1.登山時の消費カロリー 登山時一分間辺りの平均消費カロリーは体重×0.155kcalで求められ、 一日辺りのの消費カロリーは、以下の式で求められます。 式) (体重)×0.155×(60分)×(登山時間)×(補正係数)=消費カロリー 下はこの公式を当て嵌めた消費カロリー計算表です。 必要項目をインプットするとあなたが登山時に消費する(消費した)カロリーが算出されます。 項目 値
1.登山時の消費カロリー 登山時一分間辺りの平均消費カロリーは体重×0.155kcalで求められ、 一日辺りのの消費カロリーは、以下の式で求められます。 式) (体重)×0.155×(60分)×(登山時間)×(補正係数)=消費カロリー 下はこの公式を当て嵌めた消費カロリー計算表です。 必要項目をインプットするとあなたが登山時に消費する(消費した)カロリーが算出されます。 項目 値
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