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クライミングホールドのおすすめ人気ランキング【2025年】

TVなどでもよく見かけるようになった、ボルダリング。クライミングホールドを自宅の壁に設置して、気軽に自宅でのトレーニングを行う人も増えています。しかし、さまざまなメーカーから販売されていて、ガバやポケットなど形もいろいろ。おしゃれな木製タイプのほか、ボルトオンやスクリューオンなど取り付け方の違いなどもあり、トレーニングしやすいのはどれなのか迷ってしまいますね。


そこで今回は、クライミングホールドのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ランキング後には、気になる取り付け方までご紹介。さっそく自宅にトレーニングルームを作ってみませんか?

2025年01月10日更新
カオリン
監修者
ボルダリングインストラクター
カオリン

クライミングジムスタッフの経験を数年経て、2015年よりフリーランスのボルダリングインストラクターとして全国で活動。個人レッスン〜20名程度の講習会・イベント出演やルートセット等を行う。ジム初回インストラクト動画や、海外でのディープウォーターソロの撮影等に出演。現在は熊本を拠点とし、クライミングウォールの建設、運営全般に関わる。2014・2015年にボルダリング日本代表としてW杯に出場する経験を持つ。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。

目次

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クライミングホールドの選び方

クライミングホールドを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

材質はポリウレタン樹脂製がおすすめ

材質はポリウレタン樹脂製がおすすめ

まず最初に確認したいのが、クライミングホールドの材質です。ポリウレタン樹脂やポリエステル樹脂、木製のものがありますが、おすすめはポリウレタン樹脂のタイプ。衝撃強度に優れ、お手入れもしやすいのが特徴です。


屋内に設置する場合は、軽くて丈夫なポリウレタン樹脂を、インテリア性を重視するなら、木材でできているものをチェックしてみてください。ただ木製は実際に使用するには滑りやすいので、ボルダリング上級者向けです。


屋外に設置する場合は、劣化しにくいポリエステル樹脂のものがおすすめ。ポリウレタンはポリエステルと比較すると日光で色落ちしたり、劣化したりしやすいため、屋外設置を検討している人はおさえておきましょう。

2

初心者なら、ガバ(ジャグ)が入ったセットを

初心者なら、ガバ(ジャグ)が入ったセットを

初心者の人は、ガバ(ジャグ)が入ったセットがおすすめです。ガバは初心者でもつかみやすい形で、ホールドのなかでも最もしっかり持てるタイプ。指先や手のひらでガバッと持つことができる、というのが名前の由来です。


ガバだけがいくつかセットになったものもあれば、ガバとほかの形がセットになったタイプもあります。ガバだけではトレーニングにも飽きてしまいがちなので、やはりさまざまな形状がセットになったタイプが人気。ガバを、疲れたときの休憩用として上手に配置するのもおすすめですよ。

3

取り付け方法にも注目

次に、取り付け方に注目して見ていきましょう。それぞれにメリット・デメリットがありますよ。

手軽に固定したいならスクリューオンタイプ

手軽に固定したいならスクリューオンタイプ
出典:amazon.co.jp

とにかく手軽に取り付けたい人にはネジで留める、スクリューオンタイプがおすすめ。クライミングホールドに開いている穴が多く、数カ所をねじ止めして使用します。


ネジ留めするだけなので取り付けが手軽で、取り付ける位置や角度も自由に決めることができるのがメリット。しかし、このタイプは使っているうちにネジが緩みやすくなるのがデメリットです。


ネジ穴自体が緩んでしまい締め直すのが難しいこともあるので、ハードなトレーニングや長く使用したい人には不向きです。インテリアとして楽しみたい人におすすめの方法ですよ。

アクティブに使いたいならボルトオンタイプ

アクティブに使いたいならボルトオンタイプ
出典:amazon.co.jp

強度を重視したい人は、ボルトオンタイプを選びましょう。表からだけでなく、裏からもしっかり固定するので安定感が高いタイプです。締め直しも簡単なので、1度取り付ければ長く使えます。


取り付ける際には、壁やウォールに事前にボルトを通す穴をあけておくというひと手間はかかりますが、あらかじめ複数の穴を開けておけば、頻繁に配置を変えてトレーニングすることも可能です。


ボルトだけで取り付けると、体重をかけたときにホールドが回転してしまうこともあるので、補助として回転防止のネジが取り付けられるものがおすすめ。また、ナットが爪付きになったものならより心強いです。セットで入っているボルトは、木材用・コンクリート用などの種類があるので注意しましょう。

選び方は参考になりましたか?

クライミングホールド全16商品
おすすめ人気ランキング

人気のクライミングホールドをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年01月10日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
素材
形状
取り付け方法
内容量
1

kakabit

クライミングホールド セット

kakabit クライミングホールド セット 1

カラフルでサイズもいろいろ。インテリアアイテムにもおすすめ

プラスティック

不明

ボルトオンタイプ

32個

2

マイオウン

クライミングホールド

マイオウン クライミングホールド 1

大小さまざまなサイズでルートを変えて楽しめる

プラスチック樹脂

大、中、小サイズ混合

ボルトオンタイプ

32個

3

Rocky Mountain Climbing Gear

クライミングホールド

Rocky Mountain Climbing Gear クライミングホールド 1

屋外への取り付けにぴったり。本物のような質感も魅力

リサイクル素材70%以上

不明

スクリューオンタイプ

10個

3

RMCG

クライミングホールド

RMCG クライミングホールド 1

本物の岩のような質感!本格仕様のホールド

不明

不明

ボルトオン

20個

5

VEROMAN

ボルダリング ホールド

VEROMAN ボルダリング ホールド  1

体幹を鍛える、握りやすいホールドセット

プラスチック

不明

スクリューオン、ボルトオン

34個

6

VEROMAN

クライミングホールド

VEROMAN クライミングホールド 1

チョークいらずで使用できる。室内での使用におすすめ

木製

不明

ボルトオン

1個

7

ゴライアスクライミングホールド

トラッド スクリューオン イヤーロブ

ゴライアスクライミングホールド トラッド スクリューオン イヤーロブ 1

ネジ穴を多めに設定。グラつきや抜ける可能性を抑えられる

ポリウレタン樹脂

不明

スクリューオンタイプ

5個

8

ゴライアスクライミングホールド

GCH トラッドスクリューオンホールドセット

ゴライアスクライミングホールド GCH トラッドスクリューオンホールドセット 1

ソフトな手触りで手を痛めにくい

高剛性ポリウレタン樹脂

不明

スクリューオンタイプ

21個

9

ODOLAND

子供クライミングホールド

ODOLAND 子供クライミングホールド 1

脱落のリスクを減らす爪付きナットが入ったセット

ポリ樹脂プラスチック

不明

ボルトオンタイプ

20個

10

Metolius

Greatest Chipsスクリューオン

Metolius Greatest Chipsスクリューオン 1

ハンドでもフットでも幅広くセットできる

ポリウレタン

不明

スクリューオンタイプ

40個

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

kakabit
クライミングホールド セット

クライミングホールド セット 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
5,680円
中価格
最安価格
5,680円
中価格

カラフルでサイズもいろいろ。インテリアアイテムにもおすすめ

ボルダリング・クライミング用のカラフルなホールド32個のセットです。様々な形状の混合で、子どもから大人まで、初心者から上級者まで楽しめるホールドです。インテリアにしてもおしゃれなアイテムです。

素材プラスティック
形状不明
取り付け方法ボルトオンタイプ
内容量32個
ランキングは参考になりましたか?
2位

マイオウン
クライミングホールド

最安価格
4,580円
中価格

大小さまざまなサイズでルートを変えて楽しめる

小さなものから大きなものまで幅広いサイズが入っており、工夫次第でさまざまなルートを楽しめます。なめらかなプラスチック樹脂製なので、快適にグリップできますよ。Amazonのレビューによると、登りやすい形状なため、運動が苦手な子でも挑戦できるといった声が見受けられました。


気軽にボルダリングを体験してみたい人は、チェックしてみてくださいね。

素材プラスチック樹脂
形状大、中、小サイズ混合
取り付け方法ボルトオンタイプ
内容量32個
3位

Rocky Mountain Climbing Gear
クライミングホールド

最安価格
3,280円
やや低価格

屋外への取り付けにぴったり。本物のような質感も魅力

防水かつ紫外線加工が施されているため、雨や日差しを受けても劣化しにくいのが特徴です。環境にやさしいリサイクル素材を使用することにより、本物の岩のような質感・形・重さを再現しています。スクリューオンタイプなので、手軽に取りつけができますよ。

素材リサイクル素材70%以上
形状不明
取り付け方法スクリューオンタイプ
内容量10個

本物の岩のような質感!本格仕様のホールド

表面はざらつきがあり滑りにくくなっていて、重さ・形・質感が本物のような仕様になっています。耐久性があり、防水・防紫外線も機能があるので野外での使用も可能です。200種類以上の形があるので設置の仕方で様々な遊び方ができ、大きさは野球のボールより少し小さい程度の物が多いので大人も子どもも楽しめます。

素材不明
形状不明
取り付け方法ボルトオン
内容量20個
5位

VEROMAN
ボルダリング ホールド

最安価格
6,980円
中価格

体幹を鍛える、握りやすいホールドセット

全部で34個のホールドが入っており、小さな子どもでも握りやすい大きなホールドも追加されました。ホールドの素材が耐UV性プラスチックで表面がザラザラしているため掴みやすくなっています。スポーツクライミングは体の発達にとても良い影響があり、体幹や体力を鍛えるツールとして活躍します。

素材プラスチック
形状不明
取り付け方法スクリューオン、ボルトオン
内容量34個

チョークいらずで使用できる。室内での使用におすすめ

指の肌に優しいウッドボードで、チョークいらずで使えるので室内での使用におすすめです。さまざまな指を効果的に鍛えるのに適した考えられた形状。独自のスロープホールドを搭載しており、手を開いた状態での筋力を鍛えられます。
素材木製
形状不明
取り付け方法ボルトオン
内容量1個
7位

ゴライアスクライミングホールド
トラッド スクリューオン イヤーロブ

最安価格
3,980円
やや低価格

ネジ穴を多めに設定。グラつきや抜ける可能性を抑えられる

おおむね垂直の壁に取りつけることを想定したシェイプです。ネジ穴を多めに設定し、グラつきや抜ける可能性を抑えているのも特徴。ポリウレタン製の樹脂を採用しており、耐久性に優れているのもうれしいポイントです。

素材ポリウレタン樹脂
形状不明
取り付け方法スクリューオンタイプ
内容量5個
8位

ゴライアスクライミングホールド
GCH トラッドスクリューオンホールドセット

最安価格
15,800円
やや高価格

ソフトな手触りで手を痛めにくい

ネジ穴の配置・数に工夫があり、しっかり固定できるよう設計されています。表面がきめ細かく手への負担が少ないため、お子さんから大人まで気軽に楽しめるのが魅力。高剛性ポリウレタン製で耐久性に優れているので、初心者はもちろん、ハードに練習したい上級者のニーズにも応えてくれるでしょう。

素材高剛性ポリウレタン樹脂
形状不明
取り付け方法スクリューオンタイプ
内容量21個

脱落のリスクを減らす爪付きナットが入ったセット

5色のホールドをバランスよく組み合わせた20個セットです。壁に爪付きナットを埋め込むように設置すれば、万が一ボルトが外れてもホールドが脱落しにくいですよ。取扱説明書が付属するので、自宅での取り付け作業も簡単にできるでしょう。


子ども部屋の木板に取り付けて、かんたんなボルダリングスペースを作りたい人にぴったりです。

素材ポリ樹脂プラスチック
形状不明
取り付け方法ボルトオンタイプ
内容量20個
10位

Metolius
Greatest Chipsスクリューオン

最安価格
7,480円
中価格

ハンドでもフットでも幅広くセットできる

ポリウレタン製で、スクリューオンタイプのクライミングホールドが40個入ったアソートパックです。ハンドでもフットでも幅広くセットできます。キャンパスボードに取りつけて、トレーニングを行うのもおすすめです。

素材ポリウレタン
形状不明
取り付け方法スクリューオンタイプ
内容量40個

頑丈で割れにくいリアルな見た目のホールド

割れや欠けに強いポリエステル樹脂製なので長く楽しめます。本物の石や岩と見間違えるほどリアルに作られていて、表面はざらつきがあり滑りにくいのも魅力。ポリエステル樹脂製なので、スポーツクライミングで話題のボルダリングを自宅・ジム・お庭で大人も子どもも楽しめます。

素材ポリエステル樹脂
形状不明
取り付け方法ボルトオン
内容量30個

自然の木を職人が加工。インテリアにもぴったり

自然の木を職人が加工して作った、ボルダリング・クライミング用のトレーニングウッドホールドです。3種類の幅があり、スペースに合わせて選べます。取り付け用のネジ付きで、届いたらすぐに使えますよ。

素材木製
形状不明
取り付け方法スクリューオン
内容量3個
13位

ゴライアスクライミングホールド
ネイチャー スクリューオン マッシュルームズ

最安価格
3,980円
やや低価格

マッシュルームの形をしたスクリューオンタイプ

マッシュルームの形をしたスクリューオンタイプで、親指が効くカチとして使えるクライミングホールド。下向きに設置すれば、アンダーピンチとして利用可能です。樹脂は、耐久性に優れたポリウレタンを採用しています。

素材ポリウレタン樹脂
形状不明
取り付け方法スクリューオンタイプ
内容量5個
14位

ゴライアスクライミングホールド
トラッドボルトオン ガバセット

最安価格
5,980円
中価格

ガバ(ジャグ)タイプで初心者にもおすすめ

5種類の形状がセットとなった、初心者にも使いやすいガバ(ジャグ)タイプです。素材に高剛性ポリウレタンしており、ホールドに力がかかった際に歪みを軽減しています。壁やウォールに事前にナットを設置する必要がありますが、ボルトオンタイプで長く愛用できるのもポイントです。

素材ポリウレタン
形状ガバ
取り付け方法ボルトオンタイプ
内容量5個
15位

ゴライアスクライミングホールド
GCHトラッドホールドセット

最安価格
26,800円
高価格

6種類のシンプルなセット。日光による経年変化を抑える

6種類のシンプルなガバ・スローパー・ピンチ・Sカチ・Lカチ・スタンスをまとめています。素材はポリウレタン樹脂の中でも強靭なものを採用し、耐久性に優れているのもポイントです。紫外線吸収剤を混入しており、日光による経年変化を抑えます。

素材ポリウレタン樹脂
形状ガバ、スローパー、ピンチ、Sカチ、Lカチ、スタンス
取り付け方法ボルトオンタイプ
内容量28個

握りやすく、色つきのスタイリッシュな外観

人間のメカニックに合わせて作られているので感触が良く・握りやすく・肌にやさしいです。色つきの岩やスタイリッシュな外観が魅力的です。高品質のプラスチック製で耐摩耗性に優れているため、長期間にわたって使用できます。

素材PEプラスチック
形状ガバ
取り付け方法スクリューオン
内容量10個

クライミングホールドを自分で取り付けるときのポイント

最後に、自分でクライミングホールドを取り付ける方法と注意点をご紹介します。

クライミングホールドの取り付け方の基本

クライミングホールドの取り付け方の基本

スクリューオンの場合は、しっかりした木の板を準備しましょう。好みの位置にクライミングホールドを置き、木ネジで木の板とともに壁に固定していきます。


ボルトオンタイプの場合は、市販のクライミングウォールを準備しましょう。ボルトを通す穴がすでに開いているので、時間の短縮になりますよ。ボルトを通し、ウォールの裏から爪付きナットかTナットを通して、表から締めていきます。

取り付ける際には、締め付けすぎに注意!

取り付ける際には、締め付けすぎに注意!

クライミングホールドを取り付ける際は、木ネジやボルトの締め付けすぎに注意しましょう。どの素材のものも、締め付けすぎると割れたり、ヒビが入る可能性があるので、とくに電動ドライバーを使う人は注意が必要です。


全体重をかけるもので、ちょっとのヒビでも事故につながってしまうことがあるため、電動ドライバーでの取り付けは推奨されていません。時間の短縮でどうしても使いたい場合は、途中まで電動ドライバーを使い、最後の微調整は手動で行うなど工夫してくださいね。


また、マンションなど賃貸住宅に取り付ける際は、大家さんに必ず相談してください。壁に穴をあけずに取り付ける方法はあるものの、安定感に欠けることがあります。安全に楽しむためにも、事前に相談して、最も安全な方法で取り付けてくださいね。

おすすめのクライミングホールドランキングTOP5

1位: kakabitクライミングホールド セット

2位: マイオウンクライミングホールド

3位: Rocky Mountain Climbing Gearクライミングホールド

3位: RMCGクライミングホールド

5位: VEROMANボルダリング ホールド

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