『人は何でも繋がる事ができる』🌍
・人間という存在は、意識して集中すると
あらゆる存在との繋がりがあって、
生きる事ができると感じとる事ができる
自分が呼吸して、空気中の大気を、丁度
良いバランスを地球が自然が生み出し、
それで、問題なく、呼吸ができる❗
水も、生物が飲んで丁度よい、バランス
で自然から恵んでもらっている。
食べ物も、あらゆる生物の命を頂き、
自分の身体を動かす、エネルギーを
もらっている、住む家も、植物、金属、
鉱石、を利用して作る事ができる。
人間にとって、普段、当たり前のように
存在している、全ては、自然の恩恵を
利用している事しかない。
何もない、無から作り出す事はない、
そういう、自然との繋がりを意識しない
人間だけの社会は、本来の事、本質的な
地球の存在する、あらゆる恩恵を受けて
いる事を忘れている社会とも言える。
人間の利便性、あらゆる物質に囲まれて、
何不自由がないと感じているが、便利で
快適な生活を追求する度に、不健康で
豊かな感性や、幸せを感じない世界に
なるのでしょうか？
元気に自分の身体があちこち悪くなるのは
加齢が全ての要因だと思えない。
世界の文化が先進国並みに、なっていない
部族や民族的な、自然に寄り添って生活
をしている人達の方が、健康的な営みを
していると感じます。
人間らしさを感じ、感情も精神的にも
健全な姿に写る、何故、便利な生活の
日本人の方が、心を病み、精神的な病
あらゆる問題が、一向になくならないか
考える必要があると感じます。
私は、人間の欲望のみを追求して、偏った
物質主義、見える事だけしか、信じない
理解できる事しか受け付けない、脳ミソ
に頼った、今の、人間の考え方に問題が
あると感じています。🤔
『人は何故、自分自身に集中しないのか？』😵
・私自身、いつも感じるのですが、毎日
仕事していても、休みで自由に何でも
できる時間的余裕、自分がコントロール
可能な時は、100%自分が全て決めれる
それが、1日の内、何時間使えるのか、
それは、どんな状況の、どんなタイミング
の時に行動する事ができるだろう？
このように、自分自身の生活のリズムや
予定の具合により、いつ、自分のやりたい
事、好きな事、挑戦したいと考えている事
が、実行できるのか、あらかじめ、前
もって意識的にはっきり決めています。
・おそらく、都合の良い時間の時にしよう
とか、まとまった時間が確保できたら、
そのように、曖昧に自分のやりたい事を
決めると、ほとんど、やらない、それか
続かない、そして、中途半端な感じで
ただ、時間が過ぎて、結局、何も得れず
何が、やりたかったと思う結果になる
のでは、ないでしょうか？
・自分の事を、自分が明確に決める、
この、習慣があまり無い人は、いつも
重要な自分に関係する事も、他人に
委ねるクセが付いているのではと感じます
会社や仕事の環境で、自分に決定権が
無く、上司や会社の方針、または、従う
事が、当たり前と考えている限り、
自分の人生も、同じように、他人に影響
して、自分自身の本心のメッセージに
従う事を、しないのか？
そんな事を感じます‼️
「自分の感覚に合えばよし」😉
※他人、自分以外の人間と合うか、合わな
い、感じる時、その人の雰囲気、その人が
放つエネルギー、心の中に宿した想い、
そういったモノが、最もわかりやすい。
言葉や態度は、その時だけ、取り繕う事
が出来ますが、その人が出している、
意識のエネルギーは隠す事が出来ない。
☝️わかりやすく、数値化している、「意識とエネルギー」の関係性を調べた、
デヴィッド R ホーキンズ 博士の引用して
個人の生き方、考え方が、まさしく、
どのような意識をベースにして日々を
過ごしているのか、それが、その人の
人生を自ら作り出しているとも言える。
簡単に考えれば、常に不安や恐れ、見える
事、物、物質主義で、拝金主義のお金が
１番安心すると、考えている人は、おそら
く、200以下の意識に当てはまる特性
があるので、そのような人と関わり、
そういう考えの環境に身を置き、絶えず
災難が起きてもいないのに、悪い事が
起きたらどうしようなど、お金が無くなれ
ば、仕事を失えば、病気になって健康を
損なえば、そんな事ばかり、考えている
から、実際にそういう事が起きたら、
やっぱりと思うんだろうな！
そう感じます。
・結局、自分が意識していても、無意識
で、何も思考していなくても、自分の
生き方や考え方のクセが、自然に出るので
そういう、現実が起きます。
過去の自分の経験上、毎日つまらない、
楽しくない、もっと良い事ないかな、とか
「無い」この言葉をたくさん使って、クセ
になっていた時は、より、つまらない事、
楽しくない事が増えて、より嫌になりま
す。
それは、自分の外側、自分以外の状況に
ばかり、意識が向いている事に、気づいて
自分の中に、自分自身の考え方、クセ、
あらゆる事を、顧みる事で、ようやく
自分が全ての原因を生み出していると
認めて、受け入れた時、じゃあ、どうする
事が良くなるのだろう？
自ら変わる事でしか、行動して、悪いクセ
をやめて、良いクセを付けようって
少しずつ、日々、意識が変わって、全て
が変わっていきます。
とりあえず、やってみる。
それだけでは、ないかと思います。
を、受ける等、しなくても、今すぐ、
実行して自分の事を、紙に全て書いて、
何が出来るか、やる事が最も効果的と
感じます。😆
「日々の日常を大切に」😌
・私の生活の中に、自分自身が何かを感じ
る、何にたいして疑問を抱く、それらは
仕事をしている時に、ふと、感じたり、
出勤中の景色を見ていて、色々な考えが
わき起こり、漠然として過ごしている
事が、何故か、疑問を抱いて、これで
いいのだろうか？
もっと、違う事に、意識を向けたら、
日々の過ごし方が変わるのでは！
そんな事を、日々、あれこれ考えてみたり
色々、実際に試してみたり、試行錯誤
しながら、日常生活を送る、こうした事が
重要で続けるうえで、必要ではと感じま
す。
特別な環境、非日常的な事、それらは、
刺激にはなるかもしれない。
しかし、毎日の、生活はそんな事は、
起きない、むしろ、同じと感じるような
日々を、自分がいかに、毎日、違うと
何かに気付き、何かを見いだし、何が
今、自分に必要な事なのか、意識して
取り組む事を見つけて、行動しているか？
・私にとって、今日を、どういう日にする
どんな事が起きて、その事を、自分は、
何を感じて、自分の経験になると、全ての
見える事、感じる事を、意識的に過ごして
いるか、いないのか、それだけと思いま
す。
何も、気にしない、何も感じない、そうい
う自分でいる時は、ただ、同じ事を繰り返
す日々だと思うでしょう。
本当は、探せば、何か発見したり、惰性
で生きていないか？
自分に自問自答すれば、わかると思いま
す。😌
『全ての体験を意味付けする』
※自分の毎日の出来事、感じた事、誰か
と話をした内容、それらの事は、今の自分
が意識している事と関連している。
ただ、何も意識せず、1日が終わったと
感じる日にするのか、今日は何を知り、
何に気付き、自分の中に取り入れる事が
できるのか。
そういう、日々の過ごし方、積み重ねが、
自分のあらゆる、人生観、世界観、価値観
を、創りあげ、私らしく生きれる。
そんな、気がします。
・無理して、興味のない学習や、今、必要
としていない事柄に、時間を費やす事は
あまり、しない方がいいと思います。
自分の中の課題、挑戦、気になる事を、
意識して、紙に書き出す。しっかり、
可視化、集中して取り組む事が、その他の
知識や、関連する分野に、自然と関係性、
関連性を見いだし、必要な事だと認識
できたら、学ぶ、行動する。
そのような、地道な事が、自分の身に付く
自分の為になるのだと、感じている。😆
『毎日、何があっても良い習慣を続ける事』😁
・私は、自分が大切だと、思ったら、習慣
化(クセ付け)する事を意識している。
※大事な事、気付きをメモを取る、書くク
セ。
何も考えない時、「ありがとう、愛しています」を、自分自身に唱える。
１日の終わりに、ありがとうと思った事、自分を、褒める。各3つずつ。
興味のある事や、知らない事、気になる
考え方を見つけると、本でじっくり、調べ
る。
・最近は、これらを、重点的に、クセ付け
するようにしています。
昔は、していたが、やめた習慣、筋トレ
パチスロ、体に良さそうなサプリを取る、
友達と会って意味もなく酒を飲み近況を話
しする。
自分の事とたいして関係性がない時事の
事柄やニュースを調べる。
テレビを見る事、今の話題にのる。
・やめた習慣は、続けていても、今、
振り返って、考えても、やってもやらなく
ても、何の意味もなく、時間を無駄にする
事がもったいないので、やめて良かった
と、思います。🤔
その時は、一見すると、必要そうに感じ
ますが、続けていると、何のために、
やっているのか、自分自身が納得できない
ようになる事は、結局、やめようと思った
ので、自分の気持ちに正直に従う事が
大切なんだと、改めて、感じました。👍
『特別な関係性』💑
・人は、自分を良く見られたいと思う
生き物だと思います。
だから、出来れば、弱い自分、恥ずかしい
自分、嫌な自分、ネガティブな自分、
そんな部分は、あまり、自分から出さない
、見せないように、します。
それでも、そんなネガティブな自分に蓋を
していると、無理したり、心が乱れて、
いつまでも、不安、心配、モヤモヤが、
消える事が無いのではと思います。
※本当に、自分をありのまま、さらけ出し
て、それでも、そばに居てくれる人、
そのような人が、自分にとって「特別な
人」、決して、世の中の素敵な人、あらゆ
る条件に当てはまる人、そのモノサシで、
はまっていても、幸せを感じれるとは
かぎらない。
・私は、自分を裏切る人が、他人を裏切る
人と考えています。
だから、自分を信じる事で、この他人でも
私が、信じた特別の人を、信頼しようと
思います。
例え、あらゆる部分が違うけれど、お互い
を、想い合う、大切にし合う事が、できる
関係性があれば、心地よい、二人にとって
必要な人だと感じる事ができると思いま
す。
それは、きっと、お互いに、「愛」が
あるか、無いか、ただ、単純に、それだけ
だとも感じています。
どちらか、一人だけ、頑張ったり、努力
しても、あまり良くならない、お互いの
心が通っている、向き合っている、好きな
所も、苦手な所も、許す事ができる、そう
やって、積み重ねて、徐々に、わかりあえ
ていけるようになる。😌✨
『全ては意識体』🌏
※私が、学んだ事や、自分自身での感覚、
または、直感的な、考えとして、
世の中は、全て存在している物質も人で
も、音でも空気でも言葉でも、全て、意識
があり、エネルギーを持っていると仮定
して考えています。
昨日の9/9日の、月は🌛不思議な色と、
幻想的な感じを受けて、何かのメッセージ
的な、気もしました。😌
私の、見解では、地球も意識体なので、
今までの、世の中の価値観、物質主義、
見える事だけ信じる、争い、比べ、競う
そういった、今までは、それが正しいと
考えられて、信じていた考え方が、通用
しなくなる、新しい、価値観に変わる
そんな、タイミングを、感じます。
・日々の、生活の暮らしの中で、少しずつ
やめていく事、新しく、取り組んでいく事
が、起こって、気がついたら、色々な、
当たり前が変わったと、そんな感じに
なっていくのでは、とも思います。😆
『自分の道』😌
※自分の歩んでいる道は、自分の望んでい
る本来の自分が進む道なのか？
そう感じる事がある。
自分一人で、生きる事が、自分らしいの
か、または、大切な人と共に歩み事が、
自分にとっても、幸せな事なのか？
たまに、考える時がある。
自分の人生は、自分で決める事は、大切な
事もわかっているつもり、それでも、他人
と共に生きていきたい、自分もいる。
私は、自分が楽しく、やりたい事が、
出来れば、一人でもかまわないと考えて
いたが、本当に大切な人だと感じる人が、
目の前にいると、一人でもいいと思え
ない自分自身が存在する事を教わった。
今は、何も明確に全て、叶えれない、けど
自分の気持ちは、正直に、一緒におりたい
ただ、その時間を、感じて、味わい深い
、貴重な時間だと認識している。😌