KR20110002690U - Reverse training device having belt for supporting waist - Google Patents
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Abstract
허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치가 개시된다. 본 고안의 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치는, 비신축성 재질로 사용자의 허리를 감싸고, 사용자의 허리를 조이도록 길이가 조절되며 등받이부에 위치하는 허리 벨트, 비신축성 재질로 허리 벨트의 양 측면의 적어도 하나의 지점에 길이 방향으로 대칭적으로 부착되고 길이가 조절되는 연결부 및 연결부의 일단에 연결되고 거꾸리 운동장치의 일측에 고정되는 고정부를 포함하여 구성되어, 허리 벨트가 허리를 조여 허리를 지지하므로 장시간 효과적으로 운동을 할 수 있는 효과를 기대할 수 있다.An inverted exercise device having a waist support belt is disclosed. Inverted exercise device equipped with a waist support belt of the present invention is a non-elastic material wrapped around the user's waist, the length is adjusted to tighten the user's waist, the waist belt located on the backrest, non-elastic material both sides of the waist belt A symmetrical attachment to the at least one point in the longitudinal direction and including a fixed length portion and a fixing portion connected to one end of the connection portion and fixed to one side of the inverted exercise device, the waist belt tightens the waist to Since it supports, you can expect the effect to exercise effectively for a long time.
거꾸리 운동장치, 허리지지 벨트, 허리 벨트, 연결부, 고정부 Inverted exercise device, lumbar support belt, lumbar belt, connection, fixing
Description
본 고안은 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치에 관한 것으로서, 더욱 자세하게는 거꾸리 운동장치에 거꾸로 매달렸을 때 허리 벨트가 허리를 조여 지지해주므로 발목에 무리를 느끼지 않고 장시간 운동이 가능한 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치에 관한 것이다.The present invention relates to an inverted exercise device having a waist support belt. More specifically, the waist belt supports the waist by tightening the waist when it is hung upside down on the inverted exercise device. It relates to an inverted exercise device provided.
사람이 직립보행을 함에 따라서 신체에는 많은 부작용이 나타나게 된다.As a person walks upright, many side effects appear on the body.
예컨대, 사람의 얼굴은 심장의 위쪽에 있으므로 외관상으로 주름과 같은 노화현상이 가장 먼저 나타난다. 목뼈는 머리를 떠받치고 있으므로 머리 무게에 의한 압박을 받게 된다. 또한 등이 굽어지게 된다. 그리고 심장보다 위쪽에 있는 뇌에는 혈액이 충분하게 공급되는 것이 어려워진다.For example, a person's face is located above the heart, so aging such as wrinkles appears first. The neckbone supports the head, so it is under the weight of the head. In addition, the back is bent. And the brain above the heart becomes difficult to supply enough blood.
따라서, 종종 물구나무 서기와 같이 다리를 위로 올리고 머리를 아래로 내리는 운동을 하는 것이 바람직하다. 물구나무 서기와 같은 운동을 효과적으로 하기 위해 도 1에 도시된 바와 같은 거꾸리 운동장치(10)가 개발되었다.Therefore, it is often desirable to exercise with your legs up and your head down, such as a clerk. In order to effectively perform the movement, such as the leaf clerk, the inverted
거꾸리 운동장치(10)는 프레임(11)에 회전 가능하게 설치된 등받이부(12)와 등받이부(12)의 아래쪽에 설치되는 발걸이부(13)를 포함하여 구성된다. 거꾸리 운동장치(10)는 발걸이부(13)에 발을 끼운 후 등받이부(12)에 등을 대고 선 사용자를 전동 또는 사용자의 손의 힘에 의해 사용자의 머리가 아래로 가도록 화살표 방향으로 등받이부(12)가 회전하여 사용자를 거꾸로 매달리게 하는 운동장치이다.The upside down
이와 같은 거꾸리 운동장치(10)는 뇌에 혈액을 수월하게 공급할 수 있고, 목뼈 및 허리의 통증을 완화시키고 부정확한 자세를 교정해주는 등 직립보행에 따른 여러가지 부작용을 해소할 수 있도록 도와주는 운동장치이다.The inverted
그러나 발목의 힘 만으로 전신의 체중을 지탱해야 하므로 발목의 통증에 의해 장시간 운동을 하는 것이 어려워 원하는 시간만큼 지속적으로 거꾸로 선 자세를 유지하는 것이 어려운 단점이 있다.However, it is difficult to exercise for a long time due to the pain of the ankle because it is necessary to support the weight of the whole body only by the strength of the ankle, there is a disadvantage that it is difficult to maintain a standing posture continuously for as long as desired.
따라서, 상기 문제점을 해결하기 위한 본 고안의 목적은 거꾸리 운동장치에 거꾸로 매달렸을 때 허리지지 벨트가 허리를 지지해주므로 발목에 무리를 느끼지 않고 장시간 운동이 가능한 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치를 제공하는 것이다.Therefore, an object of the present invention for solving the above problems is that the waist support belt supports the waist when the upside down to the exercise device upside down exercise apparatus having a waist support belt that can be exercised for a long time without feeling a strain on the ankle To provide.
상기 목적을 달성하기 위하여 본 고안은 프레임에 회전 가능하게 설치된 등받이부와 상기 등받이부의 아래쪽에 설치되는 발걸이부를 갖고, 상기 발걸이부에 발을 끼운 후 상기 등받이부에 등을 대고 선 사용자를 거꾸로 세우는 거꾸리 운동장치에 있어서, 비신축성 재질로 상기 사용자의 허리를 감싸고, 상기 사용자의 허리를 조이도록 길이가 조절되며 상기 등받이부에 위치하는 허리 벨트, 비신축성 재질로 상기 허리 벨트의 양 측면의 적어도 하나의 지점에 길이 방향으로 대칭적으로 부착되고 길이가 조절되는 연결부 및 상기 연결부의 일단에 연결되고 상기 거꾸리 운동장치의 일측에 고정되는 고정부를 포함하는 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치를 제공한다.In order to achieve the above object, the present invention has a backrest part rotatably installed in a frame and a footrest part installed at the bottom of the backrest part, and after putting the foot in the footrest part, the user stands upside down on the backrest part. In the exercise device, the waist belt is wrapped around the user's waist with a non-elastic material, the length of the waist belt is adjusted to tighten the user's waist, at least one of both sides of the waist belt of the non-elastic material It provides an inverted exercise device having a symmetrical attachment to the point in the longitudinal direction and a waist support belt including a fixed portion connected to one end of the connecting portion and fixed to one side of the inverted exercise device.
상기 고정부는, 상기 발걸이부 또는 상기 등받이부의 하단부에 고정될 수 있다.The fixing part may be fixed to a lower end of the footrest part or the backrest part.
상기 연결부는 상기 허리 벨트의 양 측면에 각각 한 쌍씩 구비되고, 'Y'자 형상일 수 있다.The connection part may be provided in pairs on both sides of the waist belt, respectively, and may have a 'Y' shape.
상기에서 설명한 본 고안의 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치에 의하면, 비신축성 재질로 상기 사용자의 허리를 감싸고, 사용자의 허리를 조이도록 길이가 조절되며 등받이부에 위치하는 허리 벨트, 비신축성 재질로 허리 벨트의 양 측면의 적어도 하나의 지점에 길이 방향으로 대칭적으로 부착되고 길이가 조절되는 연결부 및 연결부의 일단에 연결되고 거꾸리 운동장치의 일측에 고정되는 고정부를 포함하여 구성되어 물구나무 서기와 같이 거꾸로 서는 운동을 하는 동안 발목과 허리로 체중을 지탱하므로 발목으로만 체중을 지탱할 때 야기되는 고통을 감소시키고 허리를 강화할 수 있고 장시간 효과적으로 운동을 할 수 있는 효과가 있다.According to the inverted exercise device having a waist support belt of the present invention described above, the waist belt, non-elastic material is wrapped around the user's waist with a non-elastic material, the length is adjusted to tighten the user's waist and located on the backrest Consists of at least one point on both sides of the waist belt in the longitudinal direction and including a connecting portion is adjusted in length and a fixed portion connected to one end of the connecting portion and fixed to one side of the upside exercise device As you support your weight with your ankles and lower back during exercise, you can reduce the pain caused by supporting your weight only with your ankles, strengthen your back, and exercise effectively for a long time.
본 명세서 및 청구범위에 사용된 용어나 단어는 통상적이거나 사전적인 의미로 한정 해석되지 아니하며, 고안자는 그 자신의 고안을 가장 최선의 방법으로 설명하기 위해 용어의 개념을 적절하게 정의할 수 있다는 원칙에 입각하여 본 고안의 기술적 사상에 부합하는 의미와 개념으로 해석되어야만 한다.The terms or words used in this specification and claims are not to be construed in a conventional or dictionary sense, and the inventors may properly define the concept of terms in order to best explain their own design in the best way possible. It should be interpreted as meaning and concept corresponding to the technical idea of the present invention.
이하, 본 고안의 바람직한 일실시예를 첨부도면에 의거하여 설명한다.Hereinafter, a preferred embodiment of the present invention will be described based on the accompanying drawings.
도 2 및 도 3은 본 고안의 실시예에 의한 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치의 사용예를 나타내는 도면으로서, 본 고안의 실시예에 의한 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치(100)는 화살표 방향으로 사용자를 회전시켜 사용자의 다리가 위로 올라가고 머리가 아래로 내려가 물구나무 서기 동작을 취할 수 있는 운동장치이다.2 and 3 is a view showing an example of the use of the backward exercise device having a waist support belt according to an embodiment of the present invention, the backward exercise device having a waist support belt according to an embodiment of the
본 고안의 실시예에 의한 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치(100)는 발목으로 체중을 지탱하며 혈액을 머리쪽으로 흘려보내 뇌에 산소와 영양분을 원활히 공급할 수 있고, 뇌압을 정상화시키며 압박받은 모세혈관을 회복시켜 뇌의 대사를 촉진시켜 줄 수 있다.Inverted exercise device having a
또한, 거꾸로 선 자세를 하면 목뼈가 머리의 무게에 의해 아래방향으로 당겨져 직립보행에 따른 압박을 해소하고 허리통증과 자세교정에 탁월한 효과가 있다.In addition, when standing upside down, the neckbone is pulled downward by the weight of the head to relieve the pressure of walking upright and has an excellent effect on back pain and posture correction.
허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치(100)는 프레임(110), 등받이부부(120), 발걸이부(130), 손잡이부(140) 및 허리지지 벨트(200)를 포함하여 구성된다.The
프레임(110)은 등받이부(120), 발걸이부(130) 및 손잡이부(140)를 설치할 수 있는 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치(100)의 전체적인 틀로서 일반적으로 단면이 삼각형 형태인 접이식 사다리와 같은 형상을 갖는다.
등받이부(120)는 프레임(110)에 회전 가능하게 설치된다. 등받이부(120)는 사용자가 등을 대고 눕는 곳으로 사용자의 신장에 따라 프레임(110)에 설치되는 위치가 조절되는 것이 바람직하다. 등받이부(120)는 사용자가 사용 시 편안함과 안전성을 높이기 위해 쿠션감이 있도록 패드가 부착될 수 있다.The
등받이부(120)는 사람의 평균 신장을 기준으로 머리부터 허리를 댈 수 있는 길이를 갖는 것이 바람직하나 그 길이는 이에 한정되지 않고 머리부터 무릎을 댈 수 있는 길이를 가질 수도 있다.The
발걸이부(130)는 등받이부(120)의 하단부에 연장되게 설치된다. 발걸이 부(130)는 사용자의 두 발을 각각 끼워 발목을 고정하는 발목고정부(131)와 그 아래쪽에 발바닥을 댈 수 있는 발지지판(133)을 포함하여 구성된다.Footrest 130 is installed to extend to the lower end of the
발목고정부(131)는 사용자의 발의 크기 및 두께에 따라 발목을 조이는 발걸이부(130) 사이의 간격을 조절할 수 있는 것이 바람직하다.The
또한, 발걸이부(130)는 등받이부(120)로부터의 거리를 조절할 수 있어 사용자의 키에 관계 없이 사용할 수 있도록 하는 것이 바람직하다.In addition, the
손잡이부(140)는 발목고정부(131)에 발목을 끼우고 발지지판(133)에 발바닥을 대고 등받이부(120)에 등을 접촉한 후 머리가 아래로 내려가도록 등받이부(120)가 회전할 때 사용자가 잡을 수 있도록 등받이부(120)의 양 옆에 설치된다. The
이때, 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치(100)는 등받이부(120)가 회전할 때 사용자의 힘에 의해 회전할 수도 있고 전동장치가 구비되어 자동으로 회전할 수도 있다.At this time, the
그리고 허리지지 벨트(200)는 발걸이부(130) 및 등받이부(120)의 하단부에 부착되어 운동 중인 사용자의 허리를 지지하는 벨트로 사용자가 다리를 위로 올리고 머리를 아래로 내려 물구나무 서기를 할 때 발지지판(133)에 고정되어 허리를 지지해준다.And the
따라서 종래에 발목으로만 체중을 지탱함에 따라 발목에 힘이 집중적으로 들어가고, 발목의 통증으로 인해 원하는 만큼 지속적으로 운동을 할 수 없는 문제점을 해결할 수 있다. 허리지지 벨트(200)에 대해서는 뒤에서 더 자세히 설명할 것이다.Therefore, as the conventional ankles only support the weight, the power enters the ankles intensively, and the pain of the ankles can solve the problem of not being able to continuously exercise as desired. The
도 4는 본 고안의 실시예에 의한 허리지지 벨트를 나타내는 사시도로서, 도 4에 도시된 허리지지 벨트(200)는 허리 벨트(210), 연결부(220) 및 고정부(230)를 포함하여 구성된다. Figure 4 is a perspective view showing a waist support belt according to an embodiment of the present invention, the
허리 벨트(210)는 사용자의 허리를 감싸는 벨트이다. 허리 벨트(210)는 신축성이 없는 원단으로 벨크로 테이프와 같은 길이 조절부(211)가 구비되어 사용자의 허리에 꼭 맞게 조일 수 있다. 그러나 길이 조절부(211)는 벨크로 테이프 외에도 보다 견고하게 사용자의 허리를 조이기 위해 단추나 버클 등을 사용할 수도 있고, 벨크로 테이프와 단추, 버클 등을 함께 사용할 수도 있다.The
연결부(220)는 허리 벨트(210)와 같은 재질로 신축성이 없는 원단 또는 로프 등으로 허리 벨트(210)의 양 측면에 부착된다. 연결부(220)를 허리 벨트(210)에 부착할 때에는 접착제, 나사조립 등의 방법을 사용할 수 있다.The
연결부(220)는 사용자가 허리 벨트(210)를 매고 거꾸로 섰을 때 사용자의 몸의 균형을 유지하기 위해 허리 벨트(210)의 양 측면에 대칭적으로 부착되는 것이 바람직하다.The
예컨대, 연결부(220)는 허리 벨트(210)의 양 측면에 각각 한 쌍씩 구비되고, 'Y'자 형상을 갖도록 설치되어 사용자를 균형적으로 지지할 수 있다.For example, the
도 4에 도시된 바와 같이 본 고안의 연결부(220)는 사용자의 몸을 더욱 견고하게 지지하기 위해 허리 벨트(210)의 양 측면에 한 쌍이 부착된 것을 설명하였으나, 이에 한정되지 않고 연결부(220)는 허리 벨트(210)의 양 측면에 각각 세 개 또는 네 개의 지점에 부착될 수 있다.As illustrated in FIG. 4, the
연결부(220)는 길이 조절부(221)가 구비되어 단추고정, 볼트조립 등의 방법으로 길이를 조절할 수 있어 사용자의 다리 길이에 맞게 늘이거나 줄일 수 있다.The
한편, 허리 벨트(210)는 허리를 위, 아래로 전체적으로 감싸기 위해 그 너비(a)가 연결부(220)의 너비(b)보다 넓은 것이 바람직하다. 예컨대, 허리 벨트(210)의 너비(a)가 8cm라면 연결부(220)의 너비(b)는 4cm일 수 있다.On the other hand, the
고정부(230)는 연결부(220)의 일단에 연결되고 거꾸리 운동장치(100)의 일측 예컨대, 발지지판(133)에 고정된다.The
이에 따라 사용자가 허리 벨트(210)를 허리에 착용한 후 다리를 위로 올리고 머리를 아래로 내리는 동작을 취하게 되면, 허리 벨트(210)에 연결된 연결부(220)가 고정부(230)에 연결되고 고정부(230)가 발지지판(133)에 고정됨에 따라 사용자는 발목고정부(131)와 고정부(230)에 의해 거꾸로 매달린 상태가 된다.Accordingly, when the user wears the
이때, 고정부(230)는 볼트조립의 방법에 의해 발지지판(133)에 부착될 수도 있고 접착제 등의 방법에 의해 부착될 수도 있다. 또한, 고정부(230)의 발지지판(133)의 양면에 선택적으로 부착될 수 있다.At this time, the
따라서, 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치(100)를 사용하여 사용자가 다리를 위로 올리고 머리를 아래로 내려 물구나무 서기를 할 때 고정부(230)에 의해 발지지판(133)에 고정된 허리 벨트(210)가 허리를 지지해주기 때문에 종래에 발목으로만 체중을 지탱하여 발목에 힘이 집중적으로 들어가고, 발목의 통증으로 인해 원하는 만큼 지속적으로 운동을 할 수 없는 문제점을 해결할 수 있다. 즉, 발목에 무리가 덜 가고 허리를 강화시킬 수 있고 운동 시간을 늘일수 있는 효과가 있 다.Therefore, the waist belt fixed to the
또한, 도시되지는 않았으나 사용하지 않는 허리지지 벨트(200)를 보관하기 위해 프레임(110) 및 등받이부(120)에는 고리가 설치되어 허리 벨트(210)를 걸어 둘 수 있다.In addition, although not shown, in order to store the unsupported
한편, 도 5에 도시된 바와 같이 허리지지 벨트(300)는 연결부(320)의 길이가 짧아 고정부(330)가 등받이부(도 2의 120)의 하단부에 부착될 수 있다.Meanwhile, as illustrated in FIG. 5, the
이때에도 허리 벨트(310) 및 연결부(320)는 길이를 조절할 수 있는 길이 조절부(311, 321)를 구비하는 것이 바람직하다.In this case, it is preferable that the
따라서 운동 중에 발목과 허리로 체중을 지지하게 하여 사용자가 허리에 힘을 얻게 함으로써 물구나무 서기 운동에 따른 효과 외에 허리를 강화시키는 운동을 추가적으로 할 수 있다.Therefore, by supporting the weight with the ankle and waist during the exercise to give the user a strength in the waist can be added to the exercise to strengthen the waist in addition to the effect of the stand standing exercise.
이상에서 본 고안은 기재된 구체예에 대해서만 상세히 설명되었지만 본 고안의 기술사상 범위 내에서 다양한 변형 및 수정이 가능함은 당업자에게 있어서 명백한 것이며, 이러한 변형 및 수정이 첨부된 실용신안등록 청구범위에 속함은 당연한 것이다.Although the present invention has been described in detail only with respect to the embodiments described, it will be apparent to those skilled in the art that various modifications and variations are possible within the technical spirit of the present invention, and such modifications and modifications belong to the appended utility model registration claims. will be.
도 1은 종래의 거꾸리 운동장치의 사시도,1 is a perspective view of a conventional upside down exercise device,
도 2 및 도 3은 본 고안의 실시예에 의한 허리지지 벨트를 구비하는 거꾸리 운동장치의 사용예를 나타내는 도면,2 and 3 is a view showing an example of the use of the backward exercise device having a waist support belt according to an embodiment of the present invention,
도 4는 본 고안의 실시예에 의한 허리지지 벨트를 나타내는 사시도,4 is a perspective view showing a waist support belt according to an embodiment of the present invention,
그리고,And,
도 5는 본 고안에 다른 실시예에 의한 허리지지 벨트를 나타내는 사시도이다.5 is a perspective view showing a waist support belt according to another embodiment of the present invention.
* 도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명 *Explanation of symbols on the main parts of the drawings
100 : 거꾸리 운동장치 200 : 허리지지 벨트100: upside down exercise device 200: waist support belt
210 : 허리 벨트 220 : 연결부210: waist belt 220: connection portion
230 : 고정부230: fixed part
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