睡眠外来の初診から2週間。2回目の診察。この2週間毎日つけていた「睡眠記録」を先生に提出。 それを見ながら現状を説明する。- 最近は中途覚醒が週に3回くらい起…
お医者様には参考に、 患者の皆さんたちには病気の情報提供を兼ねて、 自分が線維筋痛症にかかってからの記録をブログにて公開しています。
睡眠外来の初診から2週間。2回目の診察。この2週間毎日つけていた「睡眠記録」を先生に提出。 それを見ながら現状を説明する。- 最近は中途覚醒が週に3回くらい起…
ここ最近、眠れない日々が続いている。布団に入って最初の10分ほどでスッと眠りに落ちるが、夜中の2時には必ず目が覚める。身体中が痛くて痒くて、耐えられない感覚…
-経過記録413 ぎすぎすした一日、明菜さんの歌声に救われた夜
少しピリついた空間で過ごすことになったある日。気まずい雰囲気、刺々しい言葉、空気が重いそんな日だった。ただそこにいるだけでも、そこそこ体に負担がかかるのを感じ…
玄関を開けて中に入る。いつものように靴を脱ぎ、真っ先に向かうのは洗面台。無意識に手を洗い始める自分にふと気づいた。前はこんなに頻繁に手を洗ってなかった。少なく…
最近の生活がバタバタしていて、更新できずに10月も後半になってしまった。 私の性格上、気を張っていると何とか乗り越えてしまう。 ただ、波が来ると激痛にうなされ…
線維筋痛症で体が痛くて外出することが少なくなり、化粧をすることもだいぶ減っていた。化粧が面倒になってしまったし、外出の機会も少ないから、そのまま放置していたの…
Xを見ていたら、同じように複合性頭痛に悩んでいる人の投稿を見つけた。 片頭痛が辛くて頭痛外来に行った時の話。 だらだらと長引く頭痛の原因はアレでした。 0/…
朝、目を開けた瞬間に感じる首の痛み。いつものことだけど、今日はなんだか違う。 首を右に向けると「ピキッ」となる感覚で、首を横に向けると動けない。 ん？これ、寝…
台風7号が迫っているというニュースを見た瞬間、嫌な予感がよぎった。 新幹線が運休するレベルの大きさだって言うから、外がどうなっているのか心配で、朝早くからカー…
-経過記録406 久しぶりのマーロウプリンで夏を感じる時間 #リピしたいと思うスイーツ
今日は体調がよかったので、久々に外出して買い物へ。外に出るときは、何か楽しいことを見つけると気分も上がる。 そんなふうに考えていると、ふと目に入ったのがマーロ…
ここ最近、本当に体調がひどくて参ってる。夜中もひりひりする痛みと全身の鈍痛でほとんど眠れない。湿度が高いからか、日中も夜も体がだるくてしょうがない。夏になると…
-経過記録404 充実した日々を過ごすためにしようと思っていること
今月の目標はいくつかある。まずは、日常の予定をこなすこと。線維筋痛症を持つ私にとって、予定を立てること自体が一つのチャレンジだ。痛みがある日は無理せず休むけど…
-経過記録403 日常の痛みと戦う！線維筋痛症の症状への必須アイテムと工夫
仕事をしている平日は、痛みとの戦い。薬がないと動けないので、毎日必須アイテムは欠かせない。 「ボルタレン」と「ロコアテープ」が特に重要で、これがなかったら仕事…
-経過記録402 悪循環の中での葛藤：線維筋痛症と仕事の両立
長時間同じ姿勢でいると、体中に激痛が走る。線維筋痛症を抱えながら生活していると、これは日常茶飯事の出来事。私の仕事はパソコンとにらめっこするのが本業で、一日8…
-経過記録401 バスケとの出会いとおすすめ映画「BELIEVE」
線維筋痛症になってから、バスケットボールにハマってる。きっかけは友達に誘われて行ったBリーグの観戦。この病気になってから、なかなか外に出ることが少なくなってい…
-経過記録400 一人時間の贅沢な過ごし方：裁縫とアップサイクル
きがつきゃ、400も書いてるのか！我ながら、よく頑張ってるなー。 どこまで続くかわかんないけど、続けられるだけ続けてみよう。 線維筋痛症になってから、外出する…
-経過記録399 風邪と線維筋痛症のダブルパンチに負けない！
ここ最近、2週間くらい前から風邪がひどくなった。最初は喉が痛くなって、しばらくすると声がかすれ始めた。そこからは重い痰が詰まって咳が止まらない。寝てても痰と咳…
風邪をひいてしまった。診察日の前日からなんか喉が痛くなって、夜には咳が止まらなくなった。そのため寝られない。起きたら声がガラガラで、かすれた声で診察に向かうこ…
暑さが増すたびに思う。今年の夏もやっぱり地獄だ。線維筋痛症を抱えていると、この季節は本当に厳しい。 暑さと湿度がダブルパンチで体力をどんどん奪っていく。外出す…
今日は少し真面目な話。線維筋痛症と法律について触れてみたいと思う。 線維筋痛症は、本当に厄介な病気。全身が痛むし、疲れやすくて、普通の生活を送るのが難しい。何…
ここのところ暑い日が続く。 線維筋痛症は気温差でも症状が出やすいと言われている。リウマチ科の先生も「天気や気温差で体調崩しやすいから気をつけて」と言う。 しか…
腕から指先にしびれて握力がない時、シャワーを浴びることが本当に一苦労。シャワーヘッドを握り続けるのがしんどいし、持ち上げ続けるのも辛い。 特に頭を洗うのが一番…
-経過記録393 バスケットボール日本代表の試合観戦で得た一瞬の解放
日本代表のバスケットボールのオーストラリア戦を見た。起き上がることができず、横になりながらLiveで観戦するしかなかったけれど、それでも心は熱くなった。 オー…
目覚めると、まるで充電が切れたスマホのように全く体が起き上がれない。寝返りをうつことすらできない。布団の上で、変な汗が大量に出る。首から背中にかけては鉄板が…
目覚めると、まるで充電が切れたスマホのように全く体が起き上がれない。寝返りをうつことすらできない。布団の上で、変な汗が大量に出る。首から背中にかけては鉄板が…
-経過記録391 外出した夜に襲った悪夢のような線維筋痛症の発作
お休みだったこともあり、体調が落ち着いていたので、久しぶりに外に出ることにした。その日は、この時期にしては驚くほど暑い一日だった。日中ずっと外にいた。久々に活…
目を覚ました瞬間からちょっとしたトラブルに見舞われる。朝、目が覚めると目の前がとげとげしてキラキラするものが横切るのが見える。何度も瞬きをしても、その光の束は…
-経過記録389 線維筋痛症の新しい病院3回目の診察と新しく処方された薬
病院の3回目の診察。前回同様、早めに家を出発。診察時間まで前回見つけた喫茶店で休憩することに。ここに来ると少し気持ちが落ち着く。この喫茶店は本当にリラックスで…
新しい病院への2回目の通院日。前回の訪問がとても混雑していたので、今回は早めに家を出ることにした。結果、通勤ラッシュの時間にぶつかってしまい、電車はすごい人で…
以前通っていた病院からの紹介状を取り寄せ、その病院の最寄りの駅から3分程度の距離に位置するその病院へ向かった。朝早い時間にもかかわらず、エレベータで病院の階ま…
麻酔科廃止による転院が決まり、新たな道を歩むことになる。 『‐経過記録375 麻酔科最終診察日の出来事 #おつかれさまと言いたい人』麻酔科最終診察日。麻酔科は…
朝から激しい頭痛に悩まされ、起床が難しい。9時を過ぎてようやく起き出し、活動を始めるも、頭痛が邪魔をする。マクサルトを試みるが、一時的に軽減されるものの、昼過…
早めにベッドに入ったものの、夜中12時を過ぎた頃、不穏な感覚が襲ってきた。脚の付け根からチクチクとした痛みが始まり、まるで針が身体を突き刺すような感覚が広がっ…
昼、ふとしたドラマのセリフが心を揺さぶった。その物語の主人公は、ボクシングの特待生として大学に進学し、試合中に網膜剥離を起こし、オリンピックの夢を断念せざるを…
今指先のしびれがひどいペンを握ることもままならない。補助具を探すために、様々な商品を調べた結果、「プチエイド ぐるぐるクリップ」を見つけた。購入して取り付けて…
今日も朝から背中の痛みが激しい。線維筋痛症の影響か、ずしんとした痛みが背中を襲う。枕を二つ重ねてよっかかるが、その痛みはやわらぐ気配がない。最近、手足のしび…
2日間の苦闘が終わった。この線維筋痛症の痛みには、言葉で表すことすら難しいほどの辛さがある。土曜日の朝、目覚めたときから痛みが私を襲った。首から腰、背中までが…
経過記録379 バリアフリー体験記：ロケットニュース24の興味深い記事
ここのところ体調がすぐれないので、家からほとんど出ない。かといって、テレビを見るには音がしんどいので、ネットを見ている時間が、結構長くなる。ロケットニュース2…
-経過記録378 地震による不安と線維筋痛症の現実との向き合い方
ある日午前中に地震が発生。その時私は、頭痛やだるさ、体の痛みに悩まされ、布団の中で身動きが取れずにいた。揺れはかなりのものだった。普通ならば何か行動を起こすだ…
痛みは、時に日常の一部となり、日々の生活に影を落とす。先日の嘔吐事件から、『‐経過記録374 ジェットコースターな週末』普段から体調の変化が激しいけど、この日…
-経過記録376 コンビニで見つけた意外な一品：ハンギョドンの顔をしたケーキ
体調不良が続き、食欲も落ちている。固形物は飲み込むのが難しいから、柔らかいものや液体を中心に摂ることにしている。 そんなある日、近所のコンビニでポカリスエット…
‐経過記録375 麻酔科最終診察日の出来事 #おつかれさまと言いたい人
麻酔科最終診察日。麻酔科は予想通り混んでいて、いつもは15分待ちだが、この日は1時間近くかかった。 呼ばれたら、先生が今日が最後だと説明してくれた。麻酔科の外…
普段から体調の変化が激しいけど、この日は特にひどかった。朝はそこそこ調子がよかったのでスムーズに日中を過ごしていた。しかし、夜になってソファーに座ったとたん、…
のんびりとお風呂を楽しもうと思い、湯船に浸かっていた。ちょうどいい塩梅に温まったところで、頭を洗い始めた。 しかし、しばらくすると急に頭がぼーっとしてくる。 …
‐経過記録372 そして私は途方に暮れる ③ 麻酔科予約への長い道のり
麻酔科の受付のお嬢から、15時頃に再度電話してくれとの事だったので、15時を過ぎてから代表電話から電話をかけ始めた。予想通り、最初の関門でつながらなかった。 …
まさかの麻酔科2月での廃止の話をきき、別ルートで予約を取ることを余儀なくされた。しかし、この別ルートで、混乱が起こる。 「あの、予約電話の担当者さんに、2月で…
麻酔科予約をしていた日、体調が悪くキャンセル。その後、改めて電話で再予約した。電話口から、想像もしていない情報をが発せられる「麻酔科は、2月で終了ですので、予…
-経過記録369 線維筋痛症生活の中で学んだこと：病気との闘いから得たこと
この病気にかかってから早くも3年目を迎えた。この間、様々な試練があった。以前は当たり前だと思っていたことが、今では当たり前ではない日々。この新しい現実に順応す…
先日、ネット広告で見かけたアーバンリサーチのフェイクレザーロングプリーツスカートに一目ぼれ。©アーバンリサーチ公式オンラインサイト気になって、公式オンラインサ…
朝起きたら、右手の薬指がジンジンと痛む。顔を洗おうと水が当たっても痛い。着替えて、メガネをしてみると、右手のくすりゆびは2倍に腫れていて、内側は真っ青に内出…
だいぶ、線維筋痛症の痛みと共存しながらの生活になれ始めていたが、今週、久しぶりにビッグウェーブがやってきた。彼はいつもいきなり現れるが、今回もやっぱりいきな…
しばらくお休みしていてすみません。やっと落ち着いたので、またぼちぼち更新していこうと思います。 先日、カルディと無印良品の特集をしている雑誌を見つけた。カル…
-経過記録364 星状神経節ブロックの注射後の効果を改めて実感した日
注射をしてもらいに病院へ。私のしてもらう注射の中に「星状神経節ブロック」という注射がある。この注射は、首の前方にある星状神経節というところに麻酔を打って、上半…
前日の夜、嘔吐により睡眠不足の状態ではあったが、麻酔科の診察を受けるために病院に向かった。先生から顔色が悪いと指摘され、注射を行うことに問題がないか相談された…
-経過記録362 一日の始まりですでに疲れてしまっている休日
明け方3時過ぎ、腰が痛くて目が覚める起き上がって、ロコアテープを回らない腕で必死に貼ったが、まだ痛い。眠れないので、本でも読もうかなと思ったけど、腕が上がらな…
朝の3時半、寝返りをうった途端、背中と腰に鈍痛が走った。うわー。これダメなやつじゃん。最近は、だいぶ対処のできる痛みなのか、そうでないのかがなんとなくわかるよ…
タイトルが変わって、びっくりした人もいるかと思う。最初のうちは、このブログ、線維筋痛症と判断されるまでの葛藤やら、それに付随した出来事をたくさん書いてきたので…
最近、背中の痛みに悩まされている。朝起きると、背中がガチガチになっていて、動くのも一苦労。とても恥ずかしくて人には見せられない姿ではあるが、そんな時は、カタツ…
私は脳外科の先生に勧められて、頭痛ダイアリーをつけていた。 頭痛ダイアリーの内容はこちら ↓頭痛の頻度や強さ、服用した薬などを記録していくと、自分の頭痛…
最近、急に寒くなってきた。そのためか体のバランスを崩しやすくなり、線維筋痛症の症状が夏以来、顕著に出てくるようになった。夏の間はあまり出てこなかった四肢の痛み…
-経過記録356 お風呂の時間を短縮できたトリートメント剤の話
線維筋痛症のおかげで、お風呂に入るのがとても大変。髪の毛を洗うのは特に一苦労だし、ドライヤーも腕が痛いので時間がかかる。でも、髪の毛を放っておくと、私のくせ毛…
薬を中断して、痛みがひどくなって、動くのも結構困難な日々が多くなった。 薬が中断された理由はこちら↓『-経過記録340 脳外科診察まさかの展開』前回の脳外科診…
脳外科の診察に行ってきた。薬を抜いた一か月は、本当に大変だった。最初の頃に戻ってしまって、頭痛と全身痛がひどくて、仕事どころじゃない日々が続いて何もできなかっ…
‐経過記録353 市販のボディーソープを泡ボディーソープにする方法
線維筋痛症になってから、日によって体調が恐ろしくひどいことになるで、なかなか美容室に予約して予定時間に行くということができなくなった。そのため、髪の毛のカラ…
-経過記録352 リウマチ科と脳外科の治療方針の違いに挟まれる患者
リウマチ科の診察の日。朝は体調が悪くて起きるのが大変だったけど、なんとか病院に向かった。麻酔科診察と同じく、今の状況を先生に話した。- 脳外科の先生に言われて…
ある休日、天気も良かったので早い時間にお出かけ。映画公開もあったので、ゴジラのメッカ？日比谷に行ってみることにした。普段平日なら、通勤ラッシュの時間。さすがの…
耳がかゆくなったので耳かきをしてみた。普段は綿棒も使うのだが、ちょっと満足いかず竹の耳かきを使ってやっていた。出てきたときの感動と納得。「でしょうな～。」勝手…
前回の脳外科の診察で薬を減らされてから、ほぼ慢性的に全身痛に襲われてる日々が続いている 頭痛も問題ではあるけど、首と肩と背中の痛みがひどすぎると動くことが大変…
線維筋痛症の症状で、昼夜問わず背中が痛い。痛みがピークに達すると、吐き気をもよおしたり、嘔吐したりすることがある。寝起きにドーンと重い痛みに襲われる日は最悪。…
線維筋痛症で毎日体が痛いのはつらい。だからといってずっと寝てばかりいるのもよくないと思い、。平日も休日も同じ時間帯に起きるようにして、生活バランスを整えること…
線維筋痛症って、ほんとにつらい。寝ても寝ても疲れがとれないし、体中が痛いし、時には気分も落ち込む。 最近、ちょっと変なことが起きている。朝起きたら、顎がめちゃ…
7月から10月にかけて、体調がすぐれない。嘔吐をする日が多く、ぐったりしながら一日を過ごす日が増えた。薬が変わったわけでものない。かといって日常に何か変化をも…
白くてふわふわしたペンギンのキャラクターコウペンちゃんが私は大好き。コウペンちゃんは、るるてあさんというイラストレータさんが描くコウテイペンギンの赤ちゃん。こ…
以前、くじ引きであてたトートバック。 このままだと、肩が痛い私は、片方の肩だけに比重をかける荷物の持ち方ができない。かわいいし、何とかできないかな～と眺めて…
線維筋痛症のせいで、毎日が辛い。全身が痛くて吐き気もするし、眠りも浅い。自分でいろいろ工夫はして見るモノの、やはりどうもうまくいかない日が続いていた。どうした…
買い物に出かけたある日、買い物の途中で、こんなものを発見した。新宿のサブナードとキティちゃんのコラボ。時間もあったので、ちょっと寄り道をしてみたまずは、キティ…
前回の脳外科診察で、次回は「アジョビ」という片頭痛薬を打ちましょうという話になっていた。「またかなりのお金がかかるな…。」そんなことを考えながら、病院に向かっ…
朝から、背中の痛みと吐き気、そして頭痛にさいなまれる。起き上がるにも起き上がれない時間が続き、布団の上で、ゴロゴロのたうち回る。のたうち回ると体の中をかき回さ…
麻酔科で処置をした後、脳外科診察があった。偏頭痛の対処策としていたエムガルディは、今回やめることとなった。 理由は、注射をした数時間後、だるさに見舞われ横にな…
最近、吐き気に悩まされている。色んな薬を飲んでみたけど、効果はいまいち。今日もつらい一日だった。朝起きて、安定の絶賛首激痛中。首が痛くて、ロコアテープを貼って…
最近、知らない間に、謎の青あざがあちこちにある。主に四肢だが、手の甲、肘、足首やすね、膝や、横っ腹とあちこちが青くなっては消え、青くなっては消えを繰り返してい…
WOWOWでCM紹介されてた映画で、「彼女の浮気を知ったのに全く怒りがわかないんだ」というセリフが気になり放映を見た。映画のタイトルは「窓辺にて」。最初は、今…
暑さが少し収まりつつあったので、少しだけ衣替えという名の洋服の棚卸を始めた。すると、引き出しから観戦ユニフォームが出てきた。観戦以外では着る機会がなくて、クロ…
線維筋痛症で、重いものや大きいものを買いに行くのが大変。だから、洗剤や柔軟剤などは通販で注文することが多い。先日も、柔軟剤がなくなりそうだったので、ネットで探…
テレビで見取り図さんとアイドルさんがCreepy Nutsの曲を歌っていて、一発でその曲が気に入ってしまった。曲のタイトルは「のびしろ」。この歌聴きながら、ふ…
Xの投稿で気になるものを見つけた。 【セブン-イレブン限定】 お湯さえあれば、すき焼きが楽しめる時代。 今だけ限定「カップヌードル 牛すき ビッグ」 一…
実は、7月下旬から、毎日のように嘔吐を起こしている。特に何をしたわけでもないのだが、頸部から痛みがあがってくると決まって吐き気がやってくる。ここのところ頸部か…
初めてエムガルディという偏頭痛の薬を試してみた。この薬は、片頭痛の発作を予防するために、月に一度皮下注射をするもの。今回は、脳神経外科での経過報告の再診。状況…
エムガルディという片頭痛の注射を打ってから、頭痛が減ると期待していたが、翌日にはやはりマクサルトに頼る日々が続いた。 関連性があるのかどうかはわからないが、新…
病院の帰り、ドムドムのポップアップショップを見つけた。懐かしさから、ちょっと寄ってみた。入るとすぐに、ドムゾウくんがお出迎えしてくれた。店内には、ドムドムの歴…
-経過記録326 てぬぐいとカーテン生地を使ったボックスポーチ
友人から頼まれてたポーチ作成に取り掛かった。 ある日、友人とお出かけしたときに、ひょんなことから、作ることとなったもの。 友人が預かったてぬぐいは、東京駅であ…
病院の帰りに、GUに寄った。部屋着エリアを何気に通ってみると、サテン地のパジャマがあった。「そう言えば最近はTシャツをパジャマ代わりに使っていて、寝間着らしい…
色々な薬を試しても効果がなく、ここ数週間は嘔吐、頭痛があまりにひどく生活に支障が出るほどだった。それを見かねた、麻酔科の先生から新しい治療法をすすめられた。そ…
注射を打ってもらうために麻酔科に行った。前回は、診察中に嘔吐してしまったのもあり、先生たちも私のことを心配してくれて、前回ほどではないが顔色が悪いのを見て、今…
ポイント的な痛みだったものが、最近は「背面全体」に起こるようになっている。両肩・首・背中（背骨に沿って）・腰。うまく表現できないが、私の背中は常にものすごく重…
ここのところ体調がシャレにならない。薬はきちんと飲んでいるのに、頭痛がひどくのたうち回るわ、吐くわで、体力消耗の日々が続く。 麻酔科の診察日、吐き気と頭痛は辛…
うわさに聞いて、ちょっとこれを買ってみた。 プロポリンス マウスウォッシュ。 これで口の中をゆすぐと、見事に口の中の汚れをきれいにしてくれる。えっ！こんなに！…
ここのところ、体調が思わしくなく、なかなか、書くことができませんでした。 少しづつではございますが、この思わしくなかった間のことを含めて、更新していきたいと思…
毎日、水だしでお茶を作ることに最近ハマっている。私はお茶が大好きで、色々な種類のお茶を試している。ルピシアのお茶は特にお気に入りで、いつもストックしている。で…
ある日、メールを確認してると見覚えのないアドレスから、【ご当選】ハリーさまを一軍公式戦にご招待いたします。という謎のタイトルのメールが届いていた。よくあるいた…
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睡眠外来の初診から2週間。2回目の診察。この2週間毎日つけていた「睡眠記録」を先生に提出。 それを見ながら現状を説明する。- 最近は中途覚醒が週に3回くらい起…
ここ最近、眠れない日々が続いている。布団に入って最初の10分ほどでスッと眠りに落ちるが、夜中の2時には必ず目が覚める。身体中が痛くて痒くて、耐えられない感覚…
少しピリついた空間で過ごすことになったある日。気まずい雰囲気、刺々しい言葉、空気が重いそんな日だった。ただそこにいるだけでも、そこそこ体に負担がかかるのを感じ…
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最近の生活がバタバタしていて、更新できずに10月も後半になってしまった。 私の性格上、気を張っていると何とか乗り越えてしまう。 ただ、波が来ると激痛にうなされ…
線維筋痛症で体が痛くて外出することが少なくなり、化粧をすることもだいぶ減っていた。化粧が面倒になってしまったし、外出の機会も少ないから、そのまま放置していたの…
Xを見ていたら、同じように複合性頭痛に悩んでいる人の投稿を見つけた。 片頭痛が辛くて頭痛外来に行った時の話。 だらだらと長引く頭痛の原因はアレでした。 0/…
朝、目を開けた瞬間に感じる首の痛み。いつものことだけど、今日はなんだか違う。 首を右に向けると「ピキッ」となる感覚で、首を横に向けると動けない。 ん？これ、寝…
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ここ最近、本当に体調がひどくて参ってる。夜中もひりひりする痛みと全身の鈍痛でほとんど眠れない。湿度が高いからか、日中も夜も体がだるくてしょうがない。夏になると…
今月の目標はいくつかある。まずは、日常の予定をこなすこと。線維筋痛症を持つ私にとって、予定を立てること自体が一つのチャレンジだ。痛みがある日は無理せず休むけど…
仕事をしている平日は、痛みとの戦い。薬がないと動けないので、毎日必須アイテムは欠かせない。 「ボルタレン」と「ロコアテープ」が特に重要で、これがなかったら仕事…
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きがつきゃ、400も書いてるのか！我ながら、よく頑張ってるなー。 どこまで続くかわかんないけど、続けられるだけ続けてみよう。 線維筋痛症になってから、外出する…
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暑さが増すたびに思う。今年の夏もやっぱり地獄だ。線維筋痛症を抱えていると、この季節は本当に厳しい。 暑さと湿度がダブルパンチで体力をどんどん奪っていく。外出す…
今日は少し真面目な話。線維筋痛症と法律について触れてみたいと思う。 線維筋痛症は、本当に厄介な病気。全身が痛むし、疲れやすくて、普通の生活を送るのが難しい。何…
注射をしてもらいに病院へ。私のしてもらう注射の中に「星状神経節ブロック」という注射がある。この注射は、首の前方にある星状神経節というところに麻酔を打って、上半…
前日の夜、嘔吐により睡眠不足の状態ではあったが、麻酔科の診察を受けるために病院に向かった。先生から顔色が悪いと指摘され、注射を行うことに問題がないか相談された…
明け方3時過ぎ、腰が痛くて目が覚める起き上がって、ロコアテープを回らない腕で必死に貼ったが、まだ痛い。眠れないので、本でも読もうかなと思ったけど、腕が上がらな…
朝の3時半、寝返りをうった途端、背中と腰に鈍痛が走った。うわー。これダメなやつじゃん。最近は、だいぶ対処のできる痛みなのか、そうでないのかがなんとなくわかるよ…
タイトルが変わって、びっくりした人もいるかと思う。最初のうちは、このブログ、線維筋痛症と判断されるまでの葛藤やら、それに付随した出来事をたくさん書いてきたので…
最近、背中の痛みに悩まされている。朝起きると、背中がガチガチになっていて、動くのも一苦労。とても恥ずかしくて人には見せられない姿ではあるが、そんな時は、カタツ…
私は脳外科の先生に勧められて、頭痛ダイアリーをつけていた。 頭痛ダイアリーの内容はこちら ↓頭痛の頻度や強さ、服用した薬などを記録していくと、自分の頭痛…
最近、急に寒くなってきた。そのためか体のバランスを崩しやすくなり、線維筋痛症の症状が夏以来、顕著に出てくるようになった。夏の間はあまり出てこなかった四肢の痛み…
線維筋痛症のおかげで、お風呂に入るのがとても大変。髪の毛を洗うのは特に一苦労だし、ドライヤーも腕が痛いので時間がかかる。でも、髪の毛を放っておくと、私のくせ毛…
薬を中断して、痛みがひどくなって、動くのも結構困難な日々が多くなった。 薬が中断された理由はこちら↓『-経過記録340 脳外科診察まさかの展開』前回の脳外科診…
脳外科の診察に行ってきた。薬を抜いた一か月は、本当に大変だった。最初の頃に戻ってしまって、頭痛と全身痛がひどくて、仕事どころじゃない日々が続いて何もできなかっ…
線維筋痛症になってから、日によって体調が恐ろしくひどいことになるで、なかなか美容室に予約して予定時間に行くということができなくなった。そのため、髪の毛のカラ…
リウマチ科の診察の日。朝は体調が悪くて起きるのが大変だったけど、なんとか病院に向かった。麻酔科診察と同じく、今の状況を先生に話した。- 脳外科の先生に言われて…
ある休日、天気も良かったので早い時間にお出かけ。映画公開もあったので、ゴジラのメッカ？日比谷に行ってみることにした。普段平日なら、通勤ラッシュの時間。さすがの…
耳がかゆくなったので耳かきをしてみた。普段は綿棒も使うのだが、ちょっと満足いかず竹の耳かきを使ってやっていた。出てきたときの感動と納得。「でしょうな～。」勝手…
前回の脳外科の診察で薬を減らされてから、ほぼ慢性的に全身痛に襲われてる日々が続いている 頭痛も問題ではあるけど、首と肩と背中の痛みがひどすぎると動くことが大変…
線維筋痛症の症状で、昼夜問わず背中が痛い。痛みがピークに達すると、吐き気をもよおしたり、嘔吐したりすることがある。寝起きにドーンと重い痛みに襲われる日は最悪。…
線維筋痛症で毎日体が痛いのはつらい。だからといってずっと寝てばかりいるのもよくないと思い、。平日も休日も同じ時間帯に起きるようにして、生活バランスを整えること…
線維筋痛症って、ほんとにつらい。寝ても寝ても疲れがとれないし、体中が痛いし、時には気分も落ち込む。 最近、ちょっと変なことが起きている。朝起きたら、顎がめちゃ…
7月から10月にかけて、体調がすぐれない。嘔吐をする日が多く、ぐったりしながら一日を過ごす日が増えた。薬が変わったわけでものない。かといって日常に何か変化をも…
