すごい傾聴 多くの企業で「1 on 1」が導入されるなど、職場での「コミュニケーション」を深めることが求められています。そのためには、マネジャーが「傾聴力」を磨くことが不可欠と言われますが、これが難しいのが現実。「傾聴」しているつもりだけれど、部下が表面的な話に終始したり、話が全然深まらなかったりしがちで、その沈黙を埋めるためにマネジャーがしゃべることで、部下がしらけきってしまう……。そんなマネジャーの悩みを受け止めてきた企業研修講師の小倉広氏が、心理学・心理療法の知見を踏まえながら、部下が心を開いてくれる「傾聴」の仕方を解説したのが『すごい傾聴』（ダイヤモンド社）という書籍。本連載では、同書から抜粋・編集しながら、現場で使える「傾聴スキル」を紹介してまいります。 バックナンバー一覧 多くの企業で「1on1」が導入されるなど、職場での「コミュニケーション」を深めることが求められています。そ
7歳長女は、些細なことで不機嫌になるタイプだ。 そのせいで揉めることが多く、でも本人に悪気はないし…と悩んでたんだけど、 最近長女と一緒に編み出した対応策がすごく良かったので書き留めておこうと思う。 その対応策は、"不機嫌になった後にハグする"こと。 下に詳しく解説書くので、すごく長くなるけど、ぜひ読んで欲しいし、よければ参考にして欲しい。 長女の性質 私の長女は本当に「え！？」と思うことで傷ついて不機嫌になる(ちなみに眠い時は傷つきやすさ5割増になる) どうも言葉を深読みしすぎて、こちらが意図してない形で受け取ってしまうらしい。 たとえば下の子が泣いた時に「赤ちゃんを産んだ後の女の人って、赤ちゃんの泣き声を聞くとすごく辛い気持ちになるんだよ」と言うと「じゃあ私なんていなくてもいいんだ！」と言ったり(下の子の方が可愛いと言われたと思い込んだらしい) 会話の中でふと昔のお笑いネタを思い出して
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なぜいじめはなくならないのか。児童精神科医・佐々木正美さんは「友達をいじめる子というのは、うんと小さいときに親と喜びを分かち合うことがなかった、あるいはとても少なかったケースがほとんどだ」という。著書『子育てのきほん 新装版』（ポプラ社）より、一部を紹介する――。（第1回／全2回） 「子どもが喜ぶことだけをしてあげる」重要性 お母さんがたに「赤ちゃんをどう育てればいいのでしょう」「なにをしてあげれば一番いいのでしょう」ときかれるとき、私はいつもこう答えています。 「お母さんは、子どもが喜ぶことをしてあげてください」 単純なことだと思いませんか？ けれど、多くのお母さんは「喜ぶことばかりをしてはいけないのではないか」というふうにお考えになるようです。 けれどそれは違います。「子どもの喜ぶことをしてあげること」とは、その子がやがて社会のなかで生きていくうえで一番必要な「社会性」の土台をつくるこ
1970年東京都生まれ。独立研究者、著作家、パブリックスピーカー。ライプニッツ代表。 慶應義塾大学文学部哲学科卒業、同大学院文学研究科修了。電通、ボストン コンサルティング グループ等で戦略策定、文化政策、組織開発などに従事。 『世界のエリートはなぜ「美意識」を鍛えるのか?』(光文社新書)でビジネス書大賞2018準大賞、HRアワード2018最優秀賞(書籍部門)を受賞。その他の著書に、『武器になる哲学』(KADOKAWA)、『ニュータイプの時代』(ダイヤモンド社)、『ビジネスの未来』（プレジデント社）、『知的戦闘力を高める 独学の技法』(日経ビジネス人文庫)など。神奈川県葉山町に在住。 人生の経営戦略 「そもそも生きている意味がわからない」「仕事で失敗するのが怖い」「40代を過ぎて、部下の若手の成長に焦る」「仕事ばかりしていて家族との時間がない」「最近全然成長できていない気がする」…人生でぶ
よご・まりあ／大学卒業後、株式会社サンリオ入社。その後、東海テレビ「講師養成講座」の受講を経て起業。販売職、営業職向けにお客様への効果的なアプローチ研修などを行ない、これまで、トヨタ自動車やNTTドコモをはじめ大手企業から中小企業まで67000人以上が受講している。著書に『あなたはもっときれいになれる』（あさ出版）などがある。 ニュースな本 ビジネス・経済から、エンタメに教育、政治まで……。世の中には山のように書籍が存在する。その中から「読んでためになる」「成長できる」「思わずうなる」ような本を厳選してお届けする。話題の新刊から埋もれた名著まで、きっと素敵な発見があるはずだ。気になる記事があったら、ぜひ元の書籍を読んでみてほしい。 バックナンバー一覧 近年、マネジメントに欠かせないスキルとして名前があがるようになった「傾聴力」。この傾聴に関して「部下の話を耳で聞くだけ」と考えている人も多く
選んだ理由は「陸上部があったから」 田中星次、1987年生まれ。愛知県の豊橋市出身、豊橋工業高校を卒業して2005年に専門部に進んだ。田中は地元の章南中学では学年で9番だった。それでも普通高校に進まず、豊橋工業高校に進学した。豊橋工業高校では首席で卒業した。ただ、田中のために書いておくけれど、本人が「僕は一番だ」と自慢して言ったわけではない。 「学園の専門部を選んだ理由はふたつです。ひとつは兄が工業高校に行っていて、そこからトヨタに入ったこと。僕もトヨタに入りたいと思った。もうひとつはトヨタに陸上部があったからです。僕は走ることが好きだったから豊橋工業高校に進んで、そこの陸上部に入りました」 田中は短距離選手だ。100メートルのタイムを聞いた。彼は即答した。 「10秒4」 速いじゃないですかとわたしは言った。 田中は微笑んだ。 「自分が社会人になってから一番、よかった記録が10秒4でした。
『部下を持ったら身につけたい！ リーダーのためのコーチングがイチからわかる本』出版を記念して開催された本イベント。著者であり、国際コーチング連盟認定のプロフェッショナルコーチ、税理士業界トップクラス（上位0.5%）の総合事務所代表でもあるあべき光司氏が登壇しました。本記事では、やらされ感が強く被害者意識の悪循環に陥っているタイプの特徴をお伝えします。 前回の記事はこちら 部下に仕事を頼めず自分で動いてしまう… あべき光司氏：今回はここまでお話ししましたけれども、事前にいただいた質問にお答えします。簡単にいきますよ。「自分を受容する技術って何ですか」ということですね。ぜひさっきお話ししたアカウンタビリティ、自分で選んだ状態になってください。ここで大事なのは「無理なく」ですよ。 落ち込む必要はありませんから、「自分で選んでいるんだな。でも選ぶにはトレーニングがいるんだな」と思ってもらえるといい
『部下を持ったら身につけたい！ リーダーのためのコーチングがイチからわかる本』出版を記念して開催された本イベント。著者であり、国際コーチング連盟認定のプロフェッショナルコーチ、税理士業界トップクラス（上位0.5%）の総合事務所代表でもあるあべき光司氏が登壇しました。本記事では、マネジメント層に求められる部下を動かす力の鍛え方をお伝えします。 「自分でやったほうが早い病」にならないためにあべき光司氏：今日、ぜひ知っていただきたい内容としては、この2つについて。「自分でやったほうが早い病」にならないために、どうしたらいいですかという話と「アカウンタビリティ」についてです。アカウンタビリティは「説明責任」と言われていたりしますけど、今回はそんな話ではありません。 この2つについて、主にお話をしたいなというふうに思います。というのも、2、3、4、5、7、8（章）のあたりは、どっちかと言うと、他のコ
『部下を持ったら身につけたい！ リーダーのためのコーチングがイチからわかる本』出版を記念して開催された本イベント。著者であり、国際コーチング連盟認定のプロフェッショナルコーチ、税理士業界トップクラス（上位0.5%）の総合事務所代表でもあるあべき光司氏が登壇しました。本記事では、やらされ感が強く被害者意識の悪循環に陥っているタイプの特徴をお伝えします。 選択肢を増やし続ける「アカウンタビリティ」を持つあべき光司氏：じゃあ、次は第6章の「アカウンタビリティ」についてです。説明責任という使い方ではありませんよという話を今からします。「主体的に自ら進んで、仕事や事業の責任を引き受けていく意識」をアカウンタビリティと言います。 後でもう少し具体的な例をいくつかお話しをしますが、もう少し別の言い方をすると、「自らの選択肢を増やし続けること」と言っています。 『夜と霧』という本を読まれたことがある方、い
こんにちは、えらせんです。 今回は「家族が幸せになる習慣」というテーマで話していきます。あなたは自分が思い描く家族を作れていますか？実は、毎日の何気ない積み重ねが、かけがえのない家族の絆を育んでいくんです。 1.毎日の「ハグ」スキンシップには、心を温かく穏やかにする効果があります。忙しい毎日でも、帰宅時や就寝前のちょっとしたハグが、お互いの心をぐっと近づけてくれますよ。言葉では伝えきれない愛情が、温もりを通じて伝わっていきます。 2.家族写真を寝室に飾る幸せな瞬間を切り取った写真には、不思議な力があります。寝室に家族の笑顔の写真を飾ることで、一日の始まりと終わりに家族の大切さを自然と感じられるように。それは何より心強い応援団になるんです。 3.親自身が生き生きとしている親が自分らしく輝いていることは、子供たちにとって最高のお手本に。趣味を楽しんだり、仕事に打ち込んだり。親の姿を見て、子供た
IT Leaders トップ ＞ テクノロジー一覧 ＞ オピニオン ＞ オピニオン from CIO賢人倶楽部 ＞ 「ヤマアラシのジレンマ」から適切な距離感を学ぶ オピニオン オピニオン記事一覧へ [オピニオン from CIO賢人倶楽部] 「ヤマアラシのジレンマ」から適切な距離感を学ぶ 全日本空輸 イノベーション推進部 部長 野村泰一氏 2021年8月6日(金)CIO賢人倶楽部 リスト 「CIO賢人倶楽部」は、企業における情報システム/IT部門の役割となすべき課題解決に向けて、CIO（Chief Information Officer：最高情報責任者）同士の意見交換や知見共有を促し支援するユーザーコミュニティである。IT Leadersはその趣旨に賛同し、オブザーバーとして参加している。本連載では、同倶楽部で発信しているメンバーのリレーコラムを転載してお届けしている。今回は、全日本空輸
ヤマアラシのジレンマとは、恋愛や人間関係で距離が近くなりすぎると逆にお互いを傷つけ合ってしまう現象のこと。カップルや親子など親しい間柄で陥りやすいのが特徴です。今回は、心理カウンセラーの大塚統子さんがそんなジレンマの解決法を解説します。 「ヤマアラシのジレンマ」という言葉を聞いたことはありますか？ 人気アニメ『エヴァンゲリオン』で取り上げられたことがきっかけでこの言葉を知った人もいるかもしれません。 ヤマアラシのジレンマとは、相手に近づきたいけれど、近づきすぎるとお互い傷つけ合ってしまう……そんなジレンマのことを言います。 恋愛や人間関係において、どうすれば相手と心地良い距離感を保つことができるのでしょうか？ 今回は、ヤマアラシのジレンマについて意味や解決法を心理学的に解説します。
「ヤマアラシのジレンマ」とは、人間関係を構築する上で起こる心理的な現象です。「相手ともっと親しくなりたい」と距離を縮めようとする半面、「近づいて傷つきたくない」とも感じてしまう状態のことを言います。そんな「ヤマアラシのジレンマ」の具体的な例や陥りやすい人の特徴、解決策を紹介。 「ヤマアラシのジレンマ」の意味 (c)Shutterstock.com 皆さんは、「ヤマアラシのジレンマ」という言葉を知っていますか？ まず、「ヤマアラシ」とは何か説明します。「ヤマアラシ」というのは、体中が鋭いトゲに覆われた夜行性の哺乳動物のこと。見た目はネズミに似ており、長い尻尾も含めると60センチから70センチくらいの大きさの可愛らしい動物です。 「ジレンマ」というのは、ふたつの事柄に板挟みになってしまい、どちらを選ぶこともできなくなってしまう状態のことを意味しています。 「ヤマアラシのジレンマ」は、それを人間
人間関係は育んでいくもので、育まれなかった場合、どうなるかは明らかだ。愛情や気遣い、サポートがあれば関係はうまくいくが、相手をないがしろにすると関係は徐々に壊れていく。 科学誌『エボリューショナリー・サイコロジー』に2022年に掲載された研究ではこうした影響を調査し、夫婦を離婚に追い込む6つの主な行動を特定した。不倫、虐待行為、関係を保つための努力の欠如といった深く傷つける行為と並んで、夫婦関係に大きなダメージを与える3つの行為があるという。 調査で指摘された、夫婦関係を修復不可能なほど損なう可能性のある3つの行動は以下の通りだ。 1. 相手に気を遣わない 調査参加者は、夫婦関係で最も有害な行動は「気遣いの欠如」だと感じている。これには以下のような無視、無関心、感情の断絶の行為が含まれる。 ・相手の気持ちや関係に関心を示さない ・いっしょに充実した時間を過ごすことをおろそかにする ・相手の
読書は素晴らしい！なぜなら…… ・本を読む人は高収入 ・読書する子ほど成績が良い ・優れた小説は人格を涵養する なんてことを耳にする。読書のメリットは、世界各国における横断的・継続的な調査において有意な相関が見出され、「科学的に証明された」なんて聞かされる。その後のセリフは「だから本を読め」と続く。 本当？ このブログを読む人は、多かれ少なかれ、読書に興味を持っている方だろう。そんな皆さんが、自分がしていることの「効用」を高らかに謳われると、くすぐったいような反面、疑わしく思われるかもしれない。あるいは「収入や教養のために読んでるわけじゃない」なんて反発するかもしれぬ。 そして、カンのいい方なら、「疑似相関」とか「因果の逆転」といったキーワードを思い浮かべるかもしれぬ。 正解。 なので、思い浮かべた方は以下を読まなくてもいい。 本書は、世の中にはびこる「読書有用論」の根拠となっている統計調
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心境を語った中山美穂 「Numero TOKYO」1・2月合併号より 今年7月に作家でミュージシャン・映画監督の辻仁成と離婚した女優の中山美穂が、発売中のモード誌「Numero TOKYO」1・2月合併号（扶桑社）でフランス・パリへ移住してからの生活や離婚、今後について赤裸々に明かしている。 【写真】年を重ねても美しい中山美穂 同誌のBEAUTYページに初登場した中山は、タイプの違うドレスを複数着て、ナチュラルながらも大人の雰囲気を漂わせた魅力を発揮。インタビューでは過去を振り返り、これからのことも率直に語っている。 ADVERTISEMENT 中でも、離婚については「お互いが何かを我慢しながらこれからずっと生きていくのは無理」だと思うようになり、「子どもを理由にパートナーシップを続けていくというのも、誰にとってもプラスとは思えなかった」と打ち明けた中山。もともと離婚を考えてはいたものの、
𝕏でかまる子𝕏 @uobk_7 昨日保護者面談だったんだけど、最後に先生を泣かせてしまった。 うちの息子は不登校気味で、勉強は出来ないし運動も得意じゃない。だけど急にスイッチが入ったら続けて学校に行ける時もある。私はさぞ先生に叱られるんだろうな…と覚悟して面談に行ったら、いっぱい褒めてくださって。→ 2024-11-29 12:49:52 𝕏でかまる子𝕏 @uobk_7 「お友達と仲良く、礼儀正しく過ごせてますよ」「保健委員を頑張ってやってくれています」「先週は3日も来てくれて私はすごく嬉しかったです」って。本当は褒める所なんてほぼないはずのうちの息子の頑張っている所を良く見ていっぱい褒めてくださって。私は叱られるつもりでいたから気が緩んで先生に 2024-11-29 12:51:50 𝕏でかまる子𝕏 @uobk_7 「うちの息子は先生のクラスで良かったと言ってました」と言った
※動画を見る時は部屋を明るくして離れて見て下さい。長時間見ないでください。 エンジン音で赤ちゃんが安心する？エンジン音が母親の胎内にいたときに聴いていた音に近いことを自動車メーカーのHondaが発見。 その発見を「おもちゃ」として提供できるようにタカラトミーアーツがプロジェクトに参加。サウンドヒーリング協会指導の元、Honda車の中で最も母親の胎内音に近い「HondaNSX (2代目）」のエンジン音を再現できるサウンドユニットを内蔵した赤ちゃんにも安心なぬいぐるみを開発しました。 この製品をきっかけに赤ちゃんに安心、心地よさを感じてもらい、微笑む赤ちゃんを見守る親のみなさんにも笑顔になっていただいたいと考えています。 玩具の持つやさしさとモノづくりのエ夫で Hondaの夢が実現しました。 エンジン音を再現、 シンプルな操作、 洗濯可能なぬいぐるみ。 ぬいぐるみはHondaの往年の名車
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