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  • 福岡賃貸のススメ|福岡の魅力を知る

    1、福岡の魅力を知る!! べ物だけが魅力ではないんです。住むのにも適した街、それが福岡です。 福岡といえば?と、問われた時に多くの人が、とんこつラーメンやモツ鍋など「」に関することをイメージするのではないでしょうか。確かにラーメンやモツ鍋はとても有名で、おいしいお店ばかりです。しかしそれだけでは終わりません。福岡にきたらぜひべてもらいたいものがあります。それはずばり「うどん」です。 実はあまり知られていませんが、うどんやそば、おまんじゅうの発祥の地は福岡といわれています。福岡のうどんの麺はとても柔らかく、コシのあるうどんにべなれている人がべたら、なんだこれは!と思うかもしれません。噛まなくてもやわらかいうどんとしっかりした出汁。これが福岡のうどんです。ついでにいうと、これにカシワご飯と言われる鳥の炊き込みご飯を一緒に注文できたら、福岡初心者から1歩脱却できます。福岡の人間なら知ら

  • 東京、初心者のためのボルダリングスポット- Time Out Tokyo(タイムアウト東京)

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    東京、初心者のためのボルダリングスポット- Time Out Tokyo(タイムアウト東京)
  • 初心者のボルダリング入門・上達法

    ボルダリングとは何だろう? 「ボルダリング」は大きな石ころを、ロープや道具を使わずに体ひとつで登るスポーツ 世の中には「ロッククライミング」、「アイスクライミング」、「シャワークライミング」などの「登るスポーツ」がたくさんあります。 ロッククライミングは岩を登り、アイスクライミングは氷の壁を、シャワークライミングは水に濡れながら沢(川)を登ったり滝を登ったりします。登ると言うことでくくると、木を登る「ツリークライミング」と言うのもあります。 この様に色々なクライミングの種類がありますが、ボルダリングとはこの中の「ロッククライミング」の一つです。 さらに色々とあってややこしくなってしまうのですが、その「ロッククライミング」の中にもさらに細かいジャンルがあります。 人工的に取り付けたボルトやハシゴなど、道具を使って登る「エイドクライミング」。そして道具は使わず体ひとつで登ってしまう「フリークラ

  • ボルダリングの自宅トレーニング① シミュレーター編

    シミュレーターとは Metolius(メトリウス)シミュレーター3D シミュレーターとはクライミングギアメーカーのメトリウスが販売しているクライミング、ボルダリング用のトレーニングボードです。このシミュレーターを使ったトレーニングにより、クライミングやボルダリング最もで必要とされる指の支持力を効果的に向上させることができます。 メトリウスのトレーニングボードにはシミュレーター以外にも、「スリムジム」「プロジェクトボード」「ウッドグリップ」「ロックリングス(吊り下げ型)」などがありますが、このシミュレーターが一番ホールドの種類が多く、トレーニング内容もバラエティに富んでいます。 シミュレーターのバージョン 以前は「シミュレーターCNC」と言う商品名でしたが、最近は「シミュレーター3D」にモデルチェンジをしました。形もサイズも大きく変わり、シミュレーター3Dは外側にカーブを描くデザインになって

  • 岩壁登攀 ボルダリング用語

    ここでは、近年人気急上昇中のクライミングの一種である「ボルダリング」で使われる用語だけに絞って解説しています。 通称や略称、英語表記や他国語表記等にも細心の注意を払っていますが、万が一誤箇所を発見した場合は、出来るだけ知らせてください。 また、追加するべき用語等があれば、メールにて知らせていただけると幸いです。 重要な単語は赤色になっているので、是非覚えてください。 主な参考文献:登山技術全書7「フリークライミング」

  • ズバリ解決!マル秘トレーニング Vol.1

    文=中根穂高 イラスト=江崎善晴 *この記事は『CLIMBINGjoy No.7 2011年10月号』掲載記事をもとにしています。 はじめに いきなり出鼻をくじくようなことを書きますが、まずはジムに行って、ガムシャラに登ってください。そうですね、できれば10回くらい。少なくとも6、7回はジムに行ってみて、特に何も意識せず、楽しんで登ってください。初めから5級のコースや5.10aのルートが登れた人なら話は別ですが、ある程度、登ったあとでないと、トレーニングそのものの効果は望みようがありません。 草野球ですらロクにやったことのない人が、バットのスイングスピードを上げるためのウエイトトレーニングを体育館でやってもしょうがないのと一緒です。クライミングジムに2、3回しか行ったことのない人の多くが、家で指の力や握力をつけたいと思うのは仕方ないことですが、ジムにちょっと行ってみたら、あまりに握力や指の

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    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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