// 体重推移 体脂肪率推移 早朝過食 その他 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時:99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 70.3kg -0.8kg -29.0kg 02/24 71.0kg +0.7kg -28.3kg 02/25 69.9kg -1.1kg -29.4kg 02/26 70.2kg +0.3kg -29.1kg 02/27 02/28 03/01 03/02 ⇒詳しい体組成データはこちら 体脂肪率…
ランキング参加中美容ランキング参加中コスメ 目次 はじめに おすすめ(リピあり) 美顔水 ヘルプミーダクトパッド パンテトインエッセンストナー 極潤スキンコンディショナー プロポリスシナジートナー 8デイズピュアビタミンC美容液 パーフェクトホイップアクネケア コスデバハアゼライン酸 ヒルドホワイトローション ガラクトミークリアスキントナー オードムーゲ薬用ローション クリアフルシリーズ メラノCCプレミアム美容液 ミッドナイトブルーカーミングクリーム CHOI薬用マスクニキビケア CHOI薬用…
目を取り出して洗いたいくらい痒い・・! お呼びでない花粉が今年もきています。 昼間はなんとか我慢しているのに 寝ている間にかきむしっているらしいのです・・ そうなると気になるのが 目周りの“乾燥&たるみ”です。 会社の50代の美魔女(死語?)が言ってました。 「アイクリームは若いうちから塗った方がいいよ」 アイクリームのおかげか否か、その美魔女先輩は目がカッと開いて瞳に光がある気がします。 アイクリーム初心者の私ですが 同僚の中に、 遠目から見ると透き通ってもはや透けている美肌をもつ美容オタクが…
↑体はお湯だけで洗ってるんだけどいちおう石鹸は置いてある。でも全然使ってない こんにちは、サオリです私、洗顔フォーム、ボディソープ、コンディショナー、基礎化粧品使ってないんですけどたぶんマイノリティなのでリアルではこのこと人に話してないです。うそお~!?それ大丈夫なの~!?って言われるのめんどいです。でも使わないのおススメなのでこうしてブログで書いてます。何がいいかって風呂が超ラクになること。 いろいろコスメ使ってて風呂が面倒だった 昔お風呂が面倒でキャンセル…はなかったけど超絶めんどくさいと思…
今日も1日にみなさんお疲れ様でした!! 3日頃から咳が出始めたから、今日病院で検査してもらったんだけど 結果は、ハウスダストによるアレルギーで気管支が炎症しているとのこと! 元々ハウスダストアレルギー持ちなんだけど、急に喉痛くなって咳出出しちゃったんだよね(><) とりあえずいろいろ薬と、抗生物質も出されました。 で!その抗生物質についてなんだけど、みんなちゃんともらった分は最後まで飲み切ってるかな? 咳止めとかだと、咳が止まったから薬飲むのやめたとかあると思うんだけど 抗生物質は必ず最後まで飲…
©CHANEL 発売日:2月21日(金) ブランド:シャネル 商品名:カメリア フトゥーラ ¥11,110(特別限定品)フリュイド アンルミネール ¥7,810(特別限定品)レ キャトル オンブル ¥9,900(特別限定品)スティロ オンブル エ コントゥール ¥5,280(限定)ルージュ アリュール ラック ¥5,940(限定)ルージュ ココ フラッシュ ¥5,940(限定)ヴェルニ ¥4,620(限定) カメリア フトゥーラ ©CHANEL カメリア フトゥーラ 限定1種 ¥11,110 公…
冬の乾燥が気になる季節。粉を吹いたような肌や、夕方になるとカサカサする感じ、気になりませんか? そんな悩みに寄り添ってくれるのが、韓国コスメブランドhince(ヒンス)の新春スキンケアセットです。 楽天限定で20%OFFクーポンも配布中なので、ぜひ最後までチェックしてくださいね! hince新春スキンケアセットの内容 今回のセットは、乾燥が気になる大人の肌にぴったりの3アイテム。 ヒンス キングスベリー ビタ ナイトクリーム スパチュラカッサ ビタバリア ナリッシング リップオイル それぞれ詳し…
Dr.ルルルン株式会社様に提供いただいた \うるおいたっぷりの水光肌に/ 『ルルルンハイドラ V マスク』 毎日化粧水の代わりに使える大好きなルルルンの「うるおい+α」のハイドラシリーズ。 こちらは、年齢や肌質にとらわれず 誰もが抱える悩みに対してトータルケアできる「うるおい+ビタミン」に特化したシートマスク。 7種類のビタミンと7種類のハーブで集中ケアができ、毛穴の目立たないうるおいたっぷりの”水光肌”になれるよ。 液がたっぷりでひたひたのシートは程よい厚さです。 柔らかいから顔にフィットしや…
皆様こんにちは! ブログをご覧いただきありがとうございます✨ 近々、コンラッド東京のアフタヌーンティー(お土産つき)に行きます。 資生堂の、beautykeyポイントプログラムの 体験コース、11,300ポイントでペアチケットに交換しました。 2025年2月から、ポイント交換数は15,800ポイントに変更になったようなので、 かなりお得に交換ができました。 コンラッド東京のアフタヌーンティー(お土産つき)、 公式ホームページ限定優待プランは1名様7,900円(税・サ込)ですが、通常は9,400円…
乾燥肌とは?その本質を探る 乾燥肌の原因~内的要因と外的要因 効果的な乾燥肌対策の基本戦略 正しいスキンケアルーティンの確立 最適な保湿剤の選定 生活習慣の見直しと改善 独自の視点~乾燥肌ケアにおける新しいアプローチ 実践的な日常ケア~あなたに合った方法を見つけよう まとめ~健康で美しい肌を目指して 乾燥肌とは?その本質を探る 乾燥肌は、外部環境や内部の生活習慣の影響を受け、肌の水分が不足する状態です。乾燥肌は単なる美容上の問題に留まらず、かゆみや赤み、肌荒れといったトラブルを引き起こす可能性が…
// 体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ごはん おやつ 夕ご飯 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時:99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 70.3kg -0.8kg -29.0kg 02/24 71.0kg +0.7kg -28.3kg 02/25 69.9kg -1.1kg -29.4kg 02/26 02/27 02/28 03/01 03/02 ⇒詳しい体組成データはこちら…
🔮 2025年、コスメ業界で問題が発生する可能性は? 🔮 2025年はどのような問題が発生しやすいのか、占い(四柱推命・紫微斗数・六爻・周易)と業界分析を交えて詳しく分析します💄✨ 📜 2025年の全体運(コスメ業界の影響) 🔹 2025年は「乙巳年」(天干:乙 木 / 地支:巳 火)🔹 五行のバランス:火が強まり、木との衝突が起こりやすい🔹 「木(乙)」=成長・植物由来・エコ・オーガニック🔹 「火(巳)」=技術・化学・新成分・急激な変化 🔥 → 自然派コスメやオーガニック製品の人気が高まるが、…
2月が終わる前に見直したいスキンケア春に向けてのクレンジング習慣 公式サイトより 冬の乾燥や寒さと戦ってきた肌。そろそろ春に向けてスキンケアを見直す時期ですね。 季節の変わり目は肌が揺らぎやすく、「今までのスキンケアが合わなくなってきたかも?」と感じることも。 そんなときこそ、クレンジングから見直してみませんか?
\肌のゆらぎを落ち着かせる/ 『アヌア ドクダミ77 スージングトナー』 大好きなアヌアのしゃばしゃば系トナー。 さらっとしたテクスチャーでべたつきもなく 朝メイク前や夏に使いたいトナーです。 肌をやさしく整えてくれるドクダミ配合。 さっぱりしてるのでふきとりにも◎ 肌を落ち着かせたい時はコットンパックしてます♪ 気になる人はぜひチェックしてみてね。 【ANUA公式】【アヌア シンプルスタート(全6種)、化粧水単品(全4種)】ドクダミ77 スージングトナー 250ml / 桃77 ナイアシンエッ…
スクワットという最強の種目について なぜスクワットが最強なのか? 全身の筋肥大が狙える ダイエットに最適 精力増大 スクワットのやり方について ベンチプレススクワット ブルガリアンスクワット ナロースクワット 男は黙ってスクワット スクワットという最強の種目について 今この記事を読んでいるあなたは筋トレをしているだろうか? もしまだジムにすら通っていないのであればまずは今すぐジムに入会してほしい。 30代以降は代謝が落ちてくるし、運動習慣がないと生活習慣病もそうだし命に関わる病気のリスクも増して…
みなさまこんばんは。 休診日の本日はエルムクリニック広島院にお邪魔し、 松本友梨先生に美容施術を勉強させていただきました。 松本先生(☞)、高木先生(☜)と記念撮影 エルム理事長の相原先生とは、彼が学生時代から知っている仲で 開業前後も何度かご一緒いただいたこともあります(ときどきインスタ載ってます)。 全国9店舗展開している凄腕の美容皮膚科理事長さんです。 本日はおやすみでいらっしゃらなかったですが・・・。 松本先生からはたくさんのことを丁寧に教えていただき、いろいろと学ばせていただきました。…
\もっと!/明るく弾むようなみずみずしい肌へ 長年悩みだった毛穴の黒ずみや角栓…。 色々な洗顔料を試しても、なかなか改善されずに悩んでいました。 そんな時に出会ったのが、熊野筆洗顔ブラシです。 熊野筆とは、広島県熊野町で作られる伝統的な筆のこと。 筆職人さんが一本一本丁寧に手作りしているため、毛先が柔らかく、肌触りがとても優しいのが特徴です。 実際に使ってみると、泡立ちが良く、きめ細かい泡で優しく洗うことができます。 毛穴の奥の汚れまでしっかり落としてくれるのに、洗い上がりはつっぱらず、しっとり…
エキテンとは?日本国内最大級の店舗・施設の情報サイト「エキテン」には日本全国のお店や施設5,162,902件が掲載されています。レストラン、ヘアサロン、医療施設などの暮らしの情報から、映画館や美術館といったレジャー情報まで。口コミやランキングから目的に合った情報を探せます。スクレイピングツールの概要ScrapeStormとは、強い機能を持つ、プログラミングが必要なく、使いやすい人工知能Webスクレイピングツールです。違う基盤のユーザーに二つのスクレイピングモードを提供し、1-Clickで99%の…
(※イメージ画像です) 1. 美容がもたらす自信と積極性 2. 美容がもたらすコミュニケーション能力の向上 3. 美容がもたらすモチベーションアップと生産性向上 4. 美容がもたらす健康とメンタルヘルスの向上 免責事項 「見た目は内面を映し出す鏡」と言われるように、美容は単に外見を飾るだけでなく、内面にも大きな影響を与えます。特に、仕事においては、美容がもたらす効果は多岐にわたり、キャリアアップや人間関係の構築にも繋がることがあります。しかし、美容と仕事の関係性について深く考えたことがある人は、…
体を作るっているのは普段食べている食材 ヒントは筋トレ好きの人たちの食生活にある 美意識高い人が食べている食材 鶏もも肉、鶏胸肉 ブロッコリー 納豆 きのこ 番外編:ヨーグルト 食材から意識していこう 体を作るっているのは普段食べている食材 30代になってから食生活にちゃんと気を遣っているか? 30代で食生活を意識していかないとわかりやすい変化だと体型の変化が生まれる。 歳を取ってくると代謝が落ちてくるので、若い頃と同じ量を食べていてもどんどん太っていってしまう。 30代や40代になっても体型を…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。出産をしてから自分へのケアの時間が少なくなりました。 どうしても子供が優先になってしまいますから、乾燥する季節でもスキンケアが時短できると嬉しい…! そこで、お風呂でも使えると評判のヒマリカ「アロマクリームパック」を使ってみました。本記事ではヒマリカ「アロマクリームパック」を口コミレビューします。 「ヒマリカアロマクリームパパックの口コミが気になる」「時短でしっかりスキンケアがしたい」という方は、ぜひ参考にしてくださいね。 …
こんにちは。ぱなしのお玲です。 ジムのドアを開けて中に入ると、すかさず「髪の毛切りましたね!」とトレーナーに言われました。ありがたいことに「ショートカットの方が似合いますよ」と誉めていただきました。 ショートカット職人みたいな人に切ってもらったんですけども、切る前に 「お前にショートカットの手入れができるのか?とりあえず結ぶ、という手はもう通用しなくなるんだぞ。いいか、ショートカットはガチンコの世界だ」 と言われた話で盛り上がりました。 実際はもっと丸めた表現ですが、まぁ大体そんなことを言われた…
1500kcal以下のダイエットは「リバウンドする準備」をしているようなものです。私の場合は「糖尿病発症寸前」「脂肪肝」だったため、当初は「糖尿病食の摂取カロリー1200kcal」を採択しました。 最初の10か月はスルスルと体重が落ちましたが、10か月で30キロ減量した時点で、体重が全く減らなくなってしまいました。おそらく、摂取カロリーが低すぎて代謝が落ちてしまったのだと思います。 そこからは1年で5キロ体重を落とすものの、閉経の兆候があらわれ、過食衝動が抑えられなくなりました。おそらく、更年期…
こんにちは! もこです。 最近、ほぼ毎日ヨガとフィットボクシングをしています。 冬になってから寒くて外に出るのが億劫なので、ウォーキングの代わりにこの2つで 運動を続けているんですよ。 ヨガといっても、リラックス系ではなくフローヨガ。 筋トレ要素が強く、最初はできなかったポーズも少しずつできるようになってきて、きっと筋肉もついたんだろう!とウキウキ。 フィットボクシングも、心拍数が160くらいまで上がるハードな運動です。 「これだけやってれば十分運動してるよね!」と思っていました。 …そう、あの…
こんにちは! もこです。 今もなお、中途覚醒で悩んでいるよ! 睡眠の本、読んじゃうよね!というわけで、 『1日の休息を最高の成果に変える睡眠戦略 』という本を読みました。 一日の休息を最高の成果に変える睡眠戦略 世界のビジネスエリートが取り入れる「7つの眠り方」 睡眠を“武器”として活かす方法 1. 短時間睡眠戦略 短時間睡眠を成功させるコツ 2. 7~8時間の快眠戦略 3. 長時間睡眠戦略(10時間以上) 4. 多分割睡眠戦略 【感想】 「完璧主義の罠」との共通点 まとめ 【関連記事】 睡眠を…
\素が綺麗を極める繊細女☆らこのブログ/ ※ブログ内URLはAmazonアソシエイトリンクを使用しております わたし ずっとずっと シャンプー難民でした… だけどやっと最近! 「敏感肌のわがままを叶えてくれたシャンプー」 見つけました☆ ~これまで使ってきたシャンプーは?~ ~わがままを叶えてくれたシャンプーはこちら!~ ~ポイントが高かった点4つ☆~ ~トリートメントはどうなの?~ ~おまけ☆シャンプー便利グッズ~ ~これまで使ってきたシャンプーは?~ 敏感肌なので 肌に優しいといわれるものを…
産地直送野菜コーナーで小さな里芋を買いました こんなに小さい 包丁で皮を剥くともっと小さくなってしまうのでそのままトースターに並べて竹串がとおるまで焼いてみました ツルンと簡単に楽しくむけて いい感じ 美味しくできました (いやいや焼いただけ) 茹でたり蒸したりしてもいいんだけど焼くと水っぽくならず、里芋のヌメッとよりホクホクが感じられて好きでした 藻塩や味噌をつけて食べてみましたよ なんだろ、こんなシンプルなものが心から美味しい 小さな里芋の小さなエピソードでした 九州野菜セット 旬の野菜詰め…
この記事の目次 MG30+ マリリニュージーランド 生はちみつの特徴 非加熱・無添加のこだわり 抗生物質不使用の安心感 マヌカハニーの健康効果 免疫力の向上 消化器系の健康をサポート 肌への効果 おすすめの摂取方法 そのまま食べる 飲み物に加える 料理に使う あなたはマヌカハニーの特別な効果を知っていますか?数ある蜂蜜の中でも、マヌカハニーはその独自の成分や健康効果から、多くの人々に愛されています。このブログでは、特にMG30+ マリリニュージーランド 生はちみつの魅力と、それがどのようにあなた…
ランキング参加中美容ランキング参加中コスメ 目次 はじめに ラロッシュポゼ シカプラストリペアクリーム 有効成分 パンテノールの効果 ツボクサエキスの効果 ビサボロールの効果 トリバイオーマの効果 使用感・使い心地 【口コミ】一個使い切っての感想 おわりに お疲れ様です!パパイヤです!顎ニキビに悩まされた私が使ってみた化粧品の口コミをご紹介! ※本記事はアフィリエイト広告を使用しています 顎のニキビ 写真は顎ニキビに悩まされいていた頃の私。 皮膚科・美容皮膚科に数万かけても ダメだったけど… ベ…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 「ショートカットにしたいと思っているんだけど」と職場で昼ご飯を食べながら同僚に相談したんですよ。 この子は、以前お洋服の販売員をしていたことがあって、私は時々「おしゃれ番長」と呼んでいます。 「似合うと思いますよ」という答えでしたが、まだ何か言いたそうなお顔だったので続きを促してみると、「本当にそこの美容室に任せていいんですか?」ということが気になっているみたいでした。 というのも、私には「行きつけの美容室のいつも切ってくれるなじみの人」というのがいなくて、ふらふ…
ベースメイク戦国時代。ファンデーションの高機能化はもちろん、昨今は肌とファンデの「接着剤」の役割を担う「下地」のバリエーションが多彩になっています。毎シーズン魅力的な新作がザクザク登場していてサンプルを試すのが本当に楽しい。 そんな中、幾多の新作を振り切ってマイ定番の座に君臨しているアイテムがあります。 2023年下半期に発売され当時のベスコスを総ナメにした、 コスメデコルテの化粧下地「フローレススキン グロウライザー」 (4,950円税込/30g /SPF20/PA++) 2本目(右)がなくな…
先日3回目のピコフラクショナルの施術をしてもらいました。 1、2回目はこれ効いているのかなというぐらい、ダウンタイムもなく終わっていたのに、3回目はすごく赤くなり、不安になりました。。。 施術してもらっているときからすごく痛かったので、今回なんか違う。。とは思っていましたが、終わってから顔を見てびっくり! 怖い!赤みがすごい! 帰ってから家族にも驚かれ、子どもが怖がらないように家でもマスクをして過ごしました。(自分の顔を鏡で見るのも怖い。) ダウンタイムがある方が効果があるようなので、この赤みが…
江角マキコが8年ぶりにSNSで姿を見せる 58歳とは思えない!江角マキコの若さの秘訣 注目の的!江角マキコと長女の関係 芸能界引退から現在までの道のり まとめ:新たな人生の章を歩む江角マキコ 「え?58歳!?」「時空の歪みを感じる…」。2025年2月、SNSに投稿された一本の動画が、ネットを騒然とさせています。 元女優の江角マキコさんが、なんと8年ぶりに公の場に姿を見せたんです。しかも、その姿は引退前とまったく変わらない美しさ。この記事では、江角マキコさんの現在の様子や、みんなが気になる若さの秘…
次に使おう!と思ってて、買ってからずっと眠ってたチーク。 わたしは使い切ってからじゃないと、新しい化粧品に手が出せないタイプでして。 キャサリン妃が以前使って有名になったNARSのオーガズム(名前。。)。 なかなか今のチーク*1が終わらないから、ずっと待機なのです。 ナーズ ブラッシュ#4013オーガズム (チーク) 4.8g【あす楽対応】【ネコポス不可】価格: 3909 円楽天で詳細を見る ナーズ NARS ブラッシュブラシ 16 【送料無料】【ネコポス便】価格: 7450 円楽天で詳細を見る…
本ページはプロモーションが含まれています。 <公式オンラインショップ>SK-II 新生活応援キット 春の訪れを感じさせる華やかな桜デザイン SK-II3つのNO.1(*1)がトライアルサイズに!限定デザインボトルも! 春の訪れを感じさせる華やかな桜デザイン仕様になったピテラ(TM)エッセンスがセットになった、新生活応援トライアルキットが数量限定で登場! 紹介商品は、イオンスタイルオンラインで販売中 SK-II ニューライフ 桜 トライアル キット(クリーム)/ 化粧水 / sk2(エスケーツー)…
〜自然体の美しさで歳を重ねたい〜 見つけてくださり、ありがとうございます。 40代美容師の柴田です。 綺麗になって喜んで笑顔になってもらうことが嬉しく、長年美容に携わって来れたことに 感謝しています。 お客様に寄り添いながら、一緒に健康美を目指していきたいところです。 ”頑張り過ぎず、楽しく”です。 このブログを通して、髪のことでためになってもらったり、共感してもらえることなどあれば、嬉しいです⭐︎ よかったら、また読みに来てくださいね!
「エテュセのコスメってどこで買えるの?」と探している方へ! エテュセはドラッグストアやドンキホーテ、ロフトなどのバラエティショップ、さらには通販でも購入できます。 でも、どのお店に行けば確実に買えるのか、気になりますよね? この記事では、エテュセの取扱店舗を詳しく解説! さらに、 2025年の新作情報やネット通販での購入方法 もご紹介します。 これを読めば、エテュセをどこで買うのがベストかがわかりますよ ぜひ最後までチェックしてくださいね! エテュセはドラッグストアで買える?マツキヨやウエルシア…
著作者:brgfx/出典:Freepik 食卓を美味しく・楽しく この記事ではNP後払い決済が使える食品関係を扱うネットショップをまとめていきます。 お肉・魚介類・お野菜・フルーツなどの生鮮食品から、お米や麺類、お菓子、スイーツ、調味料、インスタント食品、冷凍食品、レトルト食品、業務用、訳あり、お酒、ドリンク、お取り寄せグルメ、宅食まで、NP後払いが使える幅広い品揃えのネットショップを紹介します! 近所にスーパーが無い方やスーパーから購入した商品を運ぶのが大変な方、スーパーが営業している時間にお…
ネットショッピングでは、生活に必要なアイテムを無駄なく、賢く選ぶことが大切です。そのため、わたしは日々の生活で必要なアイテムをAmazonで購入し、満足できる生活を楽しんでいます。 今回は、Amazonで見つけたおすすめ商品をいくつか紹介し、それぞれがどのようにわたしの生活を潤しているのかをお伝えします。 Amazonはその豊富な品揃えと、迅速な配送が魅力で、必要な商品をすぐに手に入れることができます。価格帯も幅広く、コスパを重視した選び方が可能です。それでは、わたしがAmazonで購入したアイ…
\素が綺麗を極める繊細女☆らこのブログ/ つい先日 ブログを集中できる環境で書きたく カフェへ入った日のできごとです 「美しさとは…」 たまたま隣に座った人から 学んだことがあるので書いていきます! わたし自身 よくできた人間とは思ってないので 気をつけなきゃな!!と感じた 素直な感想だと思ってお読みください イメージ写真のように 右端の席に座っていました 着席して数分後のこと 2つ隣の席に人が座りました (イメージ写真だといちばん左の席) 20個くらい年上の女性だったでしょうか? わたしのすぐ…
前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com スケーリング 20分 リテーナ―の装着方法を指導された。 感想 整った 再診料:税込6600円 歯並びが悪化する、食べ物を前歯で引きちぎるクセが直ってきました。
先日、夕方頃に大学時代の後輩男性から電話がありました。「(生みの)お母さまが亡くなってショックだ。」という趣旨の内容でした。もちろん、先輩として私なりに励ましました。 義理の父は昨年12月にあと半年の余命宣告を受けた身、私自身もがんで内臓を失い、いつステージ4になってもおかしくない身、友人からのお母様の逝去の話は、身近すぎて無意識化で興奮してしまったようです。 まずは脳を落ち着かせるために、私は衝動的にコンビニに過食食材を買いにいきました。そうしたら、脳から快楽物質であるドーパミンが出て、血糖値…
エルトリートの外観 エルトリートの店内 エルトリートのランチ エルトリートの飲み物 まとめ エルトリートの外観 エルトリートはファミレススタイルで、お手頃価格で本場に近いメキシカンの食べられるレストランです。池袋駅西口(中央)、池袋西口交番の当たりから徒歩3分程度の場所にあります。 雑居ビルの3階にあるためお店の外観は、このような感じです。ファミレス方式で、名前を書いて順番待ちするスタイルです。人が座っていたので撮影できませんでしたが、この脇には待合の椅子もありました。 エルトリートの店内 エル…
おはようございます。がさつ女子(@gasastujoshi127)です。「小腹が空いたからちょっとおやつ食べちゃおうかな…」甘いおやつやスナック菓子、ちょっと待った!✋ 間食をしたあと、「ダイエット中なのに…」なんて罪悪感が襲ってきませんか?そんなときにはココテインプロテインチョコがおすすめ。 ココテインは、なんと韓国で発売開始1ヶ月で13万個売り上げ突破したんです。健康志向の高い私としてはココテインを見逃せません。 そこで今回は、ココテインを特別に試させて頂きました。本記事では、韓国で爆売れし…
夏休み52日目、残り314日。 昨日は父の三回忌&祖父の十三回忌でした。年が重なっているのでまとめてやっちゃうやつ〜!そのうち母がいなくなったらこういうのも管理しなければならないですね。まあ黙っていてもお寺から打診があるわけですが。 そののちお買物など。 すべて120ml以内 以前Daisoで気になってた化粧水と乳液、ついでにボティクリームも買ってみました。 乾燥する欧州をこれで乗り切る 所存の四十路です。ちょうどこれぜんぶ120mlくらいでしてね。機内持ち込みギリギリサイズなのが非常にナイスだ…
皆様こんにちは! ブログをご覧いただきありがとうございます✨ なんでもかんでもクレドがいい、と思っているわけではないのですが、 どうもメイク関係でクレド品が生き残ることが多い。 こちらもその一つ。 クレ・ド・ポー ボーテ プードルトランスパラントn。 フェイスパウダーです。 手放せないのはほのかなローズの香り♪ 朝からほわーっと癒されます。 もちろん、お粉としての役割も優秀です😁 私は1番のライトを使用。 きめ細かい微細なお粉 ほんのりパール感のある、ふんわりとした仕上がり、 つけたては白くかん…