Helmand
 | |
| Math | Taleithiau Affganistan  |
|---|---|
| Prifddinas | Lashkargah |
| Poblogaeth | 1,446,230 |
| Cylchfa amser | UTC+04:30 |
| Iaith/Ieithoedd swyddogol | Pashto, Dari |
| Daearyddiaeth | |
| Sir | Affganistan |
| Gwlad |  Affganistan |
| Arwynebedd | 58,584 km² |
| Uwch y môr | 725 metr |
| Yn ffinio gyda | Farah, Balochistan, Kandahar, Nimruz, Urozgan |
| Cyfesurynnau | 31°N 64°E |
| AF-HEL | |
| Swydd pennaeth y Llywodraeth | llywodraethwr |
 | |
Talaith yn ne-orllewin Affganistan yw Helmand. Mae'n ffinio â thalaith Kandahar i'r dwyrain, Chakhansur i'r gorllewin a Baluchistan (rhan o Bacistan) yn y de. Lashkar Gar yw'r brif ddinas. Mae gan y dalaith boblogaeth o 1,011,600 ac arwynebedd tir o 23,058 milltir sgwar. Pashtuniaid yw'r mwyafrid yno ond ceir lleiafrif sylweddol o Balochiaid hefyd, yn y de. Ers 2001 mae milwyr NATO a'r Unol Daleithiau wedi bod yn ymladd y Taleban a grwpiau eraill yno.
Rhed Afon Helmand drwy'r dalaith. Yn y de ceir bryniau Chagai sy'n codi i 2462m ar y ffin â Pacistan. Yn y gogledd ceir bryniau uchel a chopaon cyntaf yr Hindu Kush. Gwastatir uchel a sych yw'r rhan fwyaf o'r dalaith, sy'n gorwedd rhwng y bryniau hyn.
| Taleithiau Affganistan | 
|
|---|---|
| Badakhshan | Badghis | Baghlan | Balkh | Bamiyan | Daykundi | Farah | Faryab | Ghazni | Ghor | Helmand | Herat | Jowzjan vJowzjan | Kabul | Kandahar | Kapisa | Khost | Kunar | Kunduz | Laghman | Lowgar | Nangarhar | Nimruz | Nurestan | Oruzgan | Paktia | Paktika | Panjshir | Parwan | Samangan | Sar-e Pol | Takhar | Wardak | Zabul | |