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AndyWalker
外で作業する方が効率良いって人は中ではリセット掃除が出来ない人かもな。外だと強制的にリセット掃除しないといけないし。→先延ばし癖を矯正して生産性が飛躍的に上がる「リセット習慣」 : ライフハッカー［日本版
t-saku31
＞何かひとつの行動が終わったら、次回それをする時のために（リセット掃除を）事前準備としてやる - いや、たぶん「事前準備」自体が心理障壁になっているから先延ばしするんだと思うだけどな
ktakegawa1
常に身の回りを整理整頓することはいいことですが、そこまでする必要はありません。リセット掃除というのは、事前にやる習慣なのです。何かひとつの行動が終わったら、次回それをする時のために（リセット掃除を）事
takets
どのようにすればリセット掃除の習慣が身に付くようになるでしょうか？ 昼食を作って食べたときは、すぐにお鍋やお皿を洗うようにしましょう。机が散らかりやすい人は、仕事が終わった後で片付けるようにします。パ
t-saku31
＞何かひとつの行動が終わったら、次回それをする時のために（リセット掃除を）事前準備としてやる - いや、たぶん「事前準備」自体が心理障壁になっているから先延ばしするんだと思うだけどな
AndyWalker
外で作業する方が効率良いって人は中ではリセット掃除が出来ない人かもな。外だと強制的にリセット掃除しないといけないし。→先延ばし癖を矯正して生産性が飛躍的に上がる「リセット習慣」 : ライフハッカー［日本版
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先延ばし癖を矯正して生産性が飛躍的に上がる「リセット習慣」 | ライフハッカー・ジャパン
ダラダラと先延ばしにしている要因実際にやるべきことをやる前に、飛び越えなければならないハードルが... ダラダラと先延ばしにしている要因実際にやるべきことをやる前に、飛び越えなければならないハードルがたくさんあるため、ダラダラと先延ばしする時間が長くなります。 例えば、夕食の準備をしなければならない場合は、鍋やフライパン、皿や箸が必要になるでしょう。 しかし、昼食の時に使ってしまい、それがまだ洗われずに残っていたとしたら、夜ご飯を作り始める前に、まずは洗いものをするところから始めなければなりません。 …これは面倒くさいですね。 つまり、何かやるべきことや、やりたいこと（料理）の前に、別のこと（洗いもの）をしなければならないのです。 ｢洗いものをしなければならない｣のが、料理がしたくなくなる原因になってします。このことが、どれくらい料理を先延ばしにしているか分かるでしょうか？ 何かをやろうと思っても、なかなか始められない時は、ほとんどが先延ばしにしているようなものです。 デスクワークが終わって
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2012/11/10 リンク