2006-09-13 Ｑ６４５．いつもブレスが続きません。長く伸ばしたいのに、途中で息が抜けてしまうのです。ブレスが続くためにはどうしたらよいでしょうか。 02.呼吸 Ａ．“自分は他の人に比べて、ブレスが短いのではないか”という悩みをもっている人は少なくありません。歌うときに重要なのは息の吸う量や吐く量ではなく、腹式呼吸といかに効率よく声として使うかです。声を出す原動力は呼気なので、声を操るためには、発声以前に呼吸をマスターしておく必要があります。 限られたトレーニング時間よりも、毎日の生活のなかで、常にヴォイストレーニングを意識していることがより効果的な訓練になります。深く息を吐き、しぜんと吸うことを少し心がけて生活するだけでも大分、違ってくるでしょう。