かつて、これほどまでに“大変身”を遂げたオリンピアンがいただろうか。カーリング女子日本代表として平昌五輪で銅メダル、北京五輪で銀メダルを獲得したロコ・ソラーレの藤澤五月選手。今年7月、国内最大規模のアマチュアフィットネス団体「Fitness World Japan」（FWJ）が主催するボディメイクコンテスト「MOLA CUP」のビキニに登場し、ノービスで3位、オープンで2位の好成績を残すと、その鍛え上げられた肉体が日本中の度肝を抜き、大きな話題を呼んだ。 トレーナーとして彼女を指導した筋トレ系YouTuber・マムシ〇口子（まむしまるくちこ）さんが、そのトレーニングの全貌を明かす。第1回は、トレーニング開始の経緯と、藤澤選手の“弱点”について語ってもらった。（NumberWebインタビュー全3回の1回目／#2、#3に続く） ◆◆◆ ――まず、マムシ〇さん（以下、マムシさん）が藤澤選手のトレ
かつて、これほどまでに“大変身”を遂げたオリンピアンがいただろうか。カーリング女子日本代表として平昌五輪で銅メダル、北京五輪で銀メダルを獲得したロコ・ソラーレの藤澤五月選手。7月、国内最大規模のアマチュアフィットネス団体「Fitness World Japan」（FWJ）が主催するボディメイクコンテスト「MOLA CUP」のビキニに登場し、ノービスで3位、オープンで2位の好成績を残すと、その鍛え上げられた肉体が日本中の度肝を抜き、大きな話題を呼んだ。 トレーナーとして彼女を指導した筋トレ系YouTuber・マムシ〇口子（まむしまるくちこ）さんが、そのトレーニングの全貌を明かす。第2回は、過酷な食事制限と、それを乗り越えた藤澤選手のアスリート魂について語ってもらった。（NumberWebインタビュー全3回の2回目／#3に続く） ◆◆◆ ――2月に連絡をもらってそこからオンラインでのトレーニン
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Diamond Premium News ダイヤモンド・プレミアム会員のみなさまだけに、ダイヤモンド編集部の特選ニュースをお送りします。 バックナンバー一覧 セブン＆アイ・ホールディングスによるそごう・西武売却問題で、買い手の米投資ファンドと連携する家電量販店が、池袋本店の1階出店を諦めたと報じられた。だが、これは反対の声を抑えるための“まやかしの譲歩案”だった。同譲歩案を拒否していたそごう・西武の林拓二社長が解任されるなど、売却交渉は、風雲急を告げている。（ダイヤモンド編集部副編集長 千本木啓文） 「1階への出店を断念」と報じられたヨドバシの譲歩案の実態 賛成派と反対派が角を突き合わせてきた百貨店のそごう・西武売却交渉がいよいよ8月にヤマ場を迎える。それを前に同交渉は情報戦の様相を呈してきている。 その象徴が、7月18日付で複数の新聞が報じた、そごう・西武売却交渉を巡るニュースだ。同記事
先日、「ITmedia エンタープライズ」の特集企画で、アイティメディアのセミナーでもよく登壇いただいている川口 洋氏にお話をうかがいました（この様子はあらためて記事が公開されるのでお楽しみに）。その中で、本論とは少々外れた内容で「中小企業ができるセキュリティ対策の第一歩は何だろう」というお話になりました。 川口氏が推奨する、有料でも入れるべきソフトウェア 川口氏はこれについて、とあるソフトウェアを全員に買ってあげることが有効ではないかと主張しました。それは「パスワード管理ソフトウェア」です。 これには筆者も完全に同意で、全従業員の端末用に購入するソフトウェアといえば、かつてはウイルス対策ソフトウェアが主流でした。しかし今では「Windows」に標準搭載されている「Microsoft Defender」で既知のマルウェアはブロックできます。そこで代わりに「有料でも使ってもらいたい」ソフトウ
作家、コラムニスト／ブレイディみかこ この記事の写真をすべて見る 英国在住の作家・コラムニスト、ブレイディみかこさんの「AERA」巻頭エッセイ「eyes」をお届けします。時事問題に、生活者の視点から切り込みます。 ＊ ＊ ＊ ロイヤル・ナショナル・シアターで「Grenfell: in the Words of Survivors」を見た。2017年にロンドンで起きた高層住宅火災を描いた演劇だ。火災が発生したのは富裕層が住む区として知られるケンジントン・アンド・チェルシー区の低所得者向け高層住宅、グレンフェルタワー。72人の死者を出した大火災は、世界中のメディアに報道された。 この作品の脚本は生存者たちがメディアなどで話した言葉だけで構成されている。各人の経験や人生などが俳優たちに語られていき、時に朴訥（ぼくとつ）とした作られていない言葉の数々が、観客の中にある感情を呼び覚ます。それはあ
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Rソックスでは'18年ベッツ以来となる首位打者を狙う吉田。マルチヒット38回もリーグトップ（7月23日現在） 1900年以降としては、'01年のイチロー以来、史上3人目となる新人資格のある首位打者に、レッドソックス吉田正尚が着実に近付いてきた。7月22日のメッツ戦。サイ・ヤング賞3回のマックス・シャーザーからの2安打を含む3安打の固め打ちで、打率を3割1分9厘まで引き上げ、ア・リーグの打率争いでトップに躍り出た。 累積される本塁打や打点と異なり、打率は上下動を繰り返すだけに、一時的な「首位」に変わりはない。実際、吉田自身、「数字は最終的なところ。変動もある」と、一喜一憂することはない。 もっとも、吉田が本命視される状況になったことも間違いない。現時点でライバル視される、ヤンディ・ディアス（レイズ）、ボー・ビシェット（ブルージェイズ）らは、規定打席に到達したうえで打率3割をクリアした経験はな
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8月9日、iPadで人気の高いメモアプリ ｢GoodNotes｣ の新バージョン ｢GoodNotes 6｣ がリリースされた。AI機能など複数の新機能を追加するなどのアップデートを含む ｢GoodNotes 6｣ は、App Storeよりダウンロードが可能だ。 ｢GoodNotes 6｣ がリリース ｢GoodNotes 6｣ は、これまでの ｢GoodNotes 5｣ の機能に加えて、AIを活用したノート機能やフォルダの色を変更できる機能、さらには近日中にWindowsやAndroidとの同期機能が実装される予定。 ｢GoodNotes 6｣ の料金体系には、一部機能を利用できる無料版が用意されるほか、年間プランと買い切り版の合計3種類が用意される。無料プランはデジタルノート3冊目まで無料でダウンロード・作成できる上に、手書きAIメモ機能やノート1冊につき20分以内の音声録音が利用で
アベマサッカーの公式X(旧ツイッター)が8日、『ABEMAスポーツタイム』に出演した元日本代表DF内田篤人氏とブライトンの日本代表MF三笘薫の初出し映像を公開した。 動画では三笘がDF役の内田氏を相手に、ドリブルの極意を実演解説。左サイドで縦に行くと見せかけ、鋭いカットインで一気に内田氏を抜き去っている。 内田氏は「あ〜」と三笘を見送り、そのキレキレぶりに「それは止めれん!」と驚き。「中に行くとは思わなかった。今のはなんで中に行ったの?」と質問した。 三笘は「僕が良い時のドリブルはボール先行ではなくて体先行で、相手を動かした時にどれくらい(進行方向に)寄るか」と説明。続けて内田氏が「この中に入ってシュートっていうのはトレーニングされてますか?」と聞くと、三笘は「トレーニングはしてますけど、いろんなトレーニングをしている中で、まだまだ磨き切れていないとこはあります。課題です」と、まだ改善の余
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