豚こまでおいしく節約！子どもが喜ぶ「トマト味のボリューム肉おかず」4選

豚肉、玉ねぎ、しめじ、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆みりん、☆にんにくすりおろし、塩胡椒

豚こま切れ肉、玉ねぎ、にんにく、トマトダイス缶、☆牛乳、☆コンソメ顆粒、☆砂糖、☆塩、☆バター、☆とろけるチーズ、☆ウスターソース、☆料理酒、☆インスタントコーヒー、ローリエ、バジル、ごはん、〈分量外〉、塩、コショウ、小麦粉、オリーブオイル

豚コマ切れ肉、キャベツ、玉ねぎ、トマト缶、コンソメ、塩胡椒、好みでケチャップ

大豆水煮、お好みの野菜４００ｇ、鶏モモ肉or豚細切れ肉or合挽きミンチ、にんにく(みじん切り)、調味料、☆水、☆トマト缶(カット)、☆トマトケチャップ、☆ウスターソース、☆コンソメ、☆豆板醤、☆ガラムマサラ、☆砂糖、今日使った野菜、じゃが芋（中）、大根、人参、椎茸、パプリカ(赤)、玉ねぎ、茄子（中）、胡椒