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記事へのコメント135件
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webstriver
飽き性、多動性な人には 「続けなさい」ではなく「辞めずにとりあえず続けとけ」 「最後までやりなさい」じゃなく 「気になるものに切り替えて、飽きたらまたここに返って来なさい」などアドバイスしてます。
vlxst1224
トイレのカレンダーが古い事に気付き「出るときにめくろう」とその時は思うのだが、う○こ終わったら「さあゲームの続きだ」と思考が切り替わっていて、次にカレンダーに気付くのは再訪時というのを何度もやってる
Moonlightdance
こういうのをADHDって表現したがるのは不愉快。自分自身もほとんどこれに当てはまっていて、なんとか社会生活を送っているから、病名の向こう側に逃げ込むことを促すようなステレオタイプには心底嫌悪感。
John_Kawanishi
「所要時間を最短で計算しない｣｢実際の貴方はもっと準備に時間がかかっている筈。出かける前に10分位かけて携帯探してませんか」｢『しなきゃいけない』を『したい』に変えましょう｣
secseek
これはありますね。TODOリストは結構愛用してます。本当はスケジュールを組んでしまう方がいいらしいですが、スケジュールを組んでる間に忘れそうで無理そうです。仕事の場合「したい」に言い換えるのは無理かも
STARFLEET
だいたいやってるｗ 毎日持ち出すものは「腕時計や鍵は定位置」でそれを「朝の生活動線上に置く」「モバイルWiFiは玄関に置く（帰宅時に必ず充電用クレードルに差しこむ）」でほぼ持ち物忘れ回避に成功しているｗ
filinion
その本買う。／昔は財布をなくす(鞄から出してズボンのポケットに入れて落とす)ことが年に1・2度あったが、落下防止コードで鞄と財布をつないだら根絶。他人には防犯用に見えるらしいが、一番信用できないのは自分。
lp008962
ToDoに書き込むのを忘れる、ToDoに書き込む事が何だったか忘れる、ToDoに書き込んだ事自体を忘れる、ToDoのリマインド通知が来たけど忘れる、ToDoが発生したけど気が逸れて忘れる
onioNEG
それをADHDと形容すべきかはともかく。何かが気になると直前までやっていたことを全て忘れてしまう、というのは丸々自分にも当てはまる。Wunderlistが記憶を肩代わりしてくれているおかげで何とか生活できている。
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ADHDとまでは言えないけど「物忘れが激しい」「衝動性が強い」人があることを実践したら劇的に改善した話
耳たぶ吸ってたも〜れ @shishmaref 病名がつくかつかないかは置いといて、自分が「短期記憶が弱い」ので... 耳たぶ吸ってたも〜れ @shishmaref 病名がつくかつかないかは置いといて、自分が「短期記憶が弱い」のではないか「衝動性が強い」のではないか、というのは以前から感じていて、その位置に立って、その関係の本を読んで解決策を練ったら、かなり毎日生活しやすくなった。変な自己啓発本よりよっぽど効果が高かった。 2016-11-09 12:21:25 耳たぶ吸ってたも〜れ @shishmaref 「毎回同じ失敗パターンがあるはず。失敗の分岐点まで戻って対策を練ること」で納得。一番目からウロコが落ちたのが「所要時間を最短で計算しない」。「実際のあなたはもっと準備に時間がかかっているはず。出かける前に10分くらいかけて携帯探してませんか」って言われて、アッー！ 2016-11-09 12:27:33 耳たぶ吸ってたも〜れ @shishmaref 今まで読んだ本は「携帯の置き場所を決めましょう」だった
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2016/11/13 リンク