2024年7月にリリースされた株式会社SympaFitの「SympaFit for Athlete」は血糖値を測定し、「こころと体」のコンディションを可視化するアプリだ。昨今、体の状態を可視化する技術が広まりつつあるが、「SympaFit for Athlete」は「血糖値からメンタルを見る」という新しい角度での計測方法を用いており、注目を集めている。 スポーツ時だけでなく睡眠や食事中の状態も可視化 「SympaFit for Athlete」は、体に取り付けた小型センサーで間質液中の血糖値を測定し、そのデータを可視化するアプリだ。センサーを取りつけている間は常に測定が行われるため、スポーツを取り組んでいる間だけでなく、食事や睡眠中の状態から、1日を通してのコンディション状態も計測できるようになっている。 計測結果はグラフ化され、どのタイミングで血糖値が上下しているのかを見ることができるほ
watchOS 10にも新しく搭載された「心の状態」の記録機能が、ユーザーのメンタルヘルスケアを支えます 最新のiPhone、Apple Watchにはユーザーの心の健康をセルフケアできる機能があることをご存じでしょうか？ 最新OSのアップデートにより追加された「心の状態＝State of Mind」の機能が生まれた背景を、アップル本社のヘルスケア担当 クリニカルチーム ローレン・チャン医学博士にインタビューしました。 iOS／watchOSの新機能「心の状態」とは ユーザーが自身の心の健康をセルフチェックできる機能は、iOS 17の「ヘルスケア」、watchOS 10の「マインドフルネス」のアプリに追加されました。アプリから手動で記録する「現在の感情」「一日の気分」はデータとしてiOS 17のヘルスケアアプリに蓄積され、グラフ表示により変遷を振り返ることができます。 ユーザーの「心の状態
Apple Watchが着用者の血糖値を測定できるようになるまでにはあと数年かかる。米メディアBloombergのMark Gurman記者が3月22日付けのニュースレターで伝えた。 同氏によると、アップルは血液を採取することなく血糖値を測定するために、Apple Watch向けにレーザーを皮膚に照射して血液内のグルコース濃度を調べるシリコンフォトニクスチップを開発しているという。 しかしアップルがこの技術を市場に投入するためにはアルゴリズムと搭載センサーを開発させる必要があり、Mark Gurman記者はApple Watchの筐体に収まるほどモジュールを小さくするには少なくともあと3〜7年はかかると見ているとのことだ。 この技術がApple Watchに搭載されれば健康を管理するためのツールとしてかなり便利になるだろうが、実現にはまだまだ時間が必要なようだ。
心電図は、アップルウオッチのボタンに指を30秒間触れて記録し、連携するアイフォーンに保存する＝東京都内で2023年2月22日、高橋秀郎撮影 ウエアラブル端末として常時身に着けるスマートウオッチ（腕時計型端末）を、診療に活用する医療機関が広がっている。米アップルの「アップルウオッチ」は、心電図アプリが不整脈の早期発見に役立っている。米グーグルも昨年10月、「ピクセルウオッチ」を発売した。高機能化と品ぞろえの拡充により、医療や健康管理での利用が進みそうだ。 東京都内の60歳代の男性は2021年秋、地域のクリニックの紹介で杉並区阿佐谷北の河北総合病院（杉村洋一院長）を訪れた。10年以上前から突然の動悸（どうき）に悩まされていたが、24時間計測するホルター心電図検査などでも記録できなかった。発作があって救急外来を受診しても症状はいつも治まっていた。記録がなければ医師は診断できない。男性は米アップル
（ＣＮＮ） スマートフォンで聴く音楽やコンサート会場などの大音響によって、世界の若者１０億人以上が難聴になる恐れがあるという研究結果が、１５日の医学誌ＢＭＪグローバル・ヘルスに発表された。 スマートフォンや音楽、映画、番組などに関し、若者は大きすぎる音量で長時間聴き続ける傾向があると論文は指摘している。 論文筆頭筆者のローレン・ディラード氏によれば、世界の１２～３４歳の若者のうち、推定６億７０００万～１３億５０００万人が安全でない聴き方をしており、そのために聴覚を失う恐れがある。同氏は世界保健機関（ＷＨＯ）のコンサルタントで米サウスカロライナ医科大学の研究員。 ディラード氏によると、音量が大きすぎると耳の中の感覚細胞や構造に疲労が生じ、その状態が長く続けばダメージが恒常化して難聴や耳鳴り、またはその両方を引き起こしかねない。 そうした状態は、ヘッドホンの使用のほか、コンサートやバー、クラブ
英メディアThe Telegraphが、早ければApple Watchの2022年モデルに血糖値測定機能が搭載される可能性があると報じました。 特殊な赤外線センサーで、血糖値測定が可能になるか The Telegraphが、英Rockley Photonicsが米国での株式公開の準備のために米国証券取引委員会（SEC：U.S. Securities and Exchange Commission）に提出した書類から、Appleが同社の大口顧客であることが明らかになったと伝えています。 Appleが最大の顧客かは不明ですが、Rockley Photonicsの収益について2019年は99.6%、2020年は100%を、上位2社の売上が占めていたようです。 Rockley Photonics社は、赤外線を使って血液をモニターするセンサーを設計しており、同センサーを用いることで血糖値やアルコール
パソコン、スマホ、タブレット端末… 私たちは、便利な生活を手に入れた一方で、人類史上、最も重い負担が目にかかる「超近視時代」を生きています。 さらに、コロナ禍でリモートワークや、おうち時間でゲームやタブレットを使う時間も増え、ますます目が酷使されています。 こうした中、コロナ禍の小学生の視力や目の状態を調査した眼科の専門医は、近視の原因となる「目の長さ」が延びている子どもが多く、「目にとってかつてない危険な時代になっている」と指摘しています。 私たちの目にはいま、どのような異変が起きているのでしょうか。そして、どのような対策を行えばよいのでしょうか。 （NHKスペシャル「わたしたちの“目”が危ない 超近視時代サバイバル」取材班） WHOも懸念 人類史上かつてない「超近視時代」 人類が誕生して、およそ700万年。 かつて狩猟生活をしていた私たちの祖先は、遠くにいる獲物や敵を発見するために、近
みなさん、休日はどのように過ごしていますか？ 私は、勉強したり、“リア充”っぽいイベントに行ったりして、有意義に過ごしたいと思っているんですが、ついダラダラしてしまっています…。 どうすればもっといい時間の使い方ができるのでしょうか。精神科医の樺沢紫苑先生に相談してきました。 【樺沢紫苑（かばさわ・しおん）】精神科医、作家。1991年、札幌医科大学医学部卒。インターネットを駆使し、累計40万人以上に、精神医学や心理学、脳科学の知識をわかりやすく発信している。月20冊以上の読書を大学生の頃から30年以上継続している読書家。そのユニークな読書術を紹介した『読んだら忘れない読書術』(サンマーク出版)は15万部突破のベストセラーに
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