春から新しい会社や異動先の部署、学校やクラスで新生活がスタートし、慣れない環境でタスク管理や情報整理に戸惑っている――という方もいるのではないでしょうか?手帳は買ったものの、「効率的に管理できていない」「手帳を有効活用する方法や『型』があれば知りたい」という方もいるかもしれません。 そのような方におすすめなのが、近年話題のノート術「バレットジャーナル」です。この記事では、具体的な書き方やコツ、バレットジャーナルに適した文房具などをご紹介します。 バレットジャーナルは、タスクや思考などを素早く手帳やノートに箇条書きしていく手法(ラピッドロギングといいます)を使ったタスク管理術のこと。ニューヨーク在住のデジタルプロダクトデザイナー、ライダー・キャロル氏が、自らの注意欠落障害(ADD)を克服するために生み出した手法で、文章ではなく「・」(バレット)を使い箇条書きで記載していく点がバレットジャーナ