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かなんごろぐ

オタクの雑記帳

2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧

ガチめの体組成計:減量大成功

家庭用より高精度な体組成計測定を半年ぶりに受けました。今回が3回目です。 1回目はランニング始めたてでまだ効果が出ておらず、2回目は出産と重なり殆ど運動していない時期だったため、今回は過去最高にコンディション◎。 結果は以下の通り、半年間だけで…