姜仁忠
副主任医师
擅长：治疗大面积疤痕、疤痕疙瘩、增生性疤痕等严重难治性疤痕;下肢静脉曲张、老烂腿、脉管炎、静脉炎、动脉硬化闭塞症、糖尿病足等周围血管疾病;尖锐湿疣、生殖器疱疹、淋病、梅毒等性传播疾病。[详情]
1. 多囊卵巢综合征患者应清淡饮食，注意避免辛辣刺激饮食，避免甜食，最好不要吃绿豆、螃蟹、柿子。
2.为避免饮食吸收不足，多囊卵巢综合征患者应每天补充钙片和叶酸综合维生素，每天8杯水；为避免血脂异常，少吃饱和脂肪酸和氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽和牲畜皮肤、奶油、人工奶油、全脂牛奶、油炸食品、中西蛋糕；鱼、蛋白质、豆类、坚果是更好的蛋白质来源。
3. 其次，选择低血糖指数血糖指数的食物：尽量吃非精制食物。例如，颗粒燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥优于即冲麦片或麦粉、糙米和谷物米，硬谷物面包优于软谷物面包，软谷物面包优于白面包；水果优于果汁；至于蛋糕，这是一个很大的禁忌。各种水果的血糖指数差异很大。此外，不要单独食用碳水化合物尽量结合水果和蔬菜纤维、蛋白质或脂肪，这可以降低吸收速度。
4. 有心力衰竭史、心肌梗死史、严重高血压、肾病引起的肾源性高血压的女性不宜服用避孕药。