メインカテゴリーを選択しなおす
一緒に食べると 栄養 もUPして 美味しい 9つの 食べ物の組み合わせ
美味しくて栄養吸収 もUPする 食べ物の組み合わせ の紹介です。 栄養価 を高め合う 食べ合わせ を知って アンチエイジング に役立てましょう。
ゴーヤ夏野菜。今年の夏も結構お世話になりました。身体の為ご飯、の強い味方です。この日の人参は、玉葱とピーマン入り。足りていないもの、を考えて加えたり。ゴー...
読んでくださりありがとうございます。 おはようございます☀ 今回も、日常ネタでいきますね。 先日、やよい軒で地鶏親子丼 阿波尾鶏を食べました😀 （写真はサラダつきです） ふっくら卵としっかりした食感の鶏肉に、タレも全体に染み渡っていて完成度の高いメニューでした🍚 ご飯大盛りにしたので、ボリューム的にも申し分なし👍 最後まで美味しく頂きましたね😁 先月から月に1回程度で「BASE FOOD」のパンを注文してますが、なかなか美味しいですね🍞 私はスーパーに行くと甘いパンをどうしても買ってしまうので、栄養価の高いものも食べようと意識していまして。 甘いパンに慣れすぎたせいで最初は物足りなかったですが…
【alisumi更新 】熱中症予防対策に｢麹だけでつくったあまざけ」を！
糀甘酒効果もともと、糀甘酒は、昔ながらの夏の飲み物だったそうです。熱中症対策や疲労回復、子どもの熱中症予防にもいいそうですよ。｢熱中症などの疲労状態にある身体…
【alisumi】更新：モスシェイクに甘酒のコラボ、体験談追加
獺祭 x モスシェイク｢まぜるシェイク 新生獺祭＜ノンアルコール＞」が 2024年7月17日（水）から全国のモスバーガーで発売！モスバーガーの「まぜるシェイ…
【alisumi】熱中症予防対策に｢麹だけでつくったあまざけ」を！
麹だけでつくったあまざけ米どころ新潟の銘酒八海山販売が、｢麹甘酒は熱中症対策で飲むのがよい」ということで、飲み方やアレンジレシピをアピ－ルするセミナーを開催し…
【alisumi】蜜焼き芋を「敬老の日」の贈り物にどうですか
敬老の日は蜜焼き芋 もうすぐ敬老の日ですね。蜜焼き芋を贈るのは、どうですか。敬老の日 プレゼント ギフト 焼き芋 冷凍 さつまいも 紅はるか 1kg/1.5…
「果物を食べるなら、何が一番いいの？」 「栄養豊富な果物は？」 などの疑問はありませんか？ この記事では、栄養価が高い果物をランキング形式で紹介しています。 食品成分表2023に載っている果物の中で、 ・「生」の値（乾物 ...
風のように ふわりと 軽く 飄々と♪こんにちは風◯りです☺️ 皆さまいかがお過ごしでしょうか❓ ところで皆さんは普段料理をしていますか❓ 作りたくないけど必要に迫られて作っている人💦毎日当たり前のように料理をしている人…きっと色々かな☺️ そう言えば昔🤔『料理はしないから台所も冷蔵庫も綺麗だ✨』と話していた同僚がいたな。 ❓『冷蔵庫が綺麗』の意味がわからない💦 詳しく聞いてみると料理をしないから食材が入っていない。最低限使う調味料(砂糖・醤油・マヨネーズ・ケチャップなど。買ってきた惣菜にかけるもの😅)と飲み物だけが入っているらしい…。因みに夕食は毎日外食😳 まぁ…人それぞれだけど😓私なら絶対飽…
ドンキホーテの焼き芋ブームの舞台裏とは？低価格×高品質の秘密に迫る
「ドンキの焼き芋」に勝るものなし。安い、旨い、栄養価が高い、文句の付け所がないドンキの焼き芋。なんと10分間で100本もうれているそうです。他社に比べて圧倒的に安くて美味しい焼き芋を作る舞台裏を徹底解剖しました。この記事を読んだら近くのドン・キホーテに行きたくなること間違いなしです。今日のおやつは『ドンキの焼き芋』。
“カキにあたらない時代”がついに到来か。「中毒の原因」を取り除いた企業の執念
“海のミルク”と呼ばれるほど栄養価が高く、生でもフライでも殻のまま網焼きにしても絶品のカキ。プリッとした食感と芳醇でクリーミーな味わいの虜になっている人も多いだろう。一方で「カキはあたるから」と敬遠している人も少なくない。かく言う私も大のカキ愛好家でありながら数回あたってしまい、泣く泣くカキ食を封印してしまったひとりだ。 しかし最近、ノロウイルスフリーの〈※あたらないカキ〉が注目を集めている…
筋トレ向き外食チェーンおすすめ14選！高タンパク質・低脂質のおすすめメニューを紹介！
筋トレで外食を利用する際に高タンパク質・低脂質なチェーン店を探している方は多いはずです。本記事ではしっかりタンパク質が取れる外食や筋肉にいい外食チェーン店14選を紹介します。安さ重視、飲み会などのシチュエーションに最適な外食チェーン店も掲載していきます！
こんにちは(^^)fivelabブログです♪レオパに冷凍コオロギを！のところで少し触れましたが、爬虫類飼育においてはカルシウムを与えるということが非常に重要です。今回のご紹介は、優れた餌なのではないかと（最近僕が）注目しているアメリカミズアブ！実際、優れた餌らしいです(*^^*)アメリカミズアブはこんなんです。我が家ではまだ見かけたことがないのですが、カルシウムが不足すると爬虫類は「くる病」という病気になってしまう...
こんにちは(^^)fivelabブログです♪我が家のレオパたち、好きなものがそれぞれ違ったりします('ω') サンダース：レオパゲル大好き！レオパゲル与え始めてからこれしか食べないw サプリとかまぶされるのも嫌い。 ブラッキー：コオロギ、ミルワーム、デュビア大好き！人口餌も食べる！ 一番量食べるw ブースター：コオロギもミルワームも好きだけど、ピンセットからしか食べないw 目が...
【食事】は身体づくりの基本ですよね♬子どもの 食事 で 栄養 は取れていますか??栄養バランスも考えての食事作りに朗報です♬
宇宙謡《便利だけを重視して地球人類の暮らしは大切なものを欠落させた ～野菜の栄養価がこの五十年で大幅に低下している！？ 過剰な品種改良と食物アレルギーの関連を問う！：ゼロ》
やあ 僕はゼロだ夜空が君達の知っている満天の星空からほど遠いように 太陽もまた君達の知っているそれでは無い…… みんな気づかないだけで 水も大気も みんなそうだ 《人》もそう……君達の口に入る食物だってきっとそうだ ねえ そうだろう…
【まるで美酢！？】美容・健康に良い美味しいお酢ドリンクを手作りしちゃおう！ーブラックベリーで試してみた
韓国よりビューティービネガーとして日本に上陸し、今や大人気の美酢（ミチョ）。そんな味しい美酢を、お気に入りのフルーツや畑の果樹で手作りできたら！？今回は、フレッシュブラックベリーを使用した「即席ブラックベリー酢」と、その美味しい活用例をご紹介いたします。砂糖にもこだわって、常備健康ドリンクを手作りしてしまいましょう♪
全粒粉とかライ麦パンなどの茶色のパンは知っていたけれど、小麦胚芽のパンって、実際知らなかった。とは言うものの、かれこれ10年以上前、手作りクリームを初めて作ったのが、小麦胚芽（オイルです）を配合したクリームで、その方面で、関心を持っていたのと、小麦胚芽と言う名称と概念みたいなものに、なぜか妙な愛着を持っていた（シニフィエとシニフィアン？ですね。余談ですが、この記事を書くにあたり、Googleでいろいろ調べていたら、そのものずばり、小麦胚芽パンを作っているシニフィエとシニフィアンというパン屋さんのページがありましたな）。 それで、いつものサイトで、パンの粉を見ていたら、ローストされたオレンジ色を…
