アイスランド観光におすすめの名所＆人気のスポットランキングアイスランド観光ガイド

ブルーラグーン

グトルフォスの滝

ヴァトナヨークトル氷河

壮大な間欠泉やグレイシャーラグーン、神秘的なオーロラが魅力のアイスランド。レイキャビクの活気ある文化や、ブルーラグーンの温泉でリラックスできます。火山や滝の自然景観も楽しめ、北極圏の絶景と冒険が詰まったアイスランドの基本情報から観光情報まで詳しく紹介します。

観光マップ
おすすめ観光スポット
グルメ
基本情報（ビザ・現地情報）

アイスランド観光マップ

Map

シンクヴェトリル国立公園
グトルフォスの滝
ブルーラグーン
ヴァトナヨークトル氷河
デティフォスの滝

北欧観光ガイド

アイスランドのおすすめ観光スポット総合ランキング

Ranking

1位

ブルーラグーン

グリンダヴィーク

青白いミネラル豊富な温水が特徴の温泉。溶岩原の中にあり、高級スパ施設や研究センター、ホテルも建っています。

2位

ストロックル間欠泉

アイスランド

ゲイシール地熱地帯の中で最も大きい間欠泉で、約5〜10分ごとに熱湯が約20メートル噴出します。

3位

アイスケーブ

アイスランド

氷河が溶けて水が流れて形成された洞窟。光が差し込むとブルーに染まる幻想的なスポットです。ガイド付きのツアー参加必須。

4位

ヨークルサルロン氷河湖

アイスランド

青い氷の塊が浮かぶ湖で、流れる氷山やアザラシの観察、クルーズなどを楽しめる人気の観光名所です。

5位

スコゥガフォス

アイスランド

アイスランドで最も美しい滝の一つと言われる落差60mの大きな滝。そばの階段を上ると上から水の流れを眺めることができます。

6位

グトルフォス滝

アイスランド

高さ32mの階段状の崖を流れ落ちる美しい滝で、ゴールデンサークル観光の三大名所と言われています。

7位

ホフディハウス

レイキャヴィク

フランス領事館として建てられ、レーガン大統領とゴルバチョフ書記長の冷戦終結への会談が行われた場所として有名です。

アイスランドおすすめツアー

アイスランドのおすすめ観光スポット

Sightseeing Spot

シンクヴェトリル国立公園

アイスランド南西部

1928年に設立されたシンクヴェトリル国立公園は、ゴールデンサークルにも含まれるアイスランドの人気観光スポットです。世界最古の民主主義議会「アルシング」が行われた場所で、世界文化遺産に登録されています。「地球の割れ目」と呼ばれる2 つのプレートの引っ張り合いで生じる裂け目「ギャウ」の中でも、園内のアルマンナギャウは最大規模を誇り、そびえ立つプレートの間を歩けます。ダイビングはシルフラ渓谷とダヴィズギャ峡谷で許可され、特にシルフラ渓谷の水の透明度は非常に高く、美しさは異次元レベル。アイスランド最大の自然湖「シンクヴァトラヴァトン湖」には、北極イワナを始め多くの淡水魚が生息し、釣りが楽しめます。
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ブルーラグーン

アイスランド南西部

ブルーラグーンは、1992年にアイスランドにオープンした、世界で最大規模を誇る屋外温泉施設です。水源は深さ2,000mの地下海で、微細藻類やミネラルが豊富に含まれています。ラグーンの底に沈んでいる白い泥のようなシリカは、水を神秘的な青緑色に見せ、体に塗ると肌疾患に効果的との研究結果もあります。ラグーンに浮かぶマットの上で受けるマッサージや、浮力装置をつけて浮きながら受けるソフトなマッサージ「フローティングセラピー」は至福の時間。「ラヴァ・レストラン」では、巨大なガラス窓の向こうにブルーラグーンを望みながらアイスランドの伝統料理が味わえます。温泉に入りながらドリンクを楽しめるバー「ブラロンシン」や、地下水成分を配合したスキンケア用品も魅力的です。
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グトルフォスの滝

アイスランド南西部

「黄金の滝」という意味を持つグトルフォスの滝は、ダイナミックな自然を間近で体感できる、ゴールデンサークルに含まれるアイスランドの滝です。20世紀初頭に滝を利用した水力発電所の建設計画が持ち上がり、外国人投資家により買収されそうになるも、所有者の娘による抗議活動と資金難により計画は中止。彼女は英雄と呼ばれ、滝のてっぺんに功績をたたえる石碑が建立されました。滝は落差32m、幅70mを誇り、ラングヨークトル氷河から流れ出て、険しい峡谷に勢いよく流れ落ちる光景は圧巻です。晴れた日には、滝の上に美しい虹がかかります。遊歩道や展望台も整備されており、近くにドリンクや軽食が楽しめるグトルフォスカフェがあります。
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ゲイシール間欠泉

アイスランド南西部

ゲイシール間欠泉は、アイスランド南西部にて13世紀頃に誕生したゴールデンサークルの一部にもなっている間欠泉です。3時間毎に噴き上がる熱湯の水柱は、高さ60〜80mに及んだと伝えられています。1916年に噴出が止まって以来ほぼ休眠状態が続いており、理由の一つとして観光客が噴火口に投げ入れた岩や異物が、長年にわたり堆積したことが挙げられています。現在この地域の観光のメインを担うストロックル間欠泉は5〜10分毎に噴出しており、最高値30mを超える水柱は迫力満点。周辺地域には、地熱活動が活発なことから数多くの熱水噴出孔が見られ、標高176mのロイガルフィヤットル山へ登ると、ゲイシール地熱地帯の温泉群を違う角度から見渡せます。
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デティフォスの滝

北東エリア

ヨーロッパ最大の氷河・ヴァトナヨークトルを源流としており、ヨーロッパで2番目の水量をほこる「デティフォスの滝」。高さ約43m、幅は約100mあり、豪快な音や水しぶきを立てて落ちる滝です。波打ちながら勢い良く落ちており、数km離れたところにある駐車場からも見て取れるほど。水量は毎秒193m3もあるため、雷鳴のような音が辺りに響きます。ヴァトナヨークトル国立公園の中にあり、ヨークルスアゥ・アゥ・フィヨットルム川の一部で、ヨークルスアゥルグリューフル峡谷に向かって落ちています。辺りの景観が美しいため、散策にもうってつけ。自然の迫力や美しさが満喫でき、タイミングによっては虹も眺められる人気観光スポットです。
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ヴァトナヨークトル氷河

東部エリア

アイスランドの国土8％を占める「ヴァトナヨークトル氷河」。ヨーロッパ最大の大きさを誇り、最も分厚い部分は約1kmもあるとされる巨大な氷河です。「アイスケーヴ」や「スーパーブルー」と呼ばれる幻想的な氷の洞窟があることでも有名。不純物が混じっていない純度の高い氷でできているため、青く透き通った色をしており、全体が青く輝いている世界的にも珍しい洞窟。途方もない時間をかけてつくられた自然の美しさが感じられます。アイスランドは「火と氷の国」と呼ばれており、その名前の通り、いくつもの活火山があります。ヴァトナヨークトル氷河の下にも、グリムスヴォトン山、オーライヴァヨークトル山などの活火山が眠っており、国を象徴するようなスポットです。
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ヨークルスアゥルロゥン氷河湖

東部エリア

アイスランド最大の氷河・ヴァトナヨークトルのすぐ近くにある「ヨークルスアゥルロゥン氷河湖」。気候変動によって1935年頃に形成されたといわれており、面積は約18㎢、深さは約248mと、氷河の雪解け水が溜まってできたスケールの大きな氷河湖です。白や水色、蛍光に発色した氷の塊がいくつも浮かんでおり、別世界のような景色が広がります。小さな欠片もあれば、ビルよりも大きな塊もあり、その美しさは「アイスランドの至宝」とも評されるほど。光を浴びて輝く様子が宝石のように見えることから「ダイヤモンドビーチ」と呼ばれる湖畔もあり、カモメやアザラシなどの野生動物も生息しているなど、アイスランド屈指の人気観光スポットです。
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ハットルグリムス教会

レイキャビク

アイスランドで最も高い建物であり、首都・レイキャビクのランドマーク「ハットルグリムス教会」。アイスランドの建築家グジョン・サムエルソンによって設計され、40年ほどかけて完成したプロテスタント系の教会です。高さは約73m、収容人数は約1,000名と、スケールの大きな教会。縦に伸びた特徴的な外観もあり、遠くからでも視界に入るほどの存在感を放っています。教会内は白と黒で統一されており、シンプルで美しいデザイン。巨大なパイプオルガンが置かれており、定期的にコンサートやリサイタルが開催されています。また、塔の上には展望台が設置されており、市街地の風景、色とりどりの屋根瓦、田園風景などの町並みが一望できます。
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レイニスフィヤラ・ビーチ

南部エリア

アイスランドにある黒砂ビーチの中で、最も美しいといわれる「レイニスフィヤラ・ビーチ」。大西洋の眺望や、黒い砂浜、波に侵食された海食海岸が眺められるなど、独特の景観が広がっており、ドライブコースの人気スポットです。天候が悪い日は、世界でも屈指の高波が観測されるなど、熱帯地域のビーチとはまた違う魅力をもつビーチ。沖合には、北欧に伝わる妖怪・トロールの伝説をもつ奇石「レイニスドランガル」があります。所説ありますが、朝日を浴びたトロールが石になったといわれる不思議な奇岩。また、フルマカモメやウミガラスなどが生息しており、何千羽もの海鳥の姿が見られることから、バードウォッチングの場としても有名です。
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スカフタフェットル国立公園

南部エリア

2008年にヨークルスアゥルグリュブル国立公園と統合され、ヴァトナヨークトル国立公園の一部となった「スカフタフェットル国立公園」。現在は、アイスランドにある3つの国立公園のひとつで、手つかずの大自然が残るエリアです。アイスランドで最も高い山・クヴァンナダルスフニュークル山、ヨーロッパ最大の氷河・ヴァトナヨークトル氷河、岩石柱から流れる滝・スヴァルティフォスの滝などがあり、見どころが盛りだくさん。1996年に火山の噴火によって破壊されたスケイザラ橋の姿が記念碑として残っているなど、自然の驚異が感じられるスポットもあります。景観美が優れているため、トレッキングやドライブ、写真撮影を目的とした観光客が訪れます。
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ヴァトナヨークトル国立公園

内陸エリア

国土の14％を占めており、アイスランドで2番目に大きな国立公園「ヴァトナヨークトル国立公園」。美しく壮大な景観が広がっているため、数多くの映画の撮影地にもなっています。2008年にもともとあった国立公園を統合してつくられたもので、2019年に世界遺産に認定。世界的に有名なヴァトナヨークトル氷河のほか、火山・氷河湖・滝・渓谷・湿地帯・山脈などがあり、アイスランドの自然をあますことなく満喫できる国立公園です。氷原探索や、氷の洞窟探索、氷河湖クルーズ、スノーモービル、トレッキングツアーなど、自然を活かしたアクティビティが豊富。トナカイや野鳥、アザラシなどの生息地もあり、寒冷地ならではの魅力がつまったスポットです。
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グラブロック

西部エリア

火山が噴火した影響でできたクレーター「グラブロック」。約3,400年前に大きな噴火が発生したことで作られたとされる自然景観です。その噴火により、湖が形成されるなど、地形にも大きな影響を与えました。火山大国・アイスランド国内でもっとも長い火山群とされ、約90kmにも渡って広がるリョースフィヨルズル火山群に属しています。およそ1,000年前に噴火したのが最後だとされている大きな火山群の内のひとつ。クレーターは約170mの高さにありますが、道や階段などが設置されているため、ハイキングで登ることができます。噴火やクレーターなどの自然の迫力を感じられるだけではなく、眺望の良さも魅力。ノルドゥラルダル渓谷にあり、頂上からは、辺りに広がる山々や田園風景が眺められます。
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インサイド・ザ・ボルケーノ

レイキャビク

スリーフヌカギーグル火山の内部を探検できるツアー「インサイド・ザ・ボルケーノ」。1974年、洞窟探検家のアルニ・B・ステファンソンが初めて内部を探検し、何度も遠征を行って地図を作成したことが始まり。安全が確認され、火山の兆候がないことから、一般の人々にも開放されています。およそ4,500年噴火していない休火山で、世界で唯一、安全に溶岩室が探検できるスポット。通常は、噴火すると溶岩が固まるため内部に入ることができませんが、3つある峰のうち、1つは噴火後も内部が空洞になっている珍しい火山。最深部の深さは約212mあり、約120mまで下りられます。鮮やかな岩石や岩地層など、他では見ることができない地球の造形が広がっています。
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シルフラの泉

西部エリア

手つかずの自然が残るシンクヴェトリル国立公園の中にある「シルフラの泉」。地球はプレートと呼ばれる岩盤で覆われていますが、地球上で唯一、プレートの境目が見られるスポット。ユーラシアプレートと北米プレートの境目にある泉です。1789年に発生した地震によって形成されましたが、プレートの核心部にあるため、わずかながらも変化しており、1年間で約2cm離れているとされます。氷河がとけ、地下溶岩で30～100年かけてろ過されるため、水の透明度が抜群。不純物や微生物が含まれていない淡水で、世界でもトップクラスの透明度をほこり、そのまま飲めるほどにクリア。美しい泉を眺めたり、ダイビングやシュノーケルを楽しんだりできるスポットです。
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チョルトニン湖

レイキャビク

首都・レイキャビクにある小さな湖「チョルトニン湖」。町の中心地にあり、色とりどりの建物や町並みと調和した美しい景色が眺められます。湖の周りには芝生があり、遊歩道が設置されています。散歩やジョギング、ピクニックなど、地元の人々が多く訪れる場所。辺りは旧市街や大聖堂などがあり、観光スポットが点在していることから、散策途中に立ち寄る観光客の姿も見られます。冬になると湖が凍り、スケートをしたり池の上を歩いたりして楽しむ人々の姿も。また、アヒルやカモメ、白鳥などの野鳥がいることでも有名で、その数は40種類以上。野鳥のために一部のみ温度調整を行って凍らないようにしており、冬でも多くの水鳥の姿が眺められます。
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ウェストフィヨルド

北西エリア

アイスランドの最南端にあり、大自然がそのまま残る半島「ウェストフィヨルド」。いくつかの小さな村があり、最も大きな町でも人口は3,000人程度。険しい山々が広がっており、大小様々なフィヨルドがあります。無人地帯や未開拓の地帯も多くあることから、他の地域と比べて観光客が少なく、秘境とされるエリア。アイスランドで最も美しい滝のひとつとされる「ディンヤンディの滝」、高さ400m以上ある断崖絶壁「ラゥトラビャルグ」、多くの海鳥や何百頭ものアザラシが生息する「ロイザサンドゥル・ビーチ」など、名所が点在。北側には、自然や野生動物の保護を目的とした自然保護区が広がっており、自然の絶景や野生のホッキョクギツネなどが眺められます。
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セリャラントスフォス滝

南部エリア

アイスランドでもっと美しい滝とされ、様々な景観が楽しめる「セリャラントスフォス滝」。エイヤフィヤトラヨークトル氷河を源流とした、緑豊かな自然の中にある滝です。落差は約60mあり、崖の上から豪快に流れていきます。滝の背後には、くり抜いたような大きな洞穴の姿。歩いて裏側に回り込むことができるため、空を背景にして眺められる珍しい滝です。夕方になると光に照らされ、ピンク色に変化。夜になるとライトアップされ、幻想的な風景が眺められます。天候によってはオーロラが観測できるため、オーロラを背景にした滝の姿に出会えることも。春は緑が茂って花が咲いており、冬になると一部が凍結するなど、季節や時間帯によって様々な表情をみせる滝です。
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1928年に設立されたシンクヴェトリル国立公園は、ゴールデンサークルにも含まれるアイスランドの人気観光スポットです。世界最古の民主主義議会「アルシング」が行われた場所で、世界文化遺産に登録されています。「地球の割れ目」と呼ばれる2 つのプレートの引っ張り合いで生じる裂け目「ギャウ」の中でも、園内のアルマンナギャウは最大規模を誇り、そびえ立つプレートの間を歩けます。ダイビングはシルフラ渓谷とダヴィズギャ峡谷で許可され、特にシルフラ渓谷の水の透明度は非常に高く、美しさは異次元レベル。アイスランド最大の自然湖「シンクヴァトラヴァトン湖」には、北極イワナを始め多くの淡水魚が生息し、釣りが楽しめます。

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基本情報

住所
Bláa Lónið Norðurljósavegur 9 240 Grindavík
アクセス
レイキャビクより車で41分
営業時間
8/22-6/21　7:00-22:006/22-8/20　7:00-23:0012/24　8:00-16:0012/31　8:00-18:00 　
定休日
なし
料金
大人　12,900ISK～(プランにより異なる)子供(14歳未満)　無料2歳未満　入場不可
公式サイト
レイキャビクより車で41分
現地ブログ
8/22-6/21　7:00-22:006/22-8/20　7:00-23:0012/24　8:00-16:0012/31　8:00-18:00

ブルーラグーンは、1992年にアイスランドにオープンした、世界で最大規模を誇る屋外温泉施設です。水源は深さ2,000mの地下海で、微細藻類やミネラルが豊富に含まれています。ラグーンの底に沈んでいる白い泥のようなシリカは、水を神秘的な青緑色に見せ、体に塗ると肌疾患に効果的との研究結果もあります。ラグーンに浮かぶマットの上で受けるマッサージや、浮力装置をつけて浮きながら受けるソフトなマッサージ「フローティングセラピー」は至福の時間。「ラヴァ・レストラン」では、巨大なガラス窓の向こうにブルーラグーンを望みながらアイスランドの伝統料理が味わえます。温泉に入りながらドリンクを楽しめるバー「ブラロンシン」や、地下水成分を配合したスキンケア用品も魅力的です。

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「黄金の滝」という意味を持つグトルフォスの滝は、ダイナミックな自然を間近で体感できる、ゴールデンサークルに含まれるアイスランドの滝です。20世紀初頭に滝を利用した水力発電所の建設計画が持ち上がり、外国人投資家により買収されそうになるも、所有者の娘による抗議活動と資金難により計画は中止。彼女は英雄と呼ばれ、滝のてっぺんに功績をたたえる石碑が建立されました。滝は落差32m、幅70mを誇り、ラングヨークトル氷河から流れ出て、険しい峡谷に勢いよく流れ落ちる光景は圧巻です。晴れた日には、滝の上に美しい虹がかかります。遊歩道や展望台も整備されており、近くにドリンクや軽食が楽しめるグトルフォスカフェがあります。

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ゲイシール間欠泉は、アイスランド南西部にて13世紀頃に誕生したゴールデンサークルの一部にもなっている間欠泉です。3時間毎に噴き上がる熱湯の水柱は、高さ60〜80mに及んだと伝えられています。1916年に噴出が止まって以来ほぼ休眠状態が続いており、理由の一つとして観光客が噴火口に投げ入れた岩や異物が、長年にわたり堆積したことが挙げられています。現在この地域の観光のメインを担うストロックル間欠泉は5〜10分毎に噴出しており、最高値30mを超える水柱は迫力満点。周辺地域には、地熱活動が活発なことから数多くの熱水噴出孔が見られ、標高176mのロイガルフィヤットル山へ登ると、ゲイシール地熱地帯の温泉群を違う角度から見渡せます。

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ヨーロッパ最大の氷河・ヴァトナヨークトルを源流としており、ヨーロッパで2番目の水量をほこる「デティフォスの滝」。高さ約43m、幅は約100mあり、豪快な音や水しぶきを立てて落ちる滝です。波打ちながら勢い良く落ちており、数km離れたところにある駐車場からも見て取れるほど。水量は毎秒193m3もあるため、雷鳴のような音が辺りに響きます。ヴァトナヨークトル国立公園の中にあり、ヨークルスアゥ・アゥ・フィヨットルム川の一部で、ヨークルスアゥルグリューフル峡谷に向かって落ちています。辺りの景観が美しいため、散策にもうってつけ。自然の迫力や美しさが満喫でき、タイミングによっては虹も眺められる人気観光スポットです。

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アイスランドの国土8％を占める「ヴァトナヨークトル氷河」。ヨーロッパ最大の大きさを誇り、最も分厚い部分は約1kmもあるとされる巨大な氷河です。「アイスケーヴ」や「スーパーブルー」と呼ばれる幻想的な氷の洞窟があることでも有名。不純物が混じっていない純度の高い氷でできているため、青く透き通った色をしており、全体が青く輝いている世界的にも珍しい洞窟。途方もない時間をかけてつくられた自然の美しさが感じられます。アイスランドは「火と氷の国」と呼ばれており、その名前の通り、いくつもの活火山があります。ヴァトナヨークトル氷河の下にも、グリムスヴォトン山、オーライヴァヨークトル山などの活火山が眠っており、国を象徴するようなスポットです。

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アイスランド最大の氷河・ヴァトナヨークトルのすぐ近くにある「ヨークルスアゥルロゥン氷河湖」。気候変動によって1935年頃に形成されたといわれており、面積は約18㎢、深さは約248mと、氷河の雪解け水が溜まってできたスケールの大きな氷河湖です。白や水色、蛍光に発色した氷の塊がいくつも浮かんでおり、別世界のような景色が広がります。小さな欠片もあれば、ビルよりも大きな塊もあり、その美しさは「アイスランドの至宝」とも評されるほど。光を浴びて輝く様子が宝石のように見えることから「ダイヤモンドビーチ」と呼ばれる湖畔もあり、カモメやアザラシなどの野生動物も生息しているなど、アイスランド屈指の人気観光スポットです。

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アイスランドで最も高い建物であり、首都・レイキャビクのランドマーク「ハットルグリムス教会」。アイスランドの建築家グジョン・サムエルソンによって設計され、40年ほどかけて完成したプロテスタント系の教会です。高さは約73m、収容人数は約1,000名と、スケールの大きな教会。縦に伸びた特徴的な外観もあり、遠くからでも視界に入るほどの存在感を放っています。教会内は白と黒で統一されており、シンプルで美しいデザイン。巨大なパイプオルガンが置かれており、定期的にコンサートやリサイタルが開催されています。また、塔の上には展望台が設置されており、市街地の風景、色とりどりの屋根瓦、田園風景などの町並みが一望できます。

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アイスランドにある黒砂ビーチの中で、最も美しいといわれる「レイニスフィヤラ・ビーチ」。大西洋の眺望や、黒い砂浜、波に侵食された海食海岸が眺められるなど、独特の景観が広がっており、ドライブコースの人気スポットです。天候が悪い日は、世界でも屈指の高波が観測されるなど、熱帯地域のビーチとはまた違う魅力をもつビーチ。沖合には、北欧に伝わる妖怪・トロールの伝説をもつ奇石「レイニスドランガル」があります。所説ありますが、朝日を浴びたトロールが石になったといわれる不思議な奇岩。また、フルマカモメやウミガラスなどが生息しており、何千羽もの海鳥の姿が見られることから、バードウォッチングの場としても有名です。

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2008年にヨークルスアゥルグリュブル国立公園と統合され、ヴァトナヨークトル国立公園の一部となった「スカフタフェットル国立公園」。現在は、アイスランドにある3つの国立公園のひとつで、手つかずの大自然が残るエリアです。アイスランドで最も高い山・クヴァンナダルスフニュークル山、ヨーロッパ最大の氷河・ヴァトナヨークトル氷河、岩石柱から流れる滝・スヴァルティフォスの滝などがあり、見どころが盛りだくさん。1996年に火山の噴火によって破壊されたスケイザラ橋の姿が記念碑として残っているなど、自然の驚異が感じられるスポットもあります。景観美が優れているため、トレッキングやドライブ、写真撮影を目的とした観光客が訪れます。

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国土の14％を占めており、アイスランドで2番目に大きな国立公園「ヴァトナヨークトル国立公園」。美しく壮大な景観が広がっているため、数多くの映画の撮影地にもなっています。2008年にもともとあった国立公園を統合してつくられたもので、2019年に世界遺産に認定。世界的に有名なヴァトナヨークトル氷河のほか、火山・氷河湖・滝・渓谷・湿地帯・山脈などがあり、アイスランドの自然をあますことなく満喫できる国立公園です。氷原探索や、氷の洞窟探索、氷河湖クルーズ、スノーモービル、トレッキングツアーなど、自然を活かしたアクティビティが豊富。トナカイや野鳥、アザラシなどの生息地もあり、寒冷地ならではの魅力がつまったスポットです。

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火山が噴火した影響でできたクレーター「グラブロック」。約3,400年前に大きな噴火が発生したことで作られたとされる自然景観です。その噴火により、湖が形成されるなど、地形にも大きな影響を与えました。火山大国・アイスランド国内でもっとも長い火山群とされ、約90kmにも渡って広がるリョースフィヨルズル火山群に属しています。およそ1,000年前に噴火したのが最後だとされている大きな火山群の内のひとつ。クレーターは約170mの高さにありますが、道や階段などが設置されているため、ハイキングで登ることができます。噴火やクレーターなどの自然の迫力を感じられるだけではなく、眺望の良さも魅力。ノルドゥラルダル渓谷にあり、頂上からは、辺りに広がる山々や田園風景が眺められます。

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スリーフヌカギーグル火山の内部を探検できるツアー「インサイド・ザ・ボルケーノ」。1974年、洞窟探検家のアルニ・B・ステファンソンが初めて内部を探検し、何度も遠征を行って地図を作成したことが始まり。安全が確認され、火山の兆候がないことから、一般の人々にも開放されています。およそ4,500年噴火していない休火山で、世界で唯一、安全に溶岩室が探検できるスポット。通常は、噴火すると溶岩が固まるため内部に入ることができませんが、3つある峰のうち、1つは噴火後も内部が空洞になっている珍しい火山。最深部の深さは約212mあり、約120mまで下りられます。鮮やかな岩石や岩地層など、他では見ることができない地球の造形が広がっています。

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手つかずの自然が残るシンクヴェトリル国立公園の中にある「シルフラの泉」。地球はプレートと呼ばれる岩盤で覆われていますが、地球上で唯一、プレートの境目が見られるスポット。ユーラシアプレートと北米プレートの境目にある泉です。1789年に発生した地震によって形成されましたが、プレートの核心部にあるため、わずかながらも変化しており、1年間で約2cm離れているとされます。氷河がとけ、地下溶岩で30～100年かけてろ過されるため、水の透明度が抜群。不純物や微生物が含まれていない淡水で、世界でもトップクラスの透明度をほこり、そのまま飲めるほどにクリア。美しい泉を眺めたり、ダイビングやシュノーケルを楽しんだりできるスポットです。

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首都・レイキャビクにある小さな湖「チョルトニン湖」。町の中心地にあり、色とりどりの建物や町並みと調和した美しい景色が眺められます。湖の周りには芝生があり、遊歩道が設置されています。散歩やジョギング、ピクニックなど、地元の人々が多く訪れる場所。辺りは旧市街や大聖堂などがあり、観光スポットが点在していることから、散策途中に立ち寄る観光客の姿も見られます。冬になると湖が凍り、スケートをしたり池の上を歩いたりして楽しむ人々の姿も。また、アヒルやカモメ、白鳥などの野鳥がいることでも有名で、その数は40種類以上。野鳥のために一部のみ温度調整を行って凍らないようにしており、冬でも多くの水鳥の姿が眺められます。

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アイスランドの最南端にあり、大自然がそのまま残る半島「ウェストフィヨルド」。いくつかの小さな村があり、最も大きな町でも人口は3,000人程度。険しい山々が広がっており、大小様々なフィヨルドがあります。無人地帯や未開拓の地帯も多くあることから、他の地域と比べて観光客が少なく、秘境とされるエリア。アイスランドで最も美しい滝のひとつとされる「ディンヤンディの滝」、高さ400m以上ある断崖絶壁「ラゥトラビャルグ」、多くの海鳥や何百頭ものアザラシが生息する「ロイザサンドゥル・ビーチ」など、名所が点在。北側には、自然や野生動物の保護を目的とした自然保護区が広がっており、自然の絶景や野生のホッキョクギツネなどが眺められます。

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アイスランドでもっと美しい滝とされ、様々な景観が楽しめる「セリャラントスフォス滝」。エイヤフィヤトラヨークトル氷河を源流とした、緑豊かな自然の中にある滝です。落差は約60mあり、崖の上から豪快に流れていきます。滝の背後には、くり抜いたような大きな洞穴の姿。歩いて裏側に回り込むことができるため、空を背景にして眺められる珍しい滝です。夕方になると光に照らされ、ピンク色に変化。夜になるとライトアップされ、幻想的な風景が眺められます。天候によってはオーロラが観測できるため、オーロラを背景にした滝の姿に出会えることも。春は緑が茂って花が咲いており、冬になると一部が凍結するなど、季節や時間帯によって様々な表情をみせる滝です。

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アイスランド観光基本情報

Information

概要
旅の準備
入国・出国
現地情報

概要

北大西洋上に北極圏に接して浮かぶ北海道と四国を合わせたほどの島国。「火と氷の国」と呼ばれ、多くの火山と豊富な温泉、そして氷河とフィヨルドが織り成す大自然の景観がひろがります。

正式名称

アイスランド共和国　Republic of Iceland
首都

レイキャビク
人口

約38万人
面積

約10.3万km²
人種・民族

アイスランド人
宗教

プロテスタント（福音ルーテル派）
言語

アイスランド語
通貨

アイスランド・クローナ
時差

-9時間　アイスランドが正午のとき、日本は午後9時

通貨・両替

通貨は独自のアイスランド・クローナ。現地の銀行などで日本円の現金から両替ができますが、国内でUSドルやユーロに両替して持っていくと便利でしょう。

日本で

日本国内でアイスランド・クローナへの両替はできません。
現地で

空港、銀行、両替所、ホテルなどで両替できます。
現地の空港で

ケプラヴィーク国際空港内の銀行が航空便の発着に合わせて年中無休でオープンしています。
現地の銀行で

アイスランド国内のすべての銀行で両替が可能。
現地のホテルで

日本円から両替でき、銀行の閉店後や休業日に現金が必要なときに便利。
外貨宅配

外貨をあらかじめ指定の場所に届けてくれる便利なサービス。申込みは電話かウェブで。
為替レート

1アイスランド・クローナ＝1.13円（2024年5月現在）

気候・服装

メキシコ湾流の影響で、緯度のわりには比較的温暖な気候です。夏にあたる6〜8月は湿度が低く過ごしやすく、白夜のシーズンでもあります。

4月のイースター（復活祭）頃からが春といえますが、レイキャビクの最高気温は5〜6度程度ですので、日本人の感覚では冬。防寒着が必要です。
6〜8月が夏ですが、最も暑い7月でもレイキャビクの最高気温は、10度台にしかなりません。セーターや上着などを持って行った方がよいでしょう。
8月下旬から気温が下がり始め、短い秋が訪れます。9月中旬頃には紅葉が楽しめますが、雨が多くなるので、防寒着と雨具の用意を忘れずに。
10月初めには雪が降り、長い冬が到来。レイキャビクの最低気温はマイナス5度程度ですが、内陸部や北部はより冷え込むので防寒対策をしっかり。

※平均気温、降水量：Weather Spark ウェブサイト調べ

電圧・プラグ・荷造り・必需品

日本とは電圧もプラグの形状も異なるので、日本の電気器具をそのまま使用する場合は、変圧器とアダプターが必要です。

電圧

220ボルト
プラグ
- Cタイプ
上手な荷造り

かさばる衣類などは荷造り用の便利グッズを使って小さくまとめ、帰りのおみやげ用のスペースも考えて荷造りしましょう。
旅の必需品

必需品は念入りに確認。パスポートとお金（現金・カード）、ツアーの場合は、最終日程表「旅のしおり」も必ず持参しましょう。

持っていくと便利

電卓

日本円に換算するといくら？電卓さえあれば値段交渉がスムーズになり、お買い物がもっと楽しくなります。
ティッシュ

トイレに備え付けの紙が切れている場合など、水に溶けるタイプのティッシュを持っていくと安心です。
常備薬

海外では気候の変化や旅の疲れから体調を崩すことも。あらかじめ飲み慣れている薬を用意しましょう。
上着

真夏でも涼しく、風も強いので、フリースやウインドブレーカーなどを持っていくと重宝します。
衣類圧縮袋

かさばるおみやげがカバンに入らない時など、衣類を小さくまとめて空間を確保しましょう。
密閉式の小袋

スーパーで買った食材などをこれで密閉。ホテルや機内でも匂いが気になりません。

フライト・飛行時間

日本からアイスランドへの直行便はありません。直行便が就航しているヨーロッパの都市へ飛び、アイスランドへの国際線に乗り換えるのが一般的。

経由便

日本からアイスランドへは、アイスランド航空が毎日運航しているロンドン、コペンハーゲン経由が便利。経由地から約3時間のフライトで、同日に到着します。
機内への持ち込み

原則として縦、横、高さの3辺の和が115cm以内。爪切り、カミソリなどは預け荷物へ。化粧品や飲み物などの液体は100ml以下の小さな容器に移し、まとめて透明な袋に入れること。テロ対策で規制が厳しくなっているので事前に確認をしましょう。

アイスランドへの入国

アイスランドは「シェンゲン協定」加盟国です。日本など加盟国以外から入国する場合は、加盟国の最初に到着した空港と最後に出発する空港で入国・出国・税関審査を受けます。

パスポート残存有効期限

シェンゲン協定加盟国出国時にパスポートの残存有効期間が3ヵ月以上あることが必要です。残りの有効期間を確認しておきましょう。
ビザの発給

180日間の期間内で90日以内の観光は査証不要。
パスポート査証欄の
余白ページ数

パスポート査証欄の空白ページが2ページ以上あることが必要。残りのページ数を必ず確認しましょう。
入国カード

パスポートとともに入国審査の際に提出するカードのことですが、アイスランドでは必要ありません。
空港税について

ツアー料金には含まれていない場合が多いので注意しましょう。各空港により金額は異なります。
シェンゲン協定について

EUに加盟する一部の国が結ぶ検査廃止協定のこと。日本など加盟国以外からの入国は到着した空港と最後に出国する空港で入国・税関審査を受けます。
※日本国籍の方が観光目的で短期入国する場合の条件です。
※この情報は2024年5月現在のものです。情報の更新には努めておりますが、ビザ・パスポートなどの情報は予告なく変更されることがございます。必ず大使館、領事館または旅行会社でご確認ください。
アイスランド入国の流れ
1. 1.入国審査 (Immigration)
  空港に到着したら、パスポートを準備して入国審査（Passport Control）カウンターへ進みます。
  ※シェンゲン協定域外から入国する場合は、最初に入域する国において入国審査が行われます。
2. 2.荷物の受け取り (Baggage Claim)
  自分の乗ってきた便名が表示されたターンテーブルで、搭乗前に預けた荷物を受け取ります。
3. 3.税関 (Customs)
  スムーズに通過できますが、荷物をチェックされることがあったら素直に従いましょう。

アイスランドから出国

ピーク時には混雑するので、出発時刻の2時間前には到着し、余ったクローナの再両替やVAT(付加価値税）の払戻し手続きを済ませ、免税店で最後のショッピングを楽しみましょう。

アイスランド出国の流れ
1. 1.搭乗手続き（チェックイン）
  チェックインカウンターに並び、航空券とパスポートを提示し、荷物を預け、搭乗券を受け取ります。
2. 2.手荷物検査
  係官に搭乗券を提示してセキュリティチェックを受けます。
3. 3.出国審査
  係官にパスポートと搭乗券を提示し審査を受けます。
  ※シェンゲン協定国を経由して帰国する場合は、出国審査は経由地で行われます。

水事情

水道水には湧水が使われていて、そのまま飲用できますが、ミネラルウォーターも売られています。蛇口から出るお湯は硫黄分を含んだ温泉です。

ミネラルウォーターの種類

レストランで出される水は飲んでかまいません。ミネラルウォーターを注文すると、ガス入りが出てくることがあるので注意しましょう。
観光にはペットボトルに水を

バードウォッチングやトレッキングなど、アイスランドの観光は自然の中を歩くことが多いので、水道水をボトルに入れて携行すると安心です。

トイレ事情

公衆トイレが少ないので、出かける前にホテルで済ませておくか、博物館やカフェ、レストランなどのトイレを利用するとよいでしょう。

トイレは清潔

アイスランドのトイレは水洗式で清潔。紙も備え付けられていますので、快適に用が足せます。

郵便・電話・インターネット

公衆電話から国際電話がかけられ、テレホンカードやクレジットカードが使える電話機もあります。日本へのエアメールも安価な料金で利用できます。

郵便
- - 切手：切手は郵便局かホテル、売店で。郵便局は月〜金曜9:00〜16:30の営業。土・日曜休業。
  - ポスト：手紙やハガキは郵便局の窓口に出すか、街中のポストへ投函。ホテルに依頼することも可能。
電話
- 電話のかけ方：日本への国際電話は、00（国際電話識別番号）、81（日本の国番号）、最初の0を除いた市外局番、電話番号の順でダイヤル。
- レンタル携帯：アイスランドでも使える携帯電話があると、いざというとき便利。出発前に日本でレンタルし、携帯番号を家族や友人に連絡しておけば安心です。
インターネット事情

レイキャビクにはインターネットカフェがあり、図書館や観光案内所などの端末も利用できます。日本から自分のパソコンを持っていく場合は、電圧の違いに注意しましょう。

トラブル・治安

アイスランドの治安は良好ですが、スリや置き引き、ひったくりなどの被害が報告されていますので、現金や貴重品の所持には注意を払いましょう。

スリ・ひったくり

ホテルや空港でのチェックイン、レストランでの食事中に荷物から目を離したり、荷物を置いたままその場を離れたりしないよう注意が必要。また、夜間の一人歩きは避けましょう。
パスポート（旅券）の紛失

すみやかに警察に被害届を出し、盗難・紛失証明書を作成してもらい、レイキャビクの日本大使館で発給手続きを。出国予定日が迫っている場合は、帰国のための渡航書を申請します。
トラブルに巻き込まれたら？

ホテル内で盗難や窃盗などに遭った場合は、ホテルのフロントを通して警察に連絡。外出中のトラブルは112番に電話。状況を説明できるよう英会話の本などを携行すれば安心。
海外旅行保険に入って行こう

日本と違う環境の海外では、病気やケガ、盗難など、いつどんなトラブルに巻き込まれるかわかりません。万一の場合に様々なサポートが受けられる海外旅行保険に入りましょう。

マナー

特別なマナーはありませんが、レイキャビクではビールグラスの店外持ち出し禁止など、飲酒に対する取り締まりが厳しく、違反者は罰せられるので要注意。

チップ

料金にサービス料が含まれているので、基本的にチップは不要。ただし、特別なことをしてもらったときは、お礼の気持ちを渡しましょう。
喫煙

アイスランドでは公共の場所は禁煙。レストラン、カフェ、バーなどの飲食店も全面禁煙ですので、タバコを吸う人は注意しましょう。
写真撮影

博物館や美術館は基本的に撮影禁止ですので注意が必要。一般の人を撮影するときも無遠慮にカメラを向けないで、必ず了解を求めてから。
服装もTPOを考えよう

高級レストランでディナーを楽しむことを考え、男性はジャケット、女性はワンピースなどを持っていくと安心です。

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