自分が好き？　居場所はある？　「幸せ」を実感するための3つの条件：「アドラー心理学」的処世術（2/2 ページ） お酒を「やめさせるよう」仕向けるのはNG――支配するタテの関係は幸せを遠ざける こういう例があります。 ある人が、自分の父親がお酒を飲み過ぎるので、お酒をやめさせたいと思ってカウンセラーに相談したとします。この場合、アドラー心理学でも、お酒をやめさせる方法はあります。でも、お酒をやめさせることには加担しません。なぜなら、「人が他人をコントロールすることにはしない」という「思想」があるからです。というのも、アドラーはヨコの関係を重視するからです。 お酒を何か不快なものと結びつけたり、会話の中でお酒を不快に感じるように仕向けたりして、父親の知らないうちに酒量を減らすことはできます。しかし、それをアドラーは、人が他人をコントロールして操作する、タテの関係だと考えるわけです。 そして、一

OTASは10月22日、iPhone／iPod向け補助バッテリー「MiLi Power Crystal for iPhone／iPod」の販売を開始した。OTASダイレクトでの販売価格は4980円。 同製品は、容量2000mAhのリチウム電池を内蔵した、重さ65グラムの軽量な補助バッテリー。電力はUSBポートからケーブルを介して供給する仕様で、別途ケーブルを購入すれば、携帯電話の補助バッテリーとしても使える。 充電残量を4段階で知らせるLEDインジゲーターを備えるほか、本体にストラップを取り付けることができる。本体サイズは54（幅）×88（高さ）×16（厚さ）ミリ。充電の所要時間は約4.5時間となる。 関連記事 ライトにもなる2600mAhのバッテリー「BluePack S3 for iPhone／iPod／BlackBerry」 OTASが、スマートフォンや携帯電話の充電が可能なコンパク

アドテックは、携帯できる「マイクロプロジェクター MP15A」シリーズを12月中旬に発売する。ACアダプターに加え、内蔵バッテリーも利用できる。バッテリー使用時の連続使用時間は約40分だ。 アドテックは、携帯できる「マイクロプロジェクター MP15A」シリーズを12月中旬に発売する。オープンプライスだが、同社オンラインショップでは3万9800円。 MP15Aは、大きさ27×58×90ミリ（幅×奥行き×高さ）、重さ147グラム（バッテリー含む）のモバイルプロジェクタ。電源にはACアダプターに加え、内蔵バッテリーも利用できる。消費電力は7.5Wで、バッテリー使用時の連続使用時間は約40分だ。 ランプには15ルーメンのLEDを搭載し、投射距離14～240センチで、4～60インチの画面を投影できる。コントラスト比は200対1。LED寿命は2万時間。入力端子はコンポジットとD-sub（15ピン）。ア

住友スリーエムは、「マイクロプロフェッショナルプロジェクタ MPro110」を11月25日に発売する。オープン価格で、3Mオンラインストアでは5万6490円。 9月に欧州で発表したMPro110は、携帯電話よりも一回り大きいサイズのモバイルプロジェクタ。光源にはLEDを採用しており、約10ワットの低消費電力で、冷却ファンが不要なため静音性も高い。サイズは115×50×22ミリ（幅×奥行き×高さ）、重さは約160グラム。 出力解像度はVGA（640×480ピクセル）で、入力解像度はVGA／SVGA／XGAに対応。0.35～1.8メートルの投影距離から、8～48インチの映像を投影できる。なお、輝度やコントラスト比に関しては非公表としている。 電源はACアダプタと内蔵のリチウムイオン電池で、完全に充電した状態から1時間程度の投影が可能。インタフェースとしてD-Sub15ピン端子とコンポジット端子

内蔵アプリケーションはほぼオリジナルのまま。PIMに加えてOfficeファイルを閲覧できるQuickOfficeやPDFビューワ、ZIPファイルの解凍ソフトなども備える。Eseriesはどちらかといえばビジネスユーザー向け機能を強化した機種ではあるが、マルチメディア機能もかなり優れ、音楽再生はMP3／WMA／AAC、動画再生は3GPPに加えてH.264やFlash Videoにも対応する。このほかポッドキャスト再生、FMラジオチューナー、インターネットラジオ機能なども搭載し、Bluetoothを利用してワイヤレス再生も行えるようになっている。

ノキアブランドの「Nokia E71」。カラーはホワイトスティールとグレイスティールの2色を用意する。 ノキアブランドの「Nokia E71」は、QWERTYキーボードを備えるスマートフォンの中でも、スライド型でなくストレートボディの採用でデザイン性や使い勝手で一定の人気を得た、「X01NK」（Nokia E61）の後継モデルに位置付けられる高機能モデルだ。 今回の2008年冬モデルは、ソフトバンクモバイルのスマートフォン端末に付く型番ではなくノキアオリジナル型番のまま、さらにソフトバンクのロゴなども入らない仕様で発売されるのが特徴の1つ。もちろんソフトバンクモバイルの端末である点に変わりはなく、SIMロックは施される。 料金プランは同社スマートフォン「X」シリーズのものが適用され、「パケット定額フル」やS！メール（MMS）、絵文字などが利用できる点は「X02NK（Nokia N95）」な

NECは10月2日、A4モノクロレーザープリンタ「マルチライタ5000N」を発売した。価格は4万1790円。Windows Vista／XP／2000／Server 2003に対応する。 マルチライタ5000Nは、SOHOや店舗窓口、事業所などの小規模オフィス向けのA4モノクロレーザープリンタ。インタフェースはUSB2.0と100BASE-TX／10BASE-Tで、IPv6のネットワーク接続に対応している。 A4片面印刷時の印刷速度は毎分21枚で、印刷動作に入ってから1枚目が印刷されるまでのファーストプリントタイムは約10秒となっている。トナーなどの消耗品の交換や用紙補給などが前面から操作可能で、最大給紙枚数は普通紙で250枚。 サイズは368×361×171ミリ（幅×奥行き×高さ）、重さは約6.8キロ。NECでは「4万円の低価格で毎分21枚印刷が行える、コストパフォーマンスを重視したモデ

世の中には、ビジネスで成功するためのたくさんのやり方が公開されています。書店ではビジネス本が所狭しと並び、企業でも多くの研修が組まれています。でも、実際にはこうしたやり方を自分のビジネスに生かせることはまれだったりします。その原因はなんでしょうか。 前回は「部下をほめたり叱ったりする前に、まずは部下を受け入れ、認めましょう」というお話をしました。部下を育てようとする前に、部下を受け入れ認める、という人間関係の土台が作られていないと、いくらほめても叱っても、部下は成長などしません。すべては土台作りから、が基本であります。 さて今回は、人間関係の土台ができた後、どうやって部下を育てていけばいいのかの話。これまたよくある勘違いのケースをご紹介します。 バラ色の社会になっているはずなのに…… 世の中には、ビジネスで成功するためのたくさんのやり方が公開されています。書店に入れば、仕事の課題や悩みを解

セイコーエプソンは8月21日、3LCD方式のモバイルプロジェクタ「EB-W6」「EB-X6」の2機種を発表した。発売は9月中旬で、価格はEB-W6が10万4800円、EB-X6が8万9800円。 プロジェクタを初めて購入するというユーザーに向けて、低価格ながら使いやすさを重視したモデルだという。USBケーブルでPCと接続するだけで、PC側で画面の出力設定をしなくても投影を開始できる「USBディスプレイ機能」を搭載。また、レンズ部には、エプソンのプロジェクタの特徴であるスライド式レンズカバーを備え、カバーを閉じるという簡単な操作で映像や音声を一時的に中断できる。 EB-W6は輝度が2000ルーメンで、解像度は1280×800ピクセルのWXGA。音声出力として7ワットスピーカーを内蔵する。また、デジタルカメラやSDカード、USBメモリをPCを介さずにプロジェクタ本体に直接接続することが可能で、

日本ユースウェアは、アイデア発想ツールとして知られるマンダラチャートをWebブラウザ上で作成できるサービス「e-マンダラチャート」を公開した。マインドマッピングソフト「MindManager」との連携機能も搭載する。 日本ユースウェアは8月21日、Webブラウザ上でマンダラチャートを作成できるサービス「e-マンダラチャート」を公開した。会員登録をすれば無料で21日間の体験版を利用できる。有料版のサービス開始は9月1日で、利用料は月額980円から。Internet Explorer 6.0以上、Firefox 2.0で利用できる。 クローバ経営研究所が開発した「マンダラチャート」は、9マスのマス目の中央にテーマを書き込み、その周囲のマスにテーマから連想される言葉を書き込んでいくことで、アイデアを広げていく発想法として知られている。通常は、紙に書いたり、市販されている専用の手帳に書いて作るマン

インターネットにつながっていればどこからでも使えて、アイデアを思いついたら即書き込める――シンプルな操作で使える無料オンラインメモサービス「紙copi Net」と「Quill」を試してみた。 オンラインサービスを使ってメモを取る利点はいくつかある。インターネットにつながってさえいればどこからでも書きこめて、テキストの検索ができる点はその1つだ。必要十分な機能だけを備えた、シンプルな無料オンラインメモサービス「紙copi Net」と「Quill」を試してみた。 「紙copi」の使いやすさのまま、携帯やiPhoneからも使える「紙copi Net」 シンプルなインタフェースと軽快な動作で知られるメモ帳ソフト「紙copi」をWebブラウザから利用できるサービスが「紙copi Net」だ。対応ブラウザはInternet Explorer（IE)7、Firefox 3、Safari 3で、IE 6に

編集部注：「アドラー心理学」とは？ 「個人心理学（Individual Psychology）」の通称。ユダヤ系オーストリア人の心理学者アルフレッド・アドラー（1870～1937）と、その後継者たちによる心理学の「思想」「理論」「技法」を指す。 アドラー心理学の理論には、「対人関係論」という考え方もあります。ある人の症状には、その症状を向ける相手がいるという考え方です。 「対人関係論」の反対が「精神内界論」です。「精神内界論」では、症状はその人の中で完結していると考えますが、対人関係論では、症状は向ける相手役がいると考えます。 怒り狂ってる最中でも、上司からの電話はにこやかに対応できるのはなぜ？ 例えば子供が何か悪いことをすると、怒り狂って自分で怒りを抑えられないという人がいます。腹が立って腹が立って、この怒りは自分では止められない。でも、怒っている時に電話がかかってきて、その相手が自分の

米国の医療機関Kaiser Permanenteは9月25日、児童が健康な食習慣を学び、身体を動かす習慣を身につけるのを支援するオンラインゲーム「The Incredible Adventures of the Amazing Food Detective」を開発したと発表した。 ゲームを通じて身体によい食べ物を選び、運動をするにはどうしたらいいかを学習できる。ゲームには8人のキャラクターが登場、適切な食べ物や運動を選択すると、活動的になるという。 また20分間プレイするとゲームが自動的に終了、PCから離れて何らかの運動をするよう推奨する。登場する8人のキャラクターはさまざまな人種を代表しており、英語版に加えスペイン語版もある。 ゲームはKaiser PermanenteのWebサイトでプレイできる。またKaiserは、ゲームソフトと学習計画、指導ガイド、レシピや家族のための活動ガイドなど

かっこいいグラフをブログやWebサイトに貼り付けるときは、Excelグラフの画面キャプチャではなく、オンラインのグラフ作成アプリケーションを使ってみよう。 ブログにグラフを貼り付けるユーザーが増えている。ブログ以外でも、Webページに棒グラフや線グラフ、円グラフなどを使って表現力を上げたいことも多いだろう。普通に考えると、Excelでグラフを作って、画面をキャプチャーして画像としてアップする……わけだが、さすがにそれは格好も悪いし、後でグラフを修正しようと思ったらイチからやり直しになる。 そこで今回は、Web上でグラフを作成して、それをリンクとしてブログやWebページに貼り付けられるサービスを紹介しよう。 画像としてグラフを“随時”生成してくれる「Zoho Sheet」 「Zoho」はオンラインアプリケーションとして提供されるオフィススイートだ。ワープロやグループウェア、プロジェクト管理か

米Googleは4月4日、Mac版としては初めてのGoogle Desktopを公開した。Google EarthなどGoogle関係のインストールを一括管理するGoogle Updater機能も提供する。 Mac版Google Desktopは、Mac特有のモディファイアキーであるCommandキーを2回続けてたたくことで起動。画面中央に大きなGoogle検索窓が現れ、各種検索を行うことができる。 Windows版と同様にデスクトップ検索機能も搭載されているが、Googleガジェット機能は現在のバージョンには含まれていない。 対応OSはMac OS X 10.4以降。PowerPC、Intelの両方に対応している。 関連記事 GoogleガジェットをAppleのDashboardウィジェットに変換できる無料ツール Googleの様々なガジェットを、Mac OS XのDashboard用ウ

入社早々、「近頃の新人はビジネス文書のひとつも書けない」とぼやかれた新人もいるかもしれないが、心配する必要はない。誰だって最初は書けないのである。どうしたら、ビジネス文章を書けるようになるのだろうか。 まず断っておこう。「近頃の新人はビジネス文書のひとつも書けない」という人はおかしい。そんなことをいっている年配の人も、入社の時には書けなかったはずだ。今書けるとしても、それだけ入社後に練習したに過ぎない。 作文能力は「書き直す」ことで向上する ほとんどの新人たちがビジネス文書を書けないのは無理からぬことだ。原因は、大学にいる間に書かなかった、書くトレーニングをしてこなかったということに尽きる。筆者も含め、誰も彼もみーんな書けなかったのだ。 筆者が学生のころから、日本の作文教育は最悪だった。学生たちが書いた作文やリポートは、先生が赤字や赤線を入れて、点数やコメントを付けて生徒たちに返しても、そ

P2Pのソフトウェアであることから、企業によっては会社のPCへのインストールを禁止されるなど“悪役”扱いされてしまうこともあるSkype。しかし、沖縄にはSkypeを業務に導入した地方自治体がある。職員はPCリテラシーの高い人ばかりではない。一体どのように導入したのだろうか。 沖縄県北谷（ちゃたん）町は、町役場をはじめとして、生涯学習センター、幼稚園、小中学校、公民館など町営施設にあるPC計53台にSkypeを導入し、通話やチャット、ファイル転送に利用している。4月6日に都内で行われたSkypeビジネスセミナーで、同町情報政策課情報政策係の伊波興勇係長が導入と運用の様子を紹介した。 北谷町は那覇市から北へ約16キロメートルの位置にある。町面積の半分以上を嘉手納飛行場などの米軍関連施設が占め、中日ドラゴンズのキャンプ地、北谷球場もある。人口は約2万7000人。 2005年6月、総務省が支援す

手軽な価格で幅広い用途に使えるポータブルプロジェクター“MP”シリーズに、新モデル「MP510」がラインアップに加わった。親しみやすい新デザインを採用したこのエントリーモデルは、本格的なプロジェクターを気軽に入手したいという夢をかなえてくれる1台だ。 BenQでは、超小型軽量を実現したビジネス向けモバイルプロジェクター「CP120」から、フルHDパネルを搭載したハイエンドホームプロジェクター「W10000」まで、幅広いラインとモデルでDLPプロジェクター製品を提供している。とりわけ、手軽な価格で幅広い用途に使えるポータブルプロジェクター“MP”シリーズは、同社の主力製品へと着実に成長を遂げており、ラインアップもきわめて多彩になっている。 そのMPシリーズの幅をさらに広げるべく登場したのが、エントリーモデルの「MP510」だ。日本向けモデルで最初に登場した「MP610」、および、その後継機種