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DE3338649A1 - Device for emitting acoustic signals to aid falling asleep - Google Patents

Device for emitting acoustic signals to aid falling asleep

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DE3338649A1
DE3338649A1 DE19833338649 DE3338649A DE3338649A1 DE 3338649 A1 DE3338649 A1 DE 3338649A1 DE 19833338649 DE19833338649 DE 19833338649 DE 3338649 A DE3338649 A DE 3338649A DE 3338649 A1 DE3338649 A1 DE 3338649A1
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falling asleep
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Harald Dr.rer.nat. 6238 Hofheim Wiebking
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Abstract

The invention relates to a device for emitting acoustic signals such as sounds, music and/or speech, in order to promote sleep. It has a circuit arrangement which switches off, with a time delay, the sound source once sleep has started, in a manner controlled by a physiological parameter of the individual falling asleep.

Description

Vorrichtung zum Aussenden akustischer Signale als Ein-Device for sending out acoustic signals as input

schlafhilfe Die Erfindung betrifft eine Vorrichtung zum Aussenden akustischer Signale, wie Geräusche, Musik und/oder Sprache, zur Förderung des Einschlafens, mit einer Schaltungsanordnung, die durch eine physiologische Meßgröße des Einschlafenden gesteuert die Schallquelle nach Eintreten des Schlafes abschaltet.sleep aid The invention relates to a device for transmitting acoustic signals, such as noises, music and / or speech, to encourage falling asleep, with a circuit arrangement which is determined by a physiological measured variable of the person falling asleep controlled the sound source switches off after sleep has occurred.

Eine derartige Vorrichtung ist aus der GB-PS 1 015 114 bekannt. Diese bekannte Vorrichtung weist einen von Hand betätigbaren Schalter auf, der bei Nachlassen der Muskelspannung der Hand die Geräuschquelle sofort abschaltet.Such a device is known from GB-PS 1 015 114. These known device has a manually operable switch that when slacking off the muscle tension of the hand immediately switches off the source of the noise.

Das plötzliche Unterbleiben des Geräusches kann den soeben eingeschlafenen Benutzer der Vorrichtung aufwecken.The sudden cessation of the sound can make you fall asleep Wake up the user of the device.

Um dies zu vermeiden, wird durch die DE-AS 1 491 830 vor- geschlagen, einen durch die Vorrichtung erzeugten tiefen Ton nach Eintritt des Schlafes allmählich abzuschalten.To avoid this, DE-AS 1 491 830 provides beaten, a deep sound produced by the device gradually after the onset of sleep switch off.

Dies führt aber auch häufig zu einem Aufwecken der eingeschlafenen Person, da nach Eintritt des Schlafes dieser nicht genügend tief ist, um ein Herunterregeln des Geräusches nicht zu bemerken.But this also often leads to waking up those who have fallen asleep Person, since after the onset of sleep it is not deep enough to be regulated down not noticing the noise.

Aufgabe der Erfindung ist es, eine Vorrichtung der eingangs genannten Art derart zu verbessern, daß nach Eintritt des Schlafs der Benutzer der Vorrichtung mit hoher Sicherheit nicht wach wird.The object of the invention is to provide a device of the type mentioned at the beginning Kind to improve in such a way that after the onset of sleep the user of the device with a high degree of certainty does not wake up.

Diese Aufgabe wird erfindungsgemäß dadurch gelöst, daß nach Erreichen der den Schlaf anzeigenden Meßgröße die Schaltungsanordnung die Schallquelle zeitlich verzögert abschaltet.According to the invention, this object is achieved in that, after reaching the measured variable indicating sleep, the circuit arrangement, the sound source in time switches off with a delay.

Diese zeitliche Verzögerung kann auf den Benutzer des Gerätes optimal abgestimmt werden, so daß die Vorrichtung erst dann abschaltet, wenn der Schlaf eine genügende Tiefe erreicht hat. Ein Aufwachen aufgrund des Abschaltens des Gerätes wird mit hoher Sicherheit vermieden.This time delay can be optimal for the user of the device be tuned so that the device only switches off when sleep has reached a sufficient depth. An awakening due to the device being switched off is avoided with a high degree of certainty.

Besonders vorteilhaft ist es, wenn die Schaltungsanordnung die Schallquelle nach einer Zeitdauer von mehr als einer halben Minute abschaltet. Dabei kann die Schaltungsanordnung die Schallquelle nach einer Zeitdauer von 1 bis 60 Minuten abschalten.It is particularly advantageous if the circuit arrangement is the sound source switches off after a period of more than half a minute. The Circuit arrangement switch off the sound source after a period of 1 to 60 minutes.

Da dafür gesorgt wird, daß der Benutzer der Vorrichtung schon genügend lange schläft, kann die Vorrichtung die Musik oder die Geräuschquelle abrupt abschalten. Erfahrungsgemäß ist es bei vielen Personen aber von Vorteil, wenn der Abschaltvorgang ein von der Schaltungsanordnung geregeltes langsames kontinuierliches oder stufenweises Herunterregeln der Schallquelle ist.Since it is ensured that the user of the device is already sufficient sleep for a long time, the device may abruptly turn off the music or sound source. However, experience has shown that for many people it is an advantage if the Shutdown process is a slow continuous controlled by the circuit arrangement or gradual downregulation of the sound source.

Vorzugsweise wird vorgeschlagen, daß als physiologische Größe eine Muskelspannung, der Blutdruck, der elektrische Hautwiderstand, die Atemfrequenz, die Körpertemperatur, ein elektrischer Spannungswert wie ein Elektrokardiogrammwert oder ein Elektroenzephalogrammwert und/oder die Pulsfrequenz des Herzens verwendet wird. Dabei kann zur Erzeugung des Muskelspannungswertes ein elektrischer Schalter mit der Vorrichtung verbunden sein, der von Hand gegen Federdruck betätigbar ist.It is preferably proposed that a Muscle tension, blood pressure, electrical skin resistance, respiratory rate, body temperature, an electrical voltage reading such as an electrocardiogram reading or an electroencephalogram reading and / or the heart rate is used will. An electrical switch can be used to generate the muscle tension value be connected to the device, which can be actuated by hand against spring pressure.

Ein Uberdecken von störenden Fremdgeräuschen kann dadurch erreicht werden, daß die Schallquelle ein von außen in den Gehörgang des Ohres einschiebbarer oder in die Ohrmuschel passend einlegbarer Miniaturlautsprecher ist.A masking of disturbing extraneous noises can thereby be achieved that the sound source can be inserted from the outside into the auditory canal of the ear or is a miniature speaker that fits into the auricle.

Besonders vorteilhaft ist es, wenn die akustischen Signale auf einem Tonband gespeichert sind und von diesem abgespielt werden. Ein Tonband läßt es zu, daß der Benutzer jede gewünschte akustische Signalfolge, wie Musik, Geräusche oder Sprache, verwenden kann. Hierbei können auch Endlostonbänder verwendet werden. Ferner können die akustischen Signale auch durch ein Rundfunk- oder Fernsehgerät erzeugt werden.It when the acoustic signals on a is particularly advantageous Tape are stored and can be played from this. A tape allows that the user any desired acoustic signal sequence, such as music, noises or Language, can use. Endless tapes can also be used here. Further the acoustic signals can also be generated by a radio or television set will.

Ein Ausführungsbeispiel der Erfindung wird im folgenden näher beschrieben.An embodiment of the invention is described in more detail below.

Die Vorrichtung weist eine elektrische Schaltung oder Schaltungsanordnung auf, an der ein Signalerzeuger, eine Schall- quelle und ein Meßfühler (Sensor) angeschlossen ist. Signalerzeuger, Schaltung und Schallquelle können von einem gemeinsamen Gehäuse umgeben sein, an dem ein Kabel zum Meßfühler befestigt ist.The device has an electrical circuit or circuit arrangement on which a signal generator, a sound source and a probe (Sensor) is connected. Signal generator, circuit and sound source can be from be surrounded by a common housing to which a cable to the sensor is attached is.

Der Signalerzeuger wird von einem Tonbandgerät, einem Radio und/oder Fernsehgerät gebildet, das einen Lautsprecher aufweist, der die Schallquelle darstellt. Der Lautsprecher kann direkt mit dem Signalerzeuger oder aber auch über die Schaltung mit dem Signalerzeuger verbunden sein. Ferner kann zusätzlich oder alternativ als elektroakustischer Wandler ein Miniaturlautsprecher über ein längeres Kabel angeschlossen sein, den der Benutzer entweder in den Gehörgang eines Ohres schiebt, in die Ohrmuschel einlegt oder aber unter oder in dem Kopfkissen benutzt.The signal generator is from a tape recorder, a radio and / or Formed television set, which has a loudspeaker, which is the sound source. The loudspeaker can be connected directly to the signal generator or via the circuit be connected to the signal generator. Furthermore, additionally or alternatively as electroacoustic transducer connected to a miniature loudspeaker via a longer cable which the user either pushes into the ear canal of one ear, into the auricle inserted or used under or in the pillow.

Der über ein Kabel an die Schaltung angeschlossene Meßfühler (Sensor) ist ein in der Medizin übliches Gerät, das eine physiologische Meßgröße des Benutzers aufnimmt. Dies kann die Muskelspannung, der Blutdruck, ein elektrischer Hautwiderstand, die Atemfrequenz, die Körpertemperatur, ein elektrischer Spannungswert, wie ein Elektrokardiogrammwert oder ein Elektroenzephalogrammwert oder auch die Pulsfrequenz des Herzens sein. Ein sehr einfacher und wirksamer Meßfühler ist ein kleiner von Hand zu betätigender Schalter, der gegen Federdruck von Hand so lange gedrückt wird, bis die Handmuskelspannung aufgrund des eintretenden Schlafes nachläßt.The measuring probe (sensor) connected to the circuit via a cable is a device common in medicine, which is a physiological measurement variable of the user records. This can include muscle tension, blood pressure, electrical skin resistance, the respiratory rate, the body temperature, an electrical voltage value, such as a Electrocardiogram value or an electroencephalogram value or the pulse rate be of the heart. A very simple and effective probe is a small one from Hand-operated switch that is pressed against spring pressure by hand for so long until the hand muscle tension subsides due to the onset of sleep.

Das vom Meßfühler erzeugte Signal wird in die Schaltung eingeleitet und führt dort innerhalb eines integrierten Schaltkreises zu einem Verzögerungsglied, das eine Weitergabe dieses Signals erst nach einer vorbestimmten Zeit zu- läßt. Die Zeitspanne der Verzögerung läßt sich am Gerät über einen Handregler von einer halben Minute bis 60 Minuten einstellen.The signal generated by the sensor is fed into the circuit and leads there to a delay element within an integrated circuit, that this signal can only be passed on after a predetermined period of time. leaves. The time span of the delay can be adjusted on the device via a hand controller from one Set half a minute to 60 minutes.

Nachdem die Verzögerungsschaltung ein Signal zum Abschalten der Schallquelle abgegeben hat, führt dies nicht zu einem abrupten Abschalten des Lautsprechers, sondern zu einem langsamen kontinuierlichen oder stufenweisen Herunterregeln, so daß das Geräusch, die Musik oder die Sprache langsam bis auf Null abnehmen.After the delay circuit sends a signal to turn off the sound source has given off, this does not lead to an abrupt shutdown of the loudspeaker, but to a slow, continuous or gradual downregulation, like this that the noise, the music or the language slowly decrease to zero.

Claims (9)

Ansprüche 4 Vorrichtung zum Aussenden akustischer Signale, wie Geräusche, Musik und/oder Sprache, zur Förderung des Einschlafens, mit einer Schaltungsanordnung, die durch eine physiologische Meßgröße des Einschlafenden gesteuert die Schallquelle nach Eintreten des Schlafes abschaltet, d a d u r c h g e k e n n z e i c h -n e t, daß nach Erreichen der den Schlaf anzeigenden Meßgröße die Schaltungsanordnung die Schallquelle zeitlich verzögert abschaltet. Claims 4 device for emitting acoustic signals, such as noises, Music and / or speech, to encourage falling asleep, with a circuit arrangement, the sound source controlled by a physiological measured variable of the person falling asleep switches off after falling asleep t that after reaching the measured variable indicating sleep, the circuit arrangement the sound source switches off with a time delay. 2. Vorrichtung nach Anspruch 1, d a d u r c h g e -k e n n z e i c h n e t , daß die Schaltungsanordnung die Schallquelle nach einer Zeitdauer von mehr als einer halben Minute abschaltet. 2. Apparatus according to claim 1, d a d u r c h g e -k e n n z e i c h n e t that the circuit arrangement, the sound source after a period of turns off for more than half a minute. 3. Vorrichtung nach Anspruch 2, d a d u r c h g e -k e n n z e i c h n e t , daß die Schaltungsanordnung die Schallquelle nach einer Zeitdauer von 1 bis 60 Minuten abschaltet. 3. Apparatus according to claim 2, d a d u r c h g e -k e n n z e i c h n e t that the circuit arrangement, the sound source after a period of 1 to 60 minutes switches off. 4. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 3, d a -d u r c h g e k e n n z e i c h n e t , daß der Ab- schaltvorgang ein von der Schaltungsanordnung langsames kontinuierliches oder stufenweises Herunterregeln der Schallquelle ist. 4. Device according to one of claims 1 to 3, d a -d u r c h g e k e n n n n e i n e t that the exit switching process on from the Circuit arrangement slow, continuous or gradual downregulation the sound source is. 5. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 4, d a -d u r c h g e k e n n z e i c h n e t , daß als physiologische Meßgröße eine Muskelspannung, der Blutdruck, der elektrische Hautwiderstand, die Atemfrequenz, die Körpertemperatur, ein elektrischer Spannungswert wie ein Elektrokardiogrammwert oder ein Elektroenzephalogrammwert und/oder die Pulsfrequenz des Herzens verwendet wird.5. Device according to one of claims 1 to 4, d a -d u r c h g it is not shown that the physiological measured variable is muscle tension, the blood pressure, the electrical skin resistance, the respiratory rate, the body temperature, an electrical voltage value such as an electrocardiogram value or an electroencephalogram value and / or the heart rate is used. 6. Vorrichtung nach Anspruch 5, d a d u r c h g e -k e n n z e i c h n e t , daß zur Erzeugung des Muskelspannungswertes ein elektrischer Schalter mit der Vorrichtung verbunden ist, der von Hand gegen Federdruck oder durch Sensor betätigbar ist.6. Apparatus according to claim 5, d a d u r c h g e -k e n n z e i c It should be noted that an electrical switch is used to generate the muscle tension value connected to the device by hand against spring pressure or by sensor is actuatable. 7. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 6, d a -d u r c h g e k e n n z e i c h n e t , daß die Schallquelle ein von außen in den Gehörgang des Ohres einschiebbarer oder in die Hörmuschel passend einlegbarer Miniaturlautsprecher ist.7. Device according to one of claims 1 to 6, d a -d u r c h g It is not noted that the sound source enters the ear canal from outside Miniature loudspeaker that can be pushed into the ear or inserted into the earpiece is. 8. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 7, d a -d u r c h g e k e n n z e i c h n e t , daß die akustischen Signale auf einem Tonband gespeichert sind und von diesem abgespielt werden.8. Device according to one of claims 1 to 7, d a -d u r c h g It is not noted that the acoustic signals are stored on a tape and are played by it. 9. Vorrichtung nach einem der Ansprüche 1 bis 8, d a -d u r c h g e k e n n z e i c h n e t , daß die akustischen Signale durch ein Rundfunk- oder Fernsehgerät erzeugt werden.9. Device according to one of claims 1 to 8, d a -d u r c h g e k e n n n n z e i n e t that the acoustic signals are transmitted by a radio or Television set.
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