RU2245098C1 - Method for performing complex express-control of human physical condition - Google Patents
Method for performing complex express-control of human physical condition Download PDFInfo
- Publication number
- RU2245098C1 RU2245098C1 RU2003116684/14A RU2003116684A RU2245098C1 RU 2245098 C1 RU2245098 C1 RU 2245098C1 RU 2003116684/14 A RU2003116684/14 A RU 2003116684/14A RU 2003116684 A RU2003116684 A RU 2003116684A RU 2245098 C1 RU2245098 C1 RU 2245098C1
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- physical condition
- person
- difference
- speed
- age
- Prior art date
Links
Landscapes
- Measurement Of The Respiration, Hearing Ability, Form, And Blood Characteristics Of Living Organisms (AREA)
Abstract
Description
Изобретение относится к медицине и может быть использовано для экспресс-контроля состояния людей, занимающихся физической культурой и спортом с целью наблюдения за здоровьем, работоспособностью, ответной реакцией организма на физические нагрузки, своевременной коррекции этих нагрузок и выработки дальнейшей стратегии тренировок.The invention relates to medicine and can be used for express control of the state of people involved in physical education and sports in order to monitor the health, performance, response of the body to physical activity, timely correction of these loads and the development of further training strategies.
Известен способ определения утомления спортсмена в циклических видах деятельности [1], согласно которому испытуемому предъявляют тестовую нагрузку в виде основной деятельности заданной интенсивности, например бег на тредбане с определенной величиной скорости движения ленты, измеряют частоту сердечных сокращений (ЧОС) в период оптимальной работоспособности. В момент определения утомления вновь предъявляют тестовую нагрузку, соответствующую по интенсивности измеренному ранее значению ЧОС, вычисляют изменение тестовой нагрузки и индекс утомления. При величине индекса больше нуля определяют утомление, вычисляемое по формуле. Недостатком данного способа является его сложность, необходимость большого количества вспомогательного оборудования (тредбан, электрокардиограф, преобразователь сигналов ЭКГ в импульсы ЧСС и др.) и вызванные этим большие аппаратные погрешности, а также невозможность проведения измерений самостоятельно, без помощи квалифицированного специалиста. Кроме того, данный способ позволяет определить только одну составляющую уровня физического состояния человека - работоспособность и не позволяет оценить уровень физического состояния в комплексе.A known method for determining the athlete’s fatigue in cyclic activities [1], according to which the test load is presented to the test person in the form of the main activity of a given intensity, for example, running on a treadmill with a certain value of the tape speed, heart rate (PPS) is measured during the period of optimal performance. At the time of determining fatigue, the test load is again presented, corresponding in intensity to the previously measured value of the POC, the change in the test load and the fatigue index are calculated. When the index value is greater than zero, fatigue is calculated by the formula. The disadvantage of this method is its complexity, the need for a large number of auxiliary equipment (treadmill, electrocardiograph, converter of ECG signals to heart rate pulses, etc.) and the resulting large hardware errors, as well as the inability to take measurements on their own, without the help of a qualified specialist. In addition, this method allows you to determine only one component of the level of a person’s physical condition - working capacity and does not allow to assess the level of physical condition in the complex.
Известен способ определения физической работоспособности человека [2], согласно которому осуществляют одноступенчато велоэргометрическую нагрузку в субмаксимальных дозах, регистрируют функциональное состояние испытуемого до и после нее в течение 3-4 минут, при этом учитывают пол, массу тела и возраст. Для регистрации функционального состояния используют показатель максимального потребления кислорода, который потом оценивают в баллах. Недостатком данного способа является необходимость в сложном вспомогательном оборудовании, учет только одной составляющей физического состояния человека, а также то, что он рассчитан на практически здоровых людей, способных без угрозы для жизни перенести нагрузку в субмаксимальных дозахThere is a method of determining the physical health of a person [2], according to which a single-stage bicycle ergometric load is carried out in submaximal doses, the functional state of the test subject is recorded before and after it for 3-4 minutes, and gender, body weight and age are taken into account. To register the functional state, an indicator of maximum oxygen consumption is used, which is then evaluated in points. The disadvantage of this method is the need for sophisticated auxiliary equipment, taking into account only one component of a person’s physical condition, and also that it is designed for practically healthy people who can carry the load in submaximal doses without threat to life
Известен способ определения подвижности позвоночника, который может быть использован, в частности, для обследования здоровых лиц и спортсменов при проведении специальных тренировок [3]. Для реализации данного способа на область позвоночника от шестого до крестцового отделов пластырем укрепляют специальное приспособление, которое фиксирует движение позвонков при вращении (ротации) в горизонтальной плоскости. Этот способ может быть использован для контроля подвижности позвоночника у занимающихся массовыми формами физкультуры с целью профилактики остеохондроза и его осложнений. Недостатки способа - сложность проведения, необходимость специального приспособления и мед. персонала, учет только одного показателя - подвижности позвоночника в горизонтальной плоскости.A known method for determining the mobility of the spine, which can be used, in particular, for examining healthy individuals and athletes during special training [3]. To implement this method, a special device is fixed with a plaster to the spinal region from the sixth to the sacral divisions, which fixes the movement of the vertebrae during rotation (rotation) in the horizontal plane. This method can be used to control the mobility of the spine in those engaged in mass forms of physical education in order to prevent osteochondrosis and its complications. The disadvantages of the method is the complexity of the conduct, the need for special devices and honey. personnel, accounting for only one indicator - spinal mobility in the horizontal plane.
Известен способ определения величины тренирующей нагрузки у здоровых людей [4]. Способ включает тестирование физической нагрузкой в виде бега со скоростью 12 км/час, при этом фиксируют длительность бега с предложенной скоростью, а величину тренирующей нагрузки определяют по формуле У=0,928Х-3,812, где Х - длительность бега. Данный способ обладает теми же недостатками, что и предыдущие способы. Наиболее близким по технической сущности является способ определения физической работоспособности человека [5] путем предъявления ему дозированной физической нагрузки и исследования параметров сердечно-сосудистой системы (СОС), для чего человека помещают на сиденье определенной высоты, предъявляют нагрузку в виде вставаний из положения сидя, измеряют вес человека в положении сидя, путь, пройденный его центром тяжести, темп вставания, вычисляют мощность нагрузки по формуле N=P×h×n,A known method for determining the value of the training load in healthy people [4]. The method includes testing physical activity in the form of a run at a speed of 12 km / h, while the duration of the run is fixed at the proposed speed, and the value of the training load is determined by the formula Y = 0.928X-3.812, where X is the duration of the run. This method has the same disadvantages as the previous methods. The closest in technical essence is a method for determining a person’s physical performance [5] by presenting a dosed physical load and examining the parameters of the cardiovascular system (SOS), for which a person is placed on a seat of a certain height, a load is presented in the form of rising from a sitting position, measured the weight of a person in a sitting position, the path traveled by his center of gravity, the rate of rising, calculate the load power by the formula N = P × h × n,
где N - мощность нагрузки; Р - вес человека; h - путь, пройденный центром тяжести человека; n - темп вставания, и по параметрам ССС - частоте сердечных сокращений (ЧСС) и мощности нагрузки определяют физическую работоспособность.where N is the load power; P is the weight of the person; h is the path traveled by the center of gravity of a person; n is the rate of rise, and according to the parameters of the CCC - heart rate (heart rate) and load power determine physical performance.
Недостатком известного способа является необходимость в сложных измерениях, например такой величины, как путь, пройденный центром тяжести, который требует предварительного нахождения центра тяжести, а потом наличия аппаратных средств для измерения пути, пройденного этим центром тяжести. Для измерения требуется присутствие ассистента или мед. персонала. Формулы определения конечной работоспособности сложны и требуют знания дополнительных физических характеристик испытуемого. Кроме того, данный способ позволяет определить только одну составляющую уровня физического состояния человека - работоспособность и не позволяет оценить уровень физического состояния в комплексе.The disadvantage of this method is the need for complex measurements, for example, such a value as the path traveled by the center of gravity, which requires a preliminary finding of the center of gravity, and then the availability of hardware to measure the path traveled by this center of gravity. Measurement requires the presence of an assistant or honey. staff. The formulas for determining the final performance are complex and require knowledge of additional physical characteristics of the subject. In addition, this method allows you to determine only one component of the level of a person’s physical condition - working capacity and does not allow to assess the level of physical condition in the complex.
Задачей, на решение которой направлен заявляемый способ комплексного экспресс-контроля уровня физического состояния человека, является устранение указанных недостатков, а именно упрощение за счет исключения сложной измерительной аппаратуры и участия квалифицированного мед. персонала при его проведении, повышение достоверности полученных результатов за счет учета нескольких составляющих уровня физического состояния, а также антропометрических данных человека.The problem to be solved by the claimed method of integrated express control of the level of a person’s physical condition is to eliminate these drawbacks, namely, simplification by eliminating complex measuring equipment and the participation of qualified honey. personnel during its implementation, increasing the reliability of the results by taking into account several components of the level of physical condition, as well as human anthropometric data.
Поставленная задача решается тем, что в способе комплексного экспресс-контроля уровня физического состояния человека, включающего предъявления ему дозированной физической нагрузки, в отличие от прототипа для каждой возрастной группы с учетом конституционного типа определяются нормативные значения массы тела, артериального давления, пульса в покое, а также показатели физического состояния, а предъявление физической нагрузки осуществляют последовательно для оценки гибкости позвоночника, быстроты реакции, динамической силы ног, скоростно-силовой выносливости, каждый показатель сравнивают с нормативным, величины разности между нормативным и фактическим показателем по каждому измерению суммируют и по величине суммы оценивают комплексное физическое состояние человека. Поставленная задача решается также тем, что в заявляемом способе для оценки гибкости позвоночника человека устанавливают на ступеньку и предъявляют нагрузку в виде наклона вперед с выпрямленными в коленях ногами, фиксируют точку касания руками с сохранением позы в течение 2 секунд, и по разности показаний фактического касания и возрастной нормы судят о гибкости позвоночника.The problem is solved in that in the method of comprehensive express control of the level of a person’s physical condition, including presenting a dosed physical load to him, in contrast to the prototype for each age group, taking into account the constitutional type, the standard values of body weight, blood pressure, heart rate at rest are determined, and also indicators of physical condition, and the presentation of physical activity is carried out sequentially to assess the flexibility of the spine, speed of reaction, dynamic strength of the legs, soon sto-force endurance, each indicator is compared with the normative, the difference between the normative and the actual indicator for each measurement is summed up and the complex physical condition of a person is estimated by the magnitude of the amount. The problem is also solved by the fact that in the claimed method for assessing the flexibility of the spine of a person set on a step and put a load in the form of a bend forward with legs straightened at the knees, fix the point of contact with the hands while maintaining a pose for 2 seconds, and the difference in the readings of the actual touch and age norms judge the flexibility of the spine.
Поставленная задача решается также тем, что в заявляемом способе для оценки быстроты реакции испытуемого человека устанавливают в положении стоя с вытянутой вперед рукой так, чтобы ребро ладони было направлено вниз, на расстоянии 1-2 см от ладони в вертикальном направлении закрепляют линейку так, чтобы ее нулевая отметка находилась на уровне нижнего края ладони, затем линейку отпускают, предъявляя к испытуемому человеку требование задержать падение линейки путем сжимания пальцев вытянутой руки в кулак, измеряют расстояние от нижнего края ладони до нулевой отметки линейки и по разности фактического показания и возрастной нормы судят о быстроте реакции.The problem is also solved by the fact that in the inventive method for assessing the reaction speed of the test person is installed in a standing position with the arm extended forward so that the edge of the palm is pointing down, at a distance of 1-2 cm from the palm in the vertical direction, the ruler is fixed so that it the zero mark was at the level of the lower edge of the palm, then the ruler is released, presenting the test subject with a requirement to delay the fall of the ruler by clenching the fingers of an outstretched hand into a fist, measure the distance from the lower edge I palm up to the zero mark of the ruler and judging by the difference in actual readings and age norms about the speed of the reaction.
Кроме того, поставленная задача решается тем, что в заявляемом способе испытание на быстроту реакции проводят три раза, засчитывая лучший результат.In addition, the task is solved in that in the inventive method, the test for the speed of reaction is carried out three times, taking into account the best result.
Поставленная задача решается также тем, что в заявляемом способе для оценки динамической силы ног испытуемый, стоя боком к стене, не отрывая пяток от пола, осуществляет касание стены как можно выше рукой, после чего стоя на расстоянии 25-30 см от стены прыгает с места вверх, отталкиваясь двумя ногами и осуществляя повторное касание стены, по разнице между первым и вторым касаниями определяют высоту прыжка и по разности фактического показателя и возрастной нормы судят о динамической силе ног.The problem is also solved by the fact that in the claimed method for assessing the dynamic strength of the legs, the test subject, standing sideways to the wall, without lifting his heels off the floor, touches the wall with his hand as high as possible, after which he jumps from a place standing at a distance of 25-30 cm from the wall up, pushing off with two legs and re-touching the wall, the height of the jump is determined by the difference between the first and second touches and the dynamic strength of the legs is judged by the difference between the actual indicator and the age norm.
Кроме того, поставленная задача решается также тем, что в заявляемом способе измеряют максимальное число сгибания рук в упоре лежа для мужчин и в упоре на коленях у женщин за 30 секунд, и по разности фактического числа сгибаний с возрастной нормой судят о скоростно-силовой выносливости.In addition, the task is also solved by the fact that in the inventive method measure the maximum number of flexion of the arms at the stop lying for men and on the knees of women in 30 seconds, and the difference in the actual number of flexions with the age norm is used to judge speed-strength endurance.
Принцип тестирования для оценки возможностей (как физических, так и умственных) широко известен в практике. Однако в заявляемом способе тесты (в нашем случае физическая нагрузка) подобраны таким образом, чтобы дать максимально объективную картину физического состояния испытуемого и при этом обеспечить решение поставленной задачи - упростить проведение контроля, исключить участие квалифицированного медперсонала, сделать способ более достоверным. При этом, каждое предъявляемое задание дает помимо основного, очевидного результата еще и дополнительную информацию. Так, при определении гибкости, испытуемый должен сохранить позу в наклоне не менее 2 сек. При возникновении трудностей с фиксированием позы в течение этого времени делают вывод о нарушении функции сосудов головного мозга и работы вестибулярного аппарата. Это приведет к последующей корректировке плана тренировок для данного испытуемого, хотя на первый взгляд тест пройден успешно. Испытание на динамическую силу ног дает дополнительную информацию о степени растяжки боковых мышц и быстроте реакции, поскольку касание необходимо совершить в прыжке. Таким минимальным количеством простых тестов достигается получение полной достоверной информации о физическом состоянии человека. Данные результаты могут быть переведены в баллы и по числу набранных баллов испытуемый и тренер легко осуществляют контроль в динамике, сравнивая текущие и предыдущие результаты.The testing principle for assessing capabilities (both physical and mental) is widely known in practice. However, in the claimed method, the tests (in our case, physical activity) are selected in such a way as to give the most objective picture of the physical condition of the test person and at the same time provide a solution to the problem - to simplify the monitoring, to exclude the participation of qualified medical staff, to make the method more reliable. In addition, each task presented provides, in addition to the main, obvious result, additional information. So, when determining flexibility, the subject must maintain a posture in an inclination of at least 2 seconds. If there are difficulties with fixing the posture during this time, they conclude that there is a violation of the function of the vessels of the brain and the functioning of the vestibular apparatus. This will lead to the subsequent adjustment of the training plan for this subject, although at first glance the test was successful. Testing the dynamic strength of the legs gives additional information about the degree of stretching of the lateral muscles and the speed of the reaction, since the touch must be made in a jump. With such a minimum number of simple tests, obtaining complete reliable information about a person’s physical condition is achieved. These results can be converted into points and, according to the number of points scored, the test subject and the trainer easily monitor the dynamics by comparing the current and previous results.
Пример конкретной реализации способа. Испытуемая, женщина 21 года Каждый год жизни дает один балл, т.е. имеем 21 балл. Определяется масса тела в соответствии с ростом и конституционным типом. Нормальная масса тела оценивается в 30 баллов. За каждый килограмм сверх (ниже) нормы вычитается 5 баллов. Далее определяется артериальное давление. При этом, возрастная норма для возраста до 25 лет определяется по формуле АДсист=1,7×возраст+83; АДдиастол=1,6×возраст+12; Нормальная величина артериального давления оценивается в 30 баллов, за каждые 5 мм рт. ст. выше нормы вычитается 5 баллов. Далее определяется пульс в покое. За каждый удар меньше 90 начисляется 1 балл. У испытуемой было 70 ударов в минуту, что дает 20 баллов. При пульсе 90 и более уларов баллы не начисляются. Далее определяется гибкость позвоночника. Женщина в наклоне коснулась пальцами отметки ниже нулевой точки на 8 см. Возрастной норматив составляет 10 см. За недовыполнение норматива баллы снимаются по 1 за каждый сантиметр, т.е. с общей суммы баллов снимается 2 балла. Далее определяется быстрота реакции. В результате тестирования был показан результат 17 см, что на 4 см хуже возрастной нормы, за что снимаются баллы, по 2 за каждый сантиметр, итого минус 8 баллов. При определении динамической силы ног испытуемая, стоя боком к стене, коснулась поднятой вверх рукой шкалы на стене. Затем, стоя на 25 см от стены, прыгая с места вверх, отталкиваясь двумя ногами, вновь коснулась поднятой вверх рукой измерительной шкалы. Разница между двумя касаниями измеряется. Результат составил 40 см. Это превышает возрастную норму на 1 см. За выполнение норматива начисляется 2 балла, за превышение на 1 см - 2 балла. Итого 4 балла При определении скоростно-силовой выносливости частота сгибания рук за 30 сек. Составила 28 раз. Это превышает возрастной норматив на 2 раза, что дает прибавку к основному числу баллов за выполнение норматива (4 балла) еще 4×2=8 баллов. Итого 12 баллов. После суммирования баллов и сравнения полученного числа с количеством баллов, соответствующих возрастным нормам, делают вывод об уровне физического состояния испытуемого.An example of a specific implementation of the method. Subject, woman 21 years old. Each year of life gives one point, i.e. we have 21 points. Body weight is determined in accordance with growth and constitutional type. Normal body weight is estimated at 30 points. For each kilogram over (below) the norm, 5 points are deducted. Next, blood pressure is determined. Moreover, the age norm for children under 25 years of age is determined by the formula HELL syst = 1.7 × age + 83; AD diastole = 1.6 × age + 12; The normal value of blood pressure is estimated at 30 points, for every 5 mm RT. Art. above the norm, 5 points are deducted. Next, the pulse is determined at rest. For each hit less than 90, 1 point is awarded. The subject had 70 beats per minute, which gives 20 points. With a pulse of 90 or more ular points are not awarded. Next, the flexibility of the spine is determined. A woman in a slope touched her fingers with a mark below the zero point by 8 cm. The age norm is 10 cm. For underfulfillment of the standard, points are taken 1 for each centimeter, i.e. 2 points are removed from the total amount of points. Next, the reaction speed is determined. As a result of testing, a result of 17 cm was shown, which is 4 cm worse than the age norm, for which points are taken, 2 for each centimeter, total minus 8 points. When determining the dynamic strength of the legs, the test subject, standing sideways to the wall, touched the scale raised on the wall with her hand raised. Then, standing 25 cm from the wall, jumping from a place up, pushing off with two legs, she again touched the measuring scale with her hand raised up. The difference between two touches is measured. The result was 40 cm. This exceeds the age norm by 1 cm. For fulfilling the standard, 2 points are awarded, for excess by 1 cm - 2 points. Total 4 points. When determining speed-strength endurance, the frequency of bending the arms for 30 seconds. Made up 28 times. This exceeds the age norm by 2 times, which gives an additional 4 × 2 = 8 points to the main number of points for fulfilling the standard (4 points). Total 12 points. After summing up the scores and comparing the number obtained with the number of points corresponding to age norms, a conclusion is drawn about the level of the subject’s physical condition.
В результате реализации заявленного способа осуществляется комплексная (интегрированная) оценка физического состояния человека. При этом нет ни одного теста, который был бы противопоказан даже нетренерованному человеку и выполнение которого могло бы создать угрозу здоровью. Тесты подобраны таким образом, что дают наиболее полную картину о физическом состоянии человека, они проводятся самостоятельно без участия ассистента, не используют какие-либо аппаратные средства, что исключает внесение погрешностей в измерения, упрощает и удешевляет их. Весь комплекс измерения может быть пройден в течение небольшого промежутка времени, что исключает погрешность от изменения условий внешней среды, таких как атмосферное давление, влажность, уровень магнитного поля Земли, времени суток и т.д. Наличие разработанных нормативных (эталонных) значений показателей, а также формул для подсчета баллов, набранных в процессе тестирования, позволяет просто и объективно оценить физическое состояние человека Количество тестов является необходимым и достаточным для получения объективной картины.As a result of the implementation of the claimed method, a comprehensive (integrated) assessment of the physical condition of a person is carried out. However, there is not a single test that would be contraindicated even to an untrained person and the performance of which could pose a threat to health. Tests are selected in such a way that they give the most complete picture of a person’s physical condition, they are carried out independently without the assistance of an assistant, do not use any hardware, which eliminates the introduction of errors in measurements, simplifies and cheapens them. The whole complex of measurements can be taken over a short period of time, which eliminates the error from changing environmental conditions, such as atmospheric pressure, humidity, the level of the Earth's magnetic field, time of day, etc. The presence of developed normative (reference) values of indicators, as well as formulas for calculating points scored during testing, allows you to simply and objectively assess a person’s physical condition. The number of tests is necessary and sufficient to obtain an objective picture.
Источники информации, принятые во внимание:Sources of information taken into account:
1. Авторское свидетельство СССР №1533654, опубл. в БИ №1, 1990 г.1. USSR Author's Certificate No. 1533654, publ. in BI No. 1, 1990
2. Авторское свидетельство СССР №1380728, опубл. в БИ №10, 1988 г.2. USSR Copyright Certificate No. 1380728, publ. in BI No. 10, 1988
3. Авторское свидетельство СССР №1803038, опубл. в БИ №11, 1990 г.3. USSR copyright certificate No. 1803038, publ. in BI No. 11, 1990
4. Патент РФ №2038042, опубл. в БИ №18, 1995 г.4. RF patent No. 2038042, publ. in BI No. 18, 1995
5. Авторское свидетельство СССР №1602456, опубл. в БИ №40, 1990 г. - прототип.5. USSR author's certificate No. 1602456, publ. in BI No. 40, 1990 - a prototype.
Claims (6)
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2003116684/14A RU2245098C1 (en) | 2003-06-04 | 2003-06-04 | Method for performing complex express-control of human physical condition |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2003116684/14A RU2245098C1 (en) | 2003-06-04 | 2003-06-04 | Method for performing complex express-control of human physical condition |
Publications (2)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| RU2003116684A RU2003116684A (en) | 2004-12-10 |
| RU2245098C1 true RU2245098C1 (en) | 2005-01-27 |
Family
ID=35138895
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| RU2003116684/14A RU2245098C1 (en) | 2003-06-04 | 2003-06-04 | Method for performing complex express-control of human physical condition |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| RU (1) | RU2245098C1 (en) |
Cited By (3)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2472439C1 (en) * | 2011-10-18 | 2013-01-20 | Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова" Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации | Method of determining and estimating strength endurance in 17-18-year old girls |
| RU2491015C1 (en) * | 2012-05-05 | 2013-08-27 | Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Марийский государственный университет" | Method of determining human fatigue |
| RU2603716C1 (en) * | 2015-09-29 | 2016-11-27 | Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова" Министерства здравоохранения Российской Федерации | Method of estimating power capabilities in male students of 17-19 years by testing power fitness |
-
2003
- 2003-06-04 RU RU2003116684/14A patent/RU2245098C1/en not_active IP Right Cessation
Non-Patent Citations (1)
| Title |
|---|
| ВАВИЛОВ Ю.Н. и др. Проверь себя (к индивидуальной системе самосовершенствования человека). Теория и практика физической культуры. Научно-теоретический журнал. - 1997, № 9, с.58-63. Спортивная медицина. Справочное издание. М., Терра-Спорт, 2003, подписано в печать 31.03.2003, с.44-47. * |
Cited By (3)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2472439C1 (en) * | 2011-10-18 | 2013-01-20 | Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова" Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации | Method of determining and estimating strength endurance in 17-18-year old girls |
| RU2491015C1 (en) * | 2012-05-05 | 2013-08-27 | Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Марийский государственный университет" | Method of determining human fatigue |
| RU2603716C1 (en) * | 2015-09-29 | 2016-11-27 | Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова" Министерства здравоохранения Российской Федерации | Method of estimating power capabilities in male students of 17-19 years by testing power fitness |
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| Santini et al. | Physical activity during pregnancy: recommendations and assessment tools | |
| Noonan et al. | Submaximal exercise testing: clinical application and interpretation | |
| Miller | NSCA's Guide to Tests and Assessments | |
| US20050014113A1 (en) | System, method, and apparatus for evaluating a person's athletic ability | |
| Aertssen et al. | Reliability and structural and construct validity of the functional strength measurement in children aged 4 to 10 years | |
| Nara et al. | Grip strength performance as a determinant of body composition, muscular strength and cardiovascular endurance | |
| Lamb et al. | Physical fitness and health-related fitness as indicators of a positive health state | |
| Kayes et al. | Exploring actical accelerometers as an objective measure of physical activity in people with multiple sclerosis | |
| Yocum et al. | Reliability and validity of the standing heel-rise test | |
| Mays et al. | Validation of adult OMNI perceived exertion scales for elliptical ergometry | |
| Burckhardt et al. | Assessing physical fitness of women with rheumatic disease | |
| RU2245098C1 (en) | Method for performing complex express-control of human physical condition | |
| RU2147208C1 (en) | Technique for estimating public health and working capacity | |
| RU2722265C2 (en) | Method of determining physical performance | |
| RU2819353C1 (en) | Method for psycho-functional state control during rhythmic gymnastics | |
| Kimura et al. | A Study of Changes of Physical Functions According to Changes in Cognitive Functions in Community-Dwelling Elderly People Who Participated in an Exercise Program | |
| Santini et al. | Atividade física durante a gestação: recomendações e ferramentas de avaliação | |
| Shao et al. | Testing the Validity of the Diamond Steps Test for Balance in Healthy Adults | |
| RU2299007C2 (en) | Method for detecting the level of human health and working capacity | |
| RU2780158C1 (en) | Method for assessing children's predisposition to rhythmic gymnastics | |
| RU2755228C1 (en) | Method for assessing the predisposition of children to judo classes | |
| SU1729485A1 (en) | Method for determining human cardiorespiratory endurance | |
| RU2743403C1 (en) | Method for determining a predisposition to engaging in various types of sports activity | |
| Thompson | Key Components of Fitness | |
| Marques et al. | EUFITMOS fitness testing protocol |
Legal Events
| Date | Code | Title | Description |
|---|---|---|---|
| MM4A | The patent is invalid due to non-payment of fees |
Effective date: 20050605 |