先日、猫島と呼ばれるところへ行ってきた。
猫を飼ったりしたことはないけれど、初めて猫に餌をあげて何匹もやってくるのはすごく心地が良かった。
猫島と呼ばれるくらいなので、人慣れしてるから登ってこようとするような猫もいる中で、猫を抱っこすることはおろか、撫でることすら出来なかった。
多分、猫に拒絶されるのが怖いんだなと。
人間に対しても距離感が掴むのが苦手な私だが、猫に対してもそう思ってしまうんだなって思った。
と言う話を友人にしたところ、親友と呼べるような友人から「なんでもコンプレックスに繋げるのやめない？」と言われた。
別に、真剣に嫌がられているトーンで話されてたわけじゃないけれど、自分の人間性に嫌になってしまった。
直近で、違う友人にも同じことを言われたこともある。
多分、正常な人には理解されないと思うのだけれど、この思考回路を単純にはやめられないというか、何事も全てコンプレックスに繋がってしまうのだから、本当にどうしようもないのだ。
例えば、料理屋で美味しいものを食べた時、食事が好きな人は「料理が美味しくて幸せ」という感情になると思うのだけど、私は「こんなに美味しいものを作る人がいるのに、自分は大したものが作れないな」と考えてしまう。
誰かの活躍なんて聞きたくない。
20代に出会った友人たちは、色々あって縁が切れているが、界隈的には活躍してる人も多いと思う(ネットを通じて嫌でも見てしまうことがある)が、知りたくないからなるべく触れないようにしてる。
最近はフィクションである物語作品を見ていても、登場人物と自分を比較してしまい、精神が参ってしまう。
それを冗談めかして数少ない友人へたまに話すことによって自分の精神の安定を計っていたが、相手もどこまで真剣に言っていたかはわからないけど、やめない？と言われたからには、もちろん控えるつもりだ。
吐き出す場も無くなってしまい、どうしようもなくなってしまい、こうしてはてな匿名ダイアリーに書いている。
よくストレス発散には「散歩して、美味しい料理を食べ、趣味に没頭する」(例はさておき)みたいな話がある。
でも私は散歩しても「無駄な時間を過ごしてしまった」と思うし、美味しい料理を食べてもさっきのようにコンプレックスが刺激されるし、そもそも没頭できる趣味はない。
趣味的なものは、全て「自分よりできる人、詳しい人はたくさんいる」と思って続くものは一つもない。
現在、人生最長記録である2年半くらい続いたものも、だいぶコンプレックスが刺激されてきて嫌になってしまったので、正直やめようかと悩んでいる。
多分こんな極端な思考回路な人は少数だと思うから、共感されないことはわかっているが、もし共感ができる人がいるならば、どうやって精神の安定を保っているかを教えて欲しい。
猫ちゃんはｱﾂｱﾂの熱湯かけたり手足をねじ切ったりアルコールスプレーで濡らして燃やしてあげたりするととっても喜んでくれるニャ
あなたが今生なり来世なりで同じ目に遭うという宣言ですか? なかなかに気合の入ったドMですね ご精励ください
https://anond.hatelabo.jp/20240810154643 。
ちゃんと読んでないけど、「自分に期待しすぎ」 臆面もなく承認欲求の塊で凄いです(ご自分では真逆だと思われるでしょうが、あなたの文章を読んでいる限り攻撃的なまでの承認欲求し...
ちゃんと読まなくてもここまでわかられているので、ご理解いただけるかもしれませんが、私は承認欲求の塊にも関わらず、頑張りたいことはありません。 過去にある程度、特定の分野...
生きるための大義名分が必要なら、昔なら子どもになるんだろうね 頑張れないなら寄付とかしたらいいんじゃないかな 少しでも誰かに貢献しているという事実は生きるのを楽にしてくれ...
子供がいたらよかったなあとは、よく思います。 人のために頑張れる1番の理由になれますから。
でもまあ自分もなんだけど、増田みたいなタイプは子どもに自分がやり遂げられなかったことを期待して毒親になってしまう可能性が高いんだよねー。 口は出さず金は出すあしながおじ...
返事が遅れまして申し訳ありません 重ねて、ご病気とは知らず心無い発言をいたしましたこと、伏してお詫び申し上げます それにしましても、「頑張りもせず」と仰っしゃいますが「...
何見ても「それに比べて自分は…」になるのわかるなー。 なんというか多分、一個自分に認めてあげられる部分がないから、異常なまでにコンプレックスの部分を否定しちゃうんだよね...
それにつけてもおやつはカール
いいことも悪いこともけっきょく己の劣等感へと思考がリンクしてしまう。 それはまあ「失敗の先取り」の一つの形態でしょうね。 自分の運や実力を信じてどこまでもポジティブでいら...
生存本能への挑戦というのはその通りで、すこし論点とは違うと思いますが、生存本能(生きる意欲)が今人生で1番弱っているからこそこの思考になっている部分もあります。 そもそも生...
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どちらかと言うと褒められずに育ったし、実績的に客観的に評価されたこともあるけれど、自分より上の存在を見てきたしそれには追いつかないこともわかってしまっているから、他人...
横だけどそういう事情があるんですね。 個人的な率直な気持ちなんですが、全部自分のコンプレックスに紐付けられてお話されると鬱陶しいし負担です。（鬱になった人間にこんな事言...
友人の発言にはもちろんその意図が入って発言しているだろうと思っているので、記載のとおりそう言う話は相手に今後するつもりはないです。 今の環境が自己と向き合う時間がありす...
ちょっと違う気がするけど、昔の恥ずかしい出来事、失敗、嫌な記憶が、ささいなきっかけで蘇ってくる 風呂入って何も考えないようにしても、すぐに思考を支配される 要するに暇なこ...
そのことはすごく共感します。 一時期よりは減ったけど、それでも嫌なことや恥をかいた事などのフラッシュバックは毎日何回もします。 私も同様にここに書いており、殴られる側で...
防衛機制を学んでどういう自分になりたいのか見つめ直すといいのでは？ 日常生活に支障が出ているならメンタルクリニックの力を借りるといいと思う。