続けることは力になる北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆昨日は、継続サポートのお客様の年内最後のご訪問日でした。リビングのソファーの正面にあるカップボードの飾りモノや、壁に貼ったコルク...
ココロとお部屋 ちらかっても元に戻せる！ 40代からの毎日をゴキゲンにするためのお片づけ
北海道北見市在住 ライフオーガナイザーメンタルオーガナイザー 構成的読書会M-cafe@北見 開催中 思考の整理 くらしのカスタマイズ
2024年12月
続けることは力になる北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆昨日は、継続サポートのお客様の年内最後のご訪問日でした。リビングのソファーの正面にあるカップボードの飾りモノや、壁に貼ったコルク...
ジャストサイズがあって良かった北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆先日、天気も良かったので、換気扇掃除をしました。レンジフードを下ろし、部品のネジを外す時、手を滑らせて1本落としてしま...
タイミングがあって作ってきました。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆ 市の施設、緑のセンターで開催されたお正月リースづくりのワークショップに行ってきました。子どもが小さいころ、クリス...
普段使うモノを新調するとスッキリしますね北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆これまで愛用していた布製のインナーバック。擦り切れてきたので、新しいモノに替えました。これまでのと同じデザイ...
飽きっぽい私でも続いてます北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆今日は個人的な話です。今年新たにチャレンジしたこと、「着物を自分で着られるようになる」そのための着物レッスン。続いてます。...
暮らしの情報にアクセスしやすいです北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆本日はご当地情報です。伝書鳩（北見のフリーペーパー）に、北見市の公式ラインについての案内記事がでていたので、登録し...
2024年12月
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続けることは力になる北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆昨日は、継続サポートのお客様の年内最後のご訪問日でした。リビングのソファーの正面にあるカップボードの飾りモノや、壁に貼ったコルク...
ジャストサイズがあって良かった北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆先日、天気も良かったので、換気扇掃除をしました。レンジフードを下ろし、部品のネジを外す時、手を滑らせて1本落としてしま...
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普段使うモノを新調するとスッキリしますね北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆これまで愛用していた布製のインナーバック。擦り切れてきたので、新しいモノに替えました。これまでのと同じデザイ...
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暮らしの情報にアクセスしやすいです北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆本日はご当地情報です。伝書鳩（北見のフリーペーパー）に、北見市の公式ラインについての案内記事がでていたので、登録し...
親子時間ていいな北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆親子イベント 無事終わりました。→☆「大人になって親と写真を撮る機会が減っていたので、とても良い思い出になりました」「娘と話をしたり、...
少し早めにお知らせします北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆本日はお知らせです。少し早めに、来年2025年からのオンライン講座について、開催予定をお知らせします。撮りっぱなしにさようなら、...
こちらも引き続き生活に取り入れています北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆前回の記事に引き続き、防災備蓄品の見直しについてです。今年1月に見直した、7日分の非常食を使い回すシステム（ロ...
基本は変わりませんが、少しずつアップデートしてます北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆前回の記事で触れた、防災ポーチの中身を紹介します。今回、防災収納部のメンバーの持ち物の中でもいいな...
少量の水で長時間点灯します北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆日本ライフオーガナイザー協会にはいろいろな「部活」があり、私はこの夏発足したLO防災収納部に入っています。昨日は2回目のミー...
電子書籍を出版しました北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆いつもこのブログをお読みいただき、ありがとうございます。今日はお知らせがあります。この春大型家具を出版した話をAmazon kindleに...
リアルで集まる課外活動は最高♡北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆前回に引き続き、JALOカンファレンスレポートです。前回記事はこちら強みのチームはこんなに楽しい～JALOカンファレンスレポー...
自主的に行動したことは思い出にも残ります北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆前回に引き続き、JALOカンファレンスレポートです。前回記事はこちら強みのチームはこんなに楽しい～JALOカンファレ...
自分の中に装備しているものを使いこなせるようになりたい、いえ、なります！北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆前回に引き続き、JALOカンファレンスレポートです。前回記事→強みのチームはこん...
強みのチームはこんなに楽しい北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆シアワセな2日間の学びが終わりました。「足りてないところを追い求めるより、得意＝強みに特化すると、他の誰かのために使って...
たくさんある充電機器どうしてますか？北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆明日から数日札幌へ行くのに、各種機器を充電中です。ところで、充電用のコード類、たくさんあるとごちゃごちゃしません...
大掃除、と言わず今から始めておくとラクです北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆先月、お掃除業者さんにお風呂のガンコな水アカをクリーニングしてもらいました。ホームセンターの専用洗剤を使っ...
お楽しみ会、学芸会にいかがでしょうか？北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆前回の続きです。学芸会等仮装で作り物をする方のため（あと、ファイターズファンの方とか？）キツネ耳の作り方をここ...
もふもふな、ご縁がつながりました北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私のプロフィールはこちら→☆本日の話題は、ある意味マニアックなのでライフオーガナイザー向けです。・・・興味のない方はスルーしてくださいね。それか...
実家の片付け、気になりますか？北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。年末年始に帰省する予定の方へ。実家の片付けが気になるならまずはここをチェックしてください。①実家にご自身のモノを置いたままにしていないか。卒業...
厳冬の街からメリークリスマス北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。今週末は、寒波到来で、オホーツクはマイナス15度の世界です。北見駅小公園のイルミネーションも厳冬の中、彩をそえています。この光のトンネルは、農業用...
仕組みって、難しく考える必要はないんです。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。忙しい毎日、つい先延ばしにしてしまうと、モノが散らかってしまう。だったら、散らかりにくくなるしくみを仕組みづくりをませんか？仕組み...
思考の整理もアップデート中です。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。心の片づけをサポートする、メンタルオーガナイザーとしてアップデートするために定期的に学び続けています。この日は、オンライン版の個人セッション...
自分でできる範囲を決める北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。(過去記事を編集しています）テレビの片づけ番組などを見ていると、モノを「全部出す」事をしていますね。確かに「全部出す」と「こんなに持ってたのか」とか...
アナタは毎日頑張っている！北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。（この時期になると伝えたいメッセージ。こちらの記事は過去記事を編集しております）この一年、どんな一年でしたか？もしかしたら「気がついたら今年ももう...
枠があるとスペースを意識するのでちらかり防止になります。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。寒いこの時期。暖を取れるリビングに人もモノも集まりがちです。テーブルやカウンターにモノがあふれる前に、トレイやかごな...
平凡な1日でもHappyに。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。年末に大掃除をしないために、先月からちょこちょこ一ケ所掃除をゆるく続けています。今週は、窓拭きとキッチンの引き出し。コンロ下は油汚れが溜まりますね・...
あのころもこれからもシアワセです。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。毎年12月のこの時期は、私の所属する日本ライフオーガナイザー協会（通称JALO)のカンファレンスが開催されます。毎年、カンファレンスに参加するこ...
リアルでもオンラインでも学べる事に感謝北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。毎年12月のこの時期は、私の所属する日本ライフオーガナイザー協会（通称JALO)のカンファレンスが開催されます。私はこれまで、札幌、仙台、大...
比べる相手は、過去の自分北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。「〇〇さんはスゴいなぁ…(それに比べて自分なんて...)」他人と自分を比べ、劣等感を抱くことはありませんか？この「人と比べる」という心理を、完全に取り除く...
不要な郵便物は受け取らない北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。前回に引き続き、書類の整理について記事を書きましたが、書類（モノ）の入り口からチェックしましょうという話です。前回の記事はこちら→家庭書類の収納を...
他は散らかってても「ここだけはキレイ」な場所があると、キレイが連鎖します。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。「ここだけはキレイな場所」を一か所つくりましょう。キッチンのシンクとか、カウンターの上とかよく目に...
処分するモノも多いから保管もなるべく簡単に北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。前回、書類の整理について記事を書きましたが、今回は紙で保管する書類の収納について、私が続いている方法をご紹介します。前回の記事はこ...
大掃除の前にすることは、コレです北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。12月も近づき、年末の大掃除計画を立てている方。掃除を楽にするために、不用品の処分からはじめませんか？普段は「捨てるから始めない片づけ」をお...
順番がわかっていると片づけで迷わない北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。先日、ライフオーガナイズ入門講座 空間の整理編を開催しました。受講された方の感想いくつかのワークに取り組んだことで、具体的な行動に落とし...
書類仕分けのキーワードは「保管」と「一時的」です北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。書類整理って何をどう分けたらいいのかわからない、むずかしい～って思ういませんか？今回は、ちらかしやさんが書類整理をするときに...
どうしようか迷ったら、少しだけやってみる北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。この言葉は、以前ある先輩からおしえてもらった、魔法の言葉です。「やってみようかな、でも自信がない」「気になってるけど、ハードルが高い...
意識してつくりたい、家族の時間北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私と夫の実家は札幌にあるので帰省の際は両家を行ったり来たりしています。同じ地域とはいえ小1時間かかる距離なのでどのタイミングで行動するか、いつ...
久しぶりにサ活 行けました。北海道北見市在住 ちらかしやさんのための片づけサポーター わがつまともこ（ジェニ）です。。母、妻、娘、社会人・・・等、たくさんの役割を持つ女性が、心とお部屋の片づけを通して、自分自身も大切に過ごしていけるようお手伝いいたします。私の趣味ともいうべき、ソロ活（ひとりきままに行きたい場所へ行く）。場所は、カフェが多いので、サ活（注：サウナでなくて喫茶店ね）このところあまり行...
