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痩せるのってそんなに大変なの？

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    記事へのコメント432件

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    moons
    moons 今二十代後半だが、まで読んだ。あと10年したらまた来てください、本当の中年太りというものをお見せしますよ

    2018/06/13 リンク

    その他
    vamview
    vamview モラハラ思考っぽい。自分の体質が特殊って思いながら、他人はなんで出来ないんだ、っておかしいだろ

    2018/06/13 リンク

    その他
    mori99
    mori99 30歳になるまでは、増田みたいな人も多いんだけどね。30歳を越えたら代謝がおちて普通に太り始める。男性で30歳前なら増田が一般的

    2018/06/13 リンク

    その他
    natsukitchen
    natsukitchen デブに対する批判は20kg以上努力で痩せた元デブからしか受け付けないから。食べても太らない体質にも悩みはあるだろうけどデブを怠慢だって馬鹿にしてるよね。子ども時代からのデブはスタートラインが違うんだよ。

    2018/06/13 リンク

    その他
    zeromoon0
    zeromoon0 歳をとるとな、代謝が落ちるんだ。何もしてなくても増えやすくなるよ。

    2018/06/13 リンク

    その他
    fromdusktildawn
    fromdusktildawn 成人の一卵性双生児の体重差は、平均１kg未満。痩せやすいかどうかは、かなりの部分、遺伝子で決まっている。

    2018/06/13 リンク

    その他
    movesinthefield
    movesinthefield 貧困層のが太る理由とか、摂食障害とか、肥満やダイエットには深刻な問題もある。己の幸運に感謝するといい。

    2018/06/13 リンク

    その他
    ko_kanagawa
    ko_kanagawa せめて一回太ったけど速攻痩せられたわってやつが言ってない以上、後半の理屈も「人それぞれだろ」で収束する

    2018/06/13 リンク

    その他
    straychef
    straychef ずっとそうだったんだけどね　なんだろうね　この脂肪は

    2018/06/13 リンク

    その他
    c_shiika
    c_shiika 最近、胃袋に5kgの食べ物を詰め込むと体重が5kg増えることを発見して驚いた

    2018/06/13 リンク

    その他
    iiko_1115
    iiko_1115 かわいい服が可愛く着れるスタイルはもっと体重軽いんやで>身長170cm体重56kg

    2022/11/06 リンク

    その他
    mike47
    mike47 毎日体重に乗る。増えてたら食い過ぎ、食べる量をちょっと減らしてちょっと運動津末ければ徐々に痩せてく

    2019/11/17 リンク

    その他
    amusin
    amusin やはり俺が太るノウハウを書かなくてな

    2018/07/17 リンク

    その他
    fjsk
    fjsk 代謝代謝とおっしゃる方も一度摂取カロリーを消費カロリー以下にする生活を続けてみてはいかがか。ちなみに栄養バランスを考えずにそれをやると体重は落ちますが風邪引いたり変なウイルスにやられたりします(実体験)

    2018/07/16 リンク

    その他
    a2ps
    a2ps w

    2018/06/23 リンク

    その他
    yungsheep
    yungsheep "一日の消費カロリーより摂取カロリーを低くすればいいだけなのになぜそれをしないんだ？"／至極その通り

    2018/06/19 リンク

    その他
    nuu_n
    nuu_n ブコメで言い訳してるデブたちへ：代謝が落ちても食べなければ痩せるよ。痩せたいって言ってて痩せない人は怠惰以外の何ものでもない。

    2018/06/19 リンク

    その他
    dal
    dal 20代　はい解散

    2018/06/17 リンク

    その他
    rarere
    rarere その10年後以降だけど食事量減るどころか増えても増田みたいなまますでよ

    2018/06/15 リンク

    その他
    Galaxy42
    Galaxy42 人生順風満帆ですばらしいですね。

    2018/06/14 リンク

    その他
    ham-and-egger
    ham-and-egger 体質も性格も本当に人それぞれね。

    2018/06/14 リンク

    その他
    sukekyo
    sukekyo 10年後も同じだったらこの人はなんかの病気じゃないかなと思われるよ。

    2018/06/14 リンク

    その他
    kkobayashi
    kkobayashi あと10年後も同じこと言えるかな（笑）

    2018/06/14 リンク

    その他
    mionhi
    mionhi 太らない体質ってのがあるってわかってない人が過剰反応してる？とりあえず太り過ぎも太れ無さすぎも生活習慣が悪い仲間同士だから仲良くしなよ

    2018/06/14 リンク

    その他
    Wafer
    Wafer 謎の体質マウンティングは心底イラっとするな。餌を腹に詰めて肝臓をフォアグラにしてやりたい衝動に駆られる

    2018/06/14 リンク

    その他
    alivekanade
    alivekanade 身長体重全く同じ数字持ってるけど、今主人や家族に怒られたり笑われたりするぐらい太ってるよ…

    2018/06/14 リンク

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    babelap
    babelap この手の人は逆に、筋肉つけるのに苦労する傾向なんじゃね。基礎代謝高め消化能力低目とかそーいう傾向では。

    2018/06/14 リンク

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    zubtz5grhc
    zubtz5grhc 20代でそういう人が、30/35/40と変わっていく人もまた多いのですよ。

    2018/06/14 リンク

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    Pocket7878_dev
    Pocket7878_dev ストレスとかで不眠症とか起こしてた時期、二ヶ月で30kg太り、それから一年で35kg痩せたから健康診断で以上扱いされたよ

    2018/06/13 リンク

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    bigburn
    bigburn トシをとると基礎代謝が落ちて体重を落としにくくなるんやで…今のうちに食っておくがいいわ

    2018/06/13 リンク

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    mitaro
    mitaro そう思ってた頃もありました。/きっかけがわからないけど、今じゃ見事に体重が変動。食べなきゃ痩せる、というか、やつれるので、食べると（略）/バランスの良い食事で、ちょうど良い量、って、結構難しい。

    2018/06/13 リンク

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    dAbruzzo
    dAbruzzo 体型って食生活・活動量・体質などが複雑にからみあった上で，ある種の平衡状態として実現してるわけだから，痩せるのも太るのも大変だと思う．増田は増量しようと思ったら筋トレするしかないはず．

    2018/06/13 リンク

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    ghr1130
    ghr1130 30前半だけど、30超えたら体重は痩せ気味でも腹が出るやつたくさんいる。キープしてるやつは努力してる。

    2018/06/13 リンク

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    by-king
    by-king 胃の形によって食物からエネルギーを効率的に取れるかどうかが決まってくるんじゃなかったかな。原始時代なら効率的な胃を持つ方が生き残れたんだろうけど、現代じゃ逆にアダになるね

    2018/06/13 リンク

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    kazuki2000s
    kazuki2000s ぼくもそんな感じ、多少腕とかふにゃふにゃしてきた感じはするけど。ただすげえハゲてきた、ベジータは昔からだが頭頂部はマジでへこむ。

    2018/06/13 リンク

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    kura-2
    kura-2 短期のダイエットで多少なりとも痩せること自体は難しくない。「ストレスが食な出る人が」「体重のコントロールを継続して適切な体重を維持する」のが難しい。半年はできるけど二年保つのは至難の技

    2018/06/13 リンク

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    nekokauinu
    nekokauinu 40後半だけど、やっぱり中々太れないでいる。食事の量を意識して増やすことと、筋トレ。

    2018/06/13 リンク

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    mn_kun
    mn_kun 脳みそ緩慢デブ

    2018/06/13 リンク

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    hackapellmanda
    hackapellmanda いつもと同じことを申し上げますが、自身が理解できない感情について迂闊な発言は避けましょうよ

    2018/06/13 リンク

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    jintrick
    jintrick 俺は40過ぎても全く体型が変わらない。ただし毎週5000kcal以上の運動をしているけどね。

    2018/06/13 リンク

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