CN110400622A - 一种体重健康管理系统及方法 - Google Patents

Abstract

本发明公开了一种体重健康管理系统及方法，涉及体重监控管理领域，系统包括体重评价模块和健康管理模块，体重评价模块包括数据采集模块，数据计算模块，数据标准库、数据分析模块和数据显示模块，健康管理模块包括营养摄入计算模块和运动热量消耗计算模块；管理方法包括：输入待测用户的基础信息，包括体重和身高；根据BMI值＝体重/身高²，计算出待测用户的BMI值；利用计算得到的BMI值，结合用户的基本信息，分析用户的体重属于消瘦、正常、超重、肥胖的哪一阶段；并给出最佳体重范围以及体重管理建议。本方法针对7～18岁青少年进行体重管理，同时还可以针对评价结果提供各种运动的耗能值列表及每日营养需要量推荐值，真正实现体重健康管理。

Description

一种体重健康管理系统及方法

技术领域

本发明涉及体重监控管理领域，尤其涉及一种体重健康管理系统及方法。

背景技术

肥胖率的上升是由于包括经济发展、科学技术进步而带来的工业化生产、手工劳动下降、城市化等多种综合因素的结果。缺乏对自己体重的正确认知是导致肥胖或营养不良的原因之一。很多中小学生不能依据科学标准正确评价自己的体重，导致已经很瘦的学生还在减肥，已经超重肥胖的学生还认为自己很健康。在海淀区2015-2017年调查的中小学生中，仅有57.2％的学生，能够正确评价自身体重。超重的中小学生中，20％的人判断自己体重正常，在肥胖者中有26％的人不认为自己肥胖，在消瘦和BMI正常的中小学生中，仅有59.1％和52.0％的人能正确判断自己的体重偏轻或正常。尽管北京市教委每年一次给学生体检，由于校医工作量繁重，不能及时把每个学生的营养状况准确地告知学生和家长，不能对肥胖和营养不良学生进行针对性地分类指导饮食和运动量。

目前评价人体营养状况的权威公认的标准为BMI标准，它的缺点在于计算复杂，需要用身高和体重两个指标进行乘除法、乘方计算，这对于小学生、中老年人等数学不熟练的大多数人来说是非常不方便的。如果是7岁-18岁年龄组的人，还需要每个年龄和性别单独有一套标准，且每个类别的人的BMI值还是一个范围值，加上，中国应用的标准与国外应用的标准不一样，这些导致非专业人士无法快速正确判断自己是胖还是瘦。由于，根据复杂BMI标准推算自身理想体重范围，是负责的逆推过程，一般人基本无法快速推算自己的适宜体重。而知道“自己是胖还是瘦，需要瘦多少斤才能正常”是消费者真正渴求的信息。这些信息是消费者管理自己体重的目标和动力，也是减重的工具。

市场上流通了许多BMI APP，但大多数app均是为成年人和3岁以下的婴幼儿提供的。但是为小学生、中学生研发的app非常少见，且即使是有针对中小学生的客户端，但是都是执行与成年人一致的评价标准。因此对及时记录青少年的健康状况有很大的麻烦。此外，现有一些外国的app具有相关的功能，但是该评价标准是为了外国人制定的，不适宜中国的中小学生使用。因此，亟待针对中国中小学生制定一个健康管理的系统和方法。

发明内容

本发明的目的在于提供一种体重健康管理系统及方法，从而解决现有技术中存在的前述问题。

为了实现上述目的，本发明采用的技术方案如下：

一种体重健康管理系统，包括体重评价模块和健康管理模块，所述体重评价模块包括数据采集模块，数据计算模块，标准数据库，数据分析模块和数据显示模块，所述数据采集模块用于输入待计算的数据，该数据包括使用者的年龄，性别，国籍以及身高、体重，所述标准数据库中包含了中国和美国7～18岁青少年各个年龄阶段的健康标准数据以及成年人(大于18岁)健康标准数据，所述数据计算模块采用设定的计算公式对已输入的数据进行计算；所述数据分析模块对计算结果进行分析，并与标准数据库中相应的健康数据标准进行对比，并把分析结果显示在所述数据显示模块中；

所述健康管理模块根据所述体重评价模块得到的分析结果，结合标准数据库中各个年龄阶段需要摄取的营养素，营养消耗值和运动量等相关内容给出健康管理方案。

优选地，所述健康管理模块包括运动热量消耗计算模块和营养摄入计算模块，所述运动消耗计算模块提供各种运动所需要消耗的热量值，根据每天需要消耗的热量值给出运动建议，所述营养摄入计算模块根据每日需要摄入的各种营养值给出相应的食物营养值列表。

优选地，所述数据采集模块包括身高体重测量仪，所述测量仪包括底板、压力传感器、高度传感器、顶板、数据处理器和数据传输模块，所述压力传感器安装在所述底板上，所述高度传感器安装在所述顶板的下侧，所述压力传感器和所述高度传感器与所述数据处理器相连，所述数据处理器与所述数据传输模块通信连接，所述数据传输模块通过无线或蓝牙将数据传输给所述数据计算模块。

更优选地，所述高度传感器为超声波传感器或红外传感器，所述超声波传感器测得顶板和底板之间的距离为H，当测量身高时，所述超声波传感器测得被测人员的头部和顶板之间的距离为L，因此通过数据处理器可得待测人员身高为h＝H-L。

本发明的另一目的是提供一种体重健康管理方法，包括以下步骤：

S1，通过数据采集模块获取待测用户的基础信息，包括体重(kg)和身高(m)；

S2，根据BMI计算公式：BMI值＝体重/身高²，计算出待测用户的BMI值；

S3，利用计算得到的BMI值，结合用户的基本信息，分析用户的体重属于消瘦、正常、超重、肥胖的哪一阶段；

S4，针对已得到的测定结果给出最佳体重范围以及体重管理建议。

优选地，步骤S1中的待测用户的基础信息还包括：年龄、国籍、性别。

优选地，步骤S2和步骤S3之间还包括：根据输入的基础信息选择用户类型，并调出相应的健康指数计算标准。

具体的，用户类型包括中国男性青少年7～18岁各个年龄阶段、中国女性青少年7～18岁各个年龄阶段、美国男性青少年7～18岁各个年龄阶段、美国女性青少年7～18岁各个年龄阶段以及其他国家男性青少年7～18岁各个年龄阶段、中国女性青少年7～18岁各个年龄阶段。

优选地，所述的健康指数计算标准包括青少年7～18岁每个年龄阶段的健康标准以及成年人(大于18岁)的正常健康标准，包括BMI值正常范围、每日营养和能量摄入范围。

优选地，步骤S4中具体包括以下步骤：

S41,根据用户的基础信息得到推荐的最佳体重范围；

S42，若用户实际体重小于最佳体重的最小值，则用理想体重最小值和该用户体重的差值向用户推荐他至少需要增重的公斤数；

S43，若用户实际体重大于最佳体重的最大值，则用最佳体重的最大值和该用户体重的差值向用户推荐他至少需要减重的公斤数。

优选地，步骤S41中最佳体重的上限计算方法是：最佳体重_上限＝正常体重BMI_上限*实际身高*实际身高/10000；

最佳体重的下限计算方法是：最佳体重_下限＝正常体重BMI_下限*实际身高*实际身高/10000。

优选地，所述方法还包括：

S5,根据需要增重或减重的种类定制健康计划。

优选地，定制的健康计划包括每日需消耗的能量以及每日所需补充的营养量，还会提供各种运动的能量消耗值和各类食物的营养值，以供用户选择，健康管理自己的体重健康。

与很多减重软件类似，本发明中记载的健康管理方法同样也可以对体重进行实时记录和跟踪，同时针对不同阶段的健康状况提出相应的健康管理计划。

本发明的有益效果是：

本发明公开了一种体重健康管理系统及方法，本发明健康管理系统中可通过输入身高体重数据或直接采用身高体重仪进行测量获取身高体重数据，本发明中的身高体重仪采用无显示界面的隐私操作，直接将传感器获得的数据传输到数据计算模块和显示模块，同时采用超声波传感器测量身高装置简单，只需要上下底板即可，同时可直接传输数据，避免身高测量数据的显示公开；

本发明中健康数据库中存储了中国最权威的体重评价标准和国外体重标准，尤其是青少年的健康标准，根据用户填入的基本信息快速定位对应的健康评价标准；同时通过对评价标准的逆推，得出并向消费者提供自己的理想体重范围；向胖人提供应该减轻体重多少斤，向瘦人提供需要增重多少斤；本方法适用范围广，既有中国学生的评价，也有对外国学生的评价；既有7-18岁未成年人的评价，也提供成年人体重的评价。此外，还可以提供各种运动的耗能值列表；提供各种人群的每日营养需要量推荐值。本方法可以适用于ios系统和安卓系统。

附图说明

图1是实施例1中的体重健康管理系统；

图2是实施例1中的身高体重测量仪的结构示意图；

1是顶板，2是超声波传感器，3是支撑杆，4是底板，5是压力传感器，6是底座；

图3是实施例2中的体重健康管理方法流程图；

图4是实施例2中的中国青少年(7～18岁)BMI体重评价标准；

图5是实施例2中的美国青少年(7～18岁)BMI体重评价标准；

图6是实施例2中的中国成年人(大于18岁)和美国成年人(大于18岁)BMI体重评价标准。

具体实施方式

为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图，对本发明进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施方式仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。

实施例1

本实施例公开了一种体重健康管理系统，如图1所示，包括体重评价模块和健康管理模块，所述体重评价模块包括数据采集模块，标准数据库，数据分析模块和数据显示模块，所述数据采集模块用于输入待计算的数据，该数据包括使用者的年龄，性别，国籍以及身高、体重，所述标准数据库中包含了中国和美国7～18岁青少年各个年龄阶段的健康标准数据以及成年人(大于18岁)健康标准数据，所述数据计算模块采用设定的计算公式对已输入的数据进行计算；所述数据分析模块对计算结果进行分析，并与标准数据库中相应的健康数据标准进行对比，并把分析结果显示在所述数据显示模块中；

所述健康管理模块根据所述体重评价模块得到的分析结果，结合标准数据库中各个年龄阶段需要摄取的营养素，营养消耗值和运动量等相关内容给出健康管理方案。

所述健康管理模块包括运动热量消耗计算模块和营养摄入计算模块，所述运动消耗计算模块提供各种运动所需要消耗的热量值，所述营养摄入计算模块用于提供每日需要摄入的各种营养列表。

数据采集模块包括身高体重测量仪和数据输入模块，身高体重数据可通过身高体重测量仪直接获取，也可以通过数据输入模块直接输入身高体重数据。

本实施例中的身高体重测量仪如图2所示，包括底板、压力传感器、底座、顶板、超声波传感器、支撑杆、数据处理器和数据传输模块，所述底板和所述顶板通过支撑杆相连后，整体安装在底座上，所述底板下侧安装压力传感器，所述超声波传感器安装在所述顶板下侧，所述数据处理器和数据传输模块安装在所述底座中。数据处理器分别与压力传感器和超声波传感器电性连接，同时所述数据处理器和数据传输模块通信连接。

在进行测量时，当待测人员站立在所述底板上，所述压力传感器承受来自底板上的压力，通过数据处理器对压力传感器传输过来的信号进行处理，得到待测人员体重数据；此时超声波传感器测得待测人员的头顶与所述顶板之间的距离L，同样的将数据传输给数据处理器，结合之前的底板与顶板之间的距离H，最终通过h＝H-L获得待测人员的身高；最后数据传输模块通过无线网络或蓝牙通信将采集到的体重和身高数据传输到数据计算模块。

本实施例中的超声波传感器可利用红外传感器代替，同时支撑杆也可使用伸缩杆代替。

实施例2

本实施例提供一种体重健康管理方法，如图3所示，该方法包括以下步骤：

S1，通过数据采集模块获取待测用户的基础信息，包括年龄、国籍、性别、体重和身高；其中，身高和体重可以通过身高体重测量仪进行测定，也可以通过数据输入模块直接输入该数据即可。其他的基本信息，包括年龄、国籍和性别均通过数据输入模块由用户自行输入。

S2，根据BMI值＝体重/身高²，计算出待测用户的BMI值；

所述的健康指数计算标准包括青少年7～18岁每个年龄阶段的健康标准。

用户类型包括中国男性青少年7～18岁各个年龄阶段、中国女性青少年7～18岁各个年龄阶段、美国男性青少年7～18岁各个年龄阶段、美国女性青少年7～18岁各个年龄阶段以及其他国家男性青少年7～18岁各个年龄阶段、中国女性青少年7～18岁各个年龄阶段。

优选地，所述的健康指数计算标准包括青少年7～18岁每个年龄阶段的健康标准以及成年人(大于18岁)的正常健康标准，包括BMI值的标准表(图4-图6)、每日营养和能量摄入范围。

S3，利用计算得到的BMI值，结合用户的基本信息，分析用户的体重属于消瘦、正常、超重、肥胖的哪一阶段；

S4，针对已得到的测定结果给出最佳体重范围以及体重管理建议；

S41,根据用户的基础信息得到推荐的最佳体重范围；

S42，若用户实际体重小于最佳体重的最小值，则用理想体重最小值和该用户体重的差值向用户推荐他至少需要增重的公斤数；

S43，若用户实际体重大于最佳体重的最大值，则用最佳体重的最大值和该用户体重的差值向用户推荐他至少需要减重的公斤数。

S5,根据需要增重或减重的种类定制健康计划。

值得注意到，步骤S41中最佳体重的上限计算方法是：最佳体重_上限＝正常体重BMI_上限*实际身高*实际身高/10000；

最佳体重的下限计算方法是：最佳体重_下限＝正常体重BMI_下限*实际身高*实际身高/10000。

步骤S5中定制的健康计划包括各种运动的耗能值和每日所需的营养量。具体包括每日需消耗的能量以及每日所需补充的营养量，还会提供各种运动的能量消耗值和各类食物的营养值，以供用户选择，健康管理自己的体重健康。

与很多减重软件类似，本发明中记载的健康管理方法同样也可以对体重进行实时记录和跟踪，同时针对不同阶段的健康状况提出相应的健康管理计划。

实施例3

本实施例以一名15岁中国男性和16岁中国女性为例，首先计算男性的BMI值，输入基本信息：男性年龄为15岁，身高为1.68m，体重为64kg，采用计算公式：

根据BMI值＝体重/身高²，计算出待测用户的BMI值为22.67；

参考图4中的BMI标准数据，可知该BMI值处于15岁男性的正常范围中，该男生的体重为正常体质。

再计算女性的BMI值，输入基本信息：年龄为16岁，身高为1.58m，体重为60kg，采用计算公式：

根据BMI值＝体重/身高²，计算出待测用户的BMI值为24.03；

参考图4中的BMI标准数据，可知该BMI值处于16岁女性的超重范围中，该女生的体重为超重体质。

以BMI正常范围计算出最佳体重范围为43.19～58.67kg，因此该女生需要减重的体重为1.33kg，然后根据需要减重的重量定制健康计划。

通过采用本发明公开的上述技术方案，得到了如下有益的效果：

本发明公开了一种体重健康管理系统和方法，本发明中健康数据库中存储了中国最权威的体重评价标准和国外体重标准，尤其是青少年的健康标准，根据用户填入的基本信息快速定位对应的健康评价标准；同时通过对评价标准的逆推，得出并向消费者提供自己的理想体重范围；向胖人提供应该减轻体重多少斤，向瘦人提供需要增重多少斤；本方法适用范围广，既有中国学生的评价，也有对外国学生的评价；既有7-18岁未成年人的评价，也提供成年人体重的评价。此外，还可以提供各种运动的耗能值列表；提供各种人群的每日营养需要量推荐值。本方法可以适用于ios系统和安卓系统。

以上所述仅是本发明的优选实施方式，应当指出，对于本技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本发明原理的前提下，还可以做出若干改进和润饰，这些改进和润饰也应视本发明的保护范围。

Claims (10)

1.一种体重健康管理系统，其特征在于，包括体重评价模块和健康管理模块，所述体重评价模块包括数据采集模块，数据计算模块，数据分析模块和数据显示模块，所述数据采集模块用于输入待计算的数据，所述数据计算模块采用设定的计算公式对已输入的数据进行计算；所述数据分析模块对计算结果进行分析，并把分析结果显示在所述数据显示模块中；

所述健康管理模块根据所述体重评价模块得到的分析结果，给出健康管理方案。

2.根据权利要求1所述的体重健康管理系统，其特征在于，所述健康管理模块包括运动热量消耗计算模块和营养摄入计算模块，所述运动消耗计算模块提供各种运动所需要消耗的热量值，所述营养摄入计算模块用于提供每日需要摄入的各种营养列表。

3.根据权利要求1所述的体重健康管理系统，其特征在于，所述数据采集模块包括身高体重测量仪，所述测量仪包括底板、压力传感器、高度传感器、顶板、数据处理器和数据传输模块，所述压力传感器安装在所述底板上，所述高度传感器安装在所述顶板的下侧，所述压力传感器和所述高度传感器与所述数据处理器相连，所述数据处理器与所述数据传输模块通信连接，所述数据传输模块通过无线或蓝牙将数据传输给所述数据计算模块。

4.根据权利要求3所述的体重健康管理系统，其特征在于，所述高度传感器为超声波传感器或红外传感器，所述超声波传感器测得顶板和底板之间的距离为H，当测量身高时，所述超声波传感器测得被测人员的头部和顶板之间的距离为L，因此通过数据处理器可得待测人员身高为h＝H-L。

5.一种体重健康管理方法，其特征在于，包括以下步骤：

S1，采用数据采集模块获取待测用户的基础信息，包括体重和身高；

S2，根据BMI值＝体重/身高²，计算出待测用户的BMI值；

S3，利用计算得到的BMI值，结合用户的基本信息，分析用户的体重属于消瘦、正常、超重、肥胖的哪一阶段；

S4，针对已得到的测定结果给出最佳体重范围以及体重管理建议。

6.根据权利要求5所述的体重健康管理方法，其特征在于，步骤S1中的待测用户的基础信息还包括：年龄、国籍、性别。

7.根据权利要求6所述的体重健康管理方法，其特征在于，步骤S2和步骤S3之间还包括：根据输入的基础信息选择用户类型，并调出相应的健康指数计算标准；

步骤S4之后还包括：

S5,根据需要增重或减重的种类定制健康计划。

8.根据权利要求7所述的体重健康管理方法，其特征在于，所述的健康指数计算标准包括青少年7～18岁每个年龄阶段的健康标准。

9.根据权利要求5所述的体重健康管理方法，其特征在于，步骤S4中具体包括以下步骤：

S41,根据用户的基础信息得到推荐的最佳体重范围；

S42，若用户实际体重小于最佳体重的最小值，则用理想体重最小值和该用户体重的差值向用户推荐他至少需要增重的公斤数；

S43，若用户实际体重大于最佳体重的最大值，则用最佳体重的最大值和该用户体重的差值向用户推荐他至少需要减重的公斤数。

10.根据权利要求9所述的体重健康管理方法，其特征在于，步骤S41中最佳体重的上限计算方法是：最佳体重_上限＝正常体重BMI_上限*实际身高*实际身高/10000；

最佳体重的下限计算方法是：最佳体重_下限＝正常体重BMI_下限*实际身高*实际身高/10000。