facebookで友人が行ってて楽しそうだった、 谷中七福神巡りに正月休み最終日行ってきました。 全然知らなかったのですが、 日本最古の七福神めぐりとのこと。そして、ただ巡るだけでなくて、 ご朱印と寺院名を手書きで書いてもらえると聞いて、 なんか楽しそうだということで、前日の夜に決めました。 どうやら、毎年1月1日～1月10日しか行っていないらしく、 七福神のお寺の本堂の中まで入れるのもこの期間だけ！という、 なんとも限定感あふれる感じに完全にノックアウト。 ちょっと早起きして出発。 巡り方として一般的なのが、JR田端駅から行くルート。 とのことで、まずは田端駅へ。 田端駅のホームの電光表示で七福神めぐりの案内表示！電車のことはいいのか！ 田端駅北口で駅員さんが「七福神めぐり」ちらしを配ってる！ なんか思ったよりこれは人気イベントぽいぞ…。 駅を出て10分弱で1つめの「東覚寺」到着。 こち
こんにちは。寄金です。自慢じゃないんですが、僕はひじょーに睡眠不足に弱いです。 少なくとも6時間前後は眠らないと、翌日の仕事に影響が出ます。 しかも、恐ろしく寝つきが悪いです。 不眠の気のある方はよくわかると思うんですが、寝ようと思えば思うほどドツボにはまって、神経が昂ぶってしまって、眠れなくなるんですよね。 どちらか一方だけならまだいいんですが、このコンボはかなりキツいです。 とくに社会人になってからは天敵といっていい存在でした。 睡眠導入剤では効き過ぎる 不眠対策はかなり色々試してきました。 今までで最も効いたのは、ハワイで買ったメラトニン。 でも、目覚めが悪すぎました。体が鉛のように重かったのを覚えています（また、常に外部から摂取していると、体内で生成しなくなる弊害もあるみたいですし）。 睡眠導入剤的なものは、体に合わないみたいです。
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