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lifeに関するadamrockerのブックマーク (109)

  • 何か大きなことを成し遂げるときに、最初にやること - My Life After MIT Sloan

    私が今書いてる修士論文を書き始めたときに、指導教官がした話が面白かったので書いてみる。 ビジネススクールは、卒業時に論文を書くのは前提ではないので、自分で指導教官を選んで、概要を書いて持っていき、指導教官となることをお願いする。 私は、修士論文の内容を元にを書きたい、と常々思っていたので、そのの構想を章立てにして、細かく概要を書いて持っていった。 分かっていた反応ではあったが、先生の反応は「これは多すぎる」というものだった。 「これが博士論文であれば、私はこれほど素晴らしい概要は無い、と言うだろう。 でも短期間で書き上げる修士論文としては、あまりに壮大すぎる。」 (そして、この内容なら素晴らしい博士論文が書けるから、と博士課程に進むことを強く勧められた) 私は、「多すぎるのは分かっている。実はこういう内容のを近い将来書きたいと考えているのだ。 そう考えたとき、私は修士論文では何をすべ

  • 今日からグッスリ、肩こりにも効く!自分にぴったりの枕を選ぼう - はてなニュース

    だんだんと秋らしくなり、やっと寝苦しい夜からも解放されたこの時期こそ、朝までぐっすり眠りたいもの。快眠のポイントになるのは、やはり「枕」ですよね。そこで今回は、自分にぴったりの枕選びに役立つエントリーを集めてみました。 素材や硬さよりも“高さ”がポイント 快眠のための枕は“高さ”が決め手 (05/05/19) - ニュース - nikkei BPnet こちらのエントリーでは、枕の重要な役割は「首の骨を自然な形に支える」ことであり、そのためには「枕の高さ」がポイントになると紹介しています。理想的な枕の高さについては個人差がありますが、一般的には「仰向けに寝たときに、敷き布団と首の角度が5〜15度になり、横向きに寝たときには、背骨や首の骨が床と平行な状態になる」のが望ましいそうです。また、自分の首の骨のカーブに合った枕で寝ることは、快眠はもちろん、慢性的な肩こりにも効果的。肩こりがひどい人に

    今日からグッスリ、肩こりにも効く!自分にぴったりの枕を選ぼう - はてなニュース
  • IDEA * IDEA

    ドットインストール代表のライフハックブログ

  • シェアモ(ShareMo):ソーシャル・シェアリング・サービス

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    adamrocker
    adamrocker 2009/01/07
    モノをシェアできる。かかるお金は送料のみ。
  • http://japan.internet.com/ecnews/20080903/2.html

  • 東京マラソン2009、参加ランナーの募集を開始 | ライフ | マイコミジャーナル

    東京都は22日、2009年3月22日に開催される「東京マラソン2009」の参加ランナーの募集を開始した。今回から募集定員が増え、フルマラソン部門が3万人、10km部門が5,000人。定員を超えた場合は抽選を行う。募集締切は9月22日。 2007年から開始された同大会は、2009年で3回目。今回は第12回世界陸上の日男子選考会を兼ねるほか、女子のエリート選手や国外のトップランナーも参加するとのこと。コースは東京都庁をスタート地点に、皇居前、浅草雷門などを巡り、東京ビッグサイトでゴールとなる。10km部門のコースは、東京都庁から日比谷公園まで。 参加申込みは、同大会ウェブサイト又は専用振り替え用紙にて行える。参加費はフルマラソン部門が1万円、10km部門は5,000円。

  • 東京アメッシュ

    Copyright © Bureau of Sewerage Tokyo Metropolitan Government. All rights reserved.

  • 一軒家も「Webダイレクトモデル」 ミサワ、BTO住宅をネット販売

    「クリックで建てる家」――ミサワホームが7月18日から、Web上で住宅販売を始める。専用サイトで間取りや外観を選び、価格も確認できるBTO方式。商品名は「SMART STYLE A*ウェブ・ダイレクトモデル」と、まるでPCのWeb直販モデルのようだ。 平屋タイプの企画住宅で、価格は税込み1324万500円から(20坪タイプ)。専用サイトで間取りや外観、設備を選び、価格を確認しながら仕様を決められる。家の基性能の確認や資金シミュレーションもサイト上でできる。 問い合わせにはWeb専用のサポートデスクが対応。営業担当者を介さずに詳細を聞いたり、資金計画を相談できる。仕様がある程度確定し、面談を希望する場合や正式な見積もりを依頼する時点で担当者に引き継ぐ。 Webを活用することで、営業担当者に会うことがわずらわしいと感じている客や、遠方で住宅展示場に足を運べない客の需要を掘り起こせると期待する

    一軒家も「Webダイレクトモデル」 ミサワ、BTO住宅をネット販売
  • 【2ch】ニュー速クオリティ:東京でおすすめの散歩道

    東京は歩くと面白いよ 根津千駄木辺りは制覇したんだったら こんどは思い切って都心をあるいてみよう 東京駅から武道館ってのがお薦め

    adamrocker
    adamrocker 2008/02/22
    東京のオススメ散歩コース
  • 男の脳は無数の箱。女性の脳は高速ネットワーク? | Lifehacking.jp

    Understanding How Different Genders Think | Productivity 501 同じタスクを与えられていても、男性と女性ではアプローチがちがうものです。 たとえば買い物に行ったとしても、「まず何を買うべきか決めよう」という私と、「次の棚に必要なものがないか見に行こう」という家内。あるいは最初から最後まで話を聞いてもらいたい家内に対して、それが面倒くさくて仕方がない私。 男性と女性のアプローチの仕方の違いが分かっていれば、どんな点に注意して相手にあわせればいいのか理解できるので、変な地雷を踏まずに済みそうです。 Productivity501 のクライアントがユーモラスに男性と女性の違いをコメディで紹介し、離婚するカップルを減らそうと取り組んでいる方らしいのですが、男性の脳と女性の脳の働き方の違いを紹介するショーが公開されていて、見ていて笑ってしまい

    男の脳は無数の箱。女性の脳は高速ネットワーク? | Lifehacking.jp
    adamrocker
    adamrocker 2008/01/29
    男女の考え方、つまりアプローチの違いについて。男性がなにも考えない状態になれるという意見に賛成。そこに自分だけの世界を構築しているんだよね。
  • 女性 - R25.jp 女性の容姿&ボディの上手な褒め方ってあるの?

    新R25は、仕事人生を楽しむビジネスパーソンのための「ビジネスバラエティメディア」です。編集部によるインタビューコンテンツを通じて、R25世代のみなさんの"小さな一歩"を応援します。

    女性 - R25.jp 女性の容姿&ボディの上手な褒め方ってあるの?
    adamrocker
    adamrocker 2007/12/06
    女性のファッションを褒めるのって難しいですね。でもこれを上手く使いこなせてこその大人の男子というものですよ。是非マスターしたい。
  • 活字中毒R。

    『日は世界で第何位?』(岡崎大五著・新潮新書)より。 【一軒あたりの平均床面積(㎡)(世界の統計2006) 1位 アメリカ  162 2位 ルクセンブルク  126 3位 スロベニア    114 4位 デンマーク    109 5位 日       94.85 6位 オーストリア   92 7位 フランス     90 トルコ      90 8位 イギリス     87 9位 チェコ      84 10位 ポルトガル    83 以前、海外専門の駐在員をしていたころ、日人の客からちょくちょくクレームをもらった。これはヨーロッパならではのクレームである。いわく、 「床にスーツケースを開けて広げられないほど部屋が狭いのよ!」 「日人が小さいからって、わざと狭い部屋をあてがったりして」 「そりゃわたしたちは日人だもの、たしかにうさぎ小屋に住んでいるけど、海外に来てまでこんな仕打ち

    adamrocker
    adamrocker 2007/11/26
    日本の住宅環境は狭いと思っていましたが、どうやらそれは誤解だったようです。世界と比較すると1件あたりの平均床面積は第五位だそうです。それにしても狭く感じるのは何故?壁のせい?家具のせい?それとも贅沢?
  • ニートだけど別荘を買った - phaのニート日記

    以前からこのブログ上で、 ・ 放浪生活のための安宿ガイド - phaニート日記 では簡単に入居・転居可能な安宿やゲストハウスについて調査・報告をし、 ・ はてなシェアハウスを構想する - phaニート日記 ・ さらにはてなシェアハウスを構想する - phaニート日記 では新しいタイプのシェアハウスについて考察するなど積極的に活動を続けてきた我々「新しい住まいのあり方について考えるニートの会」(今作った)ですが、この度その実践の第一弾として熱海に共同で別荘を購入してみました。 別荘っていっても1DKのマンションの一室なんだけどね。 事の始まりは友人の一人が熱海に遊びにいったときにたまたま駅前の不動産屋の前に貼ってあった貼り紙を見たら、100万円で売っている部屋を見つけたことでした。 100万円って言ったらちょっとした車より安い値段だ。これはどういう物件なんだろうと興味を持って不動産屋さ

    ニートだけど別荘を買った - phaのニート日記
    adamrocker
    adamrocker 2007/11/19
    別荘を持つというロマン。熱海のワンルームマンションを共同購入したという話。コメントでランニングコストは毎月3万円…。ちょっと維持費は高いがロマンあふれるステキ空間ですね。
  • 【連載】自宅でおいしいコーヒーを楽しむために (10) 「コーノ式円錐フィルター」を使い、ペーパーで抽出 前編 | ライフ | マイコミジャーナル

    これまでに様々な器具でのコーヒー抽出法を解説してきたが、ペーパードリップはその中でも非常にポピュラーな抽出法といえる。それだけに各社が様々なペーパーやフィルターを販売しており、それぞれの特徴を把握しないままに購入をしている方も多いのではないだろうか。今回からは、抽出したコーヒーの味わいだけではなく、デザイン性の高さからも人気を獲得している「コーノ式円錐フィルター」を開発した「珈琲サイフォン」に、フィルターの構造解説やペーパードリップの方法を教えていただく。 写真左がコーノ式円錐フィルターもついた「名門ドリッパーセット」(4,000円)。こちらは定番カラーのキャメル。円錐フィルターの色によって箱の色も異なり、今までに写真右のようなカラーの箱が登場 ※一般的に「ドリッパー」と呼ばれる部分を「珈琲サイフォン」では「円錐フィルター」という製品名で販売しているため、ここではドリッパー部分を「円錐フィ

    adamrocker
    adamrocker 2007/11/16
    自宅で美味しいコーヒーを楽しむ方法。コーノ式円錐フィルターについてのコラム。コーヒー好きなので勉強になります
  • 北極圏でサーフィンできるほど身体を温めてくれるウェットスーツ:「H-Bomb」(動画) | ギズモード・ジャパン

    これは、北極圏でサーフィンをしている動画です。摂氏-5度~-10度、水温-1度、体感温度-20度だとか。 このサーファーが着ているウェットスーツは、リップカールの「H-Bomb power-heated wetsuit」。携帯電話などで使うポリマーリチウム電池を使って、全身に張り巡らされたファイバーヒーティング素材を熱して、スーツを温めるんだそうです。 だから身体はポカポカ、寒くない! 素材は金属製ではないので塩水で腐する心配もありません。 なお、サーフィンしているのはフロリダ出身のAdam Wickwireとハワイ出身のElise Garrigue。まさに大自然と遊んでいる感じですね。 [Rip Curl] WILSON ROTHMAN(MAKI/いちる) 【関連記事】 水も風も要らない一般道サーフィン(動画) 【関連記事】 GPSとラジオがついたサーフボード 【関連記事】 マッスル・

    北極圏でサーフィンできるほど身体を温めてくれるウェットスーツ:「H-Bomb」(動画) | ギズモード・ジャパン
    adamrocker
    adamrocker 2007/11/09
    北極圏でサーフィンが可能なウェットスーツ。全身に張り巡らされたファイバーヒーティング素材を熱することでポカポカだそうです。これって普通の衣類に転用できませんかね?冬服はモコモコで嫌なのです…
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    adamrocker
    adamrocker 2007/10/26
    男が好意を持ってるなって分かるしぐさです。女性は興味なければこのシグナルを察知してやんわり断ってください。
  • Bing

    「デトロイト・スペリオル橋」オハイオ州, クリーブランド (© Henryk Sadura/Photolibrary)

    adamrocker
    adamrocker 2007/09/28
    人工呼吸は生命蘇生方法の代表例みたいな感じでしたが、どうやらあまり効果がないようです。血液中には十分な酸素濃度があり、それを循環させる心臓マッサージこそが本当に役立つとのこと。
  • 日立、「風アイロン」で衣類のシワを伸ばすドラム式洗濯乾燥機

    日立アプライアンス株式会社は、高速の風で衣類のシワを伸ばすドラム式洗濯乾燥機「風アイロン ビッグドラム」を発売する。左開きの「BD-V2000」の発売日は10月20日で、右開きの「BD-V2000R」は12月中旬。店頭予想価格はいずれも30万円前後。 衣類のシワを少なくし、アイロンがけの手間を抑えることを目的とした洗濯乾燥機。同社が洗濯乾燥機のユーザーに使用状況の調査を行なったところ、約5割が乾燥機能を週1回程度しか利用しておらず、乾燥後の衣類のシワの改善を訴える人が約8割もいたという。また、衣類のアイロンがけについても調査したところ、約6割が週1回以上アイロンを使っており、そのうち9割以上がアイロンがけに負担を感じているという。

    adamrocker
    adamrocker 2007/09/28
    乾燥機を利用しながらアイロンをかけられる夢の商品。これは一人暮らしに是非欲しい。ワイシャツは形状記憶シャツが基本ですって私にピッタリですw
  • 体に良い座り方、いす選びのポイント ― @IT自分戦略研究所

    IT自分戦略研究所が実施したアンケートでは、およそ36%のITエンジニア腰痛で悩んでいる。 ITエンジニアがパソコンに向かううえで欠かせない環境の1つである「いす」。1日の大半をともにする、人間の体に最も接触している物体である。体に合ういすとは何か、正しい座り方とはどういうことなのか、真剣に考える必要があるのではないか。 今回、いすを中心にエルゴノミクスを研究している、早稲田大学名誉教授でエルゴシーティングのCEOの野呂影勇氏にお話を伺った。 このエルゴノミクスとは、人間と機械のかかわり(調和)を考える人間工学であるが、最近ではエルゴノミクスの対象が、ソフトウェアからものづくり研究へ広がっているという。いすや文房具などハードウェア面を含めたものづくりが行われている。 正しいとされる座り方「背骨をS字に保つ」はうそ? エルゴシーティングCEO/早稲田大学名誉教授 野呂影勇氏 早稲田大学理

    体に良い座り方、いす選びのポイント ― @IT自分戦略研究所
    adamrocker
    adamrocker 2007/09/24
    体に負担のかからない椅子を選ぶ方法。その前に座り方まで教えてくれる。
  • 除湿+加湿+空気清浄機:「クリアフォース」

    除湿と加湿という、正反対の機能が一つになったというのがスゴイですね。 ダイキンから発売予定の「クリアフォース」は、ありそうでなかった業界初の「除加湿空気清浄機」。従来、空気清浄機を発表していましたが、集塵・消臭の機能はそのままに、除湿・加湿の機能をプラスした、かなりの働き者のようです。夏は湿気に悩まされ、冬は乾燥に悩まされる日の気候が産んだ商品と言えるかもしれません。 体サイズはH638×W395×D290mm。空気清浄機単機能モデルがH580×W395×D230mmなので、いままでの空気清浄機がちょっと大きくなった程度のサイズ。これも結構スゴイことかも。離れた場所のニオイをとる「ニオイとるーぷ」も水洗いできる「洗えるニオイとるーぷ」へ進化しています。 気になるお値段はオープン価格ですが、実勢価格は8万9800円。10月発売予定です。 製品情報 [ダイキン工業] (常山剛) 【関連記事

    adamrocker
    adamrocker 2007/09/20
    空気系の全ての機能を有する商品。全部で4機能。除湿、加湿、脱臭、集塵。スゴイ!これで奥行き30cm弱のコンパクトさがステキです。