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ロシア語、中国語、お得情報、いろいろな知っておいたらいいことを集めています。

正直に書いています。原則毎日更新します。ロシア語は2013年10月から勉強をラジオ講座で始めました。テレビもたまに観ます。ロシア語と中国語の記事が面白いと思います。

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涙目がしょぼしょぼして涙がたまにじんわり目を使い過ぎたのかもしれない疲れもあるかも

今日はトリマは進みました。ウェッジウッド(WEDGWOOD) ワイルドストロベリーティー&コーヒー(兼用)カップ&ソーサー (リータイプ) 【並行輸入品】…
2023/12/27 17:55
年末と新春映画ダイハードとスパイダーマン 4.0は見たことがあるか忘れたので楽しみ

今日はトリマは進みました。 Kindle Paperwhite シグニチャーエディション (32GB) 6.8インチディスプレイワイヤレス充電対応明るさ…
2023/12/26 17:30
英検ずっと受けてないけれども新しくなったらしいちょっと変わると受けにくくなる感じがする

今日はまあまあ寒いです。おやつに今川焼を食べました。昨日はクリスマス番組を見て、ゲームをしていました。クイズは4時から変わったのがあるので、今から解きます。1…
2023/12/25 18:22
中国語 1ヶ月以上はラジオを聴いたかもしれない大分思い出した気も簡単なのも難しい

今日はトリマは進みました。昨日は映画が最初だけしか見られなかったです。今日はクリスマスの番組を見ます。ロシア語は聴きます。中国語もです。特にケーキはないですが…
2023/12/24 17:30
中国語ちょっと前からまたラジオを聴いて少しは思い出すような感じです漢字を忘れています

今日はトリマは進みました。3時間過ぎたのを知らなくてもう少し進んだかもしれないです。ソルジェンティのライブの前半を見ました。今日はセールでパンツを。ロシア語は…
2023/12/23 17:16
雪あまり積もらなくて済んだでもかなり寒くてストーブがないとかなり凍える

今日は雪です。2℃です。トリマは外へ行かなくてもクイズで100マイル増えたりしています。中国語検定3級の問題集のリスニングの文を読んでいます。難しいので疲れま…
2023/12/22 17:42
雪明日はたくさん降るのかそうでないのかちょっと問題に軽めだといいけれども

今日は雪です。2℃です。台湾カステラをおやつに食べました。今日はプレーンでした。お風呂に入った時にビオレUの乾燥しないのに変えたのはいいけれども、古いタイプの…
2023/12/21 18:04
セロリいつもは2本しか入っていないのに今は3本しかもすごく新鮮で驚きでした

今日はトリマは進みました。ロシア語は聴きます。中国語も。昨日はロシア語を聴く日ではなかったです。中国語はまだうろ覚えなことをいつも話していて、しっかり聴いてな…
2023/12/20 17:44
雪ぱらついたのを見ただけでまだ積もってはないだんだん冷えてきたので体を冷やさないようにしよ

今日は結構寒いです。トリマは進みました。今日はロシア語は聴きます。中国語も。アクアレーベルの新しい化粧水を使ってパックをしています。アクアローションしっと…
2023/12/19 18:21
5℃ 昨日は3℃とかになっていた雪がぱらつくこともあったけれども今日はそこまでではない

今日は寒いです。シフォンケーキは今日で全部なくなりました。お茶を入れてもすぐに冷めてしまいます。ロシア語は聴きます。中国語も。ポイントは相変わらずです。つな…
2023/12/18 18:01
ハンバーグできているのは買ったことはないけどカタログのでフランパンとオーブントースター焼く

今日はトリマは進みました。 Kindle Paperwhite シグニチャーエディション (32GB) 6.8インチディスプレイワイヤレス充電対応明る…
2023/12/17 17:49
お菓子画像

2023/12/16 20:46
ユニクロ年末祭いつもと違うものが買えまだコートは着たことはないけれども当分ヒートテックで

今日は風が強くて木がすごく動いています。ユニクロに行って、安くなっているものとかを買って。リブフレアワンピース（長袖・標準丈・110.5～121.5cm）U…
2023/12/16 17:59
暖かい今日は気温が高い家の中は冷えているのでストーブはずっと1日中点いている

今日はお昼にバリカタでした。風邪にならないように最近よくみかんジュースを飲んでいます。家になったみかんを切って自分で搾って。中国語は聴きます。北京駐在日記は…
2023/12/15 18:02
レギンス MLだったけれども少しきついので割けてきたところが出てきた安いのでしょうがないです

トリマは少し進みました。昼くらいから雨が降り始めました。ロシア語は聴きます。中国語も。北京駐在日記は知らない単語が多くて、読みにくいことに気がつきました。10…
2023/12/14 17:51
雨明日は雨みたい雨だとあまり寒くなさそう今は外は14℃みたい最近は体が疲れていそう

今日は結構温かい日です。お昼は美味しかったです。 [冷蔵] 日清食品チルド行列のできる店のラーメン喜多方 2人前 ×8袋入Amazon（アマゾン）4,0…
2023/12/13 18:07
スパゲティアボカドとトマトとズッキーニで塩味でにんにくも入れて茹でる時にすごく塩を入れて

今日はトリマは進みました。今日はズッキーニの半分とトマトとアボカドでスパゲティです。中国語は聴きます。ボアフリースクルーネックカーディガン（長袖）UNIQLO…
2023/12/12 17:39
日焼け止め何も塗らないで1日過ごし夕方洗顔だけすればいいから楽です日焼け止めはとれにくい

今日はトリマは進みました。ロシア語は聴きます。中国語も。お昼はうまいやつでした。ウルトラストレッチセット（長袖）UNIQLO3,990円ハイブリッドダウン…
2023/12/11 17:26
トリマソフトがスムーズに動くようになって進みやすく四六時中見てないといけないのは少し嫌だけど

最近は朝ごはんにバナナとシリアルとヨーグルトのパルテノを入れるようにしています。牛乳も入れて。今日はトリマは進みました。道の駅で変わった野菜を見つけました。…
2023/12/10 17:58
スケジュール帳一昨日から新しいのに書き始めてあまり書き込むところがいっぱいはないけれども

今日は天気がいいです。お昼は高菜でした。最近スマホの充電をすごくしていて、すぐになくなります。トリマはすぐになくなるとネットに書いてあって、起動していると確…
2023/12/09 14:50
ドラマ何年か前に見ていたドラマがTver で名作ドラマでまとめられてあまり知らないのも多い

今日はナポレオンを見に行ってきました。2時間半くらいありました。なんとなく寒いところで留まって困ったことになっていたとか何かで知っていたことが映像になってい…
2023/12/08 17:38
トリマ 3倍速は広告を見るのが面倒だけどどうにかやってたまに動かなくなる度に再起動が嫌な気分

今日はトリマは少し進みました。ロシア語は聴きます。中国語も聴きます。昨日買った砂糖不使用のジャム。あまり甘くなかったです。マービー低カロリーストロベリージ…
2023/12/07 17:55
ポイントかなり当たりにくくなってきてもう6日なのに何も当たらないのが出てきて

今日はお昼は塩ラーメンでした。トリマは少し進みました。ボアフリースクルーネックカーディガン（長袖）UNIQLO3,990円ロシア語は聴きます。昨日は別れ…
2023/12/06 17:15
日焼け止め窓から入ってくる陽を1時間くらいとあとは外に出る時に塗り替えないで

今日はトリマは進みました。昨日占いのページで20ポイント当たりました。今日の朝食です。家に帰ってからカフェオレにオーツミルクを温めて入れました。甘さも控え目で…
2023/12/05 17:25
顔ぴりぴりしているところがあっていつも凝っているのが一緒のところほぐすとホッとする

今日はセブンイレブンに昨日のテレビでやっていたスパゲティとうどんを買いに行きました。ちゃんとあったのでびっくりでした。今日の朝ご飯です。トリマです。ライト…
2023/12/04 17:39
レギンス部屋用で少し近所は出られる格好も最近はそのまま出てささっと帰ることも多くなっている

今日はお昼はうまかっちゃんの高菜でした。前の焼き豚ともやしも一緒に。モールに行ってきました。エビかつ塩パンを食べて、しまむらへ。クリスマスの飾るものがあって…
2023/12/03 18:12
ボタニカルフォース洗顔料がすごくキメが細かくて洗い心地がいいと化粧水と乳液は少し少ないかも

昨日豚のブロックを焼き豚みたいにしたら、真ん中くらいがまだ脂が硬くて食べにくくてもっと煮ないといけないとわかりました。あれほど大きいのは初めてで1時間くらいは…
2023/12/02 17:36
ボタニカルフォーストラベルセットを5日分使ってみる肌に変化は出る？化粧水は使ったことがある

今日は寒いです。今日のお昼はチャルメラでした。もやしと生卵を入れました。ハイブリッドダウンコートUNIQLO プリーツストレートパンツ（丈標準62.5～…
2023/12/01 16:57
映画最近はあまり見るものがないので映画館で見たいと思ってもないこの先何があるかチェックを

今日はスーパーのオープニングセールで菊を見つけ、前にやったことが1回あるので、またやり方を見て、家で和え物を作りました。昨日はポイントが入ってきて、全部で2…
2023/11/30 18:03
ココア腸活と睡眠をよく取れるとか書いてあるのが2つあって腸活の方を飲んでいます

今日はお昼にラザニアを半分、アスパラスープを飲みました。ロシア語は聴きます。中国語も聴きます。中国語は北京駐在日記を音読していきます。3日くらいやって覚えら…
2023/11/29 17:37
トリマ 9月終わりから始めて少しは貯まった 36000貯めるのは大変そうやっと15000

今日は風が強いです。前にラーメンの麺だけが売っていて、それをやきそばにしてもらったら、美味しかったです。トリマは少し進みました。ハイブリッドダウンコートU…
2023/11/28 17:37
顔マッサージ生え際をつまんで揺するだけですごく気持ちがいい疲労が溜まりやすいみたいおすすめ

おやつに台湾カステラを食べました。初めてかもしれないです。今日はまだ温かいです。ロシア語は聴きます。中国語も聴きます。最近はにきびもそれほどできないですが、…
2023/11/27 17:47
Tver 見るものは決まっているけれどもたまに違うのを見るあまりいろいろ使ってはいない

今日は少し散歩をしてきました。その後にドラッグストアへ。シャンプーとかの詰め替えとかを。ロシア語と中国語を聴きます。中国語は発音の練習もラジオでしようかと。…
2023/11/26 17:44
晴れた気分に久しぶりにこれから寒くなるので昨日と一昨日は夜中にストーブを点けなかったけど

今日は道の駅とモールへ。中がちょっと違うキウイと赤いだいこんを。ざざっと見て、ハワイの店が面白かったです。ヨーグルトのパルテノとミチョのあまり見ないのを。ト…
2023/11/25 17:53
温度明日は10℃下がるよう本格的に冬になっていく重ね着を何枚かするかヒートテックも使って

今日は温かいです。明日は10℃温度が下がるようです。昨日のアニヤハインドマーチはすぐに売り切れて、ネットでも予約販売なようなので、買えなさそうです。中国語は昨…
2023/11/24 17:30
クイズ毎日3回できたことはあまりないけれども少しずつやって抽選して他よりも楽ではある

今日は温かいです。ユニクロを少し見て。感謝祭で人がいっぱいでした。トリマは少しだけです。ロシア語は聴きます。中国語も聴きます。表に置いてあって、残り少なくなっ…
2023/11/23 16:47
チョコレート糖質オフのとオーツミルクのどこに行っても今は売り出し中みたい

今日はテキストとスケジュール帖を。トリマは少しだけです。スフレヤーンハイネックセーター（長袖）UNIQLO ハイブリッドダウンコートUNIQLO 頭ほぐ…
2023/11/22 17:08
料理

2023/11/21 18:16
きんかん大きな粒がそろっているわけではないけれども買うちょっとだけしかないので気軽にできた

今日はまだ温かいです。トリマは進みました。昨日はmilkspongemaskというのをやってみました。韓国のでふわふわしたのが入っていて、10分くらい洗顔後に…
2023/11/21 17:27
レギンスパンツ最初は少し恥ずかしい気もしたけれども慣れる MとLで余裕は大分違う気がします

今日はちょっと出てきました。ボディクリームと顔のパックとボディソープの詰め替えとフリクションの替え芯を。トリマは進みました。ロシア語は聴きます。昨日は少し中…
2023/11/20 17:46
温かいストーブと暖房をどちらも最初は入れて温まったら暖房が切って乾燥するので加湿器も

今日は少しトリマが進みました。少しだけ外へ。帰って栗が少し入っている羊羹を食べました。家に帰ってtirtirのを使ったら、振ってから出すのを忘れていて、泡に…
2023/11/19 17:34
中国語

中国語は一応中検3級は取ったのですが、ずいぶん前です。ぎりぎりで取ったので、余裕ではないから、まだ解けない問題もあるかもしれないです。中国語のNHKのはちょう…
2023/11/18 18:29
遠赤外線足元は裸足だけど遠赤外線が出ているので温めて体もほかほかにもうセーターでもよく

今日はかなり寒いです。昼からユニクロへ。レギンスパンツを。安くなっていました。スフレヤーンハイネックセーター（長袖）UNIQLO カシミヤボーダークルーネ…
2023/11/18 17:29
体重増えてはないけれども標準体重からは何キロも多いただ服が太った方が似合った場合もある

今日は外に少しだけ出てきました。トリマです。シアージャージークルーネックT（長袖）UNIQLO スフレヤーンハイネックセーター（長袖）UNIQLO …
2023/11/17 17:53
料理

2023/11/16 18:50
服セーターはまだだけれどもコート類が着てもよさそうな寒さになってきてお昼はまだ温かいからいい

今日はお腹が痛くて、ひりひりします。トリマは少し進みました。ポイントは遅くにやったら、300ポイント当たったので、びっくりでした。初めてです。いつも当たって…
2023/11/16 17:48
雨最近はたまに雨が降る晴れるのが何となくいい具合になっている気が気のせいかもしれないけれど

今日は家の中では寒いのでセーターを着て、出ようかと思っていたら、外に出てみるとぼわっと温かいので、これで出ると熱過ぎるとわかりました。ユニクロとドラッグスト…
2023/11/15 17:20
映画パソコンでたまに見るくらいと映画館でテレビであまり見ないのは衛星放送を録画できないから

スフレヤーンハイネックセーター（長袖）UNIQLO 今日は少し温かかったです。夜になると9℃に昨日はなっていました。昨日は薬屋のひとりごとを見て、毒が美…
2023/11/14 17:51
11℃ 今の温度結構低くなっている雨も降って 6℃くらいが最低だったところもあるみたいで寒い

今日はかなり寒いです。外には出てないので、わからないですが。今日はロシア語は聴きます。中国語も聴きます。あまり気軽に聴いているので、最初の方は一生懸命ですが…
2023/11/13 17:41
ストーブ 1階に大きいのと小さいのがあって半分しか使わない時は小さいのだけ使う

今日は寒いです。ストーブが破れたので、新しいのを見に。新品ではないけど、展示品を。2軒一応行って、値段を確かめました。トリマは少し進みました。ボーダーTシ…
2023/11/12 17:13
おやつお芋と栗があると思ったら思ったよりも少なくて全部見てないかもしれないと思ってしまった

今日は少し出てきて、さらっと見ました。冬のジャンパー類が出ていて、これからの季節だと思いました。トリマは少し進みました。シアージャージークルーネックT（長…
2023/11/11 18:12
ポイント結構な数のサイトでくじを引く当たらないと思っていたら思ったよりも当たる使えるからいい

昨日は犬のリリちゃんが調子が悪くなって、夜に病院へ行って、注射を打った後、ぐったりしてその日のうちに亡くなるかもしれないと言われたけれども、まだ生きています…
2023/11/10 18:02
ポイント時間を変えて当たりやすいかはよくわからないけれども全部だめではないのでどうだろうかと

今日は温かいです。昨日は久しぶりにシーズン9からまた始まりました。ちょっとわからないところがありました。でも、面白かったです。ロシア語は聴きます。中国語も聴…
2023/11/09 17:55
海外ドラマハワイファイブオーの続きからなんとなく覚えているのでまた今日から始まります

今日は少し熱かったです。昨日は青パパイヤでスライスをして、水に浸けてからココナッツオイルとナンプラーで味付けしました。噛み応えがすごくあるので、食べるのが大…
2023/11/08 18:12
青パパイヤ使うのは2回目熟れさせていたらかなり軟らかく切りやすくどんな味になるか楽しみ

今日は今はもう17度です。意外と寒いです。トリマは今日は少しだけでした。ホワイト松茸があって、半額でした。ちょっと傷んでいたけれども、炒め物でも作ろうかと。…
2023/11/07 18:02
トリマ広告を見るのがすごく面倒だけど大体が3倍速でやっているので速くは溜まっているのかも

今日は雨です。いつもよりも寒いです。冷凍で解凍するティラミスを。モールのシャインマスカットのゼリーも冷やして、柿もなかも。昨日も知らない内にちょっと寝ていて、…
2023/11/06 17:58
テレビ番組いつも見るものが少し変わって新しいのも加わって面白い番組が多くて楽しみです

今日はお昼を早くして、久しぶりにモールに行きました。おめざがあったので、すごく人がいて、わいわいしていました。おやきと中華街の肉まんを。あとはスパゲティとか…
2023/11/05 17:42
時間 1時間半の間に道の駅とペットショップと小さな北海道展を見て意外とささっとまわればぎりぎり

今日はペットショップで犬のおやつとかを見ました。トリマは進みました。帰ってから昨日買っておいたいちごのタルトを食べました。ポイントは計算したら110ポイントあ…
2023/11/04 17:53
歴史ゆかりがあるところを巡って見て回っている知らないところもいっぱい見て

今日はおやつにモンブランを買って家で食べました。その後にまた散歩に行きました。トリマは進みました。ポイントは全くではないけれども、当たるのは当たりやすいなと…
2023/11/03 17:46
連休文化の日で明日休み日曜日に人が多く集まるところに久しぶりに出かけることに

今日はドラッグストアへ。お菓子とかを。トリマは少し進みました。レザータッチワンハンドルバッグUNIQLO ヒートテックブラUネックT（8分袖）UNIQL…
2023/11/02 17:22
料理

2023/11/01 18:35
かぶ昨日漬けたのが食べられる美味しくなっているかはわからないけれども昨日からかぶがいっぱい

今日は夕方になって少し気温が下がってきています。お昼に稲庭うどんをつゆで食べました。細いのでびっくりでした。トリマは進みました。ボーダーTシャツ（長袖）U…
2023/11/01 17:57
かぶ葉っぱも茎もあって新鮮だった全部使えるのはいつもではない気がするなんだか嬉しい

今日は晴れています。昨日は薬屋のひとりごとはあまり見られなかったです。1回目はすごく楽しかったけれども、3，4回はそれほどでもなかった気もしました。まだ見ま…
2023/10/31 19:02
ハロウィンずっと前から対策して人が集まらないようにいつからなったのか知らないけれども結構最近

今日はドラッグストアへ。自分のものと牛乳とかを。昨日買った靴は履く時にきついかと思っても、ちょうどいいくらいでよかったです。昨日はいつものポイントが高いの3…
2023/10/30 17:33
秋日が照っているかと思ったらかなり寒かった今日です厚めのものでも大丈夫そう寒くなっている

今日は帰ってカーキ色のネイルを塗りました。トリマは少し進みました。 3Dスフレヤーンタートルネックセーター（スムース・長袖）UNIQLO3,990円 …
2023/10/29 18:00
コンビニ d払い1100円くらい使うまた貯めないと月末に690円くらいは入ってくるけれども

今日はコンビニに行って、最初に選んだセットが3円くらい足らなくて、選び直しました。ベルベットロングスカートUNIQLO4,990円ボーダーTシャツ（長袖…
2023/10/28 17:42
映画昨日少し花とアリスというのを見た 30分かくらいなんだこれはとびっくりだった

今日はくもりです。最近は朝にシリアルと小さなバナナを切って入れて、一緒に食べています。大きいと多過ぎなので、かなり小さめのバナナです。スウェットシャツ（長…
2023/10/27 17:36
ポイント負担にならない程度でやるのがいいなと追われているとストレスになって嫌になってしまう

今日は夕方からまた冷えてきています。今日から朝に温かいスープを飲むことにしました。この頃新しい番組が多くて、変わっているから見応えがあります。ポイントは計算…
2023/10/26 17:47
かぶ小さめのがあったのでそれで汁物に前は漬物にしていたことが多かった赤いのもあるので

今日はお昼は熱かったです。スロットはできる限りやって、クイズも頑張ってやったら、今は21ポイントになっています。ポイントサイトの方は当たるとはずれまくるので…
2023/10/25 17:23
体重服を着ても体重が変わらなかったので少し痩せたようご飯はちょっと多めに食べているので注意

今日は結構熱かったです。トリマは少し進みました。100マイル出たのでびっくりです。ボーダーTシャツ（長袖）UNIQLO1,990円 3Dスフレヤーンカーデ…
2023/10/24 17:30
寒い今は22℃みたいです日が照っているとかなり熱くなります昼と夜で恰好がすごく違ってきます

今日は昼は熱かったけれども、5時前からだんだん寒くなってきています。ヒートテックは前に買ったのがあるので、今回は買わなくていいです。前に雑貨屋さんで買ったけ…
2023/10/23 17:34
中国の

2023/10/22 17:43
冬服まだコート類を着て外へ出たことはないけれども上に羽織る厚いのもいるかもしれなくなってきた

今日は涼しくて過ごしやすいです。昨日は結局映画はあまり見れなかったです。amebaのスロットとかゲームとかでポイントを増やして、抽選を3回くらいしたら、1ポイ…
2023/10/22 16:59
ゲームはまりはしないけれどもずーっと当たらないのをやっているのは変な疲労感が楽しくはないけど

今日は充電が6時半からあります。今日では3回目ですが。CDを4枚借りました。少し安くなりました。あいみょん、いきものがかり、niziU、globeのオムニバ…
2023/10/21 18:10
寒くなってきた 1枚だと寒い重ね着でフリースはまだ着ているとこの先もたなくなるのでまだ着ない

今日はかなり寒いです。昨日アメーバにどこでもあるスロットとクイズがあったのですごく驚きました。最初はなかなか当たらないです。ゲームも少しやったけれども、なか…
2023/10/20 13:30
飲みものまだ氷を入れて冷たくして飲んでいます水出しのものはほぼなくなって温かいのを使って

ヒートテックフリースタートルネックT（長袖）UNIQLO1,990円デニムギャザースカートUNIQLO3,990円今日はまだ昼は熱かったです。前に履いた…
2023/10/19 17:56
寝落ち知らない内に寝ていて時間がなくなってしまってちゃんと調整しよう

今日は近くの公園に行ってきました。トリマが進むと思ったら、歩きは全然なぜか動かなくてだめでした。移動だけ進みました。ロシア語は聴きます。家にいたら、出入り…
2023/10/18 17:54
チョコレート大分涼しくなったので溶けなくなったチョコパイもだめだったけどやっと大丈夫に

今日はずっと直していた履かなかった靴を裸足で履きました。試しに履いたら、きつきつでしたが、ちょっと時間が経つと馴染んできて、大丈夫だと思ったのでそれで出かけ…
2023/10/17 17:41
野球のセールあまり買ったことはないけれども初めて買う関係ないと思っていたらあったので

今日は野球のセールでフライパンが半額ということで買いに。周りもささっと見て。しまむらも。トリマは思ったよりも貯まりました。ロシア語は聴きます。 3Dスフレヤ…
2023/10/16 17:01
映画思ったよりもすっきり難しくないので楽しかったじーっと考えながら見るのが多いので

今日は朝から映画を見に行きました。昨日のミッシングデイという映画は怖かったです。終わったのが11時くらいだったので、家に帰ってお昼でした。その後にまた出て…
2023/10/15 13:36
充電スマホの充電が1日に2回以上することも 0になってから充電ではないけれども

ベルベットロングスカートUNIQLO5,990円スフレヤーンタートルネックワンピース（長袖）UNIQLO4,990円今日はパン屋さんに行き、ユニクロを少…
2023/10/14 18:00
日焼け手とか足とか焼けていてまだ白く戻っていない前は手とか首とかに塗っていたけれども

今日は昼は熱かったです。昨日は知らない内に寝ていて、ポイントもできなくて、今日やりました。やっぱり時間が遅いと何も20ポイントの点数が高いのは当たらないで…
2023/10/13 18:04
映画

ベルベットロングスカートUNIQLO 3Dスフレヤーンカーディガン（長袖）UNIQLO テノール！人生はハーモニー。見に行く予定です。2週間だけ限定…
2023/10/12 18:17
Tver 前よりもあまり見るものなくなってドラマは見ないので見たくないのを見るのは嫌なので

エクストラファインメリノリブタートルネックセーター（長袖）UNIQLO スフレヤーンタートルネックワンピース（長袖）UNIQLO 今日は久しぶりに空…
2023/10/12 17:56
半袖まだ着ることがあるかと思って直せてないけれどももう長袖だけかもなと思いながら

今日はちょっと出て、つるむらさきの葉っぱと甘長とうがらしがありました。葉っぱはどうやって食べるのかよくわからないですが。あとパルテノの大きいのを買いました。…
2023/10/11 17:42
シャンプー 4種類くらいを代わり万古に使って髪質はやっぱり違うしっとりしているのがいい気が

今日は少し熱いです。夕方から涼しくなり始めました。夜は寒いくらいでフリースでも大丈夫です。もらいもののクッキーがかなり美味しかったですが、あっという間になくな…
2023/10/10 17:11
飲みものまだ氷を入れて飲んでいる温かいのに切り替えていない温かいのももう少しかと

今日は涼しいです。ロシア語は聴きます。ボーダーTシャツ（長袖）UNIQLO1,290円秋冬新作タートルネックセータールーズニットトッ...Qoo102,…
2023/10/09 18:00
17℃ 気温が下がって長袖プラスカーディガンでないと寒くなってフリースももう着ても大丈夫

今日はくしゃみがすごく出ます。かなり涼しい日です。牛乳とかを買いにドラッグストアへ。トリマも3倍速にして。ヒートテックフリースタートルネックT（長袖）UNI…
2023/10/08 17:49
体なんだかむきむきに太った訳ではなさそうだけど体重を量ってみないとぱつぱつになっていて

今日は少しだけ出てきました。パンを食べて、ジュースを飲んでしまむらへ。髪を拭く用のタオル2枚組を買って。色違い。持って帰る用のパン。服屋さんでパラシュート…
2023/10/07 17:24
#私のストレス発散法

音楽を聴くことです。おなじみのものが多いですが。
2023/10/07 16:22
ジャニーズ名前がなくなるようになるとは全く思ったことがないのでなんだか変な感じです

今日は涼しい日です。最近新しいテレビ番組が少しずつ始まっています。ドラマの1話を昨日ちょっと見たら、なんだか取っつきよかったです。ブラックファミリアでした。ポ…
2023/10/06 17:21
今日のラッキーカラーは

2023/10/06 15:11
#10月に思うこと

あと少しで今年も終わると思ってしまいました。
2023/10/06 15:11
秋かなり涼しくなって今日の夜の最低気温は16℃ 長袖しか着られなくなってただしお風呂上りは

今日は過ごしやすい日でした。もらったゴディバのクッキーは3枚目くらいから食べにくさはあまり感じなくなりました。他にもクッキーをもらったので、それも食べておやつ…
2023/10/05 18:01
体重いつも同じくらいで少し増減があるくらい前は20㎏くらいは痩せていたのでいろいろ入ったのに

今日は親戚のおばちゃんといとこが家に来ました。すごく久しぶりでした。前に会ったのは5年以上前くらいかと思います。今日は少し近くに足らないものを買いに。ロシア語…
2023/10/04 17:46
料理少し

2023/10/03 18:47
シリアルいろいろ出ているのを全部食べたことはないけど味が劇的に違う訳ではない気がしてしまう

今日は少し外が暗いです。でも、雨は降る予定ではないです。ゴディバのクッキーをもらったので、おやつで食べたら、2枚でお腹に重くのしかかってあまり好きではなかった…
2023/10/03 17:57
テレビ番組昨日は面白いのが多くてすっきりしたたまに面白いのがあって見るまでわからないけれども

今日は風もあってかなり涼しいです。昨日は夕方から長袖を着ました。だんだん寒くなってきています。パフィータッチオーバーサイズカーディガン(長袖)GU2,990…
2023/10/02 17:48
図書館高校の時は1回も行ってないけれども大学からしょっちゅう（初中）行くようになった

今日は涼しいです。図書館に行って、帰りにキンカンを買いました。まだ蚊がいるので。スウェットシャツ（長袖・プリンセスタムタム）UNIQLO8,990円ボーダ…
2023/10/01 16:37
海外ドラマシーズン2が始まって最後と繋がっているけれども話はどうにかわかって面白くなっている

今日は熱かったけれども、今は雨が降って涼しいです。ドラッグストアとユニクロへ。日用品と歯ブラシで、ささっとまわりました。ボーダーTシャツ（長袖）UNIQLO…
2023/09/30 18:05

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はなっこりー揚げる予定揚げ物ずっとやってなかったのでなんだか少し面倒で怖い飛び散らないか
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クリスマスイブあまりイブがどうとか気にしたことは小さい頃はなかったけれどもクリスマスだとしか
今日はクリスマス用のものはあまりそれほど変わりはないですが、ローストビーフ用のお肉があったので、お正月用ではなく、すぐに食べるように買いました。お正月用のおや…
乾燥頬のところがかさかさに取ろうと思って擦っていても取れないのでパックをしてクリームを塗って
今日は温かいような気がします。10℃です。日差しもあって、過ごしやすいです。シリコンバンドの運動は後ろをやったり、前をやったりしています。背中も使っているし、…
7℃ 今日は寒い外を歩いても風と気温のせいで体が温まらないすぐに寒くなってしまう
今日は散歩に行きました。昨日携帯が余裕がなくなって、動かなくなって困っていて、追加でまた申し込みました。まだ31日まであるのにどうなるか使わないのも困るので。…
散歩犬の散歩の人がいっぱいいてしっぽが引きずっていてあれはそれでいいのかと気になりました
また気がついたら、上限に達しそうになっていて、1追加で。もっとたくさんしなくてはいけなくなりそう。今で6000くらい。ユニクロに行ってきたら、新しいのがいっぱ…
9℃ 雨がぱらぱらと中にいる間降ってかなり寒くなっていたので風邪を引かないように注意だと
今日は柚子もなかを食べました。美味しかったです。ぐるりと歩いて、しまむらでパンツの福袋みたいなのを買いました。まだぎっくり腰のような感じがたまに座った後に立つ…
7℃ 結構寒くなってきて首が出ている服の時にマフラーとか巻いたらいいけどまだしてない
今日は散歩に行ってきました。風は結構強かったです。今日は4000歩くらい歩きました。ヒートテックフリースタートルネックTUNIQLO 極暖ヒートテックシー…
白ネギあまり小さい頃に食べた記憶はないけれども最近よく食べているかなり美味しいのでいいです
今日はそれほど寒くはなかったです。腕の運動はなぜか手が痛くならなくて、腰が痛くなりました。少しぎっくり腰気味です。どこを動かしているかよくわからなくて、どこか…
体重あまり減ってはないお腹は減るといいかも腕は12日からびよーんと伸びるので少しやって
今日はもう9℃です。寒いはずです。今日も雪見大福の小さいのを3個食べました。時間が経っているので、おもちは伸びないです。昨日鉄分が入っているプルーン味のヨーグ…
散歩寒いけれども少し人がいて風が強いけれども歩いて家でも少し運動をするようにして
今日はまだ10℃です。散歩に行って、買い物に。いつもいくところではないところに。いつもいくところでもクリスマスの時に、ラム肉とかローストビーフ用のお肉とか普段…
8℃ だんだん夕方になると冷えてくる歩いてほかほかになっているとあまり気にならないけれども
今日はしまむらでルームウエアとズボンを買いました。人も多くてびっくりでした。ものも多かったです。ドラッグストアとモールを歩いて、トリマも結構進みました。昨日は…
年末の映画いつも映画がいっぱいあってどれを見ようかと思う録画できないので1つしか見れないのが
今日はずっと家にいました。雪見大福の小さいのを2個食べました。おやつは昨日作ったシフォンケーキでした。いちごが2パック入っているので結構お腹がいっぱいになりま…
シフォンケーキ
今日はシフォンケーキを作りました。
友だち
6歳年上の友だちだと思っていた人は。とてもきれいな人でした。初めてひとめぼれで付き合ったことがある人に出会いました。相手はバイト中で応対したのかまでは知らない…
12℃ 今日は温かくて過ごしやすい風邪を引かないように気をつけないといけないので寒くないよう
今日は少しだけトリマが進みました。帰りに神社でお参りをしました。階段がちょっとあって、運動によさそうなので。トリマはクイズを地道にやったら、毎回1000を超え…
スケジュール帳新しいのを3つ 1つには少し書き込んであと2つはまだ書いてないし開けてない
今日はストーブを点けても結構寒いです。今はポイントを計算しています。なんだか少なそうです。腹筋をやった回数を記録しています。あまりちゃんとやってる腹筋運動では…
8℃ 外は寒そう散歩中は日が当たって寒すぎではなかったけれども手袋耳当てをしていた小さい子も
今日も散歩に公園に行きました。すごく人が多くてびっくりでした。キッチンカーも3台くらい見ました。冷やし焼きいもがあって、寒いのに冷たいのを食べるのかと思いまし…
10℃ 寒くなってきて家ではぬくぬくと温かい飲み物を飲んで
今日は夕方散歩に行きました。いつもは1時間くらい早い時間だからあまり人がいないですが、今日は遅かったので、2倍くらい以上人がいました。ちょっと人がいないと怖い…
美術館開館して3年行ったら必ず行きたいけれど当分行く予定はなさそう国際美術館の隣にできて！
今日は散歩に行って、スーパーとパン屋さんと本屋に行きました。最近はずっと美術館に行ってないので、久しぶりに何か見たいと思います。大阪の国際美術館にも行きたいし…
アイスクリーム 10月まで熱くて引き続き食べていたらまだこれからも食べそうです
今日は風が強い日です。散歩をしてドラッグストアへ。ジュースを買おうとしたら、香料が入っていて、買うのを止めたのですが、他にもいろいろなことでジュースを買うのを…

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涙目がしょぼしょぼして涙がたまにじんわり目を使い過ぎたのかもしれない疲れもあるかも
今日はトリマは進みました。ウェッジウッド(WEDGWOOD) ワイルドストロベリーティー&コーヒー(兼用)カップ&ソーサー (リータイプ) 【並行輸入品】…
年末と新春映画ダイハードとスパイダーマン 4.0は見たことがあるか忘れたので楽しみ
今日はトリマは進みました。 Kindle Paperwhite シグニチャーエディション (32GB) 6.8インチディスプレイワイヤレス充電対応明るさ…
英検ずっと受けてないけれども新しくなったらしいちょっと変わると受けにくくなる感じがする
今日はまあまあ寒いです。おやつに今川焼を食べました。昨日はクリスマス番組を見て、ゲームをしていました。クイズは4時から変わったのがあるので、今から解きます。1…
中国語 1ヶ月以上はラジオを聴いたかもしれない大分思い出した気も簡単なのも難しい
今日はトリマは進みました。昨日は映画が最初だけしか見られなかったです。今日はクリスマスの番組を見ます。ロシア語は聴きます。中国語もです。特にケーキはないですが…
中国語ちょっと前からまたラジオを聴いて少しは思い出すような感じです漢字を忘れています
今日はトリマは進みました。3時間過ぎたのを知らなくてもう少し進んだかもしれないです。ソルジェンティのライブの前半を見ました。今日はセールでパンツを。ロシア語は…
雪あまり積もらなくて済んだでもかなり寒くてストーブがないとかなり凍える
今日は雪です。2℃です。トリマは外へ行かなくてもクイズで100マイル増えたりしています。中国語検定3級の問題集のリスニングの文を読んでいます。難しいので疲れま…
雪明日はたくさん降るのかそうでないのかちょっと問題に軽めだといいけれども
今日は雪です。2℃です。台湾カステラをおやつに食べました。今日はプレーンでした。お風呂に入った時にビオレUの乾燥しないのに変えたのはいいけれども、古いタイプの…
セロリいつもは2本しか入っていないのに今は3本しかもすごく新鮮で驚きでした
今日はトリマは進みました。ロシア語は聴きます。中国語も。昨日はロシア語を聴く日ではなかったです。中国語はまだうろ覚えなことをいつも話していて、しっかり聴いてな…
雪ぱらついたのを見ただけでまだ積もってはないだんだん冷えてきたので体を冷やさないようにしよ
今日は結構寒いです。トリマは進みました。今日はロシア語は聴きます。中国語も。アクアレーベルの新しい化粧水を使ってパックをしています。アクアローションしっと…
5℃ 昨日は3℃とかになっていた雪がぱらつくこともあったけれども今日はそこまでではない
今日は寒いです。シフォンケーキは今日で全部なくなりました。お茶を入れてもすぐに冷めてしまいます。ロシア語は聴きます。中国語も。ポイントは相変わらずです。つな…
ハンバーグできているのは買ったことはないけどカタログのでフランパンとオーブントースター焼く
今日はトリマは進みました。 Kindle Paperwhite シグニチャーエディション (32GB) 6.8インチディスプレイワイヤレス充電対応明る…
お菓子画像
ユニクロ年末祭いつもと違うものが買えまだコートは着たことはないけれども当分ヒートテックで
今日は風が強くて木がすごく動いています。ユニクロに行って、安くなっているものとかを買って。リブフレアワンピース（長袖・標準丈・110.5～121.5cm）U…
暖かい今日は気温が高い家の中は冷えているのでストーブはずっと1日中点いている
今日はお昼にバリカタでした。風邪にならないように最近よくみかんジュースを飲んでいます。家になったみかんを切って自分で搾って。中国語は聴きます。北京駐在日記は…
レギンス MLだったけれども少しきついので割けてきたところが出てきた安いのでしょうがないです
トリマは少し進みました。昼くらいから雨が降り始めました。ロシア語は聴きます。中国語も。北京駐在日記は知らない単語が多くて、読みにくいことに気がつきました。10…
雨明日は雨みたい雨だとあまり寒くなさそう今は外は14℃みたい最近は体が疲れていそう
今日は結構温かい日です。お昼は美味しかったです。 [冷蔵] 日清食品チルド行列のできる店のラーメン喜多方 2人前 ×8袋入Amazon（アマゾン）4,0…
スパゲティアボカドとトマトとズッキーニで塩味でにんにくも入れて茹でる時にすごく塩を入れて
今日はトリマは進みました。今日はズッキーニの半分とトマトとアボカドでスパゲティです。中国語は聴きます。ボアフリースクルーネックカーディガン（長袖）UNIQLO…
日焼け止め何も塗らないで1日過ごし夕方洗顔だけすればいいから楽です日焼け止めはとれにくい
今日はトリマは進みました。ロシア語は聴きます。中国語も。お昼はうまいやつでした。ウルトラストレッチセット（長袖）UNIQLO3,990円ハイブリッドダウン…
トリマソフトがスムーズに動くようになって進みやすく四六時中見てないといけないのは少し嫌だけど
最近は朝ごはんにバナナとシリアルとヨーグルトのパルテノを入れるようにしています。牛乳も入れて。今日はトリマは進みました。道の駅で変わった野菜を見つけました。…
スケジュール帳一昨日から新しいのに書き始めてあまり書き込むところがいっぱいはないけれども
今日は天気がいいです。お昼は高菜でした。最近スマホの充電をすごくしていて、すぐになくなります。トリマはすぐになくなるとネットに書いてあって、起動していると確…