EP2581074A1 - Gerät zum präventiven und/oder therapeutischen Muskelaufbau der Bauchmuskeln - Google Patents
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Definitions
- Two identical geared motors can be used to perform both movements.
- the side geared motor 2 allows to set the inclination and the bottom 3 to rotate the user on itself.
- buttons can be arranged on the housing containing the electronic card 1. They are preferably easily manipulated and can have ten positions.
- the bar 18 is generally perpendicular to the base, that is to say vertical. It may consist of a tube similar to that of tubes 8 and 19.
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Abstract
Description
L'invention concerne un appareil de musculation préventive et/ou thérapeutique de la ceinture abdominale.The invention relates to a device for preventive and / or therapeutic bodybuilding of the abdominal belt.
Le mal de dos est l'une des affections les plus fréquentes dans le monde. L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) estime que dans le monde, 80% des personnes en ont souffert au moins une fois dans leur vie. Il s'agit également de l'une des premières causes de consultation médicale.Back pain is one of the most common ailments in the world. The World Health Organization (WHO) estimates that in the world, 80% of people have suffered at least once in their lives. It is also one of the leading causes of medical consultation.
L'impact socio-économique est important, si bien que l'OMS a développé un groupe de travail en neurochirurgie dans le but de mettre en place un programme d'éducation du public afin de prévenir la dorsalgie.The socio-economic impact is significant, so the WHO has developed a neurosurgery working group to put in place a public education program to prevent back pain.
Un point clé de cette prévention est le verrouillage du dos qui passe par la contraction des muscles abdominaux et dorsaux de manière à rendre solidaires la colonne et le bassin. L'axe du mouvement se fait autour des hanches.A key point of this prevention is the locking of the back which passes by the contraction of the abdominal and dorsal muscles so as to make the column and the pelvis integral. The axis of movement is around the hips.
Un autre point souligne l'importance de plier les genoux en gardant le dos bien droit ; d'où l'importance de développer la sangle musculaire abdomino-lombaire : la ceinture ventrale et dorsale pour constituer un véritable corset de muscles.Another point emphasizes the importance of bending your knees keeping your back straight; hence the importance of developing the abdominal-lumbar muscle strap: the ventral and dorsal belt to form a true muscle corset.
Cela peut aider à compenser les mauvaises attitudes qui à long-terme deviennent nuisibles et douloureuses pour la colonne vertébrale, comme l'indiquait le 14 septembre 2012 sur son site Web, le Centre Collaborateur de l'Organisation Mondiale de la Santé pour la Recherche et la Formation en Neurochirurgie : http://undospourlavie.org. This can help to compensate for bad attitudes that in the long run become harmful and painful for the spine, as indicated on 14 September 2012 on its website, the Collaborating Center of the World Health Organization for Research and Development. Training in Neurosurgery: http://undospourlavie.org.
L'abdomen est tenu uniquement par les muscles abdominaux qui se répartissent en quatre types, dont les fibres sont orientées verticalement, obliquement vers le bas, puis le haut, et horizontalement. Ceci apporte une réelle protection, d'autant plus qu'il n'y a pas d'os dans l'abdomen, et il devient important d'entretenir ces muscles.The abdomen is held only by the abdominal muscles which are divided into four types, whose fibers are oriented vertically, obliquely downward, then upward, and horizontally. This provides real protection, especially since there is no bone in the abdomen, and it becomes important to maintain these muscles.
Des exercices de gymnastique, d'étirement et de musculation peuvent aider à garder un dos sain, mais les contraintes de la vie actuelle ne laissent que peu de temps à cette activité.Gymnastics, stretching and strength training can help keep your back healthy, but the stresses of life today leave little time for this activity.
L'invention a donc pour but principal de proposer un appareil qui, tout en étant accessible à tous et peu contraignant, permette, à titre préventif ou thérapeutique et en seulement quelques minutes par jour, d'obtenir à court terme des effets bénéfiques pour son utilisateur.The main purpose of the invention is therefore to propose an apparatus which, while being accessible to all and not very restrictive, allows, as a preventive or therapeutic measure and in just a few minutes a day, to obtain in the short term beneficial effects for its user.
Cet appareil comporte :
- un socle;
- une barre s'élevant perpendiculairement au socle;
- une partie de support d'utilisateur fixée à ladite barre, cette partie comprenant une partie rotative comportant des moyens de maintien de pied, une paire d'armatures latérales et une paire de plaques incurvées fixées à une extrémité des armatures latérales ; et
- des moyens d'entraînement, pour entraîner en rotation la partie rotative par rapport au reste de la partie de support d'utilisateur.
- a pedestal;
- a bar rising perpendicularly to the base;
- a user support portion attached to said bar, said portion comprising a rotatable portion including foot holding means, a pair of side frames, and a pair of curved plates affixed to one end of the side frames; and
- drive means for rotating the rotatable portion relative to the remainder of the user support portion.
L'appareil selon l'invention permet donc d'entretenir ou rétablir une musculation saine et suffisante de la ceinture abdominale, ce qui a pour effet de soulager le dos. Ceci peut prévenir une dorsalgie car la colonne vertébrale est moins sollicitée ou contrainte lors des mouvements quotidiens. Les personnes souffrant du dos seront incitées à demander l'avis de leur médecin avant d'utiliser cet appareil. En effet, des pathologies délicates de type hernie discale, scoliose ou lordose nécessitent une prise en charge et un suivi médicaux et ne peuvent en aucun cas se résoudre par de simples exercices de musculation.The apparatus according to the invention thus makes it possible to maintain or restore a healthy and sufficient bodybuilding of the abdominal belt, which has the effect of relieving the back. This can prevent back pain because the spine is less stressed or stressed during daily movements. The Back sufferers will be encouraged to seek the advice of their doctor before using this device. Indeed, delicate pathologies such as disc herniation, scoliosis or lordosis require medical care and follow-up and can not be solved by simple weight training exercises.
Chacun pourra adapter l'usage de l'appareil à sa condition physique et à ses capacités.Everyone can adapt the use of the device to his physical condition and his abilities.
D'autres caractéristiques et avantages de l'invention vont maintenant être décrits en détail dans l'exposé suivant qui est donné en référence aux figures annexées, lesquelles représentent schématiquement :
-
figures 1 à 4 : différentes vues en perspective de l'appareil selon l'invention ; -
figures 4 à 6 : différentes vues d'une première variante de l'appareil selon l'invention ; -
figures 7 à 9 : différentes vues d'une seconde variante de l'appareil selon l'invention ; et -
figure 10 : une carte électronique pouvant être utilisée dans l'appareil selon l'invention et ses variantes.
-
Figures 1 to 4 : different perspective views of the apparatus according to the invention; -
Figures 4 to 6 : different views of a first variant of the apparatus according to the invention; -
Figures 7 to 9 : different views of a second variant of the apparatus according to the invention; and -
figure 10 : an electronic card that can be used in the apparatus according to the invention and its variants.
Le principe de l'appareil est de mettre en rotation la totalité du corps autour de l'axe longitudinal de ce dernier. La ceinture pelvienne et le membre inférieur sont maintenus par une structure tubulaire adaptable selon la morphologie.The principle of the device is to rotate the entire body around the longitudinal axis of the latter. The pelvic girdle and the lower limb are maintained by a tubular structure adaptable according to the morphology.
Les étapes d'installation sont les suivantes :
- l'utilisateur s'installe debout sur la partie « rotative » 10 en mettant les pieds dans des
étriers 5 ; - il règle ensuite le système de maintien du bassin pour un confort optimal. Pour cela, il approche de lui les armatures latérales 10 (celles-ci pivotent librement) et ajuste leur longueur en fonction de celle de ses jambes. Il verrouille cette longueur par un bouton de réglage, suivant le même principe que celui de l'adaptation de la hauteur de la selle d'un vélo d'appartement. Ces armatures sont composées de tubes verticaux télescopiques et de plaques incurvées 14 prévues pour englober le bassin. Des repères de position par couleur identique de chaque côté permettent de régler les deux armatures à la même longueur. Les plaques incurvées, rigides et généralement métalliques, sont recouvertes de mousse pour éviter le contact du métal avec le bassin et prévenir des meurtrissures ;
- le maintien des plaques incurvées contre les hanches est assuré par le serrage d'une ceinture élastique munie d'une bande auto-agrippante, autour du bassin.
- l'utilisateur place ensuite les mains sur des poignées situées à proximité des plaques métalliques entourant son bassin. Dans cette position, il est prêt pour la rotation qu'il actionne au moyen du bouton rotatif (bouton de rotation).
- the user stands upright on the "rotating"
part 10 by putting his feet instirrups 5; - it then adjusts the pelvic support system for optimal comfort. For that, he approaches him the frames Lateral 10 (these rotate freely) and adjusts their length according to that of his legs. It locks this length by a knob, following the same principle as that of adapting the height of the seat of a exercise bike. These frames are composed of vertical telescopic tubes and
curved plates 14 provided to encompass the basin. Position markers with the same color on each side allow the two frames to be adjusted to the same length. The curved, rigid and generally metallic plates are covered with foam to prevent contact of the metal with the basin and prevent bruising; - the retention of the curved plates against the hips is ensured by the tightening of an elastic belt provided with a self-gripping band around the pelvis.
- the user then places his hands on handles located near the metal plates surrounding his pelvis. In this position, it is ready for the rotation it activates by means of the rotary knob (rotation knob).
Le simple fait de garder le corps dans son axe rectiligne lors de la rotation met en jeu la ceinture abdominale (sans compter le carré des lombes et les muscles spinaux qui maintiennent également la colonne). Il n'y a qu'à lutter contre la gravité.The simple fact of keeping the body in its rectilinear axis during the rotation involves the abdominal belt (not counting the square of the loins and the spinal muscles which also maintain the column). There is only to fight against gravity.
De préférence, l'utilisateur règle aussi, une fois installé, l'intensité de l'exercice en tournant un bouton rotatif d'inclinaison ayant par exemple 10 positions.Preferably, the user also settles, once installed, the intensity of the exercise by turning a tilt rotary knob having for example 10 positions.
Plus le chiffre choisi est grand, plus l'angle d'inclinaison du corps par rapport à la verticale est important.The larger the number chosen, the greater the angle of inclination of the body relative to the vertical.
La rotation démarre quand le degré d'inclinaison choisi est atteint. La durée de rotation est généralement choisie entre 1 à 10 minutes au moyen d'un autre bouton rotatif (bouton d'inclinaison).The rotation starts when the selected degree of inclination is reached. The duration of rotation is generally chosen between 1 to 10 minutes using another rotary knob (tilt knob).
L'intensité de musculation est proportionnelle à l'inclinaison du corps. Le débutant commencera par une inclinaison de 10 à 20 degrés.The intensity of bodybuilding is proportional to the inclination of the body. The beginner will begin with an inclination of 10 to 20 degrees.
L'appareil comprend de préférence un bouton d'arrêt d'urgence grâce auquel l'utilisateur aura, à tout instant, la capacité de stopper l'appareil.The apparatus preferably includes an emergency stop button whereby the user will have the ability to stop the device at any time.
On peut prévoir que chaque incrémentation du bouton rotatif augmente l'inclinaison de 10 degrés par rotation autour de l'articulation à la barre 18.It can be provided that each incrementation of the rotary knob increases the inclination of 10 degrees by rotation about the hinge to the
De même, on peut prévoir que chaque la durée de la rotation peut être augmentée à l'aide de l'autre bouton de réglage par pas de 1 minute.Similarly, it can be expected that each rotation time can be increased using the other adjustment button in steps of 1 minute.
L'appareil est commandé / contrôlé par une carte électronique basée sur un circuit logique programmable (CPLD) de marque XILINX et de référence XC95144XL. La carte électronique est contenue dans un boîtier.The device is controlled / controlled by an XILINX brand programmable logic controller (CPLD) and reference card XC95144XL. The electronic card is contained in a housing.
Deux motoréducteurs identiques peuvent êtret utilisés pour réaliser les deux mouvements.Two identical geared motors can be used to perform both movements.
Le motoréducteur latéral 2 permet de définir l'inclinaison et celui du bas 3 pour faire tourner l'utilisateur sur lui-même.The side geared
Les motoréducteurs 2,3 sont par exemple de la marque LEROY SOMER et de référence Minibloc MVAE 346.0 NU H M MUT 6P LS71M_P 0,12kW B14 230V 50Hz.Geared motors 2.3 are for example of the brand LEROY SOMER and reference Minibloc MVAE 346.0 NU HM
Un vérin électrique (visible notamment sur la
LINAK LA 28 2 1R 0 + 0 0 400 0 0 1.
-
LINAK LA 28 2 1R 0 + 0 0 400 0 0 1.
Ces boutons peuvent être disposés sur le boîtier contenant la carte électronique 1. Ils sont de préférence facilement manipulables et peuvent avoir dix positions.These buttons can be arranged on the housing containing the
De préférence, on prévoit également un bouton d'urgence, par exemple sur le boîtier de la carte électronique 1.Preferably, an emergency button is also provided, for example on the housing of the
Il est souhaitable qu'il demeure à portée de main quelle que soit l'inclinaison et la rotation.It is desirable that it remains within reach regardless of inclination and rotation.
Ils constituent des zones d'insertion de pied. Il est préférable que l'utilisateur n'utilise que des chaussures de sport pour un bon maintien de ses pieds.They constitute foot insertion areas. It is preferable that the user only uses sports shoes for a good support of his feet.
L'utilisateur a juste à mettre ses pieds dans les étriers. Cette zone ne sert que de « repose-pieds » puisque l'utilisateur est maintenu par son centre de gravité donc par la zone offrant le plus de sécurité : le bassin.The user just has to put his feet in the stirrups. This area serves only as "footrest" since the user is maintained by its center of gravity so by the area offering the most security: the pool.
Le maintien du corps de l'utilisateur s'effectue par serrage autour de son bassin au moyen d'une ceinture élastique munie de bandes auto-agrippantes. Cette ceinture enserre les plaques incurvées 14 entourant le bassin.The body of the user is held by clamping around his pelvis by means of an elastic belt provided with self-gripping strips. This belt encloses the
Deux paires de roulements à billes peuvent être utilisées. On peut choisir par exemple le type est 6006 dont les dimensions sont d=30 / D=55 / B=13.Two pairs of ball bearings can be used. One can choose for example the type is 6006 whose dimensions are d = 30 / D = 55 / B = 13.
Le socle peut être composé d'un assemblage de plusieurs tubes 8 et 19 reposant sur le sol. Ces tubes ont par exemple une section transversale carrée de 50 mm de côté.The base can be composed of an assembly of
La partie rotative comprend de préférence également des tubes coulissants 6 pouvant avoir une section transversale carrée de 35 mm.The rotating part preferably also comprises sliding
Le point fort de l'appareil selon l'invention est en premier lieu l'aspect configurable de ses actionneurs selon le budget et la fréquence d'utilisation de l'acquéreur.The strong point of the device according to the invention is primarily the configurable aspect of its actuators according to the budget and frequency of use of the purchaser.
Ensuite vient le caractère innovant et très efficace de ce système. En effet, il assure une musculation complète de tous les muscles dorsaux et abdominaux en un seul exercice, quel que soit le niveau d'entrainement de la personne, d'autant plus que cette dernière choisit elle-même l'angle d'inclinaison et le temps de rotation. La difficulté peut être augmentée au fur et à mesure des entrainements, ce qui permet de remarquer la progression et de motiver l'utilisateur.Then comes the innovative and very effective nature of this system. Indeed, it provides a complete musculation of all the back and abdominal muscles in one exercise, regardless of the level of training of the person, especially as the latter chooses the angle of inclination and the rotation time. The difficulty can be increased as and when training, which allows to note the progress and motivate the user.
La simplicité et la sécurité d'utilisation doivent également être soulignées. Des caractéristiques telles que le faible encombrement et le poids modéré, permettant une manipulation aisée et une installation facile de l'appareil, sont appréciées. Enfin, un appareil de musculation nécessite un certain confort pour motiver l'utilisation régulière. Ces aspects sont des gages de réussite de l'objectif d'un tel appareil : une musculation harmonieuse abdominale et dorsale, permettant d'adopter une bonne posture au quotidien et de réduire certaines douleurs du dos.Simplicity and safety of use must also be emphasized. Features such as small footprint and moderate weight, allowing for easy handling and easy installation of the device, are appreciated. Finally, a weight machine requires some comfort to motivate regular use. These aspects are a guarantee of success for the purpose of such a device: a harmonious abdominal and dorsal bodybuilding, allowing to adopt a good posture in everyday life and to reduce certain back pains.
Une utilisation en salle de musculation requiert un matériel de qualité professionnelle. Le motoréducteur pour l'inclinaison 2 est donc recommandé.Use in the weight room requires professional quality equipment. The geared motor for
Un particulier recherchera plus généralement un coût moindre. Le motoréducteur d'inclinaison peut être alors remplacé par un vérin électrique 4 (ce dernier étant environ 2 fois moins cher).An individual will generally look for a lower cost. The tilt motor gearbox can then be replaced by an electric jack 4 (the latter being about 2 times cheaper).
Il sera possible d'appliquer le même raisonnement pour la transmission du mouvement de rotation. Selon le budget de l'acquéreur, il aura la possibilité d'avoir l'option « transmission flexible » 11, avec ensemble de poulies 12 et courroie 13 (cf.
Le fait que l'utilisateur garde son corps droit limite le risque de faux mouvement, puisqu'il n'y a pas rotation lombaire, que le tronc est rectiligne et l'abdomen tenu musculairement. Tout cela bien évidemment à condition de gainer musculairement son corps et de ne pas s'avachir en subissant la gravité. Les personnes souffrant du dos apprécieront cette position antalgique et le fait de ne pas avoir de charge à porter. Le simple fait de garder le corps dans son axe rectiligne lors de la rotation met en jeu la ceinture abdominale (sans compter le carré des lombes et les muscles spinaux qui maintiennent également la colonne vertébrale).The fact that the user keeps his body straight limits the risk of false movement, since there is no lumbar rotation, the trunk is rectilinear and the abdomen held muscularly. All this of course on the condition of gaining body muscle and not to relax undergoing gravity. People with back pain will appreciate this analgesic position and the fact of not having a load to wear. The simple fact of keeping the body in its straight axis during the rotation involves the abdominal belt (not to mention the square of the loins and the spinal muscles that also maintain the spine).
L'appareil selon l'invention se caractérise par la mise en rotation de la totalité du corps dans l'axe longitudinal. La ceinture pelvienne et les membres inférieurs sont maintenus par une structure tubulaire adaptable selon la morphologie.The apparatus according to the invention is characterized by rotating the entire body in the longitudinal axis. The pelvic girdle and the lower limbs are maintained by a tubular structure adaptable according to the morphology.
L'utilisateur est debout, les pieds dans les étriers 5 sur la partie « rotative » 10. Il est maintenu au niveau du bassin par des plaques incurvées, lesquelles sont rattachées à deux armatures latérales constituées de tubes verticaux télescopiques. La longueur de ces armatures est ajustée à celle des jambes par un bouton de réglage situé sur chacune des armatures et des repères de position identiques de chaque côté permettent de régler les deux armatures à la même longueur.The user is standing, feet in the
L'utilisateur verrouille ensuite ces réglages par serrage d'une ceinture autour du bassin.The user then locks these settings by tightening a belt around the pelvis.
Il place enfin les mains sur des poignées 16 situées de part et d'autre des pièces métalliques 14 entourant son bassin. La position est prête pour la rotation.He finally places his hands on
L'utilisateur tourne le bouton rotatif pour choisir l'un des programmes qui définira un angle d'inclinaison. Il choisit également la durée de rotation par un bouton rotatif. Cette modularité permet une utilisation adaptée au niveau d'entrainement de chacun et une évolution possible dans la difficulté de l'effort. L'appareil est commandé par une carte électronique 1, contenue dans un boitier, basée sur un circuit logique programmable.The user turns the rotary knob to choose one of the programs that will define a tilt angle. He also chooses the rotation time by a rotary knob. This modularity allows a use adapted to the level training of each and a possible evolution in the difficulty of the effort. The apparatus is controlled by an
Il est préférable de prévoir un bouton d'arrêt d'urgence afin de pouvoir stopper la machine à tout moment.It is better to have an emergency stop button so that you can stop the machine at any time.
Une simple explication est nécessaire pour utiliser cet appareil puisqu'il suffit de demeurer dans l'axe rectiligne de son propre corps.A simple explanation is necessary to use this device since it suffices to remain in the rectilinear axis of its own body.
L'utilisateur n'a pas besoin d'être accompagné pour se servir de l'appareil selon l'invention car il est autonome à chaque étape.The user does not need to be accompanied to use the device according to the invention because it is autonomous at each step.
Le public recherche également une utilisation en toute sécurité, qui est assurée par la position droite du corps et la possibilité de stopper la machine à tout instant.The public is also looking for a safe use, which is ensured by the right position of the body and the ability to stop the machine at any time.
Un autre atout de l'appareil selon l'invention est son faible encombrement, souvent apprécié par le particulier, mais aussi en salle de musculation. Il prend peu de place car seule la taille du socle prend de l'espace, le reste étant en hauteur.Another advantage of the device according to the invention is its small size, often appreciated by the individual, but also in the weight room. It takes up little space because only the size of the base takes up space, the rest being in height.
Enfin, l'appareil selon l'invention demeure manipulable et léger (poids inférieur à 50 kg) comparativement à d'autres appareils de musculation.Finally, the apparatus of the invention remains manipulable and lightweight (weight less than 50 kg) compared to other weight machines.
Claims (15)
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
EP12356020.3A EP2581074A1 (en) | 2011-10-14 | 2012-10-08 | Gerät zum präventiven und/oder therapeutischen Muskelaufbau der Bauchmuskeln |
Applications Claiming Priority (2)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
EP11290474 | 2011-10-14 | ||
EP12356020.3A EP2581074A1 (en) | 2011-10-14 | 2012-10-08 | Gerät zum präventiven und/oder therapeutischen Muskelaufbau der Bauchmuskeln |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
EP2581074A1 true EP2581074A1 (en) | 2013-04-17 |
Family
ID=47257728
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
EP12356020.3A Withdrawn EP2581074A1 (en) | 2011-10-14 | 2012-10-08 | Gerät zum präventiven und/oder therapeutischen Muskelaufbau der Bauchmuskeln |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
EP (1) | EP2581074A1 (en) |
Citations (4)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
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2012
- 2012-10-08 EP EP12356020.3A patent/EP2581074A1/en not_active Withdrawn
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