DE1148921B

DE1148921B - Device for gymnastics in a lying position

Info

Publication number: DE1148921B
Application number: DEF30207A
Authority: DE
Inventors: Maya Flad
Original assignee: MAYA FLAD
Current assignee: MAYA FLAD
Priority date: 1959-12-30
Filing date: 1959-12-30
Publication date: 1963-05-16

Description

Gerät zur Gymnastik in liegender Stellung Die Erfindung betrifft ein Gerät zur Gymnastik in liegender Stellung mit einem an einer hinter oder oberhalb des Kopfes der das Gerät benutzenden Person angeordneten Halterung gelagerten unelastischen Seil- oder Kettenzug, dessen beide von der Halterung zu den Füßen der das Gerät benutzenden Person verlaufenden, etwa die gleiche Länge aufweisenden Stränge an ihren freien Enden in Fußschlaufen auslaufen.Apparatus for gymnastics in a lying position The invention relates to a Device for gymnastics in a lying position with one on one behind or above of the head of the person using the device arranged holder mounted inelastic Cable or chain hoist, both of which from the bracket to the feet of the device person using running, approximately the same length strands their free ends run out in foot straps.

Geräte dieser Art ermöglichen insbesondere auch den Personen, die entweder keine Gelegenheit haben, einen ausreichenden Ausgleichssport zu treiben, oder aber aus anderen Gründen, wie dieses insbesondere bei älteren Personen oftmals der Fall ist, eine sportliche Betätigung auf einem Sportplatz scheuen, eine ausreichende Bewegung mit nur geringen Mitteln. Devices of this type enable in particular those who either do not have the opportunity to do adequate exercise, or for other reasons, as this is often the case with older people in particular If it is the case that eschewing exercise on a sports field is sufficient Movement with few resources.

Weiterhin sind derartige Geräte auch für bettlägerige Personen zur Durchführung gymnastischer, insbesondere aber auch heilgynmastischer Übungen geeignet.Furthermore, such devices are also for bedridden people Carrying out gymnastic, but especially also therapeutic gynmastic exercises suitable.

So ist beispielsweise ein Gerät bekanntgeworden, das entweder mit einem durchgehenden oder zwei einzelnen, verhältnismäßig breiten Brettern aus -gestattet ist, an denen sich die liegende Person mit ihren Füßen abstützen soll. Obwohl bei diesem Gerät die Seilstränge aus einem unelastischen Material bestehen und weiterhin der Vorschlag gemacht worden ist, gegebenenfalls für jeden Fuß eine besondere Stütze vorzusehen, so ist dieses Gerät doch infolge seiner außerordentlich schwerfälligen Bauart und seines dadurch bedingten großen Eigengewichtes in der Praxis für gymnastische Übungen nur in beschränktem Umfang brauchbar. Darüber hinaus aber lassen sich mit einem Gerät dieser Art auch nur Schaukelbewegungen durchführen, durch die ledit lich die unteren Körperpartien angesprochen werden. For example, a device has become known that either with one continuous board or two single, relatively wide boards on which the person lying down should support themselves with their feet. Although at In this device, the rope strands consist of an inelastic material and continue to do so the suggestion has been made, if necessary a special support for each foot provided, so this device is extremely cumbersome due to its Design and its resulting large dead weight in practice for gymnastic Exercises can only be used to a limited extent. But beyond that, you can use a device of this type can only perform rocking movements through the ledit Lich the lower parts of the body are addressed.

Außerdem ist noch ein Gerät zur Durchführung gymnastischer Übungen in liegender Stellung bekanntgeworden, das aus einem ans einen beiden freien Enden je eine Fußschlaufe aufweisenden Seil- oder Kettenzug besteht. der derart um hinter und oberhalb des Kopfes der das Gerät benutzenden Person angeordnete, elastisch gelagerte Umlenkrollen od. dgl. herumgelegt ist. daß bei einem beispielsweisen Absenken des einen Beines das mit diesem durch den hin- und herziehbaren Seil- oder Kettenzug verbundene andere Bein an- oder hochgezogen wird. Davon abgesehen, daß die der Umlenkung des Seilzuges dienende Rolle leicht verklemmt und der Seilzug aus dieser heraustritt, so ist auch dieses Gerät im wesentlichen wieder nur für die Bewegung der unteren Partien des menschlichen Körpers geeignet. There is also a device for performing gymnastic exercises became known in a lying position, the one from one to two free ends there is a rope or chain hoist each having a foot loop. the way around behind and arranged above the head of the person using the device, elastic mounted pulleys or the like. Is laid around. that with an example lowering one leg that with this one through the pullable rope or chain hoist connected other leg is pulled up or pulled up. Apart from the fact that the diversion the pulley serving the cable is slightly jammed and the cable emerges from this, so this device is again essentially only for the movement of the lower ones Parts of the human body.

Der Erfindung liegt nunmehr die Aufgabe zugrunde, ein Gymnastikgerät der in Rede stehenden Art derart auszubilden, daß auch die oftmals einen stärkeren Fettansatz aufweisenden Bauchparticn durch die gynmastischen Bewegungen angesprochen und insbesondere einer Massage ausgesetzt werden. The invention is now based on the object of a gymnastics device of the type in question in such a way that they often have a stronger one Abdominal parts showing fat deposits are addressed by the gynmastic movements and especially exposed to massage.

Dies Aufgabe wird gemäß der Erfindung nun dadurch gelöst, daß das Gerät mit einem zusätzlichen, um den Unterleib herumführbaren Seilzug ausgestattet ist, dessen sich vorteilhaft kreuzende Arme entweder in die Fußschlaufen des Seilzuges oder in die sich an diese Fußschlaufen anschließenden Teile der Seilstrange einhängbar sind. Durch diese besondere Ergänzung kann das erfindungsgemäße Gymnastikgerät nicht nur in wesentlich vielfältigerer Weise benutzt werden, sondern ist vor allem nunmehr auch für Interessenten geeignet, denen ein Gerät der bereits bekannten Ausführungsformen kaum oder nur in ganz bescheidenem Umfang nützlich zu sein vermag. This object is now achieved according to the invention in that the Device equipped with an additional cable that can be guided around the abdomen is, whose arms crossing each other are either in the foot straps of the cable or in the parts of the rope strand adjoining these foot straps are. The gymnastics device according to the invention cannot use this special addition can only be used in much more diverse ways, but is above all now also suitable for those interested in a device of the already known embodiments can hardly be useful, or only to a very modest extent.

Bei einer besonders zwervkl-nißigen Ausftihrungsform ist der zusätzliche Seilzug als doppelt geführtes, in sich geschlossenes endloses Einzelseil ausgebildet, wobei dann dieser Seilzug mit einem als Polsterung dienenden, vorzugsweise aus Kunststoff gefertigten Schlauch überzogen ist. Um insbesondere weiterhin auch ein Scheuern der Stirnkanten dieses als Polster dienenden Schlauches an den Seilsträngen zu verhindern, sind die Schlauchmündungen zweckinäßigerweise jeweils durch axiale Durchtrittsöffnungen für den Seilzug aufweisende Kappen abgedeckt. Unliebsame Unebenheiten des Seilzugstranges lassen sich ferner dadurch vermeiden, daß die Enden des in sich geschlossenen, durch den Schlauch hindurchgeführten Einzelseiles im Bereich dieses Schlauches miteinander verbunden und damit auch durch diesen nach außen hin abgedeckt sind. Damit schließlich auch eine Anpassung der Länge des zusätzlichen Seilzuges an die jeweiligen Gegebenheiten möglich ist, sind die Enden des in sich geschlossenen Einzelseiles vorteilhaft längsverstellbar aneinander befestigt. In a particularly dwarfish embodiment, the additional Cable pull designed as a double-guided, self-contained endless single cable, then this cable with a serving as padding, preferably made of plastic manufactured hose is coated. In particular, chafing continues to prevent the front edges of this tube, which serves as a cushion, from attaching to the rope strands, the hose mouths are expediently each through axial passage openings covered for the cable having caps. Unpleasant bumps in the cable cord can also be avoided that the ends of the self-contained, through The individual ropes passed through the hose in the area of this hose with one another connected and thus also covered by this to the outside. So finally also an adaptation of the length of the additional cable pull to the respective circumstances is possible are the ends of the self-contained single rope advantageous longitudinally adjustable attached to each other.

In der Zeiennung ist eine beispielsweise Ausführungsform des erfindungsgemäßen Gerätes sowie seine Anwendung dargestellt. Es zeigt Fig. 1 eine schaubildliche Darstellung des Gerätes und seine Benutzung, Fig. 2 eine Ansicht des zusätzlichen Seilzuges teilweise im Längsschnitt und Fig. 3 das eine Ende des den Seilzug umgebenden und als Polster dienenden Schlauches im Längsschnitt. In the drawing is an example embodiment of the invention Device and its application. 1 shows a diagrammatic representation of the device and its use, Fig. 2 is a view of the additional cable partially in longitudinal section and FIG. 3, one end of the cable surrounding the and Longitudinal section of the tube serving as a cushion.

Das in der Fig. 1 dargestellte Gerät weist ein in sich geschlossenes Kunststoffseil 1 auf, dessen beide Stränge 2 und 3 eng aneinanderliegend doppellagig verlaufen. Die äußeren Enden des Kunststoffseiles 1 sind dabei als Fußschlaufen 4 und 5 ausgebildet, über die als Polster dienende Kunststoffschläuche 6 und? hinweggezogen sind. The device shown in Fig. 1 has a self-contained Plastic rope 1, the two strands of which 2 and 3 are closely spaced and double-layered get lost. The outer ends of the plastic rope 1 are in the form of foot straps 4 and 5 formed over the plastic tubes 6 and? pulled away are.

Wird das Seil 1 nun mit seinem Mittelteil 8 in der in der Fig. 1 gezeigten Weise um die Rückwand 9 einer Liegestatt 10 derart herumgelegt oder in an dem Fenstersinas angebrachte Haken oder eine Türici in ke eingehängt, daß die Stränge 2 und 3 jeweils die gleiche Länge aufweisen, so ist das Gerät bereit zur Durchführung der gewünschten gymnastischen Übungen in liegender Stellung. If the rope 1 is now with its middle part 8 in the Fig. 1 manner shown around the back wall 9 of a bed 10 so around or in Hooks attached to the window or a door hung in ke that the If strands 2 and 3 each have the same length, the device is ready for use Performing the desired gymnastic exercises in a lying position.

Um im Zusam!menhang mit der Benutzung dieses Gerätes auch eine Massage der oftmals stärkere Fettpolster aufweisenden Bauchpartien ermöglichen zu können, ist ein zusätzlicher, in sich geschlossener Seilzug 11 vorgesehen, der um den Unterleib herumzuführen und mittels Karabinerhaken 12 mit seinen sich kreuzenden Armen 13 und 14 entweder in der in der Fig. 1 gezeigten Weise in die Fußschlaufen 4 und 5 oder in die sich an diese anschließenden Teile der einander parallel geführten Seilstränge 2 und 3 einzuhängen sind. In order to also receive a massage in connection with the use of this device to be able to enable the abdominal areas, which are often thicker in fat, an additional, self-contained cable pull 11 is provided around the abdomen around and by means of a snap hook 12 with his crossing arms 13 and 14 either in the manner shown in FIG. 1 into the foot straps 4 and 5 or in the parts of the cable strands that adjoin them and run parallel to one another 2 and 3 are to be attached.

Auch dieser in sich geschlossene Seilzug 11 ist wieder von einem auf ihn aufgezogenen, als Polster dienenden Schlauch 15 umgeben, dessen beide Mündungen 16 und 17 in der insbesondere aus den Fig. 2 und 3 ersichtlichen Weise durch Kappen 18 abgedeckt sich, die jeweils eine axiale Durchtrittsöffnung 19 für die Seilteile aufweisen. Die Ränder 20 dieser Kappen 18 können dabei entweder über die Außenflächen des Schlauches 15 vorstehen oder aber auch bündig mit diesem abschließen. This self-contained cable pull 11 is again of one surrounded by pulled up on him, serving as a cushion tube 15, the two mouths of which 16 and 17 in the manner particularly evident from FIGS. 2 and 3 by caps 18 covered, each having an axial passage opening 19 for the rope parts exhibit. The edges 20 of these caps 18 can either over the outer surfaces of the hose 15 protrude or also terminate flush with this.

Damit auch die Länge dieses Seilzuges 11 den jeweiligen Bedürfnissen angepaßt werden kann, sind die beiden Seilzugenden 21 und 22 in der in der Fig. 2 dargestellten Weise im Inneren des Schlauches 15 miteinander verbunden, wobei das mit einem Karabinerhaken 23 versehene Seilzugende 21 durch das eine Öse 24 aufweisende andere Seilzugende 22 hindurchgezogen und in eine der hintereinander angeordneten Ösen 25 eingehängt ist. Soll beispielsweise der Seilzug 11 verkürzt werden, so braucht der Karabinerhaken 23 nur gelöst und in eine der in einem größeren Abstand von der Öse 24 entfernten ösen 26 eingehängt zu werden. So that the length of this cable 11 also meets the respective needs can be adjusted, the two cable ends 21 and 22 in the Fig. 2 connected to one another inside the hose 15, wherein the cable end 21 provided with a snap hook 23 through the one having an eyelet 24 other cable end 22 pulled through and into one of the one behind the other Eyes 25 is hooked. If, for example, the cable 11 is to be shortened, it needs the snap hook 23 only loosened and in one of the at a greater distance from the Eyelet 24 removed eyelets 26 to be hooked.

Werden nach dem Einhingen des zusätzlichen Seilzuges 11 in die Fußschlaufen 4 und 5 nun gymnastische Bewegungen durchgeführt, so rutschen die beiden einander sich kreuzenden Arme 13 und 14 des Seilzuges 11 wechselweise in Richtung des Pfeiles 27 über die zu bearbeitenden Fettansätze der Bauchpartien hinweg und bewirken eine intensive Massage derselben. Da die Bewegung dieser Arme 13 und 14 des Seilzuges 11 im wesentlichen von der Bewegung der Fußschlaufen 4 und 5 abhängt, können diese auch unmittelbar von den Händen der die Bewegungen ausführenden Person erfaßt und gesteuert werden. Schließlich ist es aber auch möglich, nur die von den Seilzugsträngen 2 und 3 loslösbaren Fußschlaufen 4 und 5 mit dem Seilzug 11 zu verbinden, wobei das Gerät dann wesentlich einfacher ist und noch mehr Möglichkeiten zur intensiven Massage der Bauchpartien zuläßt. Are after hanging the additional cable 11 in the foot straps 4 and 5 have now performed gymnastic movements, the two slide against each other crossing arms 13 and 14 of the cable 11 alternately in the direction of the arrow 27 over the fat deposits of the abdominal areas to be worked on and cause a intense massage of the same. As the movement of these arms 13 and 14 of the cable 11 depends essentially on the movement of the foot straps 4 and 5, these can also grasped directly by the hands of the person performing the movements and being controlled. Ultimately, however, it is also possible to only use the cable strands 2 and 3 to connect detachable foot straps 4 and 5 to the cable 11, wherein the device is then much simpler and even more options for intensive Massage of the abdomen allows.

Claims

PATENT CLAIMS: 1. Device for gymnastics in a lying position with one behind or above the head of the person using the device arranged bracket mounted inelastic rope or chain hoist, both of which running from the bracket to the feet of the person using the device, for example strands of the same length run out at their free ends in foot loops, characterized in that the device is provided with an additional one that can be guided around the abdomen Cable pull (11) is equipped, whose arms (13, 14) are advantageously crossing each other either in the foot loops (4, 5) or in the parts of the rope strands connected to them (2, 3) can be attached.

2. Apparatus according to claim 1, characterized in that the additional Cable pull (11) designed as a double-guided, self-contained endless single rope is.

3. Apparatus according to claim 1 and 2, characterized in that the additional Cable (11) with a padding, preferably made of plastic Hose (15) is covered.

4. Apparatus according to claim 1 to 3, characterized in that the mouths (16, 17) of the hose (15) each through axial passage openings (19) for the cable (11) having caps (18) are covered.

5. Apparatus according to claim 1 to 3, characterized in that the ends (21, 22) of the self-contained individual rope passed through the hose (15) (11) connected to each other in the area of this hose (15) and through this after are covered on the outside.

6. Apparatus according to claim 1 to 5, characterized in that the ends (21, 22) of the self-contained individual rope (11) are longitudinally adjustable to one another are attached.

References considered: U.S. Patents No. 1,240 809, 2,340,666.