DE9109569U1

DE9109569U1 - Device for training the spine and its muscles

Info

Publication number: DE9109569U1
Application number: DE9109569U
Authority: DE
Original assignee: HOFFMANN SIGI 6730 NEUSTADT DE
Current assignee: HOFFMANN SIGI 6730 NEUSTADT DE
Priority date: 1991-08-02
Filing date: 1991-08-02
Publication date: 1991-12-05
Anticipated expiration: 2001-08-03

Description

Beschreibung:Description:

Die Erfindung betrifft eine Vorrichtung zum Trainieren der Wirbetsäule und ihrer Muskulatur gemäß dem Oberbegriff des Anspruchs 1 .The invention relates to a device for training the spine and its muscles according to the preamble of claim 1.

Es ist bekannt, daß ein großer Teil der Bevölkerung, insbesondere wenn er einen sitzenden Beruf ausübt, Probleme mit dem Rücken hat. Man unterscheidet hier insbesondere Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur sowie Deformationen der Wirbel und Bandscheiben. In vielen Fällen lassen sich diese Rückenprobteme durch ein gezieltes Rückentraining unter Anleitung eines Physi&ogr;therapeuten lindern oder gar beseitigen.It is known that a large part of the population, especially those who have a sedentary job, have back problems. In particular, a distinction is made between tension and hardening of the muscles and deformation of the vertebrae and intervertebral discs. In many cases, these back problems can be alleviated or even eliminated through targeted back training under the guidance of a physiotherapist.

In der überwiegenden Zahl aller Fälle besteht dieses Rückentrai&eegr;ing darin, daß sich der Patient mit dem Gesicht nach unten auf den Boden oder eine Trai&eegr;ingsLiege legt und anschließend versucht, Kopf und Oberkörper möglichst weit von der Unterlage abzuheben.In the vast majority of cases, this back training involves the patient lying face down on the floor or a training couch and then trying to lift the head and upper body as far as possible from the surface.

Oa bei dieser Übung das Becken des Patienten auf der Unterlage bleibt, wird insbesondere der Lendenwirbelbereich stark beansprucht. Dieser ist jedoch bei vielen Patienten besonders geschädigt. Bei derartigen Patienten können also weiter oben liegende Rückenbereiche auf diese Weise nicht mehr trainiert werden.Because the patient's pelvis remains on the surface during this exercise, the lumbar region in particular is subjected to great strain. However, this is particularly damaged in many patients. In such patients, the higher back regions can no longer be trained in this way.

Der vorliegenden Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, eine Vorrichtung zum Trainieren des Rückens anzugeben, die es ertaubt, jeden Bereich des Rückens zwischen Halswirbeln und Lendenwirbeln gezielt zu aktivieren und zu trainieren.The present invention is based on the object of providing a device for training the back, which enables each area of the back between the cervical vertebrae and the lumbar vertebrae to be specifically activated and trained.

Diese Aufgabe wird gelöst durch eine gattungsgemäße Vorrichtung mit den Merkmalen gemäß Kennzeichen desThis task is solved by a generic device with the features according to the characteristics of the

Anspruchs 1.Claim 1.

Damit ergeben sich die Vorteile, daß der Patient knien kann und nicht auf dem Bauch Liegen muß; eine solche Körperhaltung ist weit angenehmer, auch können schmerzgeplagte Patienten die knieende Übungsposition leichter einnehmen. Wesentlicher Vorteil ist jedoch, daß je nach Einstellung des dritten, gekrümmten Polsters nicht nur das Becken, sondern auch weiter oben liegende Bereiche des Patientenkörpers unterstützt werden können, so daß es beispielsweise möglich ist, den Rücken im BrustwirbelbereichThis has the advantage that the patient can kneel and does not have to lie on his stomach; such a posture is much more comfortable, and patients suffering from pain can also more easily assume the kneeling exercise position. The main advantage, however, is that depending on the setting of the third, curved cushion, not only the pelvis but also areas of the patient's body further up can be supported, so that it is possible, for example, to support the back in the thoracic vertebrae area

zu trainieren, ohne daß ein stark geschädigter LendenwirbeI bereich dabei bewegt bzw. belastet wird.to train without moving or straining a severely damaged lumbar region.

Auf Gurte und andere Befestigungsvorrichtungen, mit denen bei der herkömmlichen Trainingspraxis oftmals versucht wird, bestimmte Körperbereiche zu entlasten, kann bei der erfindungsgemäßen Vorrichtung völlig verzichtet werden. Sobald die verstellbaren Polster und Stützen einwandfrei auf den Patienten abgestimmt sind, kann dieser auch ohne ständige Beaufsichtigung und Hilfe des Therapeuten fehlerfrei und optimal trainieren.Belts and other fastening devices, which are often used in conventional training to relieve the strain on certain areas of the body, can be completely dispensed with with the device according to the invention. As soon as the adjustable cushions and supports are perfectly adjusted to the patient, he or she can train flawlessly and optimally even without constant supervision and help from the therapist.

Ein weiterer Vorteil des erfindungsgemäßen Gerätes besteht darin, daß es auch Übungen erlaubt, die im Sitzen zu absolvieren sind. Hierbei begrenzt das verstellbare dritte Polster die Beugung des Rumpfes nach hinten auf den für den Patienten verträglichen und für die Übung optimalen Winkel, so daß der Patient auch bei dieser Art von Übungen nichts falsch machen kann.A further advantage of the device according to the invention is that it also allows exercises to be performed while sitting. The adjustable third cushion limits the bending of the torso backwards to the angle that is tolerable for the patient and optimal for the exercise, so that the patient cannot do anything wrong with this type of exercise.

Weiterbildungen der Erfindung ergeben sich aus den Unterans &rgr;rüchen, wobei insbesondere die Neigung der Stützen und der mit den Stützen verbundenen Polster um ca. 15 - 2 0 Grad nach vorne das Training wirksam unterstützt.Further developments of the invention result from the subsequent examples, whereby in particular the inclination of the supports and the cushions connected to the supports by approx. 15 - 20 degrees forwards effectively supports the training.

Anhand der Zeichnung soLL die Erfindung in Form eines Ausführungs beispieLs näher erläutert werden. Man erkennt einen stabilen Bodenrahmen 1 , beispielsweise aus Stahlrohr. An diesem ist zunächst eine erste Stütze 2 befestigt, die an ihrem oberen Ende ein erstes Polster 3 trägt. Die Länge der ersten Stütze 2 ist mit Hilfe eines Handrades 15 oder dergleichen längenverstellbar. Je nach zu absolvierender Übung kniet oder sitzt der Patient auf dem ersten PolsterThe invention will be explained in more detail in the form of an example of implementation using the drawing. A stable floor frame 1 can be seen, for example made of steel tubing. A first support 2 is attached to this, which has a first cushion 3 at its upper end. The length of the first support 2 can be adjusted using a handwheel 15 or the like. Depending on the exercise to be performed, the patient kneels or sits on the first cushion.

Vor der ersten Stütze 2 erkennt man eine zweite Stütze 4, an der ein zweites Polster 5 befestigt ist. Gegen dieses stützt sich je nach Übung entweder der Oberschenkel oder der Rücken des Patienten ab.In front of the first support 2, you can see a second support 4, to which a second cushion 5 is attached. Depending on the exercise, either the patient's thigh or back is supported against this.

Am oberen Ende der zweiten Stütze 4 ist eine Querachse 6 vorgesehen. An dieser ist ein drittes Polster 7 angelenkt. Dieses Polster 7 ist konvex gekrümmt. Dank einer dritten Stütze 9, die mittels Handrad 15 oder dergleichen längenverstellbar und mittels zweier Gelenke 10, 11 sowohl mit dem Rahmen 1 als auch mit dem freien Ende des dritten Polsters 7 verbunden ist, ist das dritte Polster 7 höhenverstellbar.At the upper end of the second support 4, a transverse axis 6 is provided. A third cushion 7 is hinged to this. This cushion 7 is convexly curved. Thanks to a third support 9, which is adjustable in length by means of a handwheel 15 or the like and is connected by means of two joints 10, 11 both to the frame 1 and to the free end of the third cushion 7, the third cushion 7 is adjustable in height.

Als letztes technisches Merkmal ist eine Fußstütze 14 an einer vierten Stütze 12 vorgesehen. Die vierte Stütze 12 ist mittels Handrad 15 oder dergleichen höhenverstellbar und mittels eines Schlittens 13 und Handrad 15 oder dergleichen auf dem Rahmen 1 verschiebbar.As a final technical feature, a footrest 14 is provided on a fourth support 12. The fourth support 12 is height-adjustable by means of a handwheel 15 or the like and can be moved on the frame 1 by means of a slide 13 and handwheel 15 or the like.

Bevor ein Patient auf dieser Vorrichtung Platz nimmt, um seine verordneten Übungen zu absolvieren, werden alle Stützen und Polster auf die anatomischen Gegebenheiten eingestellt. Die Höhe des ersten Polsters 3 wird so abgestimmt, daß sich die Hüfte des Patienten genau in Höhe der Querachse 6 befindet. Die dritte Stütze 9 wird so eingestellt, daß sich der Patient nicht nur mit dem Becken,Before a patient sits down on this device to complete his prescribed exercises, all supports and cushions are adjusted to the anatomical conditions. The height of the first cushion 3 is adjusted so that the patient's hip is exactly at the height of the transverse axis 6. The third support 9 is adjusted so that the patient can not only rest on the pelvis,

sondern wenn erforderlich auch mit dem Bauch auf dem dritten Polster 7 abstützt. Die Höhe der Fußstütze 14 und ihr Abstand zur zweiten Stütze 4 wird so eingestellt, daß sich der Patient sicher abstützen kann. Durch die Neigung aller Polster bzw. Stützen um ca. 15 bis 20 Grad nach vorne wird der sichere Halt des Patienten verbessert und der Übungserfolg wirksam unterstützt.but if necessary also supports the stomach on the third cushion 7. The height of the footrest 14 and its distance from the second support 4 is set so that the patient can support himself safely. By inclining all cushions and supports by approx. 15 to 20 degrees forward, the patient's secure hold is improved and the success of the exercise is effectively supported.

Bei Übungen, bei denen der Patient kniet, liegen Bauch und Überkörper des Patienten auf dem gekrümmten dritten Polster 7. Von dieser Ausgangsstellung aus richtet sich der Patient auf, wobei ohne weiteres erkennbar ist, daß der Übungsweg erheblich größer ist als bei der eingangs beschriebenen herkömmlichen Methode. Außerdem werden je nach Höhenstellung des dritten Polsters 7 nicht nur das Becken, sondern auch Teile des weiteren Rumpfes wirksam unterstützt, so daß es möglich ist, bestimmte Bereiche des Rückens bzw. der Wirbelsäule zu aktivieren, ohne die darunter liegenden Bereiche zu belasten.During exercises where the patient kneels, the patient's abdomen and upper body rest on the curved third cushion 7. From this starting position, the patient stands up, whereby it is immediately apparent that the exercise path is considerably longer than with the conventional method described at the beginning. In addition, depending on the height of the third cushion 7, not only the pelvis but also parts of the rest of the torso are effectively supported, so that it is possible to activate certain areas of the back or spine without putting strain on the areas underneath.

Bei Übungen, bei denen der Patient auf dem ersten Polster 3 sitzt, stützt sich sein Rücken etwas zurückgedehnt gegen das dritte Polster 7 ab. Von dieser Position mit Vorspannung aus arbeitet der Patient dann üblicherweise mit einem herkömmlichen Zuggerät. Durch das dritte Polster 7 kann die Zurückdehnung des Rumpfes wirksam begrenzt werden, so daß der Patient nicht überlastet wird.During exercises in which the patient sits on the first cushion 3, his back is slightly stretched back against the third cushion 7. From this pre-tensioned position, the patient then usually works with a conventional traction device. The third cushion 7 can effectively limit the stretching back of the torso so that the patient is not overloaded.

Claims

Protection claims:

1. Device for training the spine and its muscles, comprising a stable frame (1) to which cushions (3, 5, 7) and footrests (1A) that hold and support the person being trained are adjustably attached, characterized by

- a first cushion (3), approximately horizontally on a

I length-adjustable first support (2, 15) mounted,

- a second cushion (5) mounted on a second support (4) in front of the first cushion (3) and aligned approximately at right angles to it,

- a third cushion (7) pivotally mounted on a transverse axis (6) above the second cushion (5),

- - the third pad (7) is convexly curved,

- - the free end of the third cushion (7) is secured by a

I length adjustableI third support (9, 15) height adjustable,

- the footrest (14) is mounted on a length-adjustable fourth support (12),

- the distance between the footrest (14) and the second cushion (5) is variable.

2. Device according to claim 1, characterized in that the third support (9) is hingedly connected both to the third cushion (7) and to the frame (1).

3. Device according to claim 1 or 2, characterized in that all supports (2, 4, 12) are parallel to each other and inclined forwards by up to 20 degrees.

4. Device according to one of claims 1 to 3, characterized in that the curvature of the third cushion (7) is adjustable.