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在 iPhone 上的“健身”中调整健身圆环目标

你可以更改个人健康详细信息，更改“健身记录”目标，以及按星期几来自定义健身圆环目标。你也可以暂停健身圆环并随时恢复。

更新健康详细信息

在 iPhone 上前往“健身” App 。
轻点右上方你的头像或姓名首字母。
轻点“健康详细信息”，轻点一个栏位进行更改，然后轻点“完成”。

更改健身圆环目标

你可以更改各健身圆环的每日目标。你也可以按星期几来自定义健身圆环目标。

在 iPhone 上前往“健身” App 。
轻点健身圆环，然后轻点某个健身圆环旁边的。
轻点以下一项：
- 调整今天的目标：为今日健身圆环设定临时目标。
- 调整目标定时：按星期几来自定义健身圆环目标。
  如果要自定义目标，请轻点右上角的“定时”。
轻点或以调整目标。
完成后，轻点“更改今天的[活动]目标”或“设定[活动]目标定时”。