陸上競技ブログ村 過去記事

Google アラート - 世界記録

世界記録 その都度 ⋅ 2023年12月27日 ニュース 男子500メートルで村上が優勝 - デイリースポーツ デイリースポーツ 小島良太が35秒11で2位、森重航

緋隆

世界陸上 世界新記録への道

12／27 完全休養

12月27日（水）は完全休養としました。

runmullet

runmulletの目指せサブスリー！

12／26 立石港トレーニング

12月26日（火）は朝、立石港でトレーニングをしました。

runmullet

runmulletの目指せサブスリー！

鶴見緑地の通常練習

す 今年は本当に雨が少なくて。予定通りに練習こなせてます。 夏に比べてこの時期の大芝生は本当に走りやすいです。直線で100m以上走れるので良い練習になります…

くま監督

大阪小中学生の陸上クラブ・ジャンピングゲートjr.

6年生長距離組が尼崎ナイトランに参加させていただきました！

いつもblog主の僕と中学生が参加してるのですが。 中学に進学してからの体験も兼ねて、今回は小学6年生が尼崎ナイトランに参加させていただきました 1ヶ月前に…

くま監督

大阪小中学生の陸上クラブ・ジャンピングゲートjr.

Google アラート - 世界記録

世界記録 その都度 ⋅ 2023年12月27日 ニュース 男子500メートルで村上が優勝 全日本スピード、堀川と一戸もV（共同通信） - Yahoo!ニュース Yaho

緋隆

世界陸上 世界新記録への道

Google アラート - 世界記録

世界記録 その都度 ⋅ 2023年12月27日 ニュース ネタニヤフ首相「ヒトラーと変わらない」、トルコ大統領が非難 - ロイター ロイター これに対し、ネタニヤフ

緋隆

世界陸上 世界新記録への道

それぞれの目標に向けて・・・

それぞれの目標に向けて・・・,T&F.net KOBE代表の野口です。このブログでは日々の活動や教室・イベント情報、日々感じていることなどをアップしていきます。どうぞよろしくお願いいたします。

T＆F．net KOBE

Ｔ＆Ｆ．ｎｅｔ　ＫＯＢＥ代表ブログ

今年もお世話になりました（ヨネマル）

こんばんはヨネマルです。2023年も残すところあと5日。今年1年ありがとうございました。今年は事故で大きなケガをしたり（人生初の救急車に乗りました）コロナにも…

東京ドリーム

東京ドリーム

3000mジョグ、3×400mエンドレスリレー❕

炭焼きさわやか菊川グランド8℃午後6時30分－8時まで練習参加者7名。蓮斗・政宗・理稀(中3)、陽介(中2)、颯太・朱里(6年)、凜咲(5年)指導者；本田コーチ、昂祈コーチ、葵コーチ、大橋コーチ、菅沼コーチ練習メニュー!①400mアップ②体操・動的ストレッチ③ドリル④3000mジョグ・・・中学生2000mジョグ・・・小学生⑤100m流し3本⑥3×400mエンドレスリレー(中学生3本、小学生2本)3×200mエンドレスリレー⑦400mダウン⑧体操3000mジョグ、3×400mエンドレスリレー❕

小笠あすなろ陸上

小笠あすなろ陸上

・第78回法政大学競技会 男子5000mの結果

駅伝

高校駅伝ファン

効果があると信じて

メゾネットとテラスハウスって 新しい言葉か古い言葉かというだけで 意味は同じだと思ってた （*`▽´*） &n

月間100キロに満たない週末ランナー

月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

12月27日

強化練習2日目。平成国際大学のクロカンコースの一部に、平らな場所が全くない一周500mの周回できるコースがあります。午前中はここで10kmを2セット。午後の練…

とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜

とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜

皇居が手堅いか

年末最終日は 定時までいなくていい （ ﾟ Д ﾟ ）ﾊｧ? 今までの経験上 時間は現場によって

月間100キロに満たない週末ランナー

月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

もうすぐ卒団する3年生が高校の合同練習に行って来ました。

まもなく今年も終わりますね。中3の選手はもうすぐ高校生。高校でも続ける選手は勉強and練習と本当に頑張りどころですね！ ここで勉強一本にしてしまうと、かなり…

くま監督

大阪小中学生の陸上クラブ・ジャンピングゲートjr.

田中冬二の「ふるさとにて」 その1

ふるさとにて ほしがれひをやくにほひがするふるさとのさびしいひるめし時だ 板屋根に石をのせた家々ほそぼそと ほしがれひをやくにほひがするふるさとのさびしいひるめし時だ がらんとし

サムデイ

外国語スクール店主の日記

PUMAランニングシューズの使い分け！トレーニングやレースに合わせたPUMAシューズを紹介！

PUMAはトップランナーも愛用する高性能なランニングシューズをいくつも発売しています。ただ、その種類の多さゆえにどれを使えばいいのかわかりづらい現状です。そこで今回はPUMAランニングシューズのシーン別使い分けについて解説します。目的に合わせたPUMAランニングシューズを紹介するのでぜひ参考にしてください。

runrunblog1

30代サラリーマンランナーのランニング講座

富士山女子駅伝2023全チーム順位予想！優勝候補と注目選手は？

2023年12月30日に全日本大学女子選抜駅伝競走大会(富士山女子駅伝)が行われます。 この記事では全チームの順位予想と上位予想チームの戦力分析をしています。   富士山女子駅伝2023の概要 開催日：2023 …

はりくぶ

はりくぶのマラソン駅伝予想結果ブログ

今年1年ありがとうございました！(オカT)

こんにちは、オカTです！先日の忘年会はありがとうございました！！また、OBOG大集合スペシャルもお疲れ様でした！皆様は今年1年間どんな年でしたか？全体通して良…

東京ドリーム

東京ドリーム

王子スポーツセンター冬休み短期かけっこ教室無事終了！

王子スポーツセンター冬休み短期かけっこ教室無事終了！,T&F.net KOBE代表の野口です。このブログでは日々の活動や教室・イベント情報、日々感じていることなどをアップしていきます。どうぞよろしくお願いいたします。

T＆F．net KOBE

Ｔ＆Ｆ．ｎｅｔ　ＫＯＢＥ代表ブログ

年末年始強化練習?

 昨日から本格的に強化練習が始まりました。 昨日は15名が参加。今日は良と裕輝が県合宿で、それでも14名が参加しました。  昨日今日と、通常のポイント練習といわれるものを、連日ギリギリの負荷でかけてい

LTCマスター

LTC対馬 － 対馬の高校を都大路で走らす会

2000mjog+2200mbuildup+150m本❕

おがさセントラルパーク8℃午後6時－7時15分まで練習参加者4名。爽(6年)、龍(5年)、政茂・裕大(4年)指導者；橋本コーチ、基世コーチ、監督練習メニュー!①600mアップ②体操・動的ストレッチ③ドリル④2000mジョグ⑤100m流し3本⑥50mダッシュ3本⑦2200mビルドアップ(200m/周)4周👉4周👉2周👉1周52秒/周50秒/周48秒/周46秒/周・・・龍(5年)、政茂(4年)56秒/周54秒/周52秒/周50秒/周・・・爽(6年)、裕大(4年)⑧150m5本(間150m)30秒以内・・・爽(6年)、政茂(4年)⑨400mダウン⑩体操練習日誌よりほとんどタイム通りに走れました。最後、少しペースダウンをしましたが頑張って走りました。政茂(4年)2000mjog+2200mbuildup+150m本❕

小笠あすなろ陸上

小笠あすなろ陸上

陸上塾推奨アイテム

陸上塾の練習中組み合せるとより高い効果が期待できるアイテムを紹介します(^^)※強制ではありませんのでご家庭の判断でよろしくお願い致しますアシックスの縄跳び陸…

じゅくちょう

陸上塾じゅくちょうのブログ

いつでも走れるからこそ

毎年いろいろな種目を 走っているが ε=(｡･｀ω´･｡)!! こだわっている距離が 1500

月間100キロに満たない週末ランナー

月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

12月26日

24日の記録会では約半数が自己新。3年生の佐々木が自己新ではありませんでしたが、14分06秒と頑張りを見せてくれました。昨日の休養日を経て、今日から強化練習期…

とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜

とくはる駅伝部ログ〜IronHeart『鉄の心臓』〜

・第4回世田谷陸上競技会 男子10000mの結果

駅伝

高校駅伝ファン

・第4回世田谷陸上競技会 男子5000mの結果

駅伝

高校駅伝ファン

「夏服を着た女たち」で学ぶ英語 その8

（今日の文章）① Michael laughed, just a little laugh this time. "Okay," he said. ②"The evidence is in. Excuse me. It was the complexion. It's not the sort of complexion you see much in New York. Excuse me."③Frances patted his arm lightly and pull

サムデイ

外国語スクール店主の日記

asicsランニングシューズの使い分け！トレーニングやレースに合わせたasicsシューズを紹介！

asicsはトップランナーも愛用する高性能なランニングシューズをいくつも発売しています。ただ、その種類の多さゆえにどれを使えばいいのかわかりづらい現状です。そこで今回はasicsランニングシューズのシーン別使い分けについて解説します。目的に合わせたasicsランニングシューズを紹介するのでぜひ参考にしてください。

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30代サラリーマンランナーのランニング講座

ニューイヤー駅伝2024全チーム順位予想！優勝候補と注目選手は？

2024年1月1日に第68回全日本実業団対抗駅伝競走大会、ニューイヤー駅伝が行われます。 この記事ではニューイヤー駅伝の出場チーム・全チームの順位予想・上位予想チームの戦力分析と注目選手について書いています。 &nbsp …

はりくぶ

はりくぶのマラソン駅伝予想結果ブログ

12／25 完全休養

12月25日（月）は完全休養としました。

runmullet

runmulletの目指せサブスリー！

サーキットトレーニング、Uの字ダッシュ❕

おがさセントラルパーク9℃午後6時－7時45分まで練習参加者6名。蓮斗(中3)、能寛・水音(中1)、美音(5年)、夕凜・結衣(4年)指導者；橋本コーチ、基世コーチ、監督練習メニュー!①600mアップ②体操・動的ストレッチ③縄跳び④サーキットトレーニング⑤800mジョグ⑥Uの字ダッシュ(280m)5本⑦体感トレーニング⑧400mダウン⑨体操・ストレッチ練習日誌より今日はUの字ダッシュを5本走りました。最初は速く走れましたが4本目からはペースが落ちてしまったので、次に走るときは落ちないようにしたいです。結衣(4年)サーキットトレーニング、Uの字ダッシュ❕

小笠あすなろ陸上

小笠あすなろ陸上

競技場収め

今日はトラック練習でした。メニューは・ジョグ、肩甲骨ドリル、股関節ドリル・もも上げ（歩行、Aスキップ、Bスキップ、階段、3歩アクセント）・スクワット、サイドステップ、両足ジャンプ、ヒップロック、ランジウォーク、片足ジャンプ・ストレートレッグ～快調走100m×2（HYPERSPEED3）・快調走80m×2（HYPERSPEED3）→動画撮影（正面）・イーブン走200m×4（HYPERSPEED3、100m15秒設定）30-30-30-30やや追い風・スプリットジャンプスクワット16×2・クールダウンでした。気温は低かったものの、日差しのおかげでしっかり温まってから本練習に入れました。正面からの動画を見るとちょっと左右のバランスが悪く、右肩が下がり気味で左腕が横降り気味なのが気になりました。定期的にチェックす...競技場収め

ufomsg39

what's?? のなんちゃってアスリート日記

箱根駅伝2024の注目選手(駅伝男といぶし銀選手)

箱根駅伝2024の注目選手を 学年別にピックアップしてみたよ! ついでにいぶし銀職人ランナーもリストアップ! 駅伝観戦のお供にどうぞ!

otonanojiyuken

おとなの自由研究

メリークリスマス (ヒトネス)

いつもお世話になっております。ヒトネスです今日はクリスマスですね🎄皆さんはどのようなクリスマスをお過ごしでしょうか？？ドリームでは忘年会と OBOG大集合のイ…

東京ドリーム

東京ドリーム

メタ認知と陸上競技

メタ認知とは、自分自身の思考や認知を客観的にとらえる能力をさします。もう1人の自分が自分を見つめているという

塚越健太郎

陸上競技『心・技・体』の教科書

マラソン経済研究所 過去のトピック アーカイブ 2015年2月〜2023年12月

Facebookページ マラソン経済研究所 https://www.facebook.com/maraken2014 2023年12月 12/17〜12/23のトピック 東京マラソンキプチョゲ・ハッサン出場へ みえ松阪マラソン はが路ふれあいマラソン 他 https...

Tom1jpn

日本と世界のマラソン

adidasランニングシューズの使い分け！トレーニングやレースに合わせたadidasシューズを紹介！

adidasはトップランナーも愛用する高性能なランニングシューズをいくつも発売しています。ただ、その種類の多さゆえにどれを使えばいいのかわかりづらい現状です。そこで今回はadidasランニングシューズのシーン別使い分けについて解説します。目的に合わせたadidasランニングシューズを紹介するのでぜひ参考にしてください。

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30代サラリーマンランナーのランニング講座