読者のみなさんの中には、「エンパス」（共感能力＝エンパシーが並み外れて強い人を指す言葉）を自称する人に出会ったことがある人もいるでしょう。 エンパスとは、敏感で、直感に秀でており、周囲の人たちの感情や心的エネルギーを深く感じ取る性質を指す言葉です。こうした、感じやすい心を持つと自称する人たちは、いわば感情のスポンジであり、「人々の気分をすぐに察知し、人を助け、癒す天性の資質を持っている」とされています。 しかし、こうした過剰なまでの共感力は、常に良い目的で使われるとは限りません。通俗的な心理学の世界では最近、さらに新たな単語が生まれています。 それが「ダーク・エンパス」です。 ダーク・エンパスと呼ばれる人は、他者の心理的状況を深く理解する能力を持ちますが、それと同時に、1つあるいは複数の反社会的な人格的特徴を備えています。 こうした人格的特徴は、いわゆる「ダーク・トライアド（暗い三つ組：こ
生産性アップに関するハックは、毎朝緻密なToDoリストを作成したり、ずっと集中して仕事に取り組む方法といった内容になりがちです。 たしかに、そうした力業も重要ですが、自分にとって効果的であれば、少しずつ前進する方法を見つけることだって重要なのです。 そして、特に長期的な目標については「ゼロデイ」の採用を検討しましょう。仕事を先延ばし癖がある人や、仕事に取りかかるのが億劫な人にもおすすめの考え方です。 元の投稿で著者は「エッセイの締め切りがあるときに一日中何もしなかったとしても、午後11時58分に文章を一文書いただけで、ゼロデイではないとカウントされる」と述べています。 プロジェクト全体に比べれば些細な仕事だとしても、重要で意義のあることだと認めることで、やる気が増し、少しずつ大きな成果に向かって積み重ねることができ、重圧に押しつぶされることを抑制できるのです。 ゼロデイをゼロにする方法ゼロ
毎日出勤してくるものの、ため息ばかりで仕事に精を出さない同僚。 明らかに不機嫌な態度で周囲を不安におとしいれ、チームの和を乱す上司──。 もしもこのような事例に思い当たりがあるのなら、それは「Resenteeism（リゼンティーイズム）」に由来しているかもしれません。 「リゼンティーイズム」とは？2023年1月にイギリスで使われはじめ、欧米諸国に広まってきているリゼンティーイズムという言葉。 「Resent」とは疎む、または不服に思うこと。それを「Presenteeism（プレゼンティーイズム）」という別の言葉とかけ合わせた混成語。 現在の仕事や職場が嫌いだが、より良い就労機会を見つけることができない、あるいは経済的な必要性にしばられているために離職できず、働き続けざるを得ない状況を意味します。 注目される背景前出のプレゼンティーイズムは「疫病出勤」とも訳され、心身に不調をきたしながらも出
著者David Nield - Lifehacker US [原文]翻訳遠藤康子（ガリレオ） 2024.02.13 lastupdate 「逆画像検索」というのは、文字どおり「逆向きに」画像検索を行なうことです（少なくともある程度までは）。 つまり、通常の検索では、検索した結果として画像が手に入りますが、その逆に、画像が手元にあってその出典を突き止めたいと思ったときに行なうのが逆画像検索なのです。 このテクニックがもっとも多く使われるのは、画像の出所を調べるときでしょう。デマ情報や盗用がウェブ上に引き続き蔓延しているような現在において、ことさら有益な手段です。 「このデジタルアートを投稿した人は、オリジナルを制作した本人なのだろうか？」「このプロフィール画像は、AIが生成したものじゃないのかな？」。こうした疑問に答えてくれるのが、逆画像検索です。 また、ある画像の別バージョンを見つけたいと
夢だったGoolgeでの仕事を翌週に控えた日、私はとてつもない恐怖心に襲われました。というのも、自分がそこで働くのにふさわしいということだけでなく、トップレベルの人材であるということを周りに証明したかったからです。 がむしゃらに働き、どんな任務も受けて立ちさえすれば、私の能力が上司や同僚に疑問視されることはないだろう、上位10パーセントのハイパフォーマーとして認識されるだろう、と考えていました。 心身の健康で上位10%を目指すあれもこれも引き受けて働いた結果、2年目が終わるころには、一週間の終わりには何も考えられず、疲れ果ててしまうようになっていました。 仕事自体は好きだったものの、あまりにも疲労困憊して、土曜日にはベッドに寝転がって『SUITS/スーツ』のドラマをイッキ見して、また週明けを迎えるだけの繰り返しになっていました。 ハイパフォーマーとして上位10パーセントに入る努力ではなく、
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書類の電子化が進むにつれて、実印の存在意義が希薄化している気がします。一方で、自分のアイデンティティを象徴するアイテムとして、一生モノの印鑑を1つは持っておきたいという想いも。machi-yaでプロジェクトを展開する「未来印」は、自分のしるしとして機能し得る特別な印鑑です。 ステンレスでできたこの印鑑は、金属面から必要な時だけ文字が浮き出るとのユニークな仕掛けが備わっています。連綿と引き継がれてきた匠の技と最先端技術が織り成す「未来印」について、奇跡のギミックやこれを実現しているものづくり技術をご紹介していきます。 ダイヤルを回すことで文字が浮き出るImage: iwaipress「未来印」は、フォルムこそ印鑑そのものですが、本来なら文字が刻印されているはずの印字面がまっさらです。作業を施す前の素体なんじゃないかと勘違いしてしまうところですが、実はダイヤルを回すことで、文字が浮き出る仕組み
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やる気が出ないときはどうしたらいい？人のやる気には浮き沈みがあるもの。ずっとやる気を持続できる人などいないといっても過言ではないでしょう。著者はそれを、海の波のような自然現象だと表現しています。 では、やる気とはどのように付き合っていけばよいのでしょうか。 やる気がない時にやってはいけないことが2つあります。 「無理にやる気を出そうとすること」と「自己分析」です。 無理にやる気を出そうと余計なことをしなければ、やる気は必ず自然と戻ってきます。（139ページより） そして、その“余計なこと”の代表例が「自己分析」なのだとか。多くの人は、やる気がないときほど自分のことをいろいろ無駄に考えてしまうもの。しかし、気持ちが沈んでいるときにあれこれ考えてみたところで、いいことはなにもないわけです。 自分を見直す作業は、やる気が出ていて、うまくいっている時がベストです。（140ページより） また、やる気
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あなたにも、こんな経験はないでしょうか？ ページのいちばん下までたどり着いたものの、いま読んだことがまったく頭に入っていないことに気がつく。部屋に入った瞬間、そこへ何をしに来たのかさっぱり思い出せない。スマホから顔を上げて視線を戻すと、画面をスクロールしすぎてしまっていることに気づく。 これらの原因は、注意力の低下です。注意力の低下は頻繁に起こります。あまりにも頻繁に起こるため、ある研究によると、私たちは人生の半分を無駄にしているそうです。 こうした注意力の低下が仕事中に起こると、その影響は、その人をイラつかせるだけにとどまりません。その人の成功や生産性にも、大打撃をもたらしかねません。 では、いったいどうすれば、自宅やオフィスでの仕事中に注意力を維持できるのでしょうか？ 神経科学の第一人者であるAmishi Jha氏は、新著『Peak Mind』の中で、その対処法を専門家の視点から解説し
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SinceとBecauseのどちらを使えばいいか。 たとえば、「体調が悪いから、今日は仕事に行かない方がいい」を英語で伝えるとき、 Since I don’t feel well, I shouldn’t go to work today. I shouldn’t go to work today because I don’t feel well. のどちらが正しいのだろうと考えたことがある人は、この記事を読んでください。 Sinceとbecauseも同義語のように見える英単語の1つですが、適切な使い分け方があります。 私がジャーナリズムのトレーニングを受けているときに、sinceは時間を表すときだけに使い、becauseは因果関係を表すときだけに使うと教えられました。
リモートワークへの移行は、決して楽な作業ではありませんでした。企業も従業員も家族も、働き方を変えることを余儀なくされました。 そして、それ以上に大変だったのが、仕事と仕事以外のあらゆることとのバランスをとる方法も変わらざるをえなかったことです。 この「仕事以外のあらゆること」のなかには、今年の初めには想像すらできなかったことも含まれています。 こうした状況の中で企業に求められるのは、従業員が仕事に集中できるように、また、自分のための時間を確保できるようにサポートする方法を見つけることです。 GoogleのCEO、サンダー・ピチャイ氏は、従業員向けのメモのなかで、現在の状況は決して楽なものではないとし、従業員たちに、燃え尽きを防ぐために自分のための時間を確保することをすすめました。 また、それを手助けするために、Googleはいくつかの施策を打ち出しました。この施策はほかの企業も採用できるも
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『起業で成功する人、失敗する人』（金原隆之 著、フォレスト出版）の著者は、これまでに1000件以上の企業相談を受け、400件以上の企業サポートを行なってきたという起業コンサルタント。 「起業後2年間の生存率は20%を下回る」という話はよく聞きますが、そんななかにあって、著者の支援を受けたクライアントは2年後の生存率80%を継続しているのだそうです。 にわかには信じがたいような話ですが、なぜ、そんなことが可能になったのでしょうか？ そのポイントは、「起業についての考え方」にあるようです。 つまり起業をゴールにするのではなく、起業前から起業後2年までをサポートするコンサルティングにシフトしたからこそ、そのような実績を打ち立てることができたということなのです。 加えて著者は、「起業を成功させるためには、“起業するまでの準備期間”“起業から2年間の生存競争”“起業後5年間の事業継続”という3つのフ
一時は「新築信仰」と揶揄されるほどだった日本の住宅事情ですが、近年の人口減少による空き家の増加や、環境に優しい暮らし方の広がりなどで、リノベーションも注目されるようになっています。 IBMが運営するWebメディアMugendai（無限大）では、住居や店舗の解体現場に出向き、剥いだ古材や古家具を販売するという事業を展開する人が登場。古材が持つ価値や、空間の魅力について語られていました。 ただカッコいいだけではない。思いや歴史が詰まっているからこそ意味があるロングインタビューに登場していたのは、解体に伴う廃棄物の削減や資源の有効活用といった事業を展開する、ReBuilding Center JAPAN（以下、リビセン）代表の東野唯史さん。 リビセン設立前から、古材を利用した店舗デザインを手掛けていたという東野さんでしたが、その頃は古材を「デザイン性がある、ただのかっこいい木材」としか見ていなか
マルチツールは、イザというときにサッと使えることに意義があります。わざわざ取りに行くくらいなら、もっと使いやすい専用品を使った方がベターでしょう。 そんなわけで、常に携帯しているキーホルダーなら、マルチツールとの組み合わせは非常に相性がいいと言えます。 Huckberryの『Compact EDC Kit』は、まさにそんなコンセプトで生まれたマルチツール。 もともとは、鍵をアウターカバーでサンドイッチするようにネジ止めして利用するキーホルダーなのですが、鍵だけでなく各種ツールを共締めすることで、マルチツールとして使うのです。 鍵もツールもひとまとめにImage: Huckberryセットされているツールに内蔵されているのは、以下の機能。 ミシン目カッター六角レンチ（5/16インチ、9/32インチ、1/4インチ、3/16インチ）栓抜き釘抜きビットドライバー折りたたみナイフプラスドライバーマイ
Mac：今回オススメするのは、macOS向けアプリ『Clipy』です。こちらはmacOS純正のクリップボードを10倍（便利さが数字で計れるものだと仮定して）も便利にしてくれる、インストールすべきユーティリティアプリです。 Image: David Murphy実際、10倍便利なのはすぐに実感できます。Clipyをインストールすると、このユーティリティがこれまでに使ったコピーコマンドの履歴を記憶してくれます。「トラックパッドを2本指でタップする」「コントロールキーを押しながらマウスをクリックする」、あるいは［Command＋C］といったいつものコピー操作をするだけで、最後にコピーしたもの以外のアイテムもペースト可能になるのです。 ClipyをインストールしたmacOSマシンでアイテムをコピーすると、Clipyの履歴リストに加えられます（デフォルトでは10アイテム単位でまとめられます）。この履
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