اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تصویر بدنی و کاهش نگرانی دانش آموزان شهرستان مینودشت

Publish place: Psychology and behavioral science of Iran، Vol: 8، Issue: 33

Publish Year: 1402

نوع سند: مقاله ژورنالی

زبان: Persian

This Paper With 16 Page And PDF Format Ready To Download

Abstract:

هدف از پژوهش حاضر، اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تصویربدنی و کاهش نگرانی دانش آموزان دبیرستان پروین اعتصامی انجام شد جامعه آماری این پژوهش شامل دانش آموزان دبیرستان پروین اعتصامی در سال تحصیلی ۹۴-۹۵ شهرستان مینودشت مشغول به تحصیل بودند. نمونه پژوهش شامل ۳۰ نفر از دانش آموز که در آزمون نگرانی نمره بالایی کسب کرده بودند که با روش گزینش داوطلبانه و هدفمند ۱۵ نفر از دانش آموزان در گروه کنترل و ۱۵ نفر از دانش آموزان در گروه آزمایش قرار گرفتند. گروه آزمایش طی ۸ جلسه شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار گرفتند، در حالی که گروه کنترل تحت هیچ مداخله ای قرار نگرفتند. ابزار پژوهش از دو پرسشنامه تصویر از خود بک (BSCT) و پرسشنامه نگرانی ایالت پنسیلوانیا (PSWQ) استفاده گردید. نتایج نشان داد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به شیوه گروهی، نمرات تصویر بدنی را افزایش و نگرانی را کاهش داده و می تواند جز برنامه های مداخلاتی در کاهش نگرانی دانش آموزان قرار بگیرد.

Authors

مهری کارشناسی ارشد مشاوره مدرسه، استاد دانشگاه آزاد اسل

مصطفی لو