メインカテゴリーを選択しなおす
植物油を摂らない健康法もありますが、個人的には質の良いホンモノのオリーブオイルは摂ったほうがよいのではという気がしています。オリーブオイルは酸化しにくく、...
【40代からの体質改善】なぜ私だけ？がんが増える原因と今日からできる食習慣の見直し
「はい、皆さんおはようございます」 今日は、ちょっとだけ真剣なお話です。でも、皆さんにとって本当に大切な、健康を守るための情報をお届けしますね。 ここでは、体の健康はもちろん、心の健康、そして魂の健康まで、トータルでサポートできるような情報をお届けしています。 今日は、特に女性の皆さんに関心の高い「がん」について、吉野敏明先生の専門である口腔がんのお話を中心に、一緒に考えていきましょう。 衝撃！なぜがんになるの？4つの「毒」が原因だった 「どうして私だけ…？」 そう思ったことはありませんか？実は、がんの原因は、私たちの身近な「食」に隠されているんです。 私がいつもお伝えしてい
風邪を早く治す方法【医師解説】免疫力UPでつらい症状を撃退！｜4毒についても解説
「ああ、また風邪ひいちゃったかも…」 「喉がイガイガするし、咳も止まらない…」 こんな風に、風邪のつらい症状に悩まされていませんか？ 特に女性は、冷え性だったり、忙しくてなかなか休息できなかったりして、風邪をひきやすいですよね。 風邪はありふれた病気ですが、つらい症状が出てくると、仕事や家事、育児など、日常生活にも支障が出て本当に困ってしまいます。 でも大丈夫！この記事では、医師である吉野敏明先生のYouTube動画を元に、風邪を効果的に撃退！治りを早める方法を、女性向けに優しく、わかりやすく解説します。 科学的な根拠に基づいた正しい対策を身につけて、つらい風邪を早く治しましょう
【体質改善】4毒抜きで驚きの変化！花粉症、便秘、シミ、セルライトもさようなら
導入：あなたの体、もっと輝ける 「なんだか最近、体の調子がイマイチ…」と感じていませんか？もしかしたら、その不調、毎日の食事に隠された「4毒」が原因かもしれません。 このブログでは、YouTubeチャンネル「日本の病を治す！吉野敏明チャンネル」でおなじみの吉野先生が提唱する「4毒抜き」について、詳しくご紹介します。4毒とは、小麦粉、植物油、乳製品、甘いもののこと。これらの食品が、私たちの体にどんな影響を与えているのでしょうか？ この記事を読めば、あなたもきっと、もっと健康で美しい自分に出会えるはず。ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 4毒って一体何？ 知っておきたい基礎知
YouTubeで「吉野敏明チャンネル」というのを偶然に見つけた。吉野先生のお話を聴いてみると、今までの私の体調不良の原因が分かった気がしました。そしてさっそく4毒抜きの食生活を実行しているところです。
よしりん先生に聞く！食と健康Q&A大公開！4毒を避けて健康を目指そう
「日本の病を直す 吉野敏明チャンネル」で人気のよしりん先生。食と健康に関する情報発信で注目を集めています。1日で1万2000人もの登録者増加を記録するほど、多くの人々がよしりん先生の言葉に耳を傾けています。 今回は、吉野先生が視聴者からの質問に答える動画を元に、分かりやすいブログ記事を作成しました。 よしりん先生は、現代人の食生活に潜む4毒（小麦粉、乳製品、植物性の油、甘いもの）の危険性を強く訴えています。知らず知らずのうちに摂りすぎている4毒が、私たちの健康を脅かしているかもしれません。 視聴者からの質問コーナー 動画内で寄せられた質問と、よしりん先生の回答をご紹介します
今朝は現役のお医者様が発信する動画を観ました。シミができる本当の原因について説明なさっていた動画です。上の階から工事の音がしているため警戒する黒猫さんその...
インド料理にたびたび登場するマスタードオイル。現地では野菜や魚料理に今でも頻繁に使われている植物油ですが、本当に健康に悪いのでしょうか？
「植物油」だからって安心できない！ その正体は健康を破壊する「パーム油」だった 今日は、久しぶりに油の話をしようと思います。 みなさん知っての通り、食用油の値上がりが止まりません。 つい
