自己分析の結果を行動につなげて…ってやることはわかったけれど、ついつい忘れちゃうんだよね という方も多いと思います。 価値観にせよ、性格・強みにせよ、意識的に使って初めて意味があるものなので 自分の特性を日々の判断に活かすための仕掛け を持っておくことが大切です。 ということでこの記事では こうやったら自己分析を日々の判断に使えるようになるよ！ という具体的なやり方についてご紹介していきます。 価値観・性格・強みを日々の判断に使う方法 スマホアプリで習慣化しよう スマホアプリの使い方 「習慣化したい問い」を入れるのもオススメ おわりに 価値観・性格・強みを日々の判断に使う方法 スマホアプリで習慣化しよう 自己分析の結果を習慣的に使うために必要なツールはスマホのアプリです。 「習慣 アプリ」 で検索してもらうと様々なアプリが出てきますが、個人的なオススメは ・Habitify ・Produc
神戸大学社会システムイノベーションセンターの西村和雄特命教授と同志社大学経済学研究科の八木匡教授は、国内2万人に対するアンケート調査の結果、所得、学歴よりも「自己決定」が幸福感に強い影響を与えていることを明らかにしました。 この研究成果は、9月12日に行われる神戸大学経済経営研究所創立100周年記念連続シンポジウム「幸せの計り方」で西村特命教授により講演され、また、独立行政法人経済産業研究所のディスカッション・ペーパーとして公開されます。 研究の背景国連の2018年世界幸福度報告書では、日本の主観的幸福度は54位と低位にありました。幸福度に影響を与えている要因は、所得、学歴、健康、人間関係など様々考えられます。1970年前後から所得水準と幸福度が必ずしも相関しないことが指摘され、幸福度研究が注目されていますが、何がどの程度影響しているかは未だ明確ではありません。 そこで本研究では、独立行政
「結局のところ、自己分析って何のためにやるの？」 という疑問には「やりっ放しNG！自己分析・性格診断結果が出たらやる３つの行動」という記事で基本的な答えを出したつもりですが、個人的にはもう少し具体的なイメージがあるので、それもお伝えしていきたいと思ってこの記事を書き始めました。 私は大学生の頃から自己分析なるものに手を出したわけですが、その頃から 「自己分析って一次関数のグラフみたいなものだなあ」 と思っておりました。 その説明には、次の図を見てもらうのが早いかと思います。 自己分析は一次関数のグラフのようなもの 原点：生まれたときの自分 (x1,y1)：現在の自分 y-ax：自分の人生のあゆみ a(傾き)：ブレない軸 (x2,y2)：あるべき目標 大学生当時はこんなイメージを持っておりまして、いまもこの通りだなあと思っているわけです。 一歩ずつ見ていくと、まずは生まれたときの自分は原点(
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