呼吸法と声の支えの基本 歌うための呼吸法と声の支えに関しては、色々な人が、色々なことを言ってきたと思います。 ただ、一番大切なことは自然なことだと思います。 言い換えれば、バランスを取るということです。 何事も、必要な事をやらなければできないわけですが、やり過ぎは時として、それ以上に悪い結果を招くものです。 「過ぎたるは及ばざるが如し」とは、誠に真理を穿った名言だと思います。 全く息を吸わなければ、歌うことはおろか、自分の名前を名乗るのも困難です。 かといって、胸部や腹部がパンパンに膨らんで硬直するほど息を吸ったら、 声のコントロールはほとんど不可能になります。 声の支えに関しても、横隔膜で呼気（吐く息）をコントロールしなかったら、せっかく吸った空気は一瞬にして 吐き出されてしまい、とても歌うことなどできません。 かといって、腹部の筋肉をコチコチにして、力任せに声を支
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