رابطه شادکامی با سلامت روان در نوجوانان

نوجوانی یکی از بحرانی ترین دوره های زندگی است و دانش آموزان با عوامل فشارزا دوره نوجوانی مواجه هستند که سلامت روان ان ها را به خطر می اندازد. یکی از مهم ترین عواملی که می تواند سلامت روان افراد را به طور مثبت تحت تاثیر قرار دهد، شادکامیست. هدف از انجام این پژوهش بررسی رابطه شادکامی و سلامت روان در نوجوانان بود. مطالعه حاضر یک پژوهش توصیفی همبستگی و جامعه آماری پژوهش حاضر شامل دانش آموزان مقطع متوسطه اول و دوم شهرستان ایلام در سال ۱۴۰۲ بود که از بین آن ها ۱۶۰ نفر به عنوان نمونه و به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. یافته ها نشان داد بین سلامت روان با شادکامی رابطه دو وجهی مثبت و معناداری وجود دارد. با توجه به تاثیر شادکامی در تجربه میزان سلامت روان نوجوانان، ایجاد زمینه های لازم برای بهبود سلامت روان، شادکامی، انجام فعالیت های نشاط بخش در فضای مدرسه و دوری از شرایط استرس زا ضروری به نظر می رسد.