WO2006038441A1

WO2006038441A1 - 睡眠状態向上システム及び睡眠状態向上方法

Info

Publication number: WO2006038441A1
Application number: PCT/JP2005/016920
Authority: WO
Inventors: Junichiro Arai; Katsuya Miura; Takayuki Ishiwata; Masahiro Tanaka
Original assignee: Daikin Industries, Ltd.
Priority date: 2004-10-04
Filing date: 2005-09-14
Publication date: 2006-04-13
Also published as: AU2005290662A1; CN101035587A; US20080146866A1; KR20070055608A; JPWO2006038441A1; US8409074B2; EP1810710A1; AU2005290662B8; EP1810710A4; CN100562345C; AU2005290662B2; JP4466654B2

Description

明細書

睡眠状態向上システム及び睡眠状態向上方法

技術分野

[0001] 本発明は、睡眠状態向上システム及び睡眠状態向上方法に関する。

背景技術

[0002] 従来から、利用者の睡眠段階を推定してエアコンなどを制御するシステムが提案されている (特許文献 1参照)。

特許文献 1 :特開 2003— 339674 (第 1— 11頁、第 1— 19図）

発明の開示

発明が解決しょうとする課題

[0003] しかし、従来の技術では、利用者の外出時において利用者の睡眠状態を向上することが困難である傾向がある。すなわち、従来の技術では、利用者の睡眠状態を向上するために、睡眠段階を推定するための装置が必要であるが、睡眠段階を推定するための装置は、大きさや重さなどの点で持ち運びしにくいことがある。このため、利用者が外出時において睡眠段階を推定するための装置を利用することができないことがあり、利用者の外出時において利用者の睡眠状態を向上することが困難である傾向がある。

そこで、本発明の課題は、利用者の外出時においても利用者の睡眠状態を向上することができる睡眠状態向上システム及び睡眠状態向上方法を提供することにある。課題を解決するための手段

[0004] 第 1発明に係る睡眠状態向上システムは、利用者の睡眠状態を向上するための睡眠状態向上システムであって、記憶部材と特定部と制御部とを備える。記憶部材は、利用者に携帯されることが可能である。特定部は、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。個人情報は、記憶部材に記憶された情報である。制御部は、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。個人情報が記憶部材から読み出され得る。特定部が、個人情報を受け取ることができる。特定部が、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。制御部が、個人属性情報を受け取ることができる。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

したがって、個人情報に基づいて利用者の個人属性情報を特定するので、利用者の外出時においても利用者の個人属性情報を特定することができる。また、個人属性情報に基づいて利用者の睡眠時の環境を制御するので、利用者の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することができる。このため、利用者の外出時においても利用者の睡眠状態を向上することができる。

[0005] 第 2発明に係る睡眠状態向上システムは、第 1発明の睡眠状態向上システムであつて、

読出装置をさらに備える。読出装置は、個人情報を記憶部材から読み出す。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。読出装置が、個人情報を記憶部材から読み出す。特定部が、個人情報を受け取ることができる。特定部が、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。制御部が、個人属性情報を受け取ることができる。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

[0006] 第 3発明に係る睡眠状態向上システムは、第 1発明又は第 2発明の睡眠状態向上システムであって、個人情報は、利用者の個人属性情報を含む。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。個人情報が記憶部材から読み出され得る。個人情報が、利用者の個人属性情報を含む。特定部が、個人情報を受け取ることができる。特定部が、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。制御部が、個人属性情報を受け取ることができる。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。したがって、個人情報が利用者の個人属性情報を含むので、個人属性情報を記憶部材力読み出して、個人属性情報に基づいて利用者の睡眠時の環境が制御されるよう〖こすることがでさる。

[0007] 第 4発明に係る睡眠状態向上システムは、第 1発明の睡眠状態向上システムであつて、読出装置と管理装置とをさらに備える。読出装置は、個人情報を記憶部材から読み出す。管理装置は、個人属性情報を利用者毎に記憶する。個人情報は、識別情報を含む。識別情報は、利用者を識別するための情報である。読出装置は、識別情報をネットワーク経由で管理装置へ送信する。管理装置は、利用者の個人属性情報をネットワーク経由で読出装置へ送信する。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。読出装置が、個人情報を記憶部材から読み出す。個人情報が、識別情報を含む。個人情報に基づいて、識別情報が特定され得る。読出装置が、識別情報をネットヮーク経由で管理装置へ送信する。管理装置が、識別情報をネットワーク経由で読出装置力受信することができる。特定部が、個人情報を受け取ることができる。管理装置が、個人属性情報を利用者毎に記憶する。特定部が、管理装置に記憶された個人属性情報を参照することができる。特定部が、識別情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。管理装置が、利用者の個人属性情報をネットワーク経由で読出装置へ送信する。読出装置が、利用者の個人属性情報をネットワーク経由で管理装置力受信することができる。制御部が、利用者の個人属性情報を読出装置から受け取ることができる。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

したがって、個人属性情報を管理装置側で記憶しているので、記憶部材における記憶容量を節約することができる。また、個人属性情報を管理装置側で記憶しているので、個人属性情報を利用者の側で管理する負担を低減することができる。

[0008] 第 5発明に係る睡眠状態向上システムは、第 1発明から第 4発明のいずれかの睡眠状態向上システムであって、入力部をさらに備える。入力部には、個人属性情報が入力される。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。入力部に、個人属性情報が入力される。個人属性情報が記憶部材又は別の装置に記憶され得る。個人情報が記憶部材から読み出され得る。特定部が、個人情報を受け取ることができる。特定部が、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。制御部が、個人属性情報を受け取ることができる。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

したがって、個人属性情報が入力されるので、利用者の個人属性情報を記憶して個人情報に基づいて利用者の個人属性情報が特定されるようにすることができる。

[0009] 第 6発明に係る睡眠状態向上システムは、第 5発明の睡眠状態向上システムであつて、個人属性情報は、利用者の年齢、利用者の性別、利用者の肥満度、利用者の健康状態及び利用者の人種の少なくとも 1つを含む。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。入力部に、個人属性情報が入力される。個人属性情報が、利用者の年齢、利用者の性別、利用者の肥満度、利用者の健康状態及び利用者の人種の少なくとも 1つを含む。個人属性情報が記憶され得る。個人情報が記憶部材から読み出され得る。特定部が、個人情報を受け取ることができる。特定部が、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。制御部が、個人属性情報を受け取ることができる。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

したがって、個人属性情報を静的な情報とすることができるので、利用者の静的な情報に応じて睡眠時の環境を制御することができる。

[0010] 第 7発明に係る睡眠状態向上システムは、第 1発明から第 6発明のいずれかの睡眠状態向上システムであって、検知部をさらに備える。検知部は、生体情報に基づいて、利用者の入眠を検知する。生体情報は、利用者の体動、心拍及び呼吸の少なくとも 1つに関する情報である。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。個人情報が記憶部材から読み出され得る。特定部が、個人情報を受け取ることができる。特定部が、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。制御部が、個人属性情報を受け取ることができる。検知部が、生体情報に基づいて、利用者の入眠を検知する。制御部が、利用者の入眠の情報を受け取ることができる。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。したがって、生体情報に基づいて利用者の入眠を検知するので、利用者の睡眠時の環境を制御しはじめるタイミングを決めることができる。

[0011] 第 8発明に係る睡眠状態向上システムは、第 7発明の睡眠状態向上システムであつて、検知部をさらに備える。検知部は、生体情報に基づいて、個人属性情報をさらに検知する。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。検知部が、生体情報に基づいて、利用者の入眠を検知する。検知部は、生体情報に基づいて、個人属性情報をさらに検知する。個人属性情報が記憶部材又は別の装置に記憶され得る。個人情報が記憶部材から読み出され得る。特定部が、個人情報を受け取ることができる。特定部が、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。制御部が、個人属性情報を受け取ることができる。検知部が、生体情報に基づいて、利用者の入眠を検知する。制御部が、利用者の入眠の情報を受け取ることができる。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

したがって、個人属性情報を検知するので、利用者の個人属性情報を記憶して個人情報に基づいて利用者の個人属性情報が特定されるようにすることができる。

[0012] 第 9発明に係る睡眠状態向上システムは、第 8発明の睡眠状態向上システムであつて、検知部は、生体情報に基づいて、利用者の入眠と利用者の起床とを検知することにより、個人属性情報を検知する。個人属性情報は、利用者の平均睡眠時間及び利用者の過去所定日数における睡眠時間の少なくとも一方を含む。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。個人情報が記憶部材から読み出され得る。特定部が、個人情報を受け取ることができる。検知部が、生体情報に基づいて、個人属性情報を検知する。検知部が、生体情報に基づいて、利用者の入眠と利用者の起床とを検知することにより、個人属性情報を検知する。個人属性情報が、利用者の平均睡眠時間及び利用者の過去所定日数における睡眠時間の少なくとも一方を含む。特定部が、個人情報を受け取ることができる。特定部が、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。制御部が、個人属性情報を受け取ることができる。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

したがって、個人属性情報が利用者の平均睡眠時間等を含むので、利用者の平均睡眠時間等の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することができる。

[0013] 第 10発明に係る睡眠状態向上システムは、第 2発明の睡眠状態向上システムであつて、制御部は、読出装置が個人情報を読み出したことに基づいて、利用者が入眠したと推定する。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。読出装置が、個人情報を記憶部材から読み出す。個人情報が、利用者の個人属性情報である。特定部が、個人情報を受け取ることができる。特定部が、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。制御部が、個人属性情報を受け取ることができる。制御部が、読出装置が個人情報を読み出したことに基づいて、利用者が入眠したと推定する。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

したがって、読出装置が個人情報を読み出したことに基づいて利用者が入眠したと推定するので、外出先で入眠を検知することができない場合でも、利用者の睡眠時の環境を制御することができる。

[0014] 第 11発明に係る睡眠状態向上システムは、第 4発明の睡眠状態向上システムであつて、制御部は、読出装置が個人属性情報をネットワーク経由で受信したことに基づいて、利用者が入眠したと推定する。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。読出装置が、識別情報を記憶部材から読み出す。管理装置が、個人属性情報を利用者毎に記憶する。読出装置が、識別情報をネットワーク経由で管理装置へ送信する。管理装置が、識別情報をネットワーク経由で読出装置力受信することができる。特定部が、識別情報を受け取ることができる。特定部が、識別情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。管理装置が、利用者の個人属性情報をネットヮーク経由で読出装置へ送信する。読出装置が、利用者の個人属性情報をネットヮーク経由で管理装置力受信することができる。制御部が、読出装置が個人属性情報をネットワーク経由で受信したことに基づいて、利用者が入眠したと推定する。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

したがって、読出装置が個人属性情報をネットワーク経由で受信したことに基づいて利用者が入眠したと推定するので、外出先で入眠を検知することができな、場合でも、利用者の睡眠時の環境を制御することができる。

[0015] 第 12発明に係る睡眠状態向上システムは、第 7発明から第 11発明のいずれかの睡眠状態向上システムであって、環境は、利用者の周辺の温度である。制御部は、利用者の入眠力第 1所定時間において徐々に温度を低下させ、利用者の起床までの第 2所定時間において徐々に温度を上昇させる。

この睡眠状態向上システムでは、検知部が、生体情報に基づいて、利用者の入眠を検知する。あるいは、制御部が、読出装置が個人情報を読み出したことに基づいて、利用者が入眠したと推定する。あるいは、制御部が、読出装置が個人属性情報をネットワーク経由で受信したことに基づいて、利用者が入眠したと推定する。さらに、制御部が、利用者の起床すべき時刻を推定することができる。制御部が、利用者の入眠力第 1所定時間において徐々に温度を低下させ、利用者の起床までの第 2所定時間において徐々に温度を上昇させる。

したがって、利用者の入眠力第 1所定時間において徐々に温度を低下させ、利用者の起床までの第 2所定時間において徐々に温度を上昇させるので、利用者の睡眠時の温度を生体リズムに適した温度に制御することができる。

[0016] 第 13発明に係る睡眠状態向上システムは、第 8発明の睡眠状態向上システムであつて、個人属性情報は、利用者の睡眠深度、利用者の体温、利用者の平均睡眠時間及び利用者の過去所定日数における睡眠時間の少なくとも 1つを含む。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。個人情報が記憶部材から読み出され得る。特定部が、個人情報を受け取ることができる。検知部が、生体情報に基づいて、個人属性情報を検知する。個人属性情報力利用者の睡眠深度、利用者の体温、利用者の平均睡眠時間及び利用者の過去所定日数における睡眠時間の少なくとも 1つを含む。特定部が、個人情報を受け取ることができる。特定部が、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。制御部が、個人属性情報を受け取ることができる。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

したがって、個人属性情報を動的な情報とすることができるので、利用者の動的な情報に応じて睡眠時の環境を制御することができる。

[0017] 第 14発明に係る睡眠状態向上システムは、第 1発明から第 13発明のいずれかの睡眠状態向上システムであって、制御部は、空気調和機を制御することにより、利用者の睡眠時の環境を制御する。環境は、空調環境である。空調環境は、空気調和機から吹き出される空調空気の温度、空気調和機から吹き出される空調空気の湿度、空気調和機から吹き出される空調空気の風向、空気調和機から吹き出される空調空気の風量、空気調和機から吹き出される空調空気の清浄度及び空気調和機が行う換気量の少なくとも 1つである。

この睡眠状態向上システムでは、記憶部材が、利用者に携帯されることが可能である。個人情報が記憶部材から読み出され得る。特定部が、個人情報を受け取ることができる。特定部が、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報を特定する。制御部が、個人属性情報を受け取ることができる。制御部が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。制御部が、空気調和機を制御することにより、利用者の睡眠時の環境を制御する。環境が、空調環境である。空調環境が、空気調和機から吹き出される空調空気の温度、空気調和機力吹き出される空調空気の湿度、空気調和機から吹き出される空調空気の風向、空気調和機から吹き出される空調空気の風量、空気調和機から吹き出される空調空気の清浄度及び空気調和機が行う換気量の少なくとも 1つである。

したがって、個人属性情報に基づいて利用者の睡眠時の空調環境を制御するので、利用者の個人差に応じて睡眠時の空調環境を制御することができる。

[0018] 第 15発明に係る睡眠状態向上方法は、利用者の睡眠状態を向上するための睡眠状態向上方法であって、携帯ステップと特定ステップと制御ステップとを備える。携帯ステップでは、記憶部材が携帯される。特定ステップでは、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報が特定される。個人情報は、記憶部材に記憶された情報である。制御ステップでは、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境が制御される。

この睡眠状態向上方法では、携帯ステップにおいて、記憶部材が携帯される。特定ステップにおいて、個人情報が記憶部材から読み出され得る。特定ステップにおいて、個人情報が受け取られ得る。特定ステップにおいて、個人情報に基づいて、利用者の個人属性情報が特定される。制御ステップにおいて、個人属性情報が受け取られ得る。制御ステップにおいて、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境が制御される。

[0019] したがって、個人情報に基づいて利用者の個人属性情報を特定するので、利用者の外出時においても利用者の個人属性情報を特定することができる。また、個人属性情報に基づいて利用者の睡眠時の環境を制御するので、利用者の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することができる。このため、利用者の外出時においても利用者の睡眠状態を向上することができる。

発明の効果

[0020] 第 1発明に係る睡眠状態向上システムでは、個人情報に基づいて利用者の個人属性情報を特定するので、利用者の外出時にぉ、ても利用者の個人属性情報を特定することができる。また、個人属性情報に基づいて利用者の睡眠時の環境を制御するので、利用者の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することができる。このため、利用者の外出時においても利用者の睡眠状態を向上することができる。

第 2発明に係る睡眠状態向上システムでは、個人情報に基づいて利用者の個人属性情報を特定するので、利用者の外出時にぉ、ても利用者の個人属性情報を特定することができる。また、個人属性情報に基づいて利用者の睡眠時の環境を制御するので、利用者の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することができる。このため、利用者の外出時においても利用者の睡眠状態を向上することができる。

[0021] 第 3発明に係る睡眠状態向上システムでは、個人情報が利用者の個人属性情報を含むので、個人属性情報を記憶部材力読み出して、個人属性情報に基づいて利用者の睡眠時の環境が制御されるようにすることができる。

第 4発明に係る睡眠状態向上システムでは、個人属性情報を管理装置側で記憶しているので、記憶部材における記憶容量を節約することができる。また、個人属性情報を管理装置側で記憶して!/、るので、個人属性情報を利用者の側で管理する負担を低減することができる。

第 5発明に係る睡眠状態向上システムでは、個人属性情報が入力されるので、利用者の個人属性情報を記憶して個人情報に基づいて利用者の個人属性情報が特定されるよう〖こすることがでさる。

[0022] 第 6発明に係る睡眠状態向上システムでは、個人属性情報を静的な情報とすることができるので、利用者の静的な情報に応じて睡眠時の環境を制御することができる。第 7発明に係る睡眠状態向上システムでは、生体情報に基づいて利用者の入眠を検知するので、利用者の睡眠時の環境を制御しはじめるタイミングを決めることができる。

第 8発明に係る睡眠状態向上システムでは、個人属性情報を検知するので、利用者の個人属性情報を記憶して個人情報に基づいて利用者の個人属性情報が特定されるようにすることができる。

第 9発明に係る睡眠状態向上システムでは、個人属性情報が利用者の平均睡眠時間等を含むので、利用者の平均睡眠時間等の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することができる。

[0023] 第 10発明に係る睡眠状態向上システムでは、読出装置が個人情報を読み出したことに基づいて利用者が入眠したと推定するので、外出先で入眠を検知することができな、場合でも、利用者の睡眠時の環境を制御することができる。

第 11発明に係る睡眠状態向上システムでは、読出装置が個人属性情報をネットヮーク経由で受信したことに基づいて利用者が入眠したと推定するので、外出先で入眠を検知することができない場合でも、利用者の睡眠時の環境を制御することができる。

第 12発明に係る睡眠状態向上システムでは、利用者の入眠力も第 1所定時間において徐々に温度を低下させ、利用者の起床までの第 2所定時間において徐々に温度を上昇させるので、利用者の睡眠時の温度を生体リズムに適した温度に制御することができる。

第 13発明に係る睡眠状態向上システムでは、個人属性情報を動的な情報とすることができるので、利用者の動的な情報に応じて睡眠時の環境を制御することができる

[0024] 第 14発明に係る睡眠状態向上システムでは、個人属性情報に基づいて利用者の睡眠時の空調環境を制御するので、利用者の個人差に応じて睡眠時の空調環境を帘 U御することができる。

第 15発明に係る睡眠状態向上方法では、個人情報に基づいて利用者の個人属性情報を特定するので、利用者の外出時にぉ、ても利用者の個人属性情報を特定することができる。また、個人属性情報に基づいて利用者の睡眠時の環境を制御するので、利用者の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することができる。このため、利用者の外出時においても利用者の睡眠状態を向上することができる。

図面の簡単な説明

[0025] [図 1]本発明の第 1実施形態による睡眠状態向上システムの概念図。

[図 2]本発明の第 1実施形態による睡眠状態向上システムの構成要素の構成図。

[図 3]睡眠状態向上システムが利用者の睡眠状態を向上する処理の流れを示すフローテヤート。

[図 4]睡眠状態向上処理の流れを示すフローチャート。

[図 5]睡眠状態向上処理の流れを示すフローチャート。

[図 6]本発明の第 1実施形態による睡眠状態向上システムの概念図 (変形例)。

[図 7]本発明の第 1実施形態による睡眠状態向上システムの構成要素の構成図 (変形例)。

[図 8]睡眠状態向上システムが利用者の睡眠状態を向上する処理の流れを示すフロ一チャート (変形例)。

[図 9]本発明の第 2実施形態による睡眠状態向上システムの概念図。

[図 10]本発明の第 2実施形態による睡眠状態向上システムの構成要素の構成図。

[図 11]睡眠状態向上システムが利用者の睡眠状態を向上する処理の流れを示すフ口¹ ~~チヤ¹ ~~卜。

[図 12]本発明の第 2実施形態による睡眠状態向上システムの概念図（変形例)。符号の説明 [0026] 1, la, 100, 100a 睡眠状態向上システム

10, 10a マイクロ波ドップラーセンサ

20, 20a ベッド

30, 30a 制御装置

40, 140 読出装置

50 空気調和機

60, 160 書込装置

70 記憶部材

180 管理センター

190 ネットワーク

P 利用者

発明を実施するための最良の形態

[0027] 第 1実施形態

本発明の第 1実施形態に係る睡眠状態向上システム 1の概念図を図 1に示す。また、本発明の第 1実施形態に係る睡眠状態向上システム 1の構成要素の構成図を図 2 に示す。図 1に示す睡眠状態向上システム 1は、主として利用者 Pの睡眠状態を向上するためのシステムである。

<睡眠状態向上システム 1の全体構成 >

図 1に示すように、この睡眠状態向上システム 1は、主として、ベッド 20、制御装置 3 0、読出装置 40、空気調和機 50、書込装置 60及び記憶部材 70を備える。ベッド 20 の上では、利用者 Pにより睡眠が行われる。ベッド 20、制御装置 30、読出装置 40及び空気調和機 50は、利用者 P (図 1参照）の外出先の部屋に備えられている。記憶部材 70は、利用者 P (図 1参照）に携帯されて外出先の部屋に持って行かれる。

[0028] <書込装置 60の構成 >

図 1に示す書込装置 60は、図 2に示すように、主として、送受信部 61と入力部 62とを備える。

図 2に示す入力部 62に、個人属性情報が入力される。ここで、個人属性情報は、利用者 P (図 1参照)の年齢の情報である。送受信部 61が、個人属性情報を入力部 6 2から受け取り無線回線経由で記憶部材 70へ送信する。すなわち、個人属性情報が記憶部材 70に書き込まれる。

[0029] く記憶部材 70の構成〉

図 1に示す記憶部材 70は、図 2に示すように、主として、送受信部 71と記憶部 72とを備える。記憶部材 70は、利用者 P (図 1参照）に携帯されることが可能である。ここで、記憶部材 70は、 ICカードである。

図 2に示す送受信部 71が、個人属性情報を無線回線経由で書込装置 60から受信する。記憶部 72が、個人属性情報を送受信部 71から受け取り記憶する。すなわち、個人属性情報が記憶部材 70に書き込まれる。

送受信部 71が、個人情報を読み出したい旨の信号を無線回線経由で読出装置 4 0から受信し、個人情報を記憶部 72から受け取り無線回線経由で読出装置 40へ送信する。ここで、個人情報は、個人属性情報である。すなわち、個人情報が記憶部材 70から読み出される。

[0030] <読出装置 40の構成 >

図 1に示す読出装置 40は、図 2に示すように、主として、送受信部 42と記憶部 41とを備える。

図 2に示す送受信部 42が、個人情報を読み出したい旨の信号を無線回線経由で記憶部材 70へ送信する。

送受信部 42が、個人情報を無線回線経由で記憶部材 70から受信する。すなわち、個人情報が記憶部材 70から読み出される。記憶部 41が、個人情報を送受信部 42 から受け取り一時的に記憶する。記憶部 41が、個人情報を制御装置 30へ渡す。

<ベッド 20の構成 >

図 1に示すベッド 20は、図 2に示すように、主として、マイクロ波ドップラーセンサ 10 を備える。マイクロ波ドップラーセンサ 10は、主として送信部 11,受信部 12,処理部 13及び演算部 14を備える。

図 2に示すマイクロ波ドップラーセンサ 10の送信部 11が、利用者 P (図 1参照）に向けてマイクロ波を送信する。なお、マイクロ波は、ベッド 20や衣服の材料である布、羽毛や化学繊維などを透過し、体表面や金属などで反射する性質を持っている。受信部 12が、反射波を受信する。ここで、反射波が、利用者 P (図 1参照)の体表面でマイクロ波が反射したものである。すなわち、マイクロ波ドップラーセンサ 10は、利用者 P ( 図 1参照）に非接触で、マイクロ波や反射波を取得する。演算部 14が、マイクロ波の信号を、処理部 13経由で送信部 11から受け取る。演算部 14が、反射波の信号を、処理部 13経由で受信部 12から受け取る。演算部 14が、変化情報を演算する。変化情報は、マイクロ波の信号に対する反射波の信号の変化に関する情報である。演算部 14が、変化情報を体動の大きさの情報とする。処理部 13が、体動の大きさの情報を、演算部 14から受け取り、制御装置 30へ渡す。

[0031] く制御装置 30の構成〉

図 1に示す制御装置 30は、図 2に示すように、主として、制御部 32と特定部 31とを備える。

図 2に示す制御部 32が、個人情報を読出装置 40の記憶部 41から受け取る。特定部 31が、個人情報を制御部 32から受け取り、個人情報に基づいて、個人属性情報を特定する。ここで、個人情報は、個人属性情報である。制御部 32が、個人属性情報を特定部 31から受け取る。制御部 32が、個人属性情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の睡眠時の環境を制御する。

具体的には、制御部 32が、個人属性情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の睡眠時間を決定する。ここで、個人属性情報は、利用者 P (図 1参照）の年齢の情報である。制御部 32が、体動の大きさの情報を、ベッド 20のマイクロ波ドップラーセンサ 10から受け取る。制御部 32が、体動の大きさの情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の就寝を判断する。あるいは、制御部 32が、体動の大きさの情報に基づいて、利用者 P (図 1参照)の入眠を判断する。制御部 32が、入眠したと判断した際に、タイマ（図示せず)を参照して入眠の時刻を特定する。制御部 32が、利用者 P (図 1参照）の睡眠時間の情報と入眠の時刻の情報とに基づいて、利用者 P (図 1参照)の起床すべき時刻を推定する。

[0032] また、制御部 32が、利用者 P (図 1参照)の入眠力も第 1所定時間 (例えば、 3時間）において、所定温度から徐々に温度が低下する制御信号を生成して空気調和機 50 へ渡す。制御部 32が、利用者 P (図 1参照)の入眠力も第 1所定時間経過後、温度を保持する制御信号を生成して空気調和機 50へ渡す。制御部 32が、利用者 P (図 1参照）の起床までの第 2所定時間（例えば、 3時間）において、保持されていた温度から徐々に温度が上昇する制御信号を生成して空気調和機 50へ渡す。制御部 32が、利用者 P (図 1参照）の起床すべき時刻において、ブザー（図示せず)などに報知を行わせて利用者 P (図 1参照）を起床させるようにする。

[0033] <空気調和機 50の構成 >

図 1に示す空気調和機 50は、通常の空気調和機である。

空気調和機 50が、利用者 P (図 1参照)の入眠力も第 1所定時間において、所定温度から徐々に温度が低下する制御信号を制御装置 30から受け取り、制御信号に基づ、て利用者 P (図 1参照)付近に空調環境を提供する。

空気調和機 50が、利用者 P (図 1参照)の入眠力も第 1所定時間経過後、温度を保持する制御信号を制御装置 30から受け取り、制御信号に基づいて利用者 P (図 1参照)付近に空調環境を提供する。

空気調和機 50が、利用者 P (図 1参照)の起床までの第 2所定時間において、保持されていた温度力徐々に温度が上昇する制御信号を制御装置 30から受け取り、制御信号に基づ!ヽて利用者 P (図 1参照)付近に空調環境を提供する。

[0034] <睡眠状態向上システム 1が利用者 Pの睡眠状態を向上する処理の流れ >

図 1に示す睡眠状態向上システム 1が利用者 Pの睡眠状態を向上する処理の流れを、図 3に示すフローチャートを用いて説明する。

図 3に示すステップ S1では、個人属性情報が入力される。すなわち、図 2に示す書込装置 60の入力部 62に、個人属性情報が入力される。ここで、個人属性情報は、利用者 P (図 1参照)の年齢の情報である。

図 3に示すステップ S2では、個人属性情報が書き込まれる。すなわち、図 2に示す書込装置 60の送受信部 61により、個人属性情報が入力部 62から受け取られ無線回線経由で記憶部材 70へ送信される。記憶部材 70の送受信部 71により、個人属性情報が無線回線経由で書込装置 60から受信される。記憶部 72により、個人属性情報が送受信部 71から受け取られ記憶される。すなわち、個人属性情報が記憶部材 7 0に書き込まれる。図 3に示すステップ S3では、記憶部材が携帯される。すなわち、図 1に示す利用者 Pにより、記憶部材 70が携帯されて外出先の部屋に持って行かれる。

[0035] 図 3に示すステップ S4では、個人情報が読み出される。すなわち、図 2に示す読出装置 40の送受信部 42により、個人情報を読み出したい旨の信号が無線回線経由で記憶部材 70へ送信される。ここで、個人情報は、個人属性情報である。個人属性情報は、利用者 P (図 1参照）の年齢に関する情報である。記憶部材 70の送受信部 71 により、個人情報を読み出したい旨の信号が無線回線経由で読出装置 40から受信され、個人情報 (個人属性情報)が記憶部 72から受け取られ無線回線経由で読出装置 40へ送信される。読出装置 40の送受信部 42により、個人情報 (個人属性情報)が無線回線経由で記憶部材 70から受信される。すなわち、個人情報 (個人属性情報）が記憶部材 70から読み出される。記憶部 41により、個人情報 (個人属性情報）が送受信部 42から受け取られ一時的に記憶される。

[0036] 図 3に示すステップ S 5では、個人属性情報が特定される。すなわち、図 2に示す制御装置 30の制御部 32により、個人情報 (個人属性情報)が読出装置 40の記憶部 41 力も受け取られる。特定部 31により、個人情報 (個人属性情報)が制御部 32から受け取られ、個人情報に基づいて、個人属性情報が特定される。ここで、個人情報は、個人属性情報である。制御装置 30の制御部 32により、個人属性情報が特定部 31から受け取られる。

図 3に示すステップ S 6では、睡眠状態向上処理が行われる。

[0037] <睡眠状態向上処理の流れ >

図 3に示す睡眠状態向上処理 S6の詳細を、図 4,図 5に示すフローチャートを用いて説明する。

図 4に示すステップ S 10では、睡眠時間が決定される。すなわち、図 2に示す制御部 32により、個人属性情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の睡眠時間が決定される。ここで、個人属性情報は、利用者 P (図 1参照）の年齢の情報である。

図 4に示すステップ S 11では、就寝が検知される。すなわち、図 2に示すマイクロ波ドップラーセンサ 10の送信部 11により、利用者 P (図 1参照）に向けてマイクロ波が送信される。なお、マイクロ波は、ベッド 20や衣服の材料である布、羽毛や化学繊維などを透過し、体表面や金属などで反射する性質を持っている。受信部 12により、反射波が受信される。ここで、反射波が、利用者 P (図 1参照）の体表面でマイクロ波が反射したものである。すなわち、マイクロ波ドップラーセンサ 10により、利用者 P (図 1参照）に非接触で、マイクロ波や反射波が取得される。演算部 14により、マイクロ波の信号力処理部 13経由で送信部 11から受け取られる。演算部 14により、反射波の信号が、処理部 13経由で受信部 12から受け取られる。演算部 14により、変化情報が演算される。変化情報は、マイクロ波の信号に対する反射波の信号の変化に関する情報である。演算部 14により、変化情報が体動の大きさの情報とされる。処理部 13 により、体動の大きさの情報が、演算部 14から受け取られ、制御装置 30へ渡される。

[0038] 図 4に示すステップ S12では、利用者が就寝した力否かが判断される。すなわち、図 2に示す制御装置 30の制御部 32により、体動の大きさの情報が、ベッド 20のマイクロ波ドップラーセンサ 10から受け取られる。制御部 32により、体動の大きさの情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）が就寝した力否力が判断される。利用者 P (図 1参照）が就寝したと判断された場合、ステップ S13へ進められ、利用者 P (図 1参照）が就寝して!/、な、と判断された場合、ステップ S11へ進められる。

図 4に示すステップ S 13では、入眠が検知される。すなわち、図 2に示すマイクロ波ドップラーセンサ 10の送信部 11により、利用者 P (図 1参照）に向けてマイクロ波が送信される。なお、マイクロ波は、ベッド 20や衣服の材料である布、羽毛や化学繊維などを透過し、体表面や金属などで反射する性質を持っている。受信部 12により、反射波が受信される。ここで、反射波が、利用者 P (図 1参照）の体表面でマイクロ波が反射したものである。すなわち、マイクロ波ドップラーセンサ 10により、利用者 P (図 1参照）に非接触で、マイクロ波や反射波が取得される。演算部 14により、マイクロ波の信号力処理部 13経由で送信部 11から受け取られる。演算部 14により、反射波の信号が、処理部 13経由で受信部 12から受け取られる。演算部 14により、変化情報が演算される。変化情報は、マイクロ波の信号に対する反射波の信号の変化に関する情報である。演算部 14により、変化情報が体動の大きさの情報とされる。処理部 13 により、体動の大きさの情報が、演算部 14から受け取られ、制御装置 30へ渡される。

[0039] 図 4に示すステップ S 14では、利用者が入眠した力否かが判断される。すなわち、図 2に示す制御装置 30の制御部 32により、体動の大きさの情報が、ベッド 20のマイクロ波ドップラーセンサ 10から受け取られる。制御部 32により、体動の大きさの情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）が入眠した力否力が判断される。利用者 P (図 1参照）が入眠したと判断された場合、ステップ S15へ進められ、利用者 P (図 1参照）が入眠して、な、と判断された場合、ステップ S 13へ進められる。

図 4に示すステップ S 15では、入眠時刻が特定される。すなわち、図 2に示す制御装置 30の制御部 32により、タイマ（図示せず）が参照されて入眠の時刻が特定される。制御部 32により、利用者 P (図 1参照）の睡眠時間の情報と入眠の時刻の情報とに基づいて、利用者 P (図 1参照)の起床すべき時刻が推定される。

[0040] 図 4に示すステップ S 16では、徐々に温度が低下するように制御される。すなわち、図 2に示す制御装置 30の制御部 32により、所定温度から徐々に温度が低下する制御信号が生成されて空気調和機 50へ渡される。空気調和機 50により、所定温度から徐々に温度が低下する制御信号が制御装置 30から受け取られ、制御信号に基づ Vヽて利用者 P (図 1参照)付近に空調環境が提供される。

図 4に示すステップ S17では、第 1所定時間を経過したか否かが判断される。すなわち、制御部 32により、タイマ（図示せず)が参照され、入眠時刻の情報と第 1所定時間の情報とに基づいて、第 1所定時間を経過した力否力が判断される。第 1所定時間を経過したと判断された場合、ステップ S18 (図 4,図 5で示す（1) )へ進められ、第 1 所定時間を経過していないと判断された場合、ステップ S 16へ進められる。

[0041] 図 5に示すステップ S18 (図 5で示す（1) )では、温度が保持される。すなわち、図 2 に示す制御装置 30の制御部 32により、温度を保持する制御信号が生成されて空気調和機 50へ渡される。空気調和機 50により、温度を保持する制御信号が制御装置 3 0から受け取られ、制御信号に基づ!/ヽて利用者 P (図 1参照)付近に空調環境が提供される。

図 5に示すステップ S19では、起床すべき時刻よりも第 2所定時間前の時刻を経過した力否かが判断される。すなわち、図 2に示す制御装置 30の制御部 32により、タイマ（図示せず)が参照され、起床すべき時刻の情報と第 2所定時間の情報とに基づいて、起床すべき時刻よりも第 2所定時間前の時刻を経過した力否かが判断される。起床すべき時刻よりも第 2所定時間前の時刻を経過したと判断された場合、ステップ S2 0へ進められ、起床すべき時刻よりも第 2所定時間前の時刻を経過してヽなヽと判断された場合、ステップ S 18へ進められる。

[0042] 図 5に示すステップ S 20では、徐々に温度が上昇するように制御される。すなわち、図 2に示す制御装置 30の制御部 32により、保持されていた温度から徐々に温度が上昇する制御信号が生成されて空気調和機 50へ渡される。空気調和機 50により、保持されて!、た温度力徐々に温度が上昇する制御信号が制御装置 30から受け取られ、制御信号に基づ!ヽて利用者 P (図 1参照)付近に空調環境が提供される。図 5に示すステップ S21では、起床時刻であるか否かが判断される。すなわち、図 2 に示す制御装置 30の制御部 32により、タイマ（図示せず）が参照され、起床すべき時刻の情報に基づいて、起床時刻であるカゝ否かが判断される。起床時刻であると判断された場合、ステップ S22へ進められ、起床時刻でないと判断された場合、ステツプ S20へ進められる。

図 5に示すステップ S 22では、起床時処理が行われる。すなわち、図 2に示す制御装置 30の制御部 32により、ブザー（図示せず)などに報知を行わせて利用者 P (図 1 参照）を起床させるようにされる。

[0043] <睡眠状態向上システム 1に関する特徴 >

(1)

ここでは、図 2に示す記憶部材 70が、利用者 P (図 1参照）に携帯されることが可能である。個人情報が記憶部材 70から読み出される。図 2に示す制御装置 30の特定部 31が、個人情報を制御部 32から受け取る。特定部 31が、個人情報に基づいて、利用者 P (図 1参照)の個人属性情報を特定する。ここで、個人情報は、利用者 P (図 1参照）の個人属性情報である。制御部 32が、個人属性情報を特定部 31から受け取る。制御部 32が、個人属性情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の睡眠時の環境を制御する。

したがって、個人情報に基づいて利用者 P (図 1参照）の個人属性情報を特定するので、利用者 P (図 1参照）の外出時においても利用者 P (図 1参照）の個人属性情報を特定することが可能である。また、個人属性情報に基づいて利用者 P (図 1参照）の睡眠時の環境を制御するので、利用者 P (図 1参照）の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することが可能である。このため、利用者 P (図 1参照）の外出時においても利用者の睡眠状態を向上することが可能である。

[0044] (2)

ここでは、図 2に示す記憶部材 70が、利用者 P (図 1参照）に携帯されることが可能である。読出装置 40が、個人情報を記憶部材 70から読み出す。特定部 31が、個人情報を制御部 32から受け取る。特定部 31が、個人情報に基づいて、利用者 P (図 1 参照)の個人属性情報を特定する。ここで、個人情報は、利用者 P (図 1参照)の個人属性情報である。制御部 32が、個人属性情報を特定部 31から受け取る。制御部 32 力個人属性情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の睡眠時の環境を制御する。したがって、個人情報に基づいて利用者 P (図 1参照）の個人属性情報を特定するので、利用者 P (図 1参照）の外出時においても利用者 P (図 1参照）の個人属性情報を特定することが可能である。また、個人属性情報に基づいて利用者 P (図 1参照）の睡眠時の環境を制御するので、利用者 P (図 1参照）の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することが可能である。このため、利用者 P (図 1参照）の外出時においても利用者 P (図 1参照)の睡眠状態を向上することが可能である。

[0045] (3)

ここでは、図 2に示す記憶部材 70が、利用者 P (図 1参照）に携帯されることが可能である。個人情報が記憶部材 70から読み出される。個人情報が、利用者 P (図 1参照 )の個人属性情報を含む。特定部 31が、個人情報を制御部 32から受け取る。特定部 31が、個人情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の個人属性情報を特定する。ここで、個人情報は、利用者 P (図 1参照）の個人属性情報である。制御部 32が、個人属性情報を特定部 31から受け取る。制御部 32が、個人属性情報に基づいて、利用者 P (図 1参照)の睡眠時の環境を制御する。

したがって、個人情報が利用者 P (図 1参照）の個人属性情報であるので、個人属性情報を記憶部材 70から読み出して、個人属性情報に基づいて利用者 P (図 1参照 )の睡眠時の環境が制御されるようにすることが可能である。

[0046] (4) ここでは、図 2に示す記憶部材 70が、利用者 P (図 1参照）に携帯されることが可能である。書込装置 60の入力部 62に、個人属性情報が入力される。個人属性情報が記憶部材 70に記憶される。個人情報が記憶部材 70から読み出される。特定部 31が、個人情報を制御部 32から受け取る。特定部 31が、個人属性情報を制御部 32から受け取る。特定部 31が、個人情報に基づいて、利用者 P (図 1参照)の個人属性情報を特定する。ここで、個人情報は、利用者 P (図 1参照）の個人属性情報である。制御部 32が、個人属性情報を特定部 31から受け取る。制御部 32が、個人属性情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の睡眠時の環境を制御する。

したがって、個人属性情報が入力されるので、利用者 P (図 1参照）の個人属性情報を記憶して個人情報に基づいて利用者 P (図 1参照）の個人属性情報が特定されるようにすることが可能である。

[0047] (5)

ここでは、図 2に示す記憶部材 70が、利用者 P (図 1参照）に携帯されることが可能である。書込装置 60の入力部 62に、個人属性情報が入力される。個人属性情報が、利用者 P (図 1参照）の年齢の情報である。個人属性情報が記憶部材 70に記憶される。個人情報が記憶部材 70から読み出される。特定部 31が、個人情報を制御部 3 2から受け取る。特定部 31が、個人情報を制御部 32から受け取る。特定部 31が、個人情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の個人属性情報を特定する。ここで、個人情報は、利用者 P (図 1参照)の個人属性情報である。制御部 32が、個人属性情報を特定部 31から受け取る。制御部 32が、個人属性情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の睡眠時の環境を制御する。

したがって、個人属性情報を静的な情報とすることができるので、利用者 P (図 1参照）の静的な情報に応じて睡眠時の環境を制御することが可能である。

[0048] (6)

ここでは、図 2に示す記憶部材 70が、利用者 P (図 1参照）に携帯されることが可能である。個人情報が記憶部材 70から読み出される。特定部 31が、個人情報を制御部 32から受け取る。特定部 31が、個人情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の個人属性情報を特定する。ここで、個人情報は、利用者 P (図 1参照)の個人属性情報である。制御部 32が、個人属性情報を特定部 31から受け取る。マイクロ波ドップラーセンサ 10が、生体情報に基づいて、利用者 P (図 1参照)の入眠を検知する。ここで、生体情報は、利用者 P (図 1参照）の体動に関する情報である。制御部 32が、利用者 P ( 図 1参照）の入眠の情報をマイクロ波ドップラーセンサ 10から受け取る。制御部 32が、個人属性情報に基づいて、利用者の睡眠時の環境を制御する。

したがって、生体情報に基づいて利用者 P (図 1参照）の入眠を検知するので、利用者 P (図 1参照）の睡眠時の環境を制御しはじめるタイミングを決めることが可能である。

[0049] (7)

ここでは、図 2に示すマイクロ波ドップラーセンサ 10力生体情報に基づいて、利用者 P (図 1参照)の入眠を検知する。制御部 32が、利用者 P (図 1参照)の入眠の情報をマイクロ波ドップラーセンサ 10から受け取る。制御部 32が、利用者 P (図 1参照）の入眠力第 1所定時間において徐々に温度を低下させ、利用者 P (図 1参照）の起床までの第 2所定時間において徐々に温度を上昇させる。

したがって、利用者 P (図 1参照）の入眠力も第 1所定時間において徐々に温度を低下させ、利用者 P (図 1参照）の起床までの第 2所定時間において徐々に温度を上昇させるので、利用者 P (図 1参照）の睡眠時の温度を生体リズムに適した温度に制御することが可能である。

[0050] (8)

ここでは、図 2に示す記憶部材 70が、利用者 P (図 1参照）に携帯されることが可能である。個人情報が記憶部材 70から読み出される。特定部 31が、個人情報を制御部 32から受け取る。特定部 31が、個人情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の個人属性情報を特定する。ここで、個人情報は、利用者 P (図 1参照)の個人属性情報である。制御部 32が、個人属性情報を特定部 31から受け取る。制御部 32が、個人属性情報に基づいて、利用者 P (図 1参照）の睡眠時の環境を制御する。制御部 32が、空気調和機 50を制御することにより、利用者 P (図 1参照）の睡眠時の環境を制御する。環境が、空調環境である。空調環境が、空気調和機 50から吹き出される空調空気の温度である。したがって、個人属性情報に基づいて利用者 P (図 1参照)の睡眠時の空調環境を制御するので、利用者 P (図 1参照）の個人差に応じて睡眠時の空調環境を制御することが可能である。

[0051] <第 1実施形態の変形例 >

(A)図 2に示すベッド 20は、マイクロ波ドップラーセンサ 10を備えていなくてもよい。このとき、制御装置 30の制御部 32は、読出装置 40が個人情報を記憶部材 70から読み出したことに基づいて、利用者 P (図 1参照）が入眠したと推定してもよい。すなわち、制御装置 30の制御部 32が、個人情報を読出装置 40の記憶部 41から受け取った際に、利用者 P (図 1参照）が入眠したと推定してもよい。

したがって、読出装置 40が個人情報を読み出したことに基づいて利用者 P (図 1参照）が入眠したと推定するので、外出先で入眠を検知することができない場合でも、利用者 P (図 1参照)の睡眠時の環境を制御することができる。

(B)個人属性情報は、利用者の年齢、利用者の性別、利用者の肥満度、利用者の健康状態及び利用者の人種の少なくとも 1つを含んで、てもよ、。個人属性情報として複数の情報を用いた場合、利用者 P (図 1参照)の睡眠時の環境を詳細に制御することがでさる。

[0052] また、個人情報は、個人属性情報以外の情報を含んで、てもよ、。例えば、利用者 P (図 1参照）を識別するための情報である識別情報を含んで、てもよ、。識別情報は、例えば、利用者 P (図 1参照）の氏名、利用者 P (図 1参照）に割り当てられた ID番号などであってもよい。この場合、図 3に示すステップ S5において、特定部 31により、個人情報 (識別情報、個人属性情報)から個人属性情報が抜き出されることになる。

(C)図 2に示す制御装置 30の制御部 32が制御する空調環境は、空気調和機 50 から吹き出される空調空気の温度、空気調和機 50から吹き出される空調空気の湿度、空気調和機 50から吹き出される空調空気の風向、空気調和機 50から吹き出される空調空気の風量、空気調和機 50から吹き出される空調空気の清浄度及び空気調和機 50が行う換気量の少なくとも 1つであってもよい。制御部 32が複数の空調環境を制御する場合、利用者 P (図 1参照）の睡眠時の環境を詳細に制御することができる。

[0053] 例えば、図 4に示すステップ S13で利用者 P (図 1参照）の入眠が検知される前に、利用者 P (図 1参照）の頭部付近の温度が低めにされ、利用者 P (図 1参照）の足部付近の温度が高め（例えば、頭部との温度差 4°C)にされるように、空調環境が制御されてもよい。この場合、利用者 P (図 1参照）を「頭寒足熱」の状態とすることができるので、利用者 P (図 1参照)の入眠を促進することができる。

(D)図 2に示す制御装置 30の制御部 32は、空調環境、照明環境、音響環境及び臭いの環境の少なくとも 1つを制御してもよい。例えば、図 5に示すステップ S22にお V、て、ブザー（図示せず)の代わりに照明装置（図示せず）に報知（明るくするなど)を行わせて利用者 P (図 1参照）が起床するようにされてもよい。この場合、利用者 P (図 1参照）が無理なく目覚めるようにすることができる。例えば、図 5に示すステップ S18 にお、て、利用者 P (図 1参照）の自律神経がリラックスできるような香りを発臭装置（図示せず)から出すようにしてもよい。この場合、利用者 P (図 1参照)の睡眠状態をさらに向上することができる。

[0054] (E)図 1に示す記憶部材 70は、利用者 P (図 1参照）に携帯されることが可能であり、個人情報を記憶することが可能であれば、どのような部材であってもよい。例えば、メモリーカードであってもよいし、 ICタグであってもよいし、携帯電話機などの携帯情報端末などであってもよい。記憶部材 70は、非接触型でもよいし、接触型でもよい。記憶部材 70が接触型である場合、読出装置 40や書込装置 60は、無線回線経由でなく有線回線経由で情報の受け渡しを行うことになる。ベッド 20は、航空機などの乗り物における座席であってもよい。この場合、空気調和機 50は、利用者 P (図 1参照）専用のパーソナル空調機であってもよい。

(F)図 6に示すように、睡眠状態向上システム laは、ベッド 20aと制御装置 30aとをさらに備えてもよい。ベッド 20aと制御装置 30aとは、利用者 P (図 6参照）の自宅など利用者 P (図 6参照）が普段睡眠している場所に備えられている。図 6に示すベッド 20 aは、図 7に示すように、主として、マイクロ波ドップラーセンサ 10aを備える。マイクロ波ドップラーセンサ 10aは、主として送信部 11a,受信部 12a,処理部 13a及び演算部 14aを備える。制御装置 30aは、主として、特定部 3 la,制御部 32a及び記憶部 33 aを備える。また、書込装置 60aは、入力部 62を備えずに記憶部 63aを備える。

[0055] マイクロ波ドップラーセンサ 10aは、生体情報を検知する。ここで、生体情報は、利用者 P (図 6参照）の体動の情報である。制御装置 30aの制御部 32aが、体動の大きさの情報をマイクロ波ドップラーセンサ 10aから受け取り、体動の大きさの情報に基づいて、入眠を判断する。制御部 32aが、利用者 P (図 6参照）が入眠したと判断した際に、タイマ（図示せず)を参照し、入眠時刻を特定する。制御部 32aが、体動の大きさの情報をマイクロ波ドップラーセンサ 10aから受け取り、体動の大きさの情報に基づいて、起床を判断する。制御部 32aが、利用者 P (図 6参照）が起床したと判断した際に、タイマ（図示せず)を参照し、起床時刻を特定する。制御部 32aが、入眠時刻の情報と起床時刻の情報とに基づいて、睡眠時間を演算する。制御部 32aが、睡眠時間の情報を記憶部 33aに記憶させる。制御部 32aが、記憶部 33aを参照し、睡眠時間の情報に基づいて、利用者 P (図 6参照)の平均睡眠時間を演算する。すなわち、マイクロ波ドップラーセンサ 10aが、生体情報に基づいて、利用者 P (図 6参照）の入眠と利用者 P (図 6参照)の起床とを検知することにより、個人属性情報 (利用者 P (図 6参照）の平均睡眠時間）を検知する。制御部 32aが、個人属性情報を書込装置 60a に渡す。

書込装置 60aの記憶部 63aが、個人属性情報を制御装置 30aから受け取り記憶する。送受信部 61が、個人属性情報を記憶部 63aから受け取り無線回線経由で記憶部材 70へ送信する。これらの点で第 1実施形態と異なる。

この場合、睡眠状態向上システム laが利用者 P (図 6参照)の睡眠状態を向上する処理の流れが、図 8に示すように、次の点で第 1実施形態と異なる。図 8において、第 1実施形態と同様の処理は同じ記号で示し説明を省略する。

図 8に示すステップ S31では、個人属性情報が検知される。すなわち、図 6に示すベッド 20aのマイクロ波ドップラーセンサ 10aにより、生体情報が検知される。ここで、生体情報は、利用者 P (図 6参照）の体動の情報である。制御装置 30aの制御部 32a により、体動の大きさの情報がマイクロ波ドップラーセンサ 10aから受け取られ、体動の大きさの情報に基づいて、入眠が判断される。制御部 32aにより、利用者 P (図 6参照）が入眠したと判断された際に、タイマ（図示せず)が参照され、入眠時刻が特定される。制御部 32aにより、体動の大きさの情報がマイクロ波ドップラーセンサ 10aから受け取られ、体動の大きさの情報に基づいて、起床が判断される。制御部 32aにより、利用者 P (図 6参照）が起床したと判断された際に、タイマ（図示せず)が参照され、起床時刻が特定される。制御部 32aにより、入眠時刻の情報と起床時刻の情報とに基づいて、睡眠時間が演算される。制御部 32aにより、睡眠時間の情報が記憶部 33 aに記憶される。制御部 32aにより、記憶部 33aが参照され、睡眠時間の情報に基づいて、利用者 P (図 6参照)の平均睡眠時間が演算される。すなわち、マイクロ波ドッブラーセンサ 10aにより、生体情報に基づいて、利用者 P (図 6参照）の入眠と利用者 P ( 図 6参照）の起床とが検知されることにより、個人属性情報 (利用者 P (図 6参照）の平均睡眠時間）が検知される。制御部 32aにより、個人属性情報が書込装置 60aに渡される。書込装置 60aの記憶部 63aにより、個人属性情報が制御装置 30aから受け取られ記憶される。

[0057] 図 8に示すステップ S32では、個人属性情報が書き込まれる。すなわち、図 6に示す書込装置 60aの送受信部 61により、個人属性情報が記憶部 63aから受け取られ無線回線経由で記憶部材 70へ送信される。記憶部材 70の送受信部 71により、個人属性情報が無線回線経由で書込装置 60aから受信される。記憶部 72により、個人属性情報が送受信部 71から受け取られ記憶される。すなわち、個人属性情報が記憶部材 70に書き込まれる。

したがって、生体情報に基づいて利用者 P (図 6参照）の入眠を検知するので、利用者 P (図 6参照）の睡眠時の環境を制御しはじめるタイミングを決めることができる。また、個人属性情報を検知するので、利用者 P (図 6参照）の個人属性情報を記憶して個人情報に基づいて利用者 P (図 6参照）の個人属性情報が特定されるようにすることができる。さらに、個人属性情報が利用者 P (図 6参照)の平均睡眠時間を含むので、利用者 P (図 6参照)の平均睡眠時間の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することができる。そして、個人属性情報を動的な情報とすることができるので、利用者 P (図 6参照）の動的な情報に応じて睡眠時の環境を制御することができる。

[0058] (G)上記変形例 (F)において、生体情報は、利用者 P (図 6参照）の体動、心拍及び呼吸の少なくとも 1つに関する情報であってもよい。

生体情報が利用者 P (図 6参照)の心拍に関する情報である場合、図 6に示すマイク口波ドップラーセンサ 10aは、ベッド 20aに備えられずに、利用者 P (図 6参照）の心臓部の上部の天井など、利用者 P (図 6参照）の心臓部にマイクロ波を送信することが可能な場所に設置される。このとき、マイクロ波ドップラーセンサ 10aは、増幅部（図示せず)と抽出部（図示せず)と分析部（図示せず)とをさらにそなえてもよ!、。この場合、増幅部（図示せず）が、マイクロ波の信号を、送信部 11aから受け取る。増幅部（図示せず)が、反射波の信号を、受信部 12aから受け取る。増幅部（図示せず)が、マイク口波の信号及び反射波の信号を増幅する。演算部 14aが、マイクロ波に関する信号を、処理部 13a経由で増幅部（図示せず)から受け取る。ここで、マイクロ波に関する信号は、マイクロ波の信号を増幅した信号である。演算部 14aが、反射波に関する信号を、処理部 13a経由で増幅部（図示せず)から受け取る。ここで、反射波に関する信号は、反射波の信号を増幅した信号である。演算部 14aが、変化情報を演算する。ここで、変化情報は、マイクロ波に関する信号に対する反射波に関する信号の変化についての情報である。抽出部（図示せず)が、変化情報を、処理部 13a経由で演算部 14aから受け取る。抽出部（図示せず)が、変化情報に基づいて、帯域情報を抽出する。帯域情報は、所定の周波数帯域 (心拍の周波数に相当する周波数帯域)の情報である。分析部（図示せず)が、帯域情報を、処理部 13a経由で抽出部（図示せず )から受け取る。分析部（図示せず)が、帯域情報に基づいて、利用者 P (図 6参照)の心拍による微弱な体動を分析する。これにより、分析部（図示せず)が、帯域情報に基づいて、心拍情報を分析する。ここで、心拍情報は、例えば、ストレス度に関する情報である。なお、マイクロ波ドップラーセンサ 10についても、マイクロ波ドップラーセンサ 10aと同様である。

生体情報が利用者 P (図 6参照)の呼吸に関する情報である場合、上記と同様に心拍情報に基づいて利用者 P (図 6参照）の呼吸に関する情報が検知されてもよいし、利用者 P (図 6参照）の口の動きの情報 (画像情報など）に基づ!/、て利用者 P (図 6参照）の呼吸に関する情報が検知されてもよい。

また、ベッド 20, 20aは、マイクロ波ドップラーセンサ 10, 10aの代わりに、マット型センサを備えていてもよい。この場合でも、生体情報を検知することが可能である。

(H)上記変形例 (F) , (G)にお、て、個人属性情報は、利用者 P (図 6参照)の平均睡眠時間及び利用者 P (図 6参照)の過去所定日数における睡眠時間の少なくとも一方を含んでいてもよい。したがって、個人属性情報が利用者 P (図 6参照）の平均睡眠時間等を含むので、利用者 P (図 6参照)の平均睡眠時間等の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することができる。

例えば、個人属性情報が過去 3日間における睡眠時間である場合、過去 3日間徹夜したときでも、図 4に示すステップ S 10において、睡眠時間が適切に決められ得る

[0060] 第 2実施形態

本発明の第 2実施形態に係る睡眠状態向上システム 100の概念図を図 9に示す。また、本発明の第 2実施形態に係る睡眠状態向上システム 100の各構成要素の構成図を図 10に示す。図 9,図 10において、図 1,図 2の睡眠状態向上システム 1の構成要素と同様の構成要素は同じ番号で示してある。図 9に示す睡眠状態向上システム 100は、主として利用者 Pの睡眠状態を向上するためのシステムである。

この睡眠状態向上システム 100は、図 9,図 10に示すように、基本的な構造は第 1 実施形態と同様であり各構成要素は図 2と同様であるが、図 9に示す管理センター 1 80をさらに備える点で第 1実施形態と異なる。すなわち、管理センター 180、読出装置 140及び書込装置 160は、ネットワーク 190で互いに接続されている。管理センタ一 180は、図 10に示すように、主として、個人属性情報データベース 181,特定部 1 82及び送受信部 183を備える。書込装置 160は、送受信部 163をさらに備える。読出装置 140は、送受信部 143をさらに備える。

[0061] 図 10に示す書込装置 160の入力部 62に、識別情報と個人属性情報とが入力される。ここで、識別情報は、利用者 P (図 9参照）を識別するための情報である。個人属性情報は、利用者 P (図 1参照)の年齢の情報である。送受信部 61が、識別情報を入力部 62から受け取り無線回線経由で記憶部材 70へ送信する。送受信部 71が、識別情報を無線回線経由で書込装置 160から受信する。記憶部 72が、識別情報を送受信部 71から受け取り記憶する。すなわち、識別情報が記憶部材 70に書き込まれる書込装置 160の送受信部 163が、識別情報と個人属性情報とを入力部 62から受け取りネットワーク 190経由で管理センター 180へ送信する。管理センター 180の送受信部 183が、識別情報と個人属性情報とをネットワーク 190経由で書込装置 160 から受信する。個人属性情報データベース 181が、識別情報と個人属性情報とを特定部 182経由で送受信部 183から受け取り、個人属性情報を利用者 P (図 9参照）毎に記憶する。すなわち、個人属性情報データベース 181には、識別情報と個人属性情報とが対応づけられて記憶される。

[0062] 読出装置 140の送受信部 42が、個人情報を無線回線経由で記憶部材 70から受信する。ここで、個人情報は、識別情報である。

読出装置 140の送受信部 143が、識別情報を記憶部 41から受け取り、識別情報をネットワーク 190経由で管理センター 180へ送信する。管理センター 180の送受信部 183が、識別情報をネットワーク 190経由で読出装置 140から受信する。特定部 182 力識別情報を送受信部 183から受け取る。特定部 182が、個人属性情報データべース 181を参照して、識別情報に基づいて、利用者 P (図 9参照）の個人属性情報を特定する。送受信部 183が、利用者 P (図 9参照）の個人属性情報を特定部 182から受け取りネットワーク 190経由で読出装置 140へ送信する。読出装置 140の送受信部 143が、利用者 P (図 9参照）の個人属性情報をネットワーク 190経由で管理センタ一 180から受信する。記憶部 41が、利用者 P (図 9参照）の個人属性情報を送受信部 143から受け取り一時的に記憶する。これらの点で第 1実施形態と異なる。

[0063] また、睡眠状態向上システム 100が利用者 P (図 9参照）の睡眠状態を向上する処理の流れが、図 11に示すように、次の点で第 1実施形態と異なる。図 11において、第 1実施形態と同様の処理は同じ記号で示し説明を省略する。

図 11に示すステップ S41では、識別情報と個人属性情報とが入力される。すなわち、図 10に示す書込装置 160の入力部 62に、識別情報と個人属性情報とが入力される。ここで、識別情報は、利用者 P (図 9参照）を識別するための情報である。個人属性情報は、利用者 P (図 1参照)の年齢の情報である。

図 11に示すステップ S42では、識別情報が書き込まれる。すなわち、図 10に示す書込装置 160の送受信部 61により、識別情報が入力部 62から受け取られ無線回線経由で記憶部材 70へ送信される。送受信部 71により、識別情報が無線回線経由で書込装置 160から受信される。記憶部 72により、識別情報が送受信部 71から受け取られ記憶される。すなわち、識別情報が記憶部材 70に書き込まれる。

[0064] 図 11に示すステップ S43では、識別情報と個人属性情報とが管理センターへ送信される。すなわち、図 10に示す書込装置 160の送受信部 163により、識別情報と個人属性情報とが入力部 62から受け取られネットワーク 190経由で管理センター 180 へ送信される。管理センター 180の送受信部 183により、識別情報と個人属性情報とがネットワーク 190経由で書込装置 160から受信される。個人属性情報データベース 181により、識別情報と個人属性情報とが特定部 182経由で送受信部 183から受け取られ、個人属性情報が利用者 P (図 9参照)毎に記憶される。すなわち、個人属性情報データベース 181に、識別情報と個人属性情報とが対応づけられて記憶される図 11に示すステップ S44では、個人情報が読み出される。すなわち、図 10に示す読出装置 140の送受信部 42により、個人情報を読み出したい旨の信号が無線回線経由で記憶部材 70へ送信される。ここで、個人情報は、識別情報である。記憶部材 70の送受信部 71により、個人情報を読み出したい旨の信号が無線回線経由で読出装置 140から受信され、個人情報 (識別情報)が記憶部 72から受け取られ無線回線経由で読出装置 140へ送信される。読出装置 140の送受信部 42により、個人情報（識別情報）が無線回線経由で記憶部材 70から受信される。すなわち、個人情報 (識別情報)が記憶部材 70から読み出される。記憶部 41により、個人情報 (識別情報)が送受信部 42から受け取られ一時的に記憶される。

[0065] 図 11に示すステップ S45では、識別情報が管理センターへ送信される。すなわち、図 10に示す読出装置 140の送受信部 143により、識別情報が記憶部 41から受け取られ、識別情報がネットワーク 190経由で管理センター 180へ送信される。管理センター 180の送受信部 183により、識別情報がネットワーク 190経由で読出装置 140から受信される。

図 11に示すステップ S46では、個人属性情報が特定される。すなわち、図 10に示す管理センター 180の特定部 182により、識別情報が送受信部 183から受け取られる。特定部 182により、個人属性情報データベース 181が参照されて、識別情報に基づ、て、利用者 P (図 9参照)の個人属性情報が特定される。図 11に示すステップ S47では、個人属性情報が読出装置へ送信される。すなわち、図 10に示す管理センター 180の送受信部 183により、利用者 P (図 9参照）の個人属性情報が特定部 182から受け取られネットワーク 190経由で読出装置 140へ送信される。読出装置 140の送受信部 143により、利用者 P (図 9参照）の個人属性情報がネットワーク 190経由で管理センター 180から受信される。記憶部 41により、利用者 P (図 9参照）の個人属性情報が送受信部 143から受け取られ一時的に記憶される。制御装置 30の制御部 32により、個人属性情報が記憶部 41から受け取られる。

[0066] したがって、個人属性情報を管理センター 180側で記憶して、るので、記憶部材 7 0における記憶容量を節約することが可能である。また、個人属性情報を管理センタ一 180側で記憶しているので、個人属性情報を利用者 P (図 9参照）の側で管理する負担を低減することが可能である。これらの点で第 1実施形態と異なる。

個人情報に基づいて利用者 P (図 9参照）の個人属性情報を特定するので、利用者 P (図 9参照）の外出時においても利用者 P (図 1参照）の個人属性情報を特定することが可能である点は、第 1実施形態と同様である。また、個人属性情報に基づいて利用者 P (図 9参照）の睡眠時の環境を制御するので、利用者 P (図 9参照）の個人差に応じて睡眠時の環境を制御することが可能である点も、第 1実施形態と同様である。したがって、このような睡眠状態向上システム 100によっても、利用者 P (図 9参照）の外出時においても利用者の睡眠状態を向上することが可能である。

[0067] <第 2実施形態の変形例 >

(A)図 10に示すベッド 20は、マイクロ波ドップラーセンサ 10を備えていなくてもよい。このとき、制御装置 30の制御部 32は、読出装置 140が個人属性情報をネットヮーク 190経由で受信したことに基づいて、利用者 P (図 1参照）が入眠したと推定してもよい。すなわち、制御装置 30の制御部 32が、個人属性情報を読出装置 40の記憶部 41から受け取った際に、利用者 P (図 1参照）が入眠したと推定してもよい。

したがって、読出装置 40が個人属性情報をネットワーク 190経由で受信したことに基づいて利用者 P (図 9参照）が入眠したと推定するので、外出先で入眠を検知することができない場合でも、利用者 P (図 9参照)の睡眠時の環境を制御することができる。 (B)図 12に示すように、第 1実施形態の変形例 (F)と同様に、睡眠状態向上システム 100aは、ベッド 20aと制御装置 30aとをさらに備えてもよい。

[0068] (C)図 10に示す制御装置 30は、特定部 31を備えていなくてもよい。

産業上の利用可能性

[0069] 本発明にかかる睡眠状態向上システム及び睡眠状態向上方法は、利用者の外出時においても利用者の睡眠状態を向上することができるという効果を有し、睡眠状態向上システム及び睡眠状態向上方法等として有用である。

Claims

請求の範囲

[1] 利用者の睡眠状態を向上するための睡眠状態向上システム（1, la, 100, 100a) であって、

前記利用者に携帯されることが可能である記憶部材 (70)と、

前記記憶部材（70)に記憶された情報である個人情報に基づいて、前記利用者の個人属性情報を特定する特定部（31, 182)と、

前記個人属性情報に基づ!、て、前記利用者の睡眠時の環境を制御する制御部（3 2)と、

を備えた、

睡眠状態向上システム（1, la, 100, 100a)。

[2] 前記個人情報を前記記憶部材 (70)から読み出す読出装置 (40, 140)をさらに備えた、

請求項 1に記載の睡眠状態向上システム（1, la, 100, 100a)。

[3] 前記個人情報は、前記利用者の前記個人属性情報を含む、

請求項 1又は 2に記載の睡眠状態向上システム（1, la, 100, 100a)。

[4] 前記個人情報を前記記憶部材 (70)力読み出す読出装置（140)と、

前記個人属性情報を前記利用者毎に記憶する管理装置（180)と、

をさらに備え、

前記個人情報は、前記利用者を識別するための情報である識別情報を含み、前記読出装置（140)は、前記識別情報をネットワーク（190)経由で前記管理装置 (180)へ送信し、

前記管理装置（180)は、前記利用者の前記個人属性情報を前記ネットワーク（19

0)経由で前記読出装置（140)へ送信する、

請求項 1に記載の睡眠状態向上システム（ 100 , 100a)。

[5] 前記個人属性情報が入力される入力部 (62)をさらに備えた、

請求項 1から 4の!、ずれ力ゝ 1項に記載の睡眠状態向上システム（1, 100)。

[6] 前記個人属性情報は、前記利用者の年齢、前記利用者の性別、前記利用者の肥満度、前記利用者の健康状態及び前記利用者の人種の少なくとも 1つを含む、請求項 5に記載の睡眠状態向上システム（1, la, 100, 100a)。

[7] 前記利用者の体動、心拍及び呼吸の少なくとも 1つに関する情報である生体情報に基づいて、前記利用者の入眠を検知する検知部（10, 10a)をさらに備えた、請求項 1から 6のいずれ力 1項に記載の睡眠状態向上システム（1, la, 100, 100a)

[8] 前記検知部（10a)は、前記生体情報に基づいて、前記個人属性情報をさらに検知する、

請求項 7に記載の睡眠状態向上システム（la, 100a)。

[9] 前記検知部（10a)は、前記生体情報に基づいて、前記利用者の入眠と前記利用者の起床とを検知することにより、前記個人属性情報を検知し、

前記個人属性情報は、前記利用者の平均睡眠時間及び前記利用者の過去所定日数における睡眠時間の少なくとも一方を含む、

請求項 8に記載の睡眠状態向上システム（la, 100a)。

[10] 前記制御部（32)は、前記読出装置 (40, 140)が前記個人情報を読み出したことに基づいて、前記利用者が入眠したと推定する、

請求項 2に記載の睡眠状態向上システム（1, la, 100, 100a)。

[11] 前記制御部（32)は、前記読出装置（140)が前記個人属性情報を前記ネットヮーク（ 190)経由で受信したことに基づ、て、前記利用者が入眠したと推定する、請求項 4に記載の睡眠状態向上システム（100, 100a)。

[12] 前記環境は、前記利用者の周辺の温度であり、

前記制御部（32)は、前記利用者の入眠力第 1所定時間において徐々に温度を低下させ、前記利用者の起床までの第 2所定時間において徐々に温度を上昇させる請求項 7から 11のいずれ力 1項に記載の睡眠状態向上システム（1, la, 100, 100a

) o

[13] 前記個人属性情報は、前記利用者の睡眠深度、前記利用者の体温、前記利用者の平均睡眠時間及び前記利用者の過去所定日数における睡眠時間の少なくとも 1 つを含む、請求項 8に記載の睡眠状態向上システム（1, la, 100, 100a)。

[14] 前記制御部（32)は、空気調和機（50)を制御することにより、前記利用者の睡眠時の環境を制御し、

前記環境は、空調環境であり、

前記空調環境は、前記空気調和機（50)から吹き出される空調空気の温度、前記空気調和機 (50)から吹き出される空調空気の湿度、前記空気調和機 (50)から吹き出される空調空気の風向、前記空気調和機（50)から吹き出される空調空気の風量、前記空気調和機 (50)から吹き出される空調空気の清浄度及び前記空気調和機（ 50)が行う換気量の少なくとも 1つである、

請求項 1から 13のいずれ力 1項に記載の睡眠状態向上システム（1, la, 100, 100a

) o

[15] 利用者の睡眠状態を向上するための睡眠状態向上方法であって、

記憶部材 (70)が携帯される携帯ステップと、

前記記憶部材（70)に記憶された情報である個人情報に基づいて、前記利用者の個人属性情報が特定される特定ステップと、

前記個人属性情報に基づ!、て、前記利用者の睡眠時の環境が制御される制御ステツプと、

を備えた、

睡眠状態向上方法。