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マガジン一覧

Healthy foods 🥥🥒🍓

身体に優しいレシピ😋🥗❤️

【sweets recipe】〜焼かないクッキー〜

今日は、きな粉が無性に食べたくなったのでおやつにクッキーを作りました。かかった時間は大体20分くらいです✨ 焼く時間や冷蔵庫で冷やす時間がないので食べたいと思ったらすぐに食べれますよ♩ 【材料】大体100円玉サイズ7個分 ・オートミール(粉末にしたもの)40g ・きな粉 30g ・シナモン お好みの量 ・デーツ 4個(お湯で浸しておく) ・胡桃 3個 (お好みのナッツ) ・飾り用 かぼちゃの種 【作り方】 ①デーツは、刻んでお湯につけておく。(大体10分くらい) ②全部

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【today’s lunch 】キヌア粉のパンケーキプレート🥞

こんにちは 雨で休日も外に出るのも少し面倒な日は家の中でまったりするのが1番ですね。 今日は、初めてアボカドでローズカットをしてみました✨ 意外と簡単に綺麗にできてホッとしました。笑 キヌアの粉とアーモンドミルク、ベーキングパウダーで作ったグルテンフリーのパンケーキもふわふわで美味しいかったです! 今日の食材は全てオーガニックのもので作りました! カボチャも甘いし、ズッキーニも塩をふっただけです。 それぞれ素材の味だけで満足出来ました♪ 最後にヘンプシード、ド

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Books 📚 ✨

2021年から1ヶ月一冊本を読み、感想など書いていきます🙏✨😁

【book】私を成長させてくれる本/June

おはようございます あっと、いう間に記録を更新出来ずに数ヶ月が過ぎてしまいました。汗 実際、3月、4月、5月は昔買っていた本をチョコチョコ読んだりしましたが、毎日は継続で来ませんでした。悲 また、6月に引っ越しをして新しい仕事を始め、環境もがらりと変わりました。 ですが、これからは朝の通勤時間を読書や勉強時間に当てる事が出来るので隙間時間を上手く使いたいです。 私が今の所に越して来て、先ずした事は近所の図書館を調べて貸し出しカードを作りをした事です。 結構これは必

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【book】私を成長させてくれる本/February

こんにちは 天気の移りかわり気温の差もまだまだ安定しませんが、少しづつ春に近づいている気配がしますね 私の今年の目標、一日15分でも自分の成長のため本を読もうと決めていましたが、実際あれもこれも読みたくて、本がなかなか定まらず日にちが過ぎていきました。笑 やっと手に取ったのがこの本です。 【2月に私が読んだ本】 「13歳からの金融入門」 ↑恥ずかしながら「あまり金融関係のことを知らない」と自負できるほどのレベルです。 私の時代の学校教育ではお金の詳しい授業は無か

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【book】私を成長させてくれる本No.1

こんにちは 普段皆さんは本を読みますか? どのくらいの頻度で1冊の本を読み終えますか?e-book派ですか?紙の本ですか?とても沢山の解答がありそうですね。 さて、この記事では私の今年の目標の1つでもある「月に1冊本を読む」を達成したく、モチベーションと継続かねてこれから毎月noteに記録してみることにしました。 読む本のジャンルは色々偏らずに見れるようにしていこうと思っています。個人的にビジネス書、自己成長に役立つ本、ノンフィクションが好きです。 正直、私は図書館

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私の日記

心に思った事など書いてます😊🌈

基本的に幸せです

今回考えさせて頂いたお題…… 「豊かさってなんだろ?」 20代の頃の私は仕事、お金、大きな家、結婚をし家庭をもつ事だと強く思っていました。 他の人はどんなふうに思っているのかな? 今の私はと言うと、 ・心から笑える瞬間がある ・困らない程度のお金がある ・人に感謝される事がある ・人に優しくしてあげる余裕がある ・健康な体がある ・身近な目標がある ふと書き殴ったノートを読み返してみると私の芯はこんな感じ。 これからもこの気持ちが少なくとも私の意識にあ

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【思い出を絵に描いて残す】

こんにちわJeenです😊 先月行ったオランダの可愛い家を暇潰しに描いてみました✨

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本と一緒にオランダを旅をした1週間

こんにちわJeen です。 この記事は、簡単にですが私の旅の記録を残したく思った事をここに書き残してみました。 もし、オランダ旅行に行かれる方がいたら少しでも参考にして頂ければと思います(^^) 正直にいいますと、私はオランダの事を旅行をするまで何もわからなかった人間です。 ミッフィやチューリップ、風車やワッフルも名前や品物自体はもちろん好きで知っていましたが、オランダが発祥な事、有名な事はわかりませんでした。笑 そんな私が1週間の休みを使いアムステルダムと他二つの

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【My resolutions of the this year 】

笑 もぅ、すでに2月中旬ではありますがやっと私の心の整理ができ落ちついて来ましたのであと11ヶ月の目標?、、なりたい自分をnoteに記録して行きます! 昨年で36歳になりまだまだ人生経験する事がある私です。 昨年は、新しい仕事を始めた事もあり身体がこの環境に慣れるように無理せず自分のペースを掴みながら過ごしました。 それが良かったのか、安定して去年は穏やかに過ごす事ができました。 今年も1日に感謝して幸せに過ごす事をベースに色々な事を体験したいなぁと思います。 ↓

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English words

一日一つの単語を投稿します🙋‍♀️🎉 動詞、名詞、形容詞、副詞、日常英語、idiom 、スラングいっぱいあるから楽しく続けていけそう😄✨🙏

【English •204】peers

peers:It’s means your coworkers or rival. It’s usually use by business. eg: Today,I was stimulated a lots by my peers.So I have to try well be my best.

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【English •203】straight away

straight away:You will doing something immediately. Same mean is “right away”.According to the website straight away is more formal than right away. eg:Oh,it’s already over 15:00pm? I have to go back my office straight away.

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【English 202】demand

demand verb ):It means someone request for somethings strongly. Opposite meaning is supply. Synonym are Oder ,request,ask for and so on. The idiom are “in demand “”on demand “. Eg:In generally,the online class is in demand to all of th

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【English •201】will last

will last: It means carry on something long time.Synonym are keep up and continue. Eg:I tell you.The most inpotant thing is you will last it doing.

誰も代わりに考えてはくれない。”ずっと”がない時代の働き方と暮らし方

#ずっと都会で働きますか? この問に対して、どれぐらいの方が、答えを持っているだろうか? ひとまず今、この質問に私が答えるならば、『ずっと都会で働かないし』『ずっと地方で働くこともない』である。 暮らしたい場所は、自分で決めたい。『ずっと都会で働かないし』『ずっと地方で働くこともない』私は、その時々の働く場所を、自身の興味や家族や仲間の状況に合わせて選びたい。 働き盛りの20代前半は100%都会での暮らしを楽しみ、視野を広げたい30代は、都会と地方のバランスを9:1で

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