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レシピ
材料・調味料 (1人分)
マグロ
適量
塩胡椒
てき
クミン
適量
オレガノ
適量
パセリ
適量
小麦粉
適量
オリーブオイル
適量
ピーマン
1個
作り方
1
お得用で買った少し筋の有るマグロのサクを1人前に切る。
2
マグロに塩胡椒、クミン、小麦粉をふる。
3
オリーブオイルで弱火から中火で付け合せのピーマンと一緒に良く焼く。
4
盛り付けてらオレガノとパセリを振りかける。
ポイント

表面をカリッと焼いて筋も気にならず、スパイスの風味で、白ワインと相性良く食べられます。

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#ユウキ食品 #ユウキ食品&マコーミック #スパイシー#ムニエル#マグロ#オレガノ#クミン#ワイン
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