キックボクシング技術 初中級者入門 キックボクシングが上手くなりたい初・中級者は是非とも読んでいただきたいと思います。 なお、私がオーソドックススタイル(右構え)なので、サウスポーの技術については取り挙げていません(一応、サウスポースタイルでもできなくはないのですが…)。 チューホフの言葉に「愚者は教えたがり、賢者は学びたがる」というのがあるが、私は愚者なので教えたがるのだろう(笑)。 まあ、それが仕事になっているのだから世の中おもしろいのだが…。 心構えについて 技術入門・基本編 技術入門・パンチ編 技術入門・キック編 キックボクシングのツボについて ダイエット&健康管理プログラム ここでは、生活においてフィットネス面をコントロールする理想的な方法について、キックボクサーとして試合ごとに、1ヶ月間に7~12Kgの減量を重ねてきた経験則等を含めて私なりに考えてみました。 内容は稚屈