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くらし、みなおし 〜ちらかしやさんのためのお片づけ http://je2co.blog.fc2.com/

ココロとお部屋 ちらかっても元に戻せる! 40代からの毎日をゴキゲンにするためのお片づけ

北海道北見市在住 ライフオーガナイザーメンタルオーガナイザー  構成的読書会M-cafe@北見 開催中 思考の整理 くらしのカスタマイズ

わがつまともこ(ジェニ)
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北見市
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中央区
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2015/10/05

  • 【防災用品の見直し】防災リュックもアップデートが必要

    夏期と冬期で必要なモノも変わってきそう・・北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。能登半島地震の影響をうけていらっしゃる方には、心からお見舞いを申し上げます。自宅の防災用品を見直し中です。前回の記事【防災用品の見...

  • 【防災用品の見直し】外出時のもしもに備える

    外出先のもしもの時に北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。能登半島地震の影響をうけていらっしゃる方には、心からお見舞いを申し上げます。今の自分にできることは、自分の身の回りの備えをすることと、それを発信すること...

  • 受験シーズン 親ができること

    「決まった道がベストの選択」、そう信じています。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。今週末から共通テストがはじまり、本格的な受験シーズンに突入しますね。ㅤㅤ わが家のマイペースな受験生の次女も、さすがに年明け...

  • 夜の片づけ、コレだけやって

    夜寝る前、「戻す」だけやってみて。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。今年こそ片づけてスッキリ暮らしたいという目標を掲げた方へ。朝から元気に過ごすためにも、「夜寝る前5分だけ戻す」を習慣に取り入れてみませんか...

  • 年賀状じまいをして思ったこと

    年賀状じまいをして、楽になりました。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。震災や飛行機事故の影響をうけていらっしゃる方には、心からお見舞いを申し上げますとともに、微力ながら自分にできることを続けていきたいと思い...

  • 今、自分にできることを

    今、自分にできることを北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。新しい1年が始まりました。たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して心穏やかに過ごせるよう活動していきます。本年もよろしくお願いいたします。昨日の夕方、飛び込んできた地震のニュース。一夜明けて、甚大な被害の様子が明らかになりました。被災された方のご無事と安全をお祈りしておりま...

  • 2023年ありがとうございました

    今年もありがとうございました北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。2023年もあと1日となりました。私の2023年をふりかえると前半は、日本ライフオーガナイザー協会の北海道チャプター(支部)代表としての任期を無...

  • 心の余白をあける

    心に「余白」を持ち「今」を楽しみたいです。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。散らかった部屋が落ち着かないように、予定や考え事でいっぱいだと、詰め混みすぎたアタマの中も疲れやすく、ザワついてしまいます。自分と...

  • お風呂掃除の友

    お気に入りの道具で掃除も楽しく北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。新年に向けてお掃除中の方もいるでしょうか?今日は私のお風呂掃除の友をご紹介します。バスボンくんシリーズ→☆。スポンジ部分の細かい繊維が汚れをかき...

  • 大きめゴミ箱で「捨てる」を楽に

    どうしたら「捨てる」が楽になるか試してみましょう北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。昨日は今年最後のオーガナイズ作業でお客様の元に行っていました。仕事がたてこんでしまい、リビング周りにモノがあふれてしまったの...

  • 帰省時、実家の片付け前に確認したいこと

    実家の片付け、気になりますか?北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。年末年始に帰省する予定の方へ。実家の片付けが気になるならまずはここをチェックしてください。①実家にご自身のモノを置いたままにしていないか。卒業...

  • 厳冬のイルミネーションとクリスマス

    厳冬の街からメリークリスマス北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。今週末は、寒波到来で、オホーツクはマイナス15度の世界です。北見駅小公園のイルミネーションも厳冬の中、彩をそえています。この光のトンネルは、農業用...

  • 未来を楽にする、片づけの仕組みづくり

    仕組みって、難しく考える必要はないんです。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。忙しい毎日、つい先延ばしにしてしまうと、モノが散らかってしまう。だったら、散らかりにくくなるしくみを仕組みづくりをませんか?仕組み...

  • アタマとココロの整理もアップデート中です

    思考の整理もアップデート中です。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。心の片づけをサポートする、メンタルオーガナイザーとしてアップデートするために定期的に学び続けています。この日は、オンライン版の個人セッション...

  • 自分でできる範囲を決める

    自分でできる範囲を決める北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。(過去記事を編集しています)テレビの片づけ番組などを見ていると、モノを「全部出す」事をしていますね。確かに「全部出す」と「こんなに持ってたのか」とか...

  • 今年ももう終わってしまう・・・毎日頑張っているあなたへ

    アナタは毎日頑張っている!北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。(この時期になると伝えたいメッセージ。こちらの記事は過去記事を編集しております)この一年、どんな一年でしたか?もしかしたら「気がついたら今年ももう...

  • 「枠」があると散らかりにくい

    枠があるとスペースを意識するのでちらかり防止になります。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。寒いこの時期。暖を取れるリビングに人もモノも集まりがちです。テーブルやカウンターにモノがあふれる前に、トレイやかごな...

  • 小掃除と食材使い切り

    平凡な1日でもHappyに。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。年末に大掃除をしないために、先月からちょこちょこ一ケ所掃除をゆるく続けています。今週は、窓拭きとキッチンの引き出し。コンロ下は油汚れが溜まりますね・...

  • 15年間~あのころとこれからの働き方

    あのころもこれからもシアワセです。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。毎年12月のこの時期は、私の所属する日本ライフオーガナイザー協会(通称JALO)のカンファレンスが開催されます。毎年、カンファレンスに参加するこ...

  • リアルとオンライン参加のそれぞれのメリット

    リアルでもオンラインでも学べる事に感謝北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。毎年12月のこの時期は、私の所属する日本ライフオーガナイザー協会(通称JALO)のカンファレンスが開催されます。私はこれまで、札幌、仙台、大...

  • 人と比べてしまう時に

    比べる相手は、過去の自分北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。「〇〇さんはスゴいなぁ…(それに比べて自分なんて...)」他人と自分を比べ、劣等感を抱くことはありませんか?この「人と比べる」という心理を、完全に取り除く...

  • 不要な郵便物は受け取らない

    不要な郵便物は受け取らない北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。前回に引き続き、書類の整理について記事を書きましたが、書類(モノ)の入り口からチェックしましょうという話です。前回の記事はこちら→家庭書類の収納を...

  • 「ココだけはキレイ」な場所をつくる

    他は散らかってても「ここだけはキレイ」な場所があると、キレイが連鎖します。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。「ここだけはキレイな場所」を一か所つくりましょう。キッチンのシンクとか、カウンターの上とかよく目に...

  • 家庭書類の収納を簡単にする4つの方法

    処分するモノも多いから保管もなるべく簡単に北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。前回、書類の整理について記事を書きましたが、今回は紙で保管する書類の収納について、私が続いている方法をご紹介します。前回の記事はこ...

  • 年末大掃除を楽にする前に

    大掃除の前にすることは、コレです北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。12月も近づき、年末の大掃除計画を立てている方。掃除を楽にするために、不用品の処分からはじめませんか?普段は「捨てるから始めない片づけ」をお...

  • 【講座の感想】具体的な行動に落とし込めそうです。

    順番がわかっていると片づけで迷わない北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。先日、ライフオーガナイズ入門講座 空間の整理編を開催しました。受講された方の感想いくつかのワークに取り組んだことで、具体的な行動に落とし...

  • 書類整理のキーワードはまずこの2つ

    書類仕分けのキーワードは「保管」と「一時的」です北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。書類整理って何をどう分けたらいいのかわからない、むずかしい~って思ういませんか?今回は、ちらかしやさんが書類整理をするときに...

  • 魔法の言葉~少しだけやってみる

    どうしようか迷ったら、少しだけやってみる北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。この言葉は、以前ある先輩からおしえてもらった、魔法の言葉です。「やってみようかな、でも自信がない」「気になってるけど、ハードルが高い...

  • 意識してつくる家族時間

    意識してつくりたい、家族の時間北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私と夫の実家は札幌にあるので帰省の際は両家を行ったり来たりしています。同じ地域とはいえ小1時間かかる距離なのでどのタイミングで行動するか、いつ...

  • お気に入りの時間

    久しぶりにサ活 行けました。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私の趣味ともいうべき、ソロ活(ひとりきままに行きたい場所へ行く)。場所は、カフェが多いので、サ活(注:サウナでなくて喫茶店ね)このところあまり行...

  • 「自己投資の時間と思っています」

    片づけは未来を楽にする自己投資です。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。片づけサポートでお客様宅を訪問しました。少し間隔があいてしまったので、最初は洗面台の小物の整理から。洗顔やヘアケア用品・・と分類を終えて...

  • 片づけると「いいことが起こる」

    片づけて空いたスペースは空間だけじゃない北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。日々、暮らしているとモノはあちこちから入ってきます。だから、時々見直しが必要です。私も先日、季節ものの衣類や本、それに紙モノ(次女の...

  • 自分のタイプがわかると、自分らしいやり方も見えてくる

    自分のタイプがわかると、自分らしいやり方も見えてくる北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。先日、ご縁の会った方に、こちらの講座をお届けしました。「利き脳片づけ収納術講座」利き手、利き足があるように脳にも自分が心...

  • 今日と同じ日は二度と来ないから

    今日と同じ日は二度と来ないから、北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。(今日は、とっても独り言めいてますので、興味ない方はスルーしてくださいね)この10月は、しばらくぶりの懐かしい人達と会う時間が多かった。会っ...

  • 意外と大きかった、買い取り額アップキャンペーン

    思ったよりも買い取り額UPでした北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。先日、BookOff(ブックオフ)オンラインの買い取り額30%UPキャンペーンに出した、本の買取査定のメールが届きました。31点、うち値段のつかなかった...

  • コツを教わると「できた!」にかわる

    難しそう、と思うこともコツを教わると「できた!」にかわる北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。ブラッシュアップのために、昨年から学びなおしをしています。これまで、パワーポイント(以下、パワポと書きます)は、セミ...

  • 具体的な片づけ方を学びたいなら、空間の整理編

    今年こそ、片づけられるようになりたい!なら片づけの順番から学びましょう北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。この秋からスッキリ心地よく過ごすために、オンラインライフオーガナイズ入門講座を開催します。ライフオーガ...

  • 自分にあった片づけ方を学びたいなら、思考の整理編

    今年こそ、片づけたい!ならアタマの中から片づけましょう北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。2023年、スッキリ心地よく過ごすために、オンラインライフオーガナイズ入門講座を開催します。ライフオーガナイズ入門講座 空...

  • ヒントが満載 住まいのショウルーム

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。暮らしやすさのヒントが詰まってます。札幌滞在中に行きたかった、パナソニック「住まいのショウルーム」見学してきました。階段を上がるといきなりスタイリッシュなキッチンが出現。最...

  • 整えてうまれた新しい景色

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。幸せが倍増する景色を見ました!先月に引き続き、PRECIOUS DAYSの下村志保美さん 高橋朋子さん 同じ北海道の後藤みあきさんと札幌で2日間片付け作業をさせていただきました。前回の記...

  • 10月始まりの手帳を使ってよかったこと

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。この時期に替えちゃいます。先日入ったお店で、来年のカレンダーが店頭に並んでました。もう、そんな季節なんですね。昨年から、10月始まりの手帳を使うようになったので、新しいモノ...

  • タオル新調で気分もさっぱり

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。毎日使うモノを変えると気分も上がる朝夕、上着が必要な気温になってきました。そろそろ暖房器具の準備も始まりそうです。普段使っているフェイスタオルを新しくしました。一度、水洗い...

  • 非常食を食べてみた

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。どうやって使用するのか実際に試してみるお昼に賞味期限の迫った非常食を食べてみました。お湯を注ぐタイプのドライカレーです。お湯(もしくは水)をラインまで注いでお湯だと、待つこ...

  • 初投票とデコレーションケーキ

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。いつのまにか大人になったんだね先日、次女が18歳の誕生日を迎えました。「この赤ちゃんいつまでいるの?」と姉に言われてた子が・・時が経つのは早いです。デコレーションケーキでお祝...

  • チームで片付けるということ

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。チームで片付けるとこんなにパワフルなんだ!札幌市での片付けのお手伝い。今回は、チームで作業することについてお伝えしたいと思います。前回の記事はこちら→空間スペースが広がると...

  • 空間スペースが広がると、未来も広がる!

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。空間スペースが広がると、未来も広がる!普段はオホーツク地域をメインに片付けサポートをしていますが、ご縁あって札幌市にて片付けをお手伝いさせていただきました。PRECIOUS DAYSの...

  • 自分の住んでいる地域のチェックで防災・減災のはじめの一歩

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。自分の住んでいる地域のチェックで防災・減災のはじめの一歩ここ数年、台風や大雨による土砂災害が増えてきていますね。天気予報やニュースで長時間の大雨をもたらす「線状降水帯」とい...

  • 満月の日に習慣にしたらいいかも?

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。ちょっとした習慣でリセットできること 増やしましょう私の住む北海道は、朝夕少しずつ、涼しくなって次の季節を感じるようになりました。さて、今日は、スーパームーンと呼ばれる満月...

  • この秋始めるなら、思考の整理から

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。いきなり片づける前に自分を知ることから始めませんか?突然ですが、片づけ本って持ってますか?本は持ってないけど、片づけ関連のSNSや動画の真似をして収納用品を買ってきたことはあ...

  • 使い切るのがむずかしいモノ

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。使い切るのがむずかしい?ちょっとしたことですが・・・毎年、日焼け止めクリームを買うけど、使い切るのってなかなか大変ではありませんか?いつも、春先に新しく買ってシーズン内に使...

  • 夏休みで散らかっちゃう、イライラを減らすために

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。ちょっとの工夫でお互い気持ちよく過ごしたい暑中お見舞い申し上げます。夏休みも始まって、いつもよりご家族のモノがリビングに集まってきた、なんて事はありませんか?我が家でも毎年...

  • 暑くて眠れない夏の夜には

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。夏のクール対策してますか?先日、健康診断で血圧を測ったら、上が89と低い数値で、お医者様から「脱水になるからもっと水分取ってね」と言われました。もともと、低めの血圧だったので...

  • 夏のお弁当対策に

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。夏のお弁当 気になりますよね~高校生の娘がお弁当を持っていくので、夏の暑いこの時期、気になります。生ものを控えたり、過熱を徹底するなど対策はありますが、できあがりのお弁当の...

  • (多分)これでおしまい ミシンの季節

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。夏のお弁当 気になりますよね~次女の文化祭。毎年この時期は、仮装行列の衣装づくりでミシンの季節となります。学年が上がる毎に和風の衣装になることが多く、難易度も上がるのですが...

  • 帰宅したら中身を出そう

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。帰宅したら中身を出そう今週は、オホーツクが日本一気温が高かったそうで、30度越えの日が続いたと思ったら、週末は雨で気温は20度・・あいかわらず寒暖差の激しい地域です。今週は、遠...

  • 戻すの大変 洗濯物たまーる問題②

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。毎日の洗濯のお困り事ありませんか?洗濯物たまーる問題でよく聞かれるのが、「とりこんだ洗濯物をクローゼットに戻せず、リビングなどにどんどんたまっていってしまう。。」原因として...

  • 梅雨時のお悩み事 洗濯物たまーる問題①

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。毎日の洗濯のお困り事ありませんか?梅雨入りのこの時期、汗をかく季節で洗濯量が増える、洗濯物が乾かない、ってことありませんか?量が増える→乾きが遅い→戻す前に間に合わず、洗濯物...

  • 【ご感想】ちらかしやさんのための相談会

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。お話しながら暮らしの見直ししませんか?先日、急にお知らせした相談会ですが、ご参加いただいた方からご感想をいただきましたので、紹介します。Q 相談会に申し込む前、どのようなこ...

  • 北海道のライフオーガナイザーを紹介します

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。北海道にもこんなにたくさんのオーガナイザーがいます。今年もオーガナイズの日が近づいてきました。オーガナイズの日とは、5月30日(ごみゼロ)とかけて、さわやかなこの季節に、暮ら...

  • 2年間ありがとうございました

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。あっという間の2年間、ありがとうございました。私の所属する、日本ライフオーガナイザー協会北海道チャプターの仲間から、代表交代の際に、素敵な花束と心温まるメッセージをいただき...

  • 【5/29・30・31限定企画】ちらかしやさんのための相談会

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。お話しながら暮らしの見直ししませんか?普段、忙しくて片づけを後回しにしている、なんとなくモヤモヤする、生活環境を見直したい・・あれもこれも・・といっぱいになっている時って、...

  • 【お知らせ】5月30日はオーガナイズの日

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。今年もオーガナイズの日が近づいてきましたオーガナイズの日とは、5月のさわやかなこの季節に、暮らしを見直す時間を作り、心地のいい住まいや人生をつくっていきましょう、という考え...

  • 相手を不安にさせない丁寧なサポート

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。相手を不安にさせない丁寧なサポート、見習いたいと思いました。ちょっと久々の更新になります。。4月の終わりにPCの電源が入らなくなり、PCメーカーのサポートセンターへ電話をしまし...

  • 【お客様の声】面白い、部屋の片づけと同じなんですね

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。心の片づけもお部屋の片づけとやり方は同じです先日、心の片づけ「メンタルオーガナイズ個人セッション」を受けたお客様から感想をいただいたのでご紹介します。質問に向き合って答えを...

  • 変わるのが怖いと思うとき

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。変化するのは怖い・・それだけでしょうか?この春、環境が変わる方もいるかもしれませんね。環境が変わる時って、ワクワクだけでなく、不安だなぁ、怖いなぁといった気持ちもついてきま...

  • 物置部屋を常設してたあの頃

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。実は・・物置部屋を常設していた時代がありました。春ですね。お引越しシーズンですね。私は23年前にこの街に引っ越して来ました。当時は夫婦2人だったのに、3LDKの賃貸のひと部屋を最...

  • 自分自身を知り、環境そのものを整える片づけ

    北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。自分にあったやり方を選べる事は大きいです。先日、数年前に片づけ作業に伺ったお客様のお宅に見直しを兼ねて再訪問しました。以前、一緒に作業したお部屋や玄関収納を確認させていただ...

  • 気を付けて、クレカの不正利用

    これ、何の請求?こまめに確認しましょ北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。先月、突然クレジットカード会社から、電話がありました。「○○というネットショップ(靴屋のショップらしい)に登録した覚えはありますか?」と全...

  • とりあえずBOXには先延ばしのワナがある

    とりあえずBOXには先延ばしのワナがある北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。忙しい時、「とりあえずここにまとめておこう」とモノを箱やかごに入れておくことはありませんか?そうすると、一瞬片づいたような気になります...

  • やることいっぱい、進学に向けての新生活準備編

    入学準備はやることいっぱいなんですよね北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。北海道は雪解けが進み、日中も暖かくなってきました。さて、この春、ご卒業のみなさんおめでとうございます。この時期、進学への準備も短期間で...

  • 七段飾りもステップに分けて~ひな人形の準備

    一気にやろうとするより、ステップごとに分けて。の方が無理がないです北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。ひな人形を飾りました。叔母から受け継いだ50年以上前の年代物?のひな人形のため、あちこちお道具が欠けています...

  • 片づける最大の効果は?

    一緒に住まう家族の関係性がよくなることが片づけの最大の効果です。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。今朝は前日降った雪かきからスタート。そんな中、北見のお隣訓子府町にて、お話させていただきました。ワークタイム...

  • 早めに準備しておくと焦らない、証明写真(受験、検定)

    証明写真は急に必要になる前に準備しておくと便利です北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ(ジェニ)です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。受験や検定用の子どもの証明写真を早めに準備しておくと便利だよ、って話です。ギリギリ星人の次女から、「週末英検を受けるから」...

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