SU1194431A1

SU1194431A1 - Weight lifter's bar disk

Info

Publication number: SU1194431A1
Application number: SU843700649A
Authority: SU
Inventors: Федор Константинович Агашин; Марк Федорович Агашин
Original assignee: Agashin Fedor K; Agashin Mark F
Priority date: 1984-02-15
Filing date: 1984-02-15
Publication date: 1985-11-30

Abstract

1. Диск т желоатлетической штанги, содержащий полый корпус со ступицей дл установки на гриф штанги и размещенный в корпусе с возможностью перемещери груз, о тличающийс тем, чго, с целью повышени эффективности тренировки путем дозировани величины перемещени груза и частоты его колебаний, он имеет смонтированные в корпусе фиксаторы груза, при этом груз выполнен подпружиненным относительно корпуса и св зан с ним посредством направл ющих . (Л со bU 4 СО1. A rod of an athletics rod containing a hollow body with a hub for mounting on the neck of a rod and placed in a housing with the possibility of moving a load that is different from the purpose of increasing the training efficiency by metering the amount of movement of the load and the frequency of its oscillations, it has in the case, the cargo locking device, wherein the cargo is made spring-loaded relative to the body and is associated with it by means of guides. (L with bU 4 CO

Description

2.Диск ПС п. 1, отлнчающийс тем, что каждый фиксатор выполнен2. The SS disk of item 1, which is different in that each clamp is made

в виде ре улируемого упора, а груз имеет канавку дл его размещени .in the form of a fixed stop, and the load has a groove for its placement.

3.Диск по п. 1,отличающийс тем, что груз выполнен в виде кольца, а направл ющие смонтированы на противоположных внутренних торцовых поверхност х корпуса. .3. A disk according to claim 1, characterized in that the load is made in the form of a ring, and the guides are mounted on opposite inner end surfaces of the body. .

4.Диск по п. 1, отпичающиЙ с тем, что груз выполнен составным из4. The disk according to claim 1, which reflects the fact that the load is made of a composite of

194431194431

нескольких частей, а направл ющие выполнены в виде радиальных стержней, при этом кажда часть груза установлена на соответствующем стержне, а фиксаторы грузов расположены на одном из торцов корпуса.several parts, and the guides are made in the form of radial rods, with each part of the load mounted on the corresponding rod, and the cargo locks are located on one of the ends of the body.

5. Диск поп. 4, отличающийс тем, что направл ющие выполнены упругими и консольно закреплены на ступице, а кажда .часть груза закреплена на свободном конце соответствующего стержн .5. Drive pop. 4, characterized in that the guides are made resilient and cantilever-mounted on the hub, and each part of the load is fixed on the free end of the corresponding rod.

I I

Изобретение относитс к спорту, а именно к устройствам дл тренировки штангистов.The invention relates to sports, in particular to devices for training weightlifters.

Целью изобретени вл етс повышение эффективности тренировки путем дозировани Перемещени груза.The aim of the invention is to increase the efficiency of the workout by metering the Load Moving.

На фиг. 1 изображен диск, вид сбоку; на фет. 2 - разрез А-А на фиг. 1; на фиг. 3 - второй вариант исполнени диска, вид сбоку; на фиг. 4 - разрез Б-Б на фиг. 3 на фиг. 5 - третий вариант исполнени диска, вид сбоку; на фиг. 6 - разрез В-В на фиг. 5.FIG. 1 shows a disk, side view; on fet. 2 shows section A-A in FIG. one; in fig. 3 shows a second embodiment of the disc, side view; in fig. 4 shows a section BB in FIG. 3 in FIG. 5 shows a third embodiment of the disc, side view; in fig. 6 is a sectional view BB in FIG. five.

Диск т желоатлетической штанги имеет полый корпус 1 со ступицей 2 дл установки на гриф штанги, размещенные в корпусе с возможностью перемещени груз 3 и радиальные направл ющие 4, и фиксатор 5 груза. Груз выполнен монолитным, установлен на направл ющих с возможностью перемещени и подпружинен относительно корпуса пружинами 6. Фиксатор 5 выполнен в виде регулируемого упора, а груз имеет канавку 7 дл взаимодействи с ним.The disk of the rod of the athletics rod has a hollow body 1 with a hub 2 for mounting on the bar rods placed in the body with the possibility of moving the load 3 and the radial guides 4, and the load lock 5. The load is made monolithic, mounted on the guides with the possibility of movement and spring-loaded with respect to the housing by springs 6. The latch 5 is made in the form of an adjustable stop, and the load has a groove 7 for interacting with it.

В одном из вариантов исполнени длска груз выполнен в виде кольца (фиг. 5 и 6), в другом варианте направл ющие 4 выполнены в виде упругих стержней, консольно закрепленных на ступице 2, а груз 3 - в виде секторов , закрепленных на свободных концах стержней (фиг. 3 и 4). Дл см гчени удара груза о корпус диск имеет амортизатор 8. Масса груза составл ет 0,1-2,0 массы корпуса.In one of the embodiments for Dska, the load is made in the form of a ring (FIGS. 5 and 6), in another embodiment, the guides 4 are made in the form of elastic rods cantilevered on the hub 2, and the load 3 in the form of sectors fixed on the free ends of the rods (Fig. 3 and 4). To soften the impact of the load on the hull, the disk has a shock absorber 8. The weight of the load is 0.1-2.0 hull masses.

Диском пользуютс следующим образом.The disc is used as follows.

Диски устанавливаютс на гриф спортивной щтанги и закрепл ютс . Затем выполн ют упражнени , аналогичные упражнени м со щтангой, на которой установлены обычные диски. При перемещении штанги возникает дополнительна колебательна нагрузка, вызываема колебани ми подвижных грузов внутри диска. Величина нагрузки определ етс массой грузов, амплитудой их колебаний, дютамикой движений спортсмена со щтангой и жесткостью пружин, поддерживающих грузы.The discs are mounted on the fretboard bar and fixed. Exercises are then carried out, similar to those of shtanga on which conventional discs are mounted. When the rod is moved, an additional oscillatory load arises, caused by oscillations of moving loads inside the disk. The magnitude of the load is determined by the mass of the weights, the amplitude of their oscillations, the dutamic movements of the athlete with shtanga and the stiffness of the springs supporting the weights.

А-АAa

Фиг. 2FIG. 2

ЖF

чуchoo

ЙЙYi

//

V,V,

//

Фиг ЛFIG L

(Pus 6(Pus 6

Claims

1. A weightlifting bar disk containing a hollow body with a hub for mounting on the bar neck and placed in the body with the ability to move the load, characterized in that, in order to increase the training efficiency by dosing the amount of movement of the load and its vibration frequency, it has mounted in the case, load locks, while the load is made spring-loaded relative to the body and connected to it by means of guides.

Phys./

2. The disk by π. 1, characterized in that each latch is made in the form of an adjustable stop, and the load has a groove for its placement.

3. Disk pop. 1, characterized in that the load is made in the form of a ring, and the guides are mounted on opposite inner end surfaces of the housing.

4. Disk pop. 1, which differs in that the load is made of several parts, and the guides are made in the form of radial rods, with each part of the load installed on the corresponding rod, and the load clamps are located on one of the ends of the housing.

5. Disk pop. 4, characterized in that the guides are elastic and cantileverly fixed to the hub, and each part of the load is fixed to the free end of the corresponding rod.