頭の中、思考がグルグルする時～

こんにちは、こんばんは！

瀬上恵子です

筋膜を整えるロルフィング

反射を統合していきやすくする統合ワーク

潜在意識を整えるボディフィールドワーク

上記のセッションを西立川でおこなっています。

年明け早々、

事務のほうで色々勃発していました。



休み中にたまった仕事をこなしつつ、

問題の処理もあり、

頭の中は優先順位もごちゃまぜで

「あれもしなきゃ、これもしなきゃ」

「時間ねえ～～」



モロー反射、

大活性でっせ。



こういう、同時多発問題テロ

ありません？？

---------

モロー反射とは

胎児～生後６か月で統合されるとする

原始反射。

大きな音が聞こえたり、

首がガクッと傾くと

わっと身体を広げ、その後に身体を丸めていく動き。



自分の身体を守る動きで

戦うか逃げるかの身体の反応です。



モロー反射が残っていると

危険や脅威に対して

いつも気を張っている感じになります。



お困りごとの一部として

以下のようなものがあります。



- 途中でやめられない、とことんやる

- 頭がずっと動いている

- 人に任せられない

- 待てない、待つのが苦手



梅田幸子さんのブログからお借りしました

---------



苦笑い。

まさに私ｗｗｗ



この間、統合ワークを受けたのですが、

ぐるぐるが落ち着いて

こめかみあたりの緊張が

柔らかくなって、

（考えすぎ～）



肩が上がってガチガチなのが

すとんと落ちた。

 

（とことんやりすぎ～。

誰も定時内に終わらせろって

言っていないのに

自分内のルール厳守！

ってなっていた）



そうすると

これまで

真っ正面だけしかみてなかったのが

周囲を見まわせるようになって、



「あれ？私、勝手に戦時中になってた？」



って正気に戻れました。

（おいおい）



自分の思考にのまれちゃう。

どうにかしたいのに

自分ではどうにもできない。



そんな時は

統合ワークが助けになりますよ。



モロー反射は

固める反射と表裏一体の反射なので

固める反射の統合を促すと

モロー反射の統合も促されます。



もちろん、

身体のお声を聴いて、

モロー反射にもよいところを

ワークしていきますよ。



反射の統合ワークのHPはこちら。

ご予約はこちらからお待ちしています。

 

それでは今日も素敵な一日をお過ごしください。