甘南旅游资源极为丰富，全州可供开发利用的景区景点有7大类33种153处。
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作料有大米、蕨麻、白糖、酥油等。先将大米、蕨麻另行煮熟、一样一半盛在碗内，再撒上白糖，浇上酥油汁。食用时用调羹边搅边吃。具有甜而不涩，油而不腻的特点。藏族群众视之为团圆和睦和象征性食品。设宴待客时首先上桌。
地址：夏河县 拉卜楞镇人民西街83号曲登嘎布宾馆4楼(近拉卜楞寺)
地址：甘南州夏河县扎西奇街(近拉卜楞寺)
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