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1000円払えばお釣りがくるファミレスの日替わりランチ。どこで食べても「ウマいし安いしコスパ良し」なのかもしれないが、そろそろ「どこのファミレスの何曜日のランチ」が最強なのかハッキリさせておく必要があるだろう。

というわけで、実際に私（砂子間）が、月曜から金曜までファミレスで日替わりランチを食べ続け、曜日ごとの最強ランチを勝手に決めていくぞ。なお、ランチメニューは店舗によっては異なる可能性もあるので参考として見ていただきたい。

今回の調査対象は、「バーミヤン」「ガスト」「ロイヤルホスト」「デニーズ」「ジョナサン」「サイゼリヤ」の6店。それぞれ出てきたメニューと感想は以下の通りだ！

・バーミヤン

効率よくランチを食べるには、店を回る順番も大切！　というわけで、最初にやって来たのは午前10時からランチ営業をしているバーミヤン。月曜日の日替わりメニューは「唐揚げ甘酢あんかけ ＆ 白身魚フライ ＆ 豚挽肉とインゲン炒め」（税込み646円）だ。
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ライス大盛り無料だが、次もあるのでレギュラーサイズでGO！　味、量ともに大満足で、いきなり優勝候補登場という感じだが、注文してから料理が出てくるのに約15分かかったのが惜しい。あと、このペースで食べ続けたら次のファミレスで満腹終了になりそうな予感……。

・ガスト

2店目は、午前10時半からランチ営業をしているガスト。今日のメニューは「ハンバーグ和風ソース ＆ チキンチーズカツ ＆ 3種の根菜天ぷら」（税込み538円）だ。店内は混雑していたが、注文して約5分で料理がやってきたのは嬉しい。ガストもライス大盛り無料でスープ飲み放題付き。
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個人的には、今日のメニューだけで言えばバーミヤンの方が好き。ただ、安くてすぐに料理が運ばれてくるのは本当にポイントが高い。いざ食べ始めたら速攻完食で、まだまだ食えそうだぞ。よし、次へ行こう！

・ロイヤルホスト

3店目は、午前11時からランチ営業をしているロイヤルホスト。今日のメニューは「若鶏のグリル トマトソース～カチャトラ風～」（税込み950円）だ。カチャトラ風がどんな風なのか調べてみると、猟師風のイタリアンとのこと。つまり、狩人が狩りをした後に食べる風ってことだ。
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気になる味は、会ったことないイタリアの猟師に心から感謝するレベル。グリルならではのカリカリ感を楽しみつつも豪快に食べるのだ。移動中に「やっぱり、お腹いっぱいかも」と思ったが……ロイヤルホスト、少し高いけどやるな。ちなみに、値段を抑えたバリューランチもあるぞ（ただし、日替わりではない）。

・デニーズ

4店目は、午前11時からランチ営業をしているデニーズ。今日のメニューは「チキンのおろしソースと男爵ポテトコロッケ」（税込み678円）だ。ライスはパンに変更可能なので、パンで勝負。チキンもコロッケも味は良い。ちなみに日替わりの他にもランチメニューは豊富だったぞ。
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・ジョナサン

5店目は、午前10時半からランチ営業をしているジョナサン。日替わりメニューが、洋風の「日替わりランチ」と和風の「ヘルシー日替わり和膳」だったので和風を選択。今日のメニューは「とうふハンバーグ野菜あんかけ」（税込み852円）だ。ごはんは雑穀米にも変更が可能。
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・サイゼリヤ（番外編）

6店目は、午前11時からランチ営業をしているサイゼリヤに来たのだが……どうやらランチは9種類から選べるようだ。せっかくなので、「ほうれん草のスパゲッティ」（税込み500円）をチョイス。
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肉料理でもスパゲッティでもドリアでも、サラダとスープが付いてワンコインでいただけるのはさすが。味も、うん、間違いない。でも、もう、マジでお腹いっぱい……。

・月曜日はバーミヤン

──というわけで、本日は以上である。個人的な好みになってしまうが、月曜日はデニーズも良かったが……僅差でバーミヤンの「唐揚げ甘酢あんかけ ＆ 白身魚フライ ＆ 豚挽肉とインゲン炒め」が勝利！ 一週間の始まりである月曜日は、ガツガツ食べて気合いを入れたいのだ。

冷製に考えても、税込み646円でこれだけのボリューム、しかもライスの大盛りが無料と来れば死角がない。果たして火曜日以降の「最強コスパファミレスランチ」はどうなるのだろうか？　続報を待たれよ！

Report：砂子間正貫
Photo：RocketNews24.

▼バーミヤン「唐揚げ甘酢あんかけ ＆ 白身魚フライ ＆ 豚挽肉とインゲン炒め」は税込み646円。
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▼ガスト「ハンバーグ和風ソース ＆ チキンチーズカツ ＆ 3種の根菜天ぷら」は税込み538円。
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▼ロイヤルホスト「若鶏のグリル トマトソース～カチャトラ風～」は税込み950円。
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▼デニーズ「チキンのおろしソースと男爵ポテトコロッケ」は税込み678円。
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▼ジョナサン「とうふハンバーグ野菜あんかけ」は税込み852円。
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▼サイゼリヤ「ほうれん草のスパゲッティ」は税込み500円。
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▼サイゼリヤのランチは9種類から選択可能だ。
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▼……というわけで、月曜日のファミレス日替わりランチはバーミヤンがオススメだぞ！
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